Мое хобби
Одно из любимейших
А какие у вас любимые хобби?

Спасибо тебе Боже!
Что я могу встречать твои рассветы
Слушать пение птиц,
Плести красивые браслеты

Спасибо тебе Боже!
Что я жива, и я трезва
Что я могу писать тебе куплеты
Смотреть в «сейчас»
Не раздавать советы

Спасибо тебе Боже!
Что я могу любить,
Что я могу быть честной,
Что я могу простить,
И я могу быть верной!

Спасибо тебе Боже!
За то что все создал,
За то что все мы вместе
Способны осознать
Всю красоту планеты!

Благодарю тебя за мудрость,
За опыт, за весь путь!
Благодарю тебя, родной мой
Что ты не дал мне
Со своего пути свернуть!

По ходу меня накрыло сегодня❤️😎

https://www.google.com/url?q=https://vk.com/video-35014516_456242309&sa=U&sqi=2&ved=2ahUKEwjAmIu6os6OAxUeTmwGHUzQOMcQwqsBegQIERAE&usg=AOvVaw2suRRr0WvaeBdYykWCMh-W

Отличное кино о травме
Габор Мате

Возьмите то , что вам подходит
Остальное - отбросьте

Травма- что это такое?

Как освоить любое мастерство?
НАВЫК!
Все есть навык
Не сдавайтесь
Нет предела
Просто продолжайте делать

Каждый человек- это вселенная
Изучи свой аватар, свое мышление, травмы, чувства и стань свободным

В это воскресение пройдет прямой эфир на моем канале❤️

🔊 О чем я буду вещать:

• Существует ли здоровый эгоизм?
• Как отличить угодничество от помощи
Или
• Как сказать нет, и не быть эгоистичной сволочью?
• Или как говорить о своих чувствах, при этом не манипулируя?

Я разберу, как научиться отстаивать свои границы, не манипулируя и не чувствуя при этом вину
Мы поговорим о разнице и понятиях: любовь к себе или эгоизм
Эти вопросы часто возникают у людей выздоравливающих или просто развивающихся в сфере самопознания и новых отношений с собой и с людьми
Как выстраивать новые отношения с людьми и при не предавать себя?

Приходите, будет много здорового, полезного и вкусного для вашего роста и психики

🗓️ До встречи 27.07
🕐 в 13:00 мск

Записала лекцию для вас
Добро пожаловать к прослушиванию🙏
СТРЕСС

📣 *ВсеСанурский день осведомлённости о стрессе в The ROOF!*
Слово «стресс» мы слышим каждый день. Но знаем ли мы, как именно он влияет на наш организм?
Почему одним удаётся справиться со стрессом, а другие заболевают?
🔹 Кто больше подвержен стрессу?
🔹 Что запускает реакции организма?
🔹 Как здоровье связано с эмоциями?
🔹 Что первично: нервы → болезни или болезни → нервы?
🔹 Как реагирует тело на боль, страх, холод или унижение?
На эти и другие важные вопросы ответит Алексей Головлёв — врач высшей квалификации, к.м.н., специалист в области семейной медицины, физиотерапии, реабилитологии.

🧠 Оказывается, на любое неблагоприятное воздействие — будь то жара, страх, боль, недостаток или избыток чего-либо — организм реагирует одинаковым типом защитной реакции. Это общий адаптационный процесс, вне зависимости от конкретного раздражителя.
Важно: интенсивность этой реакции зависит не от силы воздействия, а от личностной значимости ситуации.
🔬 Современный взгляд на стресс: как это видит доказательная медицина.
Об этом и многом другом — на открытой встрече во ВсеСанурский день осведомлённости о стрессе в The ROOF!
Будет интересно и полезно, приходите сами и зовите друзей!

СТРЕСС

дата изменилась

Давайте посмеемся