🧷🧷Фрагменты индивидуальной работы

❗️Первое видео - дриблинг + завершения. Тут акцент был на сильные удары, быстро двигаться тогда Насте было нельзя. Очень нравится, как на видео стучит мяч, стараюсь добиться такого от всех.

‼️Второе видео - работа только одной рукой. Если у вас сильно отстаёт какая-то рука, можете попробовать что-то из этих упражнений.

Поздравляю всех с новогодними праздниками с небольшим запозданием 🎄

•Сначала был корпоратив МБА, сходили на представление "Сны Пушкина"
•Потом был дома, провел время с родными, увидел всех, кого не видел уже несколько лет
•Впервые встал на горные лыжи и Настя научила меня немного кататься

Если вы ещё отдыхаете, то хороших вам праздников 🥳 мы приступили к работе и готовимся к игре с Невинномысском 7 января 🤷‍♂️

Последние 2 недели выдались достаточно тяжёлым и для меня, и для команды. В начале месяца уехали на выезд, я сильно заболел и все это время лечился и избавлялся от последствий 😪

Командой мы выдали плохой отрезок из 6 поражений, но вчера одержали долгожданную победу. Надеюсь, что мы сохраним эту тенденцию и продолжим побеждать.

Отчасти из-за своей болезни я перестал что-либо выкладывать, не было сил и энергии.
Впервые за долгое время я практически перестал ходить в зал, за 2 недели болезни был буквально 2-3 раза и ощутимо потерял в силе.

Постоянство - залог успеха, я верю в это, поэтому продолжим делать то, что должны, тогда успех не заставит себя ждать. Это был небольшой дайджест, всем благ 🚨

Выезд во Владимир и Самару, это были последние игры в регулярном чемпионате (ну или крайние и заключительные, если вам так больше нравится). Сейчас 2 недели тренировок в Москве и потом начинается плей-офф. Будем бороться за выход в полуфинал. Пройдём?🤔

Супербыстро пролетел регулярный сезон, вроде только недавно появились новые люди в команде, начали работать, предсезонные сборы и вот... Начинается плей-офф. Эх 😔