Pro_Активное долголетие
113 subscribers
13 links
Митап про разрушение мифов о старшем поколении
Download Telegram
to view and join the conversation
👋🏻Приветствуем вас в телеграм-канале, посвященному митапу «Pro_Активное Долголетие: разрушение мифов о старшем поколении». 👵🏻👴🏻
🗣Здесь вы узнаете больше о приглашенных спикерах и сможете поучаствовать в различных опросах и викторинах.
🌐У нашего мероприятия есть сайт с подробной программой, можете ознакомиться по ссылке, а также пройти регистрацию, заполнив небольшую форму.
👉🏻До встречи 19 марта в 13:00, подключайтесь к нашей YouTube-трансляции и задавайте вопросы, ссылку пришлём всем зарегистрировавшимся!
​​👐🏻Открывает наш митап Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы - Владимир Филиппов.
🗣Свое выступление Владимир посвятит проекту "Московское долголетие", поделится подходом работы города со старшим поколением и расскажет об основных направлениях деятельности.
​​🔍 Глобальное исследование Ipsos «The Perennials», проведенное в 30 странах мира, показывает негативный настрой людей в отношении старения.
🇷🇺Россияне входят в число пессимистов, с оптимизмом ждут наступления старости только 20% опрошенных.
📈Однако, рост продолжительности жизни и продление активной фазы жизни влияют на разнообразие моделей поведения людей и рост сегмента активных "старших". Возраст больше не определяет наши потребности и ценности, а "новые старшие" позволяют себе начинать жизнь заново и в 50+ и 60+.
👵🏻👴🏻Более того, люди старшего возраста - это экономически активный сегмент, который вносит существенный вклад в развитие потребительских рынков.
🤔Готово ли общество к переосмыслению старшего возраста? Готовы ли маркетологи всерьез воспринимать потребителей "серебряного возраста" в качестве важной целевой группы для новых продуктов и услуг?
🗣На эти вопросы ответит Марина Безуглова - исполнительный директор исследовательской компании Ipsos, Кандидат медицинских наук, Преподаватель ВШЭ.
​​🎬Впереди выходные, а это значит, что можно найти время для просмотра кино!
Вот несколько рекомендаций от нас:
▶️Стажер (2015)
мелодрама, комедия, США, Нэнси Майерс
70-летний вдовец Бен Уитакер обнаруживает, что выход на пенсию — еще не конец. Пользуясь случаем, он становится старшим стажером в интернет-магазине модной одежды под руководством Джулс Остин.
▶️Приключения желтого чемоданчика (1970)
комедия, семейный, детский, СССР, Илья Фрэз
Мальчик Петя был таким пугливым, что его мама решила обратиться к доктору. У волшебника-доктора есть прекрасное лекарство — «конфеты настоящей храбрости», да вот беда: чемоданчик с чудо-медикаментами попадает в чужие руки.
Последствия могут быть самыми плачевными, однако, к счастью, их удается избежать. А Петя, неожиданно для всех и себя самого, становится храбрым без всяких лекарств.
▶️Пока не сыграл в ящик (2007)
драма, комедия, приключения, США, Роб Райнер
Именно так решили два больных раком соседа по больничной палате, когда услышали свой приговор. Один из них вспыльчивый миллиардер, а второй эрудированный автомеханик. Они составляют список дел, которые необходимо сделать прежде, чем они сыграют в ящик, и отправляются в кругосветное путешествие, путешествие всей своей жизни.
▶️Вторая жизнь Уве (2017)
драма, мелодрама, комедия, Швеция, Ханнес Холм
Уве — пожилой въедливый ворчун, достающий соседей вечными придирками. Он впадает в ярость при виде брошенного не туда мусора или неправильно припаркованной машины. И кроет на чем свет стоит легкомысленную семейку новосёлов, в которой папаша и гвоздя вбить не способен. Зато Уве умеет всё. В доме и в гараже у него всегда идеальный порядок. Как и в мыслях. Вот только жизнь давно перестала иметь для него смысл.
▶️Здесь была Бритт-Мари (2019)
комедия, мелодрама, Швеция, Тува Новотны
Бритт-Мари – идеальная домохозяйка, обожающая абсолютный порядок. Вот уже 40 лет она в образцовом браке с Кентом. Привычный мир рушится в одночасье, когда Бритт-Мари узнает об измене мужа. Глубоко уязвленная женщина принимает первое в своей жизни спонтанное решение – собирает чемодан … и отправляется куда глаза глядят. Судьба приводит ее в захолустный городишко Борг, где ничего не происходит. Однако, расставшись со старыми привычками, Бритт-Мари не намерена сдаваться.
​​📣В последнее время стало очень важным говорить о возрасте. В современном мире стремительно меняются перспективы и возможности, мы стали больше заботиться о себе и изучать себя.
🙌🏻И самым удивительным открытием становится свобода - свобода в принятии решений, в принятии себя. Но на пути каждого человека встают страхи, предрассудки, привычки. Можно ли их преодолеть и стать счастливым человеком?
🗣Расскажет Елена Новоселова, психолог c 28 – летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, автор книг и проектов Novoselova Time, EmoSchool.
​​👩🏻‍🎓Учиться никогда не поздно! Главное найти правильный подход к обучению, который поможет усвоить и применить на практике нужную информацию. Именно это сделает обучение непрерывным и возможным в любом возрасте, ведь миф, что нейронные связи в мозгу в старшем возрасте не образуются, развенчан.
🗣Об особенностях обучения взрослых и инструментах андрагогики расскажет основатель образовательного консалтинга DeDu Center - Виктория Дерюгина.
​​👨🏻‍🌾 Кто-то ждет выхода на пенсию и планирует посвятить себя внукам или огороду. Кто-то наконец решается поменять свою профессию и заняться по-настоящему любимым делом, а кто-то уже нашел свое признание и не торопится променять офисную суету на домашнюю расслабленность. В любом случае, если энергия все еще бьет через край, а самореализация не достигнута, нужно помочь человеку.
🗣 Как и чем - знает Виктория Маркова из специализированного профессионального центра «Моя Карьера». Параллельно с содействием трудоустройству людям старшего возраста, центр активно продвигает ценности сотрудников 50+ в сообществе работодателей.
Приходи к нам на митап 19 марта и ты из первых уст узнаешь, в чем особенности трудоустройства людей старшего поколения.
🎉Встречайте набор стикеров нашего митапа!
Чтобы сохранить себе стикеры и использовать их в переписках, нужно:
1️⃣ нажать на стикер
2️⃣ в открывшимся списке выбрать «посмотреть набор»
3️⃣ добавить стикеры
Готово!
Присылайте в комментариях, какой вам нравится больше 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вы думаете, какой из этих фактов о старении ложный?
1️⃣ Повышается работоспособность
2️⃣ Улучшается внимание при вождении
3️⃣ Увеличивается уровень стресса
1️⃣Смена порядка дня позволяет старшим сконцентрироваться и сделать работу тщательнее.
2️⃣ По статистике, количество аварий с участием пожилых людей ниже - длительный опыт и дополнительная концентрация помогают на дороге.
Ложным фактом оказался 3️⃣ пункт.
С возрастом уровень стресса у человека снижается. Это не значит, что он вовсе отсутсвует. Появляется философское отношение к жизни и бытовые хлопоты или неурядицы уже не так заботят старшее поколение.
Если вы уже сейчас понимаете, что уровень стресса довольно высокий и задумываетесь о психологических инструментах, которые помогут снизить тревожность, советуем ознакомиться с книгой нашего спикера - Виктории Безугловой.
Счастье как цель

В процессе подготовки практического курса на тему wellbeing я поняла важную вещь, когда разговаривала с людьми об их запросах, на которые может ответить курс.

Я сделала вывод, что тема стресса всех волнует - хочется освободиться от тревоги и беспокойства, от эмоционального напряжения, перестать чувствовать себя уязвимым перед обстоятельствами. Уйти от дискомфорта - это мотивация.

Когда я спрашивала, а что значит wellbeing или благополучие - для многих это привлекательное слово, но не из области актуальных потребностей сегодняшнего дня.

Понятно и закономерно, что с точки зрения адаптации первая задача для человека - избавиться от угрозы, от дискомфорта, снизить напряжение.

И тем не менее уже давно психологи задумались о том, что с помощью психологических инструментов и техник можно не только работать с нарушениями ментального здоровья, межличностными и внутриличностными конфликтами, но и улучшать жизнь - от вполне удовлетворительной до жизни счастливой и полной гармонии. Так родилась позитивная психология, которая работает с категорией счастья, помогая его обрести всем людям.

На эту тему я много рассуждала и писала в своей книге. И чтобы сделать категорию wellbeing немного более понятной и близкой всем, по договоренности с издательством, опубликовавшим книгу "Wellbeing. Управление стрессом и развитие креативности", я выложила главу про благополучие в открытый доступ.

Всем здоровья и благополучия! 🌱
🔊Дорогие друзья, уже завтра стартует наш митап Pro-Активное долголетие.
Трансляция пройдет на YouTube, ссылку на подключение мы пришлем утром всем, кто прошёл регистрацию на Timepad.
🎁В ходе митапа вы сможете задать вопросы спикерам, а также поучаствовать в небольшом конкурсе и получить приятные бонусы.
🤗Ждём вас завтра, в 13:00, до встречи!
📣 В 13:00 по МСК начнется трансляция митапа, подключайтесь по этой ссылке к нашему каналу!
Трансляция запущена, подключайтесь! Начнём в 13:00 🤗
Напоминаем, что у нас есть стикеры!
Скачивайте и делитесь с друзьями 😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙌🏻Дорогие участники!
Наш митап завершился. Всем спасибо за подключение и вопросы!
Запись трансляции будет на нашем YouTube канале.
Поделитесь, пожалуйста, своим мнением о прошедшем митапе в анкете обратной связи по ссылке.
Ждём вас снова на мероприятиях нашего Института! 👋🏻
👋🏻Дорогие друзья,
мы продолжаем делиться полезными материалами от наших спикеров и сегодня - подборка книг от Елены Новоселовой.

📕Феликс Шмидель "Воля к радости"
📗Джеймс Холлис "Перевал в середине пути"
📘Марк Мэнсон "Тонкое искусство пофигизма"
📙А.Курпатов "Эгоист"

Если вы уже прочитали что-то из этого списка - делитесь своими впечатлениями в комментариях 👇🏻