✨ Приглашаем вас на уникальную интенсив-программу «Энергия»! ✨
Если вы чувствуете усталость, нехватку сил и хотите научиться восстанавливать свою энергию — это мероприятие для вас!
🗓 Дата: 7 февраля
🕒 Время: с 14:00 до 17:00
📍 Место: г. Майкоп, гор.ЦКЗ, 2-я Кирпичная, д.4 (арт-территория ДК "Гигант", ориентир — Библиотека)
Стоимость участия — всего 500 рублей!
Это отличная возможность не только обрести новые знания и техники, но и провести время в приятной атмосфере, окружённой единомышленницами.
Подарите себе энергию и красоту! Количество мест ограничено — записывайтесь прямо сейчас!
📞 Для регистрации и дополнительной информации звоните или пишите:
89673125351 Светлана /психолог, коуч, эксперт по внутреннему равновесию/
89181886920 Ирина /консультант по красоте/
Ждём вас на нашем мероприятии — начните новую страницу своей энергии и красоты!
Если вы чувствуете усталость, нехватку сил и хотите научиться восстанавливать свою энергию — это мероприятие для вас!
🗓 Дата: 7 февраля
🕒 Время: с 14:00 до 17:00
📍 Место: г. Майкоп, гор.ЦКЗ, 2-я Кирпичная, д.4 (арт-территория ДК "Гигант", ориентир — Библиотека)
Что вас ожидает?
🔹 Трансформационная игра «Энергия: Где она уходит и как её восполнить?» — за 2 часа вы поймёте, где исчезает ваша энергия и как её восстановить простым и эффективным способом.
🔹 Мастер-класс «Энергетические маски красоты своими руками» — создадите уникальные натуральные маски, которые подарят вашей коже свежесть и сияние.
Стоимость участия — всего 500 рублей!
Это отличная возможность не только обрести новые знания и техники, но и провести время в приятной атмосфере, окружённой единомышленницами.
Подарите себе энергию и красоту! Количество мест ограничено — записывайтесь прямо сейчас!
📞 Для регистрации и дополнительной информации звоните или пишите:
89673125351 Светлана /психолог, коуч, эксперт по внутреннему равновесию/
89181886920 Ирина /консультант по красоте/
Ждём вас на нашем мероприятии — начните новую страницу своей энергии и красоты!
❤2👍1🔥1
🌸 Тёплая встреча для тебя:
«Безусловная любовь»
Мы раскрасим сердечную чакру Анахату и:
- мягко просканируем, насколько открыто твоё сердце — к другим и к себе;
- увидим, где оно защищается, зажимается или истощено;
- и через цвета, которые ты выберешь, услышим его тихий голос.
Эта встреча — для тебя, если:
- ты устала от односторонних отношений;
- чувствуешь, что закрылась после разочарований;
- хочешь понять: "Почему мне так трудно принимать любовь?";
- готова начать заботиться о себе.
По итогу дам простые, бережные техники — именно для твоего состояния.
✨ Когда: 15 февраля
📍 Где: онлайн-встреча в 14:00 в программе Телемост (дополнительно ни чего устанавливать не надо)
⏳ Длительность: 1 час
🎨 Что нужно: распечатанная мандала (пришлю заранее), карандаши/фломастеры/краски — или просто ручка. Главное — твоё присутствие.
🎁 Бесплатно. Без оценки. С заботой и профессиональной поддержкой.
👉 Запись по тел. 89673125351
Дай своему сердцу шанс быть услышанным!
С теплом,
Светлана Рыжай❤️
«Безусловная любовь»
Мы раскрасим сердечную чакру Анахату и:
- мягко просканируем, насколько открыто твоё сердце — к другим и к себе;
- увидим, где оно защищается, зажимается или истощено;
- и через цвета, которые ты выберешь, услышим его тихий голос.
Эта встреча — для тебя, если:
- ты устала от односторонних отношений;
- чувствуешь, что закрылась после разочарований;
- хочешь понять: "Почему мне так трудно принимать любовь?";
- готова начать заботиться о себе.
