Гриша Про Лыжи
5.3K subscribers
1.07K photos
1.03K videos
12 files
297 links
Друзья, с вами Гриша Корнеев
Мои программы: https://proskischool.ru/main
Здесь все про лыжи и горы, в которых я живу
Подписывайся:
ИГ https://www.instagram.com/grisha.korneev.pro
ВК https://vk.com/korneev_pro_ski
Youtube https://www.youtube.com/@Proski
Download Telegram
Вышел сегодня в скитур. Разделся до термухи) погода в Геше стоит абалденная.

Зарубились с Пашей после каталки: кто быстрее доедет до дома из Сектора Б. Смотрите в видео, что из этого вышло 😁.

Первые дни живу в абалденном доме. И знаете, ни один номер в отеле не сравнится с возможностью пожарить мясо после каталки и посидеть классной компанией.

Пишите варианты домов, где останавливались в Геше? А я поделюсь скоро обзором этого дома, где остановился.
👍6028🔥23🤷‍♂3👏1💯1👀1
Вчера ездили катать с ратраков. Просто огнище! Пару фоток вам в ленту, как это было. 

По оставшимся местам в программах на ближайшие даты:

– “Фрирайд на ратраках”(Шерегеш) Даты:  7-11 декабря Цена: 80.000 руб

– “Мекка фрирайда” (Междуреченск) Даты: 14-19 декабря Цена: 98.000 руб (питание, проживание  и доставка вещей снегоходом включены)

“Фрирайд на ратраках “ (Шерегеш) это классная приключенческая программа. Катаем только фрирайд, никаких трасс. Без скитура. Катаем вдали от подъемников -  заброска на ратраках.  Живете, на ваше усмотрение ,в любом месте Шерегеша. Можно в поселке, можно на горе. 

Идеально для тех, кто хочет: — Накататься по свежему пухляку — Открыть новые маршруты в Шерегеше

Уровень подготовки: 
Уверенная езда на красных, черных трассах. Фрирайд возле подъемников. Опыт фрирайда по лесу.

Группы делим по уровню катания.
Каждый день – разные маршруты. Увеличиваем сложность маршрутов постепенно. 

“Мекка фрирайда” (Междуреченск) это программа приключение. Мы встречаемся в Междуреченске → садимся в электричку → выходим в «полную дичь». — Никаких дорог. Никаких подъёмников. Но связь там сейчас есть - пустили спутник. — Сибирский лес, деревянный дом, баня, снег и чистый кайф. 

Это скитур + фрирайд — и полное погружение. Локация — Кузнецкий Алатау, на границе Хакасии и Кемеровской области. Здесь выпадает до 3 метров снега, а рельеф — от крутых лесных сопок до альпийских склонов с 3-километровыми спусками. Именно здесь в 2021 году мы снимали фрирайд-фильм «NEXT STOP SNEG» со Sven Rauber и Marco Tribelhorn (обязательно к просмотру).

Уровень подготовки: — Уверенное фрирайд катание возле подъемников — Опыт лесного фрирайда
— Выносливость: если пробегаете 10 км — вам хватит — Опыт скитура желателен, но не обязателен.

Группы делим по уровню катания. Сложность маршрутов растим постепенно. 

Если нет скитруного оборудования – я помогу подобрать и взять в аренду. Подробнее  и запись: https://proskischool.ru/main#ofline 
👍1510🔥8
Друзья, ловите новое видео “ДОРОГО И ХОЛОДНО ИЛИ ДЕШЕВО И ТЕПЛО?”

Залил его на ютуб
и в ВК-видео. 

Лайки и комментарии очень приветствуются )
👍1310👌9🙏1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эти ребята — инструкторы с опытом от 10 лет и больше.

Мастера спорта, инструкторы высших категорий, гиды со всевозможными корочками.
И каждый год они собираются, чтобы в начале сезона отработать то, чем обычные лыжники пренебрегают. 
Часть этих упражнений мы будем разбирать с учениками в школе ПРО ЛЫЖИ, чтобы отработать технику фрирайда. Никто из прошаренных райдеров не кидается в начале сезона в омут с головой. Мышцам, да и мозгу, нужно вспомнить что от них хотят. 

Поэтому три года назад я выпустил онлайн-программу «Техничный фрирайд» – https://proskischool.ru/freeride_technique.

Она создавалась специально для учеников ПРО ЛЫЖИ, чтобы ребята могли отрабатывать упражнения самостоятельно и после школы.

Сейчас это уже полноценный курс, с которого многие райдеры начинают подготовку — а потом приезжают в Шерегеш, в школу ПРО ЛЫЖИ.

Упражнения можно делать прямо на трассе.
Даже на домашнем склоне.

Пока ты не раскатан, лучше больше внимания уделить тренировкам и параллельно вкатываться в сезон, чтобы потом, когда снега навалит еще больше, ни в чем себе не отказывать

Разогревайтесь в начале сезона.
Приезжайте в большие горы уже собранными.
И не теряйте время на раскатку.
👍5412🔥7👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
POWDER DAY в Шерегеше.
Пока многие мокнут под дождем, Шерегеш заваливает снегом.
А вы где? Успели прикупить билеты?  Пишите, какая у вас погода в комментариях.
Две минуты чистого кайфа первым следом, и это я даже не спешил на склон. Шикарный день.
🔥62👍2723🥰6😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завтра старт первой программы ПРО ЛЫЖИ в этом сезоне — «Школа фрирайда». Программа, которая существует уже 6 лет.

В этом году мы тестируем новую фишку. Если всё получится — будем запускать её на все программы в Геше уже в следующем году.

Мы пробуем делить учеников на группы не просто по уровню катания, а ещё и по темпераменту. Чтобы в группах было комфортнее, а динамика — выше.

Уже обработали 60 анкет. Каждую проверили. Учли комментарии. Завтра раздадим инструкторам рекомендации по каждому ученику.

В первый день — тестовые проезды и распределение по группам. Надеюсь, всё пройдёт гладко.

Напишите: как вам такое нововведение? Стоит ли того?
👍4912🔥10🤡2❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еще немного про линзы variomatic. Если вы выбираете себе в этом сезоне новую маску – точно будет полезно.
👍207🔥4🤡2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня утром радовался: снега навалило столько, что даже на трассах можно было устраивать учебный фрирайд. 

А потом начался настоящий апокалипсис.

Когда уже хочется кричать: «Горшочек, не вари!» А он варит. И варит. И вот окна уже наполовину засыпало…

Чтобы вы понимали всю тяжесть ситуации: В Геше есть подъёмник, который работает всегда. Ну, просто всегда. Даже если начнётся метеоритный дождь, или извержение вулкана на горе Зеленая — «Фристайл» будет работать.

А сегодня… он встал.
Фристайл. Встал. Непостижимо.

Но я до сих пор не могу перестать улыбаться) Такой снежный Шерегеш. Такое начало сезона.Сказка.

Загляните в сторис — закинул пару видосов.
🔥68👍188🤩2😁1🎉1
Вчера весь день готовил лекцию по лавинной безопасности для учеников школы фрирайда. Позже у нас еще будут практические занятия.

Из-за этого даже на гору не попал. Поэтому попросил учеников скинуть немного контента за день и покидать отзывы.

Поэтому сегодня контент от ребят.

В детской и юношеской школе фрирайда тоже все по-взрослому. 💪

Строят трамплины, учатся работать с лавинным оборудованием, прогрессируют в катании.
👍49🔥26🎉21😭1
Я рос там, где не было больших гор, но был небольшой самодельный склон под Екатеринбургом.
Покататься вдоволь на нём было сложно.

Поэтому мы с ребятами обожали фристайлить:
притаскивали трубы, строили трамплины, отбивали себе бока)

Но именно фристайл на домашней горке дал мне классную базу.

Потому что он заставляет чувствовать лыжи совсем по-другому.

Если у вас есть даже маленькая домашняя горка — настоятельно рекомендую присмотреться к этому направлению.

Главное — делать это с умом: всегда разбивайте трюк на элементы и начинайте с подводящих упражнений.

У меня на сайте – https://proskischool.ru/main#online есть отличная пошаговая онлайн-программа “Старт во фристайле” по базовым элементам фристайла: с понятными уроками, безопасными упражнениями и логикой прогрессии.
🔥66👍19143🏆3🤡2❤‍🔥11💯1😎1
Фрирайд в Шерегеше вчера закончился так же внезапно, как и начался.

Три дня назад мы утопали в снегу, а вчера всё затянуло жёсткой ледяной коркой.

Фрирайд умер. По такому насту кататься нельзя.

Утром я поднялся на гору, чтобы точно убедиться, что нас ждёт самый худший день для фрирайда. Увы — да. Ледяная корка покрыла всё, даже укромные уголки.

В срочном порядке пришлось отказаться от снегоходов: локация удалённая, выбраться оттуда по трассе — сложно. А ехать долго по такой корке — просто опасно для здоровья: лыжи цепляются, можно упасть и травмироваться.

Поэтому я быстро дал команду инструкторам и поехал искать подходящую поляну недалеко от трассы для трамплинов.

Будем делать день фристайла.

Быстро соорудили зону барбекю à la russe — костёр и сосиски на палочках.

Построили три трамплина: поменьше — для новичков, побольше — для тех, кто поувереннее, и самый большой — для профи. Запустили мастер-класс по фристайлу.

И это получился один из лучших дней в сезоне — душевный, позитивный, с прыжками, смехом и ароматом сосисок на костре.

Такой день, каким я и представляю себе фрирайд: когда ты катаешься, строишь трамплины, жаришь сосиски под открытым небом в лесочке прямо на горе. А вечером приходишь домой уставшим, но довольным.
🔥76👍3312🌭64😁2👏1🤩1💩1😍1💯1