ОПЯТЬ ДВОЙКА

Сегодня предлагаю разобрать картину Решетникова, которая знакома нам с детства по школьным учебникам. Считаю, это настоящее поле для психоаналитического исследования.

Картина Фёдора Решетникова, написанная в 1952 году и хранящаяся в Третьяковской галерее, предлагает нам взглянуть глубже, чем просто на бытовую зарисовку.

В центре композиции мальчик, он только что вернулся домой с неудовлетворительной оценкой. Его поза, опущенные плечи, взгляд, направленный вниз — всё выражает стыд, разочарование и, возможно, страх перед родительским гневом.

С точки зрения психоанализа, это проявление супер-эго (сверх-Я), которое в детстве формируется под влиянием родительских норм и запретов. Двойка — символ несоответствия ожиданиям, нарушения установленных правил. Мальчик чувствует себя наказанным еще до того, как наказали его. Это можно интерпретировать как интроекцию  родительской критики. Внутренний судья (супер-эго) уже вынес свой приговор, и страдания мальчика — продукт самоосуждения.

Давайте обратим внимание на других членов семьи. Отсутствующий отец, мать, полная беспокойства, и сестра — пионерка, с явным превосходством смотрящая на брата, все они играют свои роли в этой семейной драме.

Мать символизирует заботу и тревогу. Её наклон к сыну может быть как желанием утешить, так и напоминанием об обязанности хорошо учиться.

Сестра — пионерка, зачастую символ идеального советского ребенка, успешного и дисциплинированного. Ее поза и взгляд подчёркивают контраст между ней и братом. Здесь можно увидеть проявление травмы при рождении (в переносном смысле), когда появление младшего ребенка (в данной ситуации в учебе) может вызывать у старших чувство зависти или превосходства.

Отсутствие отца может означать как его занятость, недоступность, так и определенную форму пассивности в воспитании, перекладывания ответственность на мать.

Картина «Опять двойка» — яркий пример своего времени, отражающий ценности и ожидания советского общества. В культуре того периода высокая успеваемость и прилежность были не просто желательны, они являлись одной из основ формирования правильного гражданина.
С психоаналитической точки зрения, эта картина показывает как культурные ценности становятся частью индивидуального бессознательного. Ожидания общества проецируются на семью, а затем усваиваются ребенком, формируя его самооценку и внутренний мир. «Двойка» в этом контексте — угроза социальному статусу, потенциальное исключение из идеала.

В практиках на нейропсихологических занятиях (где я сейчас учусь) детям тоже предлагают описать эту картину и это абсолютно закономерно.

Для маленьких детей это возможность:
🔘Развить наблюдательность: научиться замечать детали, мимику, позы.
🔘Выразить свои эмоции: дать словесную форму чувствам, которые они испытывают, видя сцену.
🔘Проиграть собственные страхи: если ребенок сам сталкивается с неуспехом в учебе, картина может стать для него безопасным способом проговорить накопившиеся переживания.
🔘Осознать социальные роли: понять, кто есть кто в семье, какие отношения их связывают.

Картина «Опять двойка» многослойное произведение, раскрывающее через призму искусства сложные психологические процессы:формирование самооценки, влияние семейной динамики, усвоение культурных норм и, конечно же, вечную тему детских переживаний, связанных с ошибками и неудачами. Картина продолжает жить, провоцируя нас на размышления и самоанализ.

Предлагаю поразмышлять …и добавить ваши предположения и интересные фантазии). Напишите в комментариях, какие ассоциации у вас вызывает собака? Что вы видите в облике младшего братика? А может вы заметили еще что-то интересное в картине, что мы могли бы обсудить? Ваш взгляд бесценен!

#психоанализикультура

Лиана Пьянова

Друзья, ровно год назад на этом канале вышел первый пост. А значит, сегодня наш первый День рождения.

Мы создали PRO ONO как пространство, где можно настроить свою психоаналитическую оптику. Научиться видеть за словами, за символами, за произведениями искусства нечто большее, чем их прямой смысл.

Мы хотели, чтобы вы не боялись смотреть вглубь себя. А когда смотрели, восхищались тем, как удивительно устроен ваш внутренний мир.

Мы хотели, чтобы вы нас выбрали: как читатели, как клиенты. Хоть мы и психологи, нам, как обычным людям, хочется быть принятыми и востребованными.

Спасибо всем, кто был с нами весь год. Читал. Комментировал. Ставил лайки. Спасибо тем, кто выбрал кого-то из нас своим психологом. Мы это ценим ❤️

С весной! Будет счастливы!

Дорогие подписчики!
Нашему каналу исполнился год! Это прекрасный повод напомнить о себе, поприветствовать новеньких и освежить знакомство для всех.

Меня зовут Лиана, я клинический психолог, магистр психологии. Вот уже год на нашем канале мы вместе исследуем непростые, но такие важные уголки нашей психики.

Немного о себе:
Я работаю с
🔘Взрослыми, помогая справляться с жизненными вызовами, находить опору и смыслы.
🔘Детьми, создавая безопасное пространство для роста и развития.
🔘Людьми серебряного возраста (65+), поддерживая их на данном этапе жизни, помогая адаптироваться и обретать новые грани.

В своей практике я опираюсь на глубинные подходы — экзистенциальную терапию (аккредитована Международной ассоциацией логотерапии и экзистенциального анализа
в Институте Виктора Франкла, Вена) и психоанализ. Этот дух поиска, исследования себя на самых глубоких уровнях, самопознания и поиска уникального смысла жизни лежит в основе моей работы.

У меня нет цели «исправить»
или «починить» вас. Моя работа открывать. Я хочу помочь вам