Елена Дуранова о взрослении
269 subscribers
572 photos
145 videos
13 files
122 links
Елена Дуранова
Психотерапевт
Кандидат психологических наук
Бизнес расстановщик
Специалист по спиральной динамике
Автор и ведущая тренинга «Сильный ход», путешествий со смыслом
Download Telegram
❗️❗️❗️
Всем привет!
У меня форс мажор!
Поэтому время эфира переносится на 21.00🙏🏻
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы никогда не сможем научить детей тому, что не умеем сами.

Как бы мы ни старались, какими правильными не были наши речи и какими благими намерениями они не сопровождались, дети возьмут у нас все - наши стратегии, убеждения, способы реагирования на стресс и жизненные ситуации, даже если мы об этом не будем говорить. 90% информации воспринимается невербально.

О том, как передаются сценарии в поколениях, важности и значимости прохождения подросткового периода и многие другие аспекты воспитания можно узнать из киноразбора фильма «Первый снег».
🔥5
В продолжении киноразбора фильма «Первый снег»рекомендую посмотреть короткометражный  фильм «Продавец грёз» (2021, Россия, реж. Илья Бородин).

Фильм - дипломная работа режиссера. Но, насколько точна подача психологических моментов и причинно-следственных связей, разбирать можно каждый миллиметр.
Меня сильно впечатлила и режиссура , и игра актеров.
Картина пополнила мой список
«К обязательному просмотру».

За 20-минутный метр зрителю открывается два главных героя. Оба талантливы в своем деле. Чья роль важнее и чей амплуа сильнее, понимание приходит после просмотра, с послевкусием.

Этот фильм перекликается с ранее рекомендованной мной картиной «Место встречи». Смотрели?
Вы точно проследите связь, если да)
Приятного всем просмотра и осознаний!
👍5🔥31
Метафорические карты: Карты «Пути-дороги».
Метафора жизненного пути, послание на неделю.

Интуитивно выберите карту и поделитесь её номером в комментариях.

Позже выложу ответ ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
Погружение в тренинг "Сильный ход"

В своей работе я использую интеграцию различных методов. Один из них - метод системного моделирования энергоинформационных процессов А.В.Зелинского (г. Запорожье). Мне посчастливилось обучаться у него лично. Впрыгнула в последний вагон перед пандемией и последними событиями между нашими странами. Это было не первое обучение по расстановкам. В этом - моё внимание привлекло название.

По первому образованию я инженер по автоматизации, и после института работала программистом в НИИ "Центрпрограммсистем". Видимо, слово "система" закрепилось в моем бессознательном, поэтому я так или иначе сталкиваюсь с этой формой.
Я не могла пройти мимо такого названия метода. И хотя не собиралась в то время заниматься расстановками (больше пошла из-за любопытства), влюбилась. И стала влюблять тех, кто приходит на мой тренинг "Сильный ход".

Как работают расстановки с точки зрения системного моделирования.

Никто не знает точно, как работают расстановки. Но, они работают. Все пытаются как-то своими словами это объяснить. Попытаюсь и я. С точки зрения системного моделирования.

В системном моделировании мы используем два понятия - состояние и связь. Смысл - это взаимосвязь двух или более элементов. Если у нас чего-то нет(или кого-то), тогда в этом нет смысла. И наоборот, то, что есть -  с этим есть связь, а значит смысл. В большинстве случаев неосознаваемый!!!
Для расшифровки смысла используется не причинно-следственная связь, как в классической психологии, а парадоксальная логика.

Проявленный смысл исчезает, то есть осознается и перестает управлять нами. После чего запрос, с которым приходит клиент, как правило, становится неактуальным. Человек, как энергоинформационная структура, содержит всю полноту связей, и именно его внутреннее состояние формирует внешние обстоятельства и объекты. То есть, его эмоции и их функции (у эмоции всегда есть функция!) притягивают в пространство объекты, с помощью которых он может поддерживать привычные связи и реализовывать привычные стратегии. Если один объект уйдет, на его место придет другой, с такими же функциями и так будет до тех пор, пока человек не осознает смысл этой связи и не изменит его. Понятно объяснила?


Напоминаю:
19 мая состоится тренинг "Сильный ход"
У нас появилось 1 место на разбор запроса

Подробности и запись у Администратора
3👍1
Всем привет!
На нашем четверговом эфире я решила дать вам очень эффективную технику "16 ассоциаций" - работа с бессознательным по запросу. Я сама ей нередко пользуюсь для прояснения внутренних вопросов.

Небольшие пояснения к ней👇

Британские ученые утверждают, что воспоминания о событии активируют те же самые нейроны, которые участвуют в его запоминании. Чем чаще мы что-то вспоминаем, тем сильнее нейронные связи и ассоциативные цепи. Но, если мы поменяем одно звено цепи, то меняется вся цепь. Логично, не правда ли?

Но, когда мы делаем это осознанно, то в буквальном смысле перепрограммируем свое мышление. И соответственно, будут меняться события. Эту технику, конечно же, лучше выполнять со специалистом. Как, в прочем, и всё для эффективности.

Но "16 ассоциаций" - хороший инструмент и для самостоятельной работы(что я и делаю). Она позволяет мягко и экологично обойти психологические защиты, которые включаются при работе с собой. Для выполнения её нам понадобится лист бумаги формата А4, ручка и минут сорок вашего времени.
👍2
Четверг выпадает на праздничный выходной. Поэтому хочу узнать, в какой день для вас будет удобнее провести эфир.

Очень жду ваших ответов:
Anonymous Poll
19%
Четверг
13%
Пятница
69%
Буду смотреть в записи
0%
Эта тема не интересует
Сегодня, 9 мая, в 20:00 состоится практический прямой эфир.

Тема эфира:
”16 ассоциаций"- техника работы
с бессознательным по запросу.

Для выполнения задания нам понадобятся:
- запрос, с которым будем работать (озвучивать необязательно),
- лист бумаги формата А4,
- ручка
- примерно сорок минут вашего времени.

До встречи на эфире!
🔥71
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира.

Встреча получилась живой, с практическим разбором.

Тема эфира:
Техника "16 ассоциаций". Работа с бессознательным по запросу. Напоминаю, для выполнения задания нам понадобятся:
- сформировать запрос,
- лист бумаги формата А4,
- ручка.

Поделитесь вашими впечатлениями от использования этой техники?
👍4
Есть мнение, что воспитание свободой портит наших детей. Считают, что им нельзя давать право принимать решения, так как они совершат ошибку, упустят время, придется все переделывать самим родителям, может случиться что-то ужасное и т.д. и т.п.

И у меня есть знакомые, которые категорически не согласны с методом воспитания Артема Соловейчика и ему подобных.
А что думаете вы по этому поводу?

На этих выходных рекомендую прочитать книгу "Воспитание без воспитания" или посмотреть его ролик на YouTube, кто любит побыстрее.
А также рекомендую посмотреть фильм:

Школа "Саммерхилл" (2008, Великобритания, реж. Джон Ист)

Школа "Саммерхилл" представляет собой удивительное место, где дети обладают полной свободой и самоуправлением. Основатель этой школы, Александр Нилл, разработал уникальную методику воспитания, которая полностью отличается от традиционных подходов. Здесь ученики сами управляют школой, а педагоги и дети живут в абсолютной гармонии. Противники этого эксперимента называют школу "делай-что-хочешь", но учителя и ученики отстаивают свое право на свободу образования. Школа "Саммерхилл" стала символом здорового и свободного детства, где дети растут без страха и ненависти.

Очень интересно узнать ваши мысли на эту тему. Делитесь ими в комментариях ❤️
1🔥1
Всем доброго понедельника ❤️
Сегодня буду использовать колоду карт «Архетипы и тени» - познать и признать свою сущность.

Подумайте о запросе и выберите одну карту.

Скоро увидите картинку😉
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваше послание
В чем её смысл для вас относительно заданного себе вопроса?
2