По итогу дам простые, бережные техники — именно для твоего состояния.
✨ Когда: 15 февраля
📍 Где: онлайн-встреча в 14:00 в программе Телемост (дополнительно ни чего устанавливать не надо)
⏳ Длительность: 1 час
🎨 Что нужно: распечатанная мандала (пришлю заранее), карандаши/фломастеры/краски — или просто ручка. Главное — твоё присутствие.
🎁 Бесплатно. Без оценки. С заботой и профессиональной поддержкой.
👉 Запись по тел. 89673125351
Дай своему сердцу шанс быть услышанным!
С теплом,
Светлана Рыжай❤️
❤2🔥2😍1
“Как создать условия для взаимной поддержки и уважения”
Бывает так:
ты отдаёшь всё — внимание, заботу, терпение…
а выходишь из общения уставшей, опустошённой, будто «съёжившейся»?
А бывает и наоборот — после разговора с человеком ты расцветаешь, чувствуешь силу, вдохновение, лёгкость.
Почему так происходит? И как понять — что именно в отношениях забирает твою энергию, а что — возвращает?
На этой встрече мы поговорим о том, как распознать тихие сигналы истощения:
— когда «любовь» становится долгом,
— когда «забота» превращается в самопожертвование,
— когда «мы» стирает «я».
И главное — как создавать условия, в которых отношения становятся источником поддержки, уважения и даже вдохновения.
В процессе работы с МАК картами мы поразмышляем:
«Какие паттерны я повторяю? Что я готова больше не терпеть? И что я хочу — по-настоящему?»
✨ Когда: 17 февраля в 11.00
📍 Где: г. Майкоп гор. ЦКЗ
ул 2-ая Кирпичная д.4 (с торца)
Вход свободный
тел. 89673125351
С теплом,
Светлана Рыжай❤️
Бывает так:
ты отдаёшь всё — внимание, заботу, терпение…
а выходишь из общения уставшей, опустошённой, будто «съёжившейся»?
А бывает и наоборот — после разговора с человеком ты расцветаешь, чувствуешь силу, вдохновение, лёгкость.
Почему так происходит? И как понять — что именно в отношениях забирает твою энергию, а что — возвращает?
На этой встрече мы поговорим о том, как распознать тихие сигналы истощения:
— когда «любовь» становится долгом,
— когда «забота» превращается в самопожертвование,
— когда «мы» стирает «я».
И главное — как создавать условия, в которых отношения становятся источником поддержки, уважения и даже вдохновения.
В процессе работы с МАК картами мы поразмышляем:
«Какие паттерны я повторяю? Что я готова больше не терпеть? И что я хочу — по-настоящему?»
✨ Когда: 17 февраля в 11.00
📍 Где: г. Майкоп гор. ЦКЗ
ул 2-ая Кирпичная д.4 (с торца)
Вход свободный
тел. 89673125351
С теплом,
Светлана Рыжай❤️
❤1👍1🔥1
Многие женщины сейчас чувствуют:
"Опять то же самое… Он замолчал — я разозлилась. Я попросила — он отстранился. Мы оба хотим тепла, но получаем только усталость"
И кажется, что единственный выход — либо терпеть, либо уходить.
✅Но есть третий путь — мягкий, честный и очень женский.
⌛️Первая часть. Начало в 17:00
МАК - тренинг "Гармония в отношениях: как выйти из круга и найти путь к близости"
➡️ Сделаем простую МАК-технику, которая за 30 минут поможет вам:
- увидеть, как устроена ваша пара прямо сейчас,
- понять, что на самом деле просит ваша душа,
- найти ваш личный мостик к близости.
Что вас ждёт:
- Вы узнаете, как работают метафорические карты.
- Вы сразу увидите, как это работает, и сможете повторить дома.
- Поймёте, почему вы попадаете в одни и те же сценарии — и как мягко их прервать.
🎁 Для всех участниц мероприятия — PDF-гайд "Гармония в отношениях: 3 шага к близости через образы".
В нём — пошаговая инструкция, вопросы для работы и список, что взять за основу (даже если у вас нет колоды МАК).
"Опять то же самое… Он замолчал — я разозлилась. Я попросила — он отстранился. Мы оба хотим тепла, но получаем только усталость"
И кажется, что единственный выход — либо терпеть, либо уходить.
✅Но есть третий путь — мягкий, честный и очень женский.
⌛️Первая часть. Начало в 17:00
МАК - тренинг "Гармония в отношениях: как выйти из круга и найти путь к близости"
➡️ Сделаем простую МАК-технику, которая за 30 минут поможет вам:
- увидеть, как устроена ваша пара прямо сейчас,
- понять, что на самом деле просит ваша душа,
- найти ваш личный мостик к близости.
Что вас ждёт:
- Вы узнаете, как работают метафорические карты.
- Вы сразу увидите, как это работает, и сможете повторить дома.
- Поймёте, почему вы попадаете в одни и те же сценарии — и как мягко их прервать.
🎁 Для всех участниц мероприятия — PDF-гайд "Гармония в отношениях: 3 шага к близости через образы".
В нём — пошаговая инструкция, вопросы для работы и список, что взять за основу (даже если у вас нет колоды МАК).
В 18:00 Кофе - брейк с вкусняшками🥐
⌛️Вторая часть. Начало в 18:15
Семинар "Гармония в доме. Как цвета интерьера влияют на отношения"
Что вас ждёт:
- Вы узнаете о воздействии цветов на психику человека, с подробным разбором наиболее популярных и модных цветов.
- Обсудим колористические решения на примерах журнальных интерьеров и научимся определять группы цветов.
- Научимся корректировать нежелательное воздействие определенной гаммы.
- Поговорим о гостиных, детских, спальных комнатах и кухнях.
В результате вы сможете самостоятельно проанализировать и скорректировать цвета в комнатах, что благоприятно скажется на психологической атмосфере вашего жилья.
Когда: 20 февраля в 17:00
Где: в малом зале ДК "Гигант" (ул. Краснооктябрьская 1а)
Стоимость: 1 500руб.
Контакты: 89673125351 , 89080216633
⌛️Вторая часть. Начало в 18:15
Семинар "Гармония в доме. Как цвета интерьера влияют на отношения"
Что вас ждёт:
- Вы узнаете о воздействии цветов на психику человека, с подробным разбором наиболее популярных и модных цветов.
- Обсудим колористические решения на примерах журнальных интерьеров и научимся определять группы цветов.
- Научимся корректировать нежелательное воздействие определенной гаммы.
- Поговорим о гостиных, детских, спальных комнатах и кухнях.
В результате вы сможете самостоятельно проанализировать и скорректировать цвета в комнатах, что благоприятно скажется на психологической атмосфере вашего жилья.
Когда: 20 февраля в 17:00
Где: в малом зале ДК "Гигант" (ул. Краснооктябрьская 1а)
Стоимость: 1 500руб.
Контакты: 89673125351 , 89080216633
🔥2❤1👍1
❗️❗️Для тех, кто уже посещал любые мои мероприятия - СКИДКА от 30% до 50% 🔥🔥🔥
Пишите, узнайте вашу скидку!
Пишите, узнайте вашу скидку!
🔥1
✨28 февраля в 11:00 состоится психологический тренинг «Планирование года. Как следовать стратегии, даже когда всё идёт не так»
🌿Вы составили прекрасную стратегию на год — но жизнь вносит свои коррективы?
Приглашаем на тренинг, где с помощью МАК-карт и бережных коучинговых практик вы создадите гибкий внутренний договор с собой — чтобы следовать плану не через «надо», а через заботу, даже когда всё идёт не по сценарию.
г. Майкоп, ул. Димитрова, 23, Центральная городская библиотека, ДЦ «Библиотека Плюс».
Вход свободный💛
🌿Вы составили прекрасную стратегию на год — но жизнь вносит свои коррективы?
Приглашаем на тренинг, где с помощью МАК-карт и бережных коучинговых практик вы создадите гибкий внутренний договор с собой — чтобы следовать плану не через «надо», а через заботу, даже когда всё идёт не по сценарию.
г. Майкоп, ул. Димитрова, 23, Центральная городская библиотека, ДЦ «Библиотека Плюс».
Вход свободный💛
❤1👍1🔥1
Forwarded from Алексей Якубан
Грант €300 для психологов и психотерапевтов
Вот такой сертификат коуча вы можете получить уже в июне 2026.
Стоимость обучения в этой программе — 300 евро.
Но, если вы психолог или психотерапевт, то сможете пройти эту программу бесплатно.
Это не шутка, я тоже иду в ближайший поток. Приглашаю и вас, если у вас есть квалификация психолога или психотерапевта.
Для всех остальных стоимость €300.
Что важно знать:
1. Сертификат на английском языке и признаётся во всём мире.
2. Обучение проходит полностью на русском языке.
3. Iakuban Coaching Academy [Испания] — аккредитованный провайдер обучения ICF [США].
4. Академия оплачивает 100% стоимости программы.
Телеграм канал основателя академии — Алексей Якубан.
Чтобы получить грант в 300 евро, нужно написать команде академии в Телеграм чате.
P. S. Кто идёт в эту программу или уже проходил её раньше, вам вопрос: Для чего вы пошли учиться коучингу?
Вот такой сертификат коуча вы можете получить уже в июне 2026.
Стоимость обучения в этой программе — 300 евро.
Но, если вы психолог или психотерапевт, то сможете пройти эту программу бесплатно.
Это не шутка, я тоже иду в ближайший поток. Приглашаю и вас, если у вас есть квалификация психолога или психотерапевта.
Для всех остальных стоимость €300.
Что важно знать:
1. Сертификат на английском языке и признаётся во всём мире.
2. Обучение проходит полностью на русском языке.
3. Iakuban Coaching Academy [Испания] — аккредитованный провайдер обучения ICF [США].
4. Академия оплачивает 100% стоимости программы.
Телеграм канал основателя академии — Алексей Якубан.
Чтобы получить грант в 300 евро, нужно написать команде академии в Телеграм чате.
P. S. Кто идёт в эту программу или уже проходил её раньше, вам вопрос: Для чего вы пошли учиться коучингу?
1❤2👍2🔥1
Принимаю участие!
Гостям фестиваля представлю свою новую авторскую т-игру "Талисман Удачи".
Игра позволит участникам:
- чётко сформулировать мечту/цель;
- создать пошаговый план реализации;
- составить карту рисков и найти способы их обхода;
- найти ресурсы: внутренние и внешние.
Участники получат:
- снижение тревоги на старте к достижению мечты;
- прилив уверенности;
- чувство поддержки;
- вдохновение.
Трансформационная игра "Талисман Удачи" поможет воплотить мечту, не разрушая себя, не предавая близких и не идя против своих ценностей.
Это то, чего не даёт ни один бизнес-тренинг, ни один коучинг, ни одна психотерапия в отдельности. Это комплексный подход — работа с личностью как с целостной системой.
На фестивале "Йога день" моя палатка будет работать с 10.00 до 18.00. Жду вас!
Гостям фестиваля представлю свою новую авторскую т-игру "Талисман Удачи".
Игра позволит участникам:
- чётко сформулировать мечту/цель;
- создать пошаговый план реализации;
- составить карту рисков и найти способы их обхода;
- найти ресурсы: внутренние и внешние.
Участники получат:
- снижение тревоги на старте к достижению мечты;
- прилив уверенности;
- чувство поддержки;
- вдохновение.
Трансформационная игра "Талисман Удачи" поможет воплотить мечту, не разрушая себя, не предавая близких и не идя против своих ценностей.
Это то, чего не даёт ни один бизнес-тренинг, ни один коучинг, ни одна психотерапия в отдельности. Это комплексный подход — работа с личностью как с целостной системой.
На фестивале "Йога день" моя палатка будет работать с 10.00 до 18.00. Жду вас!
❤2👍1🔥1
Насколько вы удачливы? 🎲✨
Вы бросаете кубик, вытягиваете карту и вдруг находите то, что искали месяцами. Инсайт приходит легко, словно подсказка от Вселенной.
Так работает моя новая игра «Талисман удачи».
Я приглашаю вас стать одной из 20 первых участниц игры!
Это уникальный шанс заглянуть за кулисы большого проекта и одновременно круто изменить свою жизнь.
Почему вам стоит прийти?
✅ Это интересно. Мы не будем «копаться в травме», мы будем искать ресурсы, знаки и возможности.
✅ Это безопасно. Камерная группа из 4-5 человек, атмосфера доверия и поддержки.
✅ Это выгодно. Вы получаете подробный разбор своей ситуации в обмен на небольшой донат и честное мнение об игре.
Что будем делать? Играть! Смеяться, удивляться, находить ответы на вопросы. И создадим личный «Талисман удачи», который поможет получить желаемое.
📅 Когда: Игры пройдут с 25.06. по 5.07. Дату и время согласуем по набору группы.
📍 Где: 2 группы в онлайн формате, 2 в оффлайн (место согласуем)
Кто идёт- ставьте + в комментариях!
Вы бросаете кубик, вытягиваете карту и вдруг находите то, что искали месяцами. Инсайт приходит легко, словно подсказка от Вселенной.
Так работает моя новая игра «Талисман удачи».
Я приглашаю вас стать одной из 20 первых участниц игры!
Это уникальный шанс заглянуть за кулисы большого проекта и одновременно круто изменить свою жизнь.
Почему вам стоит прийти?
✅ Это интересно. Мы не будем «копаться в травме», мы будем искать ресурсы, знаки и возможности.
✅ Это безопасно. Камерная группа из 4-5 человек, атмосфера доверия и поддержки.
✅ Это выгодно. Вы получаете подробный разбор своей ситуации в обмен на небольшой донат и честное мнение об игре.
Что будем делать? Играть! Смеяться, удивляться, находить ответы на вопросы. И создадим личный «Талисман удачи», который поможет получить желаемое.
📅 Когда: Игры пройдут с 25.06. по 5.07. Дату и время согласуем по набору группы.
📍 Где: 2 группы в онлайн формате, 2 в оффлайн (место согласуем)
Кто идёт- ставьте + в комментариях!
❤1👍1🔥1
Зачем играть?
Игра позволит :
- чётко сформулировать мечту/цель;
- создать пошаговый план реализации;
- составить карту рисков и найти способы их обхода;
- найти ресурсы: внутренние и внешние.
Участники получат:
- снижение тревоги на старте к достижению мечты;
- прилив уверенности;
- чувство поддержки;
- вдохновение.
Трансформационная игра "Талисман Удачи" поможет воплотить мечту, не разрушая себя, не предавая близких и не идя против своих ценностей.
Это то, чего не даёт ни один бизнес-тренинг, ни один коучинг, ни одна психотерапия в отдельности. Это комплексный подход — работа с личностью как с целостной системой.
Запись на игру открыта!
Игра позволит :
- чётко сформулировать мечту/цель;
- создать пошаговый план реализации;
- составить карту рисков и найти способы их обхода;
- найти ресурсы: внутренние и внешние.
Участники получат:
- снижение тревоги на старте к достижению мечты;
- прилив уверенности;
- чувство поддержки;
- вдохновение.
Трансформационная игра "Талисман Удачи" поможет воплотить мечту, не разрушая себя, не предавая близких и не идя против своих ценностей.
Это то, чего не даёт ни один бизнес-тренинг, ни один коучинг, ни одна психотерапия в отдельности. Это комплексный подход — работа с личностью как с целостной системой.
Запись на игру открыта!
👍2