Гриша Про Лыжи
5.29K subscribers
1.07K photos
1.04K videos
12 files
298 links
Друзья, с вами Гриша Корнеев
Мои программы: https://proskischool.ru/main
Здесь все про лыжи и горы, в которых я живу
Подписывайся:
ИГ https://www.instagram.com/grisha.korneev.pro
ВК https://vk.com/korneev_pro_ski
Youtube https://www.youtube.com/@Proski
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый частый вопрос, который мне задают в последние 3 дня – подходит ли курс “Техничный фрирайд” для домашних горок и подготовленных склонов.

Мы все учимся плавать в спокойной воде, никто в шторм в море не ныряет. Точно так же и техника отрабатывается в спокойных условиях. Чтобы не покалечиться.

Потому что если вы будете “выживать” на склоне, то не сможете отработать упражнения.

Поэтому 85% всех упражнений мы отрабатываем на склоне. Его длина не важна. Точно так же в школе в Шерегеше упражнения мы отрабатываем на подготовленном склоне.

Я создавал курс так, чтобы с ним можно было работать и на домашних горках. Потому что бОльшая часть людей выезжает в горы раз в году на 4-5 дней. Остальное время они тренируются и вкатываются на домашних склонах.

Поэтому берите курс и езжайте либо на домашнюю горку, либо в большие горы. Везде он подойдет.
👍15🔥3💯2
А еще с этим курсом можно отлично вкатываться в сезон 😜
👍164🔥3
Мы пошли за границу курортов в далекий кулуар, где в этом сезоне еще никого не было.

Заход в кулуар жесткий, среди скал – спуск только на веревках. И мы повели ребят именно туда.

Когда пришли на место, принялись за работу: над кулуаром всегда висят огромные карнизы снега, и перед спуском нужно обязательно их спилить.

Мы приготовили веревки с узлами. И по очереди начали пилить карнизы. Шло очень туго и процесс отнял у нас все силы. Но это очень важно сделать. Потому что если ты сверху сразу начинаешь движение на лыжах – у тебя есть шанс уехать от лавины. Но когда ты болтаешься пристёгнутый на веревке – шансов нет.

Мы спилили все что смогли. Но по бокам еще висели небольшие карнизы, и вероятность, что они нас могут задеть по касательной при сходе оставалась. Поэтому я спустился пониже и выкопал небольшую пещеру на 2х человек. Чтобы в случае схода лавины мы могли укрыться в ней.

Честно, копал я из последних сил, потому что уже после спила карнизов думал, что руки отвалятся. Но в горах не бывает избыточной безопасности. И лучше завтра у меня будут болеть руки, чем сегодня кого-то накроет лавиной.

Выпускающий гид спускал ребят на веревке, я принимал возле пещеры, и если что - мы бы успели спрятаться в нее. Потом пристегивали лыжи. И дальше аккуратный спуск. Только потом следующий. Продуманная система безопасности, отработали все четко. Да, из-за этого заход получился очень долгий и отнял много сил. Но зато все живы и здоровы.

А потом перед нами открылся нереальный спуск из бескрайних нетронутых полей и красивейшего леса. Там были только мы.

Фрирайд – это незабываемые приключения. Главное помните, что важнее приключений – ваша безопасность.

Не отправляйтесь в горы с непроверенными гидами.

Помните, по лавиноопасным склонам - едем по одному.

Учитывайте карнизы перед стартом и просчитывайте возможные сходы.

А правильная техника – то что позволит вам обезопасить себя на склоне.
👍64🔥276❤‍🔥2😍1
Пока отвечал на вопросы по курсу “Техничный фрирайд” выделил интересный блок. Если их сгруппировать, то вопрос выглядит примерно так:


“Подойдет ли курс, если я пока катаюсь только по зеленым, синим, красным трассам, но хочу попробовать в перспективе и фрирайд”.


Если вы катаетесь только в идеальных условиях по вельвету - то он вам не нужен.

Но если вы катаетесь по разбитым трассам, если вы катаетесь в больших горах, при снегопадах, когда уже даже подготовленные трассы через 2 часа завалены снегом - то вам 100% будет полезен этот курс.


Если вы чувствуете себя неуверенно, когда трасса начинает разбиваться – этот курс вам пригодится. Катать даже по трассам будет сильно легче, и вы перестанете выбирать время, когда трассы еще целые.


Каждый раз, когда вы учитесь чему-то новому на лыжах, вы лучше начинаете чувствовать лыжи. И растет общий уровень катания. Поэтому я постоянно вписываюсь во что-то новое: могул, слалом и прочее и прочее)
17👍12🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проверка курортов Роза Хутор и Красная Поляна
https://youtu.be/xH8SDfj3ywM
👍28🔥2
4 дня назад стартовала моя программа подготовки к FWQ. Ребят лично отбирал через анкету и предварительное собеседование.

И если в школу фрирайда может записаться любой. То здесь важно, чтобы ребята обладали определенным опытом.

Первые 2 дня мы потихоньку вкатывались. Не все получалось, но это нормально. Никто не рождается с лыжами на ногах)

Технику тоже тренировали, потому что техника – это уверенность и безопасность на склоне.

И вот мы наконец покатались в альпийской зоне, по склонам которые приближены к тем, что будут на соревнованиях.

Самое важное, чему здесь я учу ребят – простраивать линию, и сделать за эту линию все, что было запланировано.
А это отдельное искусство: запланировать и сделать)

Соревнования FWQ доступнее чем кажется многим (так же как и фрирайд). Да, это другой уровень. Но в этом же и кайф.

Попасть в тусовку увлеченных людей. Покататься с профи, пообщаться, узнать их истории. Это впечатления на всю жизнь: яркие и незабываемые.

Только от вас зависит насколько яркой будет ваша жизнь.
🔥47👍18👌32
Последние 2 дня тренировок перед FWQ -дались всем очень сложно. И ребята устали.

Поэтому в последний день я быстро переключил тренировочный процесс в более лайтовый режим. Мы закончили раньше обычного, сделали несколько упражнений на трассе. Чтобы на следующий день переключиться и отдохнуть.

Сегодня у нас регистрация на соревнования, а уже завтра первый день соревнований.

Пожелаем им удачи 🍀
👍56🔥187🦄1