Скину несколько записей с прошлого года.
Я их не кидал вроде), пою там чуть хуже ,
выгляжу чуть лучше🤣🤣🤣
👇👇👇

Вот ссылка на первое упражнение для расширения диапазона голоса. Распевка хорошая

https://youtu.be/ck1pzgy07ZU

А вот Вторая распевка

Доброе утро всем😉. У нас снова моросит дождик))

Но после дождя оживают птицы и поют.

Ну что еще одна песенка?
У нас есть в чате невесты?)
Для вас👇👇👇😜

Слушать в наушниках!!!😉

И еще разок с ним спел эту песню. Вроде нормально получилось

Дополненный чек лист по проработке родителей👇👇👇

Чек лист и инструкция по ПРОРАБОТКЕ РОДИТЕЛЕЙ

Что обязательно сделать:

1. Посмотреть 2 видео про РОДИТЕЛЕЙ

Первое видео покажет тип первый влияния родителей когда казалось бы порядочные и правильные родители «отнимают» жизнь и индивидуальность у ребенка ( негативное воздействие «хороших» родителей)

https://t.me/probud/41

Второе видео покажет противоположный тип влияние - (когда «плохие» родители через негативный опыт оказывают необходимое вашей душе позитивное воздействие для роста и развития)

https://t.me/probud/45

— Посмотреть второе видео - минимум 2-3 раза!!!!
Первый раз - точно ничего не даст - только ознакомление… 2й и 3й раз распакуют смыслы и вы сможете ОСОЗНАТЬ - а какой РЕСУРС вы получили от родителей?

Далее👇

2. Выписать все хорошие качества Мамы ( спросить у папы или тех людей кто знал ее в молодости когда она была адекватной) и хорошие качества Папы ( также можно узнать поговорив с мамой, бабушками , дедушками или теми людьми кто знал их раньше ).
Важно мнение других людей ( не ваше)

Качества могут быть ,как физические ( сила, красота, мужественность, женственность итд), так и моральные , психические, душевные ( доброта, щедрость, гостеприимность , высокий интеллект , смелость, трудолюбие, находчивость, умение что либо делать, бесстрашие, умение зарабатывать итд) .

Опросить нужно максимум людей кто знал родителей ( звонить тетям, дядям , друзьям, дедушкам, бабушкам , всем кто жив и знал родителей в их молодости - чем больше информации тем лучше) .

Если родители умерли и нет никого кто их знал , то уже при не имении большего выписать самим то , что помните и лучше детские травмы по необходимости прорабатывать дополнительно с психологом, чтобы в итоге не было никаких претензий к маме и папе.



3. Также желательно проработать дедушек и бабушек по линии мамы и папы ( чтобы наполниться энергией рода и осознать также и их переданные качества - может оказаться , что ценнейшее ваше качество оно от деда или бабушки). Это тоже важно осознать и поблагодарить их за это.

4. Далее выписав все в блокнот выделить - какие из этих качеств Мамы и Папы ( дедушки и бабушки) есть у вас , то есть они передали их вам пассивно - просто передав гены и набор этих хороших качеств.

Поразмыслить об этом , осознать и почувствовать благодарность хотя бы за эту выполненную миссию.

5. Далее упражнение- РЕСУРС

-
Нужно Выписать причинно - следственные связи - тяжелые,"плохие" ситуации созданные для вас родителями которые привели к полезному результату , воспитали в вас стойкость, силу, может самостоятельность, силу воли, умение достигать , смелость, возможно вы ушли из дома от «адских» мамы или папы и это было стартом в преобразовании вашей жизни.
Ненависть и обида могут дать решительность и бесстрашие, страстное желание что-то доказать или сделать назло - могут подтолкнуть к Новым свершениям , достижениям на которые вы никогда бы не когда не решились будь у вас «хорошие» родители. См. Мой пример будет понятнее о чем я..

ВАЖНО:

!!! Ресурсом также может быть ОТРАБОТКА НЕГАТИВНОЙ КАРМЫ - и родители как бы не дают Вам проявиться в этом ключе создавая противодействие вашей темной стороне! И заставляя Вас через страдания придти к смирению и принятию жизни и очиститься от багажа темной энергии став чище и добрее, не дав распаковать ваши темные стороны и явить их миру . Что спасает вас от неминуемой дальнейшей деградации.

Так было у меня - и кроме качеств полученных благодаря отцу , также он уберёг меня от проявления моей теневой стороны ( я ее чувствовал) и частично он ее погасил , а частично я ее направил в спорт. Это была не простая задача…

6. Также нужно проработать тех людей которые сильно влияли на вашу жизнь - и забрать Ресурс от них
- что вы получили ценного для себя в результате их роли в вашей жизни?

Это может быть отчим, мачеха, братья и сёстры, дедушки и бабушки - если вы проводили много времени с ними и они оказали заметное влияние на Вас!!!

И помните главное :

Те души которые вызвались ( согласились) играть САМЫЕ НЕ БЛАГОДАРНЫЕ РОЛИ в ТЕАТРЕ ВАШЕЙ ЖИЗНИ - ЭТО САМЫЕ ЛЮБЯЩИЕ ВАС ДУШИ!!! (своеобразные палачи, ТИРАНЫ, ваши враги , кто доставлял вам боль)

С их помощью мы проходим кармические уроки нужные нам и получаем необходимые навыки и способности закаляясь в процессе переживания различных состояний вызванных опытом который вы получили благодаря этим людям.

Итого ☝️Важно 👇👇👇

Когда можно считать , что отношения с родителями проработаны и все теперь хорошо? :

⁃ Когда вы испытываете чувство благодарности и любви к родителям за их вклад и их роль в вашей жизни даже если они были ужасными на ваш взгляд родителями, но теперь у вас есть осознание зачем вам это надо было.
⁃ И даже если они сейчас неадекватные и ведут себя ужасно- у вас нет на них злости и раздражения и воспоминания об их поведении больше не вызывают гнева и обиды
⁃ Но это не значит ,что если родители токсичные для вас или ваших детей то нужно все равно с ними общаться.
⁃ Важно ваше отношение к ним и понимание их роли которую они сыграли для вас , но вы не должны дальше терпеть их не адекватное поведение если таковое есть, а должны изолировать себя и своих детей от любого неадекватного поведения родителей направленного в вашу сторону, но при этом не держать на них зла.

☝️Вот такое должно быть отношение к родителям после качественной проработки