О полете в космос от первого лица. Недавно Костя Борисов вернулся с МКС и рассказывает о своих ощущениях после полёта

Всем привет, на связи Костя Борисов!

Я наконец-таки добрался до ноутбука и телефона. Первым делом прочитал накопившиеся публикации и комментарии под ними! Огромное спасибо за поддержку! Отвечаю на самый популярный вопрос: на что похоже самочувствие человека, вернувшегося из длительного космического полёта?

Вкратце это какой-то сплав из обезвоживания, вестибулярных расстройств и целого букета новых впечатлений, которые наваливаются на твою нервную систему как снежный ком.

Первое, что поражает — это запахи. Открытие люка — это запах моря.

Дальше люди, много внимательных и сопереживающих специалистов. Поэтому второе — это улыбки.

Третье — это холод. Комната, куда нас отвезли снимать скафандры, очень холодная. Мы и в корабле подмёрзли (потому что атмосферу охладили с +28 до +22 для подготовки к входу в атмосферу). Мне стало тепло только через 12 часов после посадки, когда я лёг в кровать и накрылся двумя одеялами.

Четвёртое — это жажда и чувство усталости. Пить хочется так, как будто ты только что переплыл Гибралтар, потом сдал украдкой две порции цельной крови в донорском центре (вместо разрешённой одной), и всё это время не пил никакой жидкости. Сильнейшая жажда все три дня, только сейчас стало полегче.

Ну и финальное, пятое, это — вестибулярная «неустойчивость», которая приносит наибольший дискомфорт. Повернёшь или наклонишь голову, или даже переведёшь взгляд с объекта на объект, и весь мир вокруг «плывёт»! Если продолжать, то начинает укачивать, и остановить развитие этого можно, только зафиксировав голову на несколько минут, — тогда отпускает.

Психологически адаптация проходит очень хорошо - все же человек, родившийся на Земле, привык жить на планете. И вот уже всё знакомо, и через 3 дня душ не кажется чем-то волшебно необычным, а космический полёт вспоминается как очень подробный и интересный сон, который ты недавно досмотрел.

Сегодня с космодрома на Байконуре стартует «Союз МС-25»!
Экипаж, Олег Новицкий, Марина Василевская и Трейси Дайсон, уже занял свои места на корабле!
Следующая станция — МКС!

В этот раз у нас поистине международный полет :)
Все три члена экипажа представляют разные страны! Россию, Белоруссию и Америку!

Старт запланирован на 16:21 МСК.
Будем следить за запуском! Удаче команде! 💪🏻

ВАУ! они не улетели!

Автоматическая отмена старта за несколько секунд до старта. Такого не было уже оооочень давно на пилотируемых пусках.

Ждем информации

Юра, мы справимся! Марат Айрапетян

❗️Запуск ракеты с кораблем "Союз" был отменен из-за просадки напряжения химического источника тока, заявил глава "Роскосмоса" Борисов.

С экипажем все в порядке, он здоров, у белорусской космонавтки Марины Василевской даже не поднялся пульс. Пуск перенесен на 23 марта, на 15.36 по московскому времени, рассказал Борисов.

Если кому-то тяжело, хотите поговорить и поделиться - пишите мне, если могу помочь @marat_10
❤️‍🔥

Запуск "Союз МС-25" прошёл успешно.

Космонавты, Олег Новицкий, Марина Василевская и Трейси Дайсон, отправляются на Международную космическую станцию.

Стыковка корабля с МКС планируется 25 марта в 18:10 МСК.

Сколько счастья у Марины Василевской ❤️

Друзья, это первая женщина-космонавт из Беларуси на Международной космической станции! 🤝

К сотрудничеству

Приближается День космонавтики - особенные дни для всех любителей космоса

Я открыт к сотрудничеству для проведения лекций, мероприятий, воркшопов

Мой график на эти даты постепенно заполняется. Поэтому если есть желание что-то организовать со мной - сейчас самое время!)

P.s. буду очень рад рассказать о моем опыте участия в марсианской миссии :)

Для связи и предложений - @Marat_10

Медицина космического уровня!

На МКС будут собирать человеческие органы трубчатого типа, используя магнитные поля! 😱

На орбите вокруг Земли уникальные условия микрогравитации. В этих условиях можно проводить эксперименты, которые невозможно провести на Земле. Пару лет назад компания 3D bioprinting solutions напечатала на МКС искусственные хрящи и железы мышей.

Трубчатые органы — это уже сложнее.
Как сообщает РКК "Энергия", в специальных кюветах будут пластины с эффектом памяти формы, на которых нанесен слой клеток. При определённой температуре (35.5°C) пластина должна свернуться, и клетки будут срастаться, образуя аналог трубчатых органов.

Материалы для биоприетера как раз были доставлены в понедельник вместе с экипажем "Союза МС-25" на борт МКС.
Эксперимент проведет Олег Кононенко!

Такие ключевые биомедицинские технологии очень важны для будущих полётов на другие планеты. Скорее всего, операции нужно будет проводить в космосе либо уже на самой планете, поэтому очень здорово, что такие технологии появляются и развиваются.

Карьерная возможность для студентов 🚀

Мои друзья из Creative Science Lab проводят бесплатный марафон для студентов!

Считаю важным еще со студенчества закладывать навыки построения успешной карьеры, зачастую это не только про технические навыки. Учиться можно не только на своих ошибках, как я когда-то, но и через такие классные проекты:)

P.s. Кто еще не видел выпуск ребят со мной о моем пути в космонавтике - бегом смотреть💫

Команда Creative Science Lab проводит онлайн-спринт Турнира Трех Наук — бесплатный недельный образовательный интенсив о построении успешной карьеры в науке и софт-скиллах, которые необходимы для этого 💥

7го апреля я расскажу про
- правила здоровой дискуссии
- как научиться не воспринимать критику на свой счет
- приемы аргументации и контраргументации
Также дам короткое домашнее задание , а в конце дня поделюсь обратной связью.

Помимо моей лекции за неделю обучения вы узнаете:
🔹 как правильно работать с литературой;
🔹 в чем секрет успешной постановки эксперимента;
🔹 об особенностях обработки статистических данных и их визуализации;
🔹 о всех секретах успешных публичных выступлений, а также о качественном оппонировании и рецензировании;
🔹 о тактике и стратегическом мышлении.

Обучение будет проходить в закрытом телеграм-канале.

🗓️ Даты проведения: 2 – 9 апреля

📍Зарегистрироваться и ознакомиться с подробной программой можно на сайте https://iturnir.ru/online-sprint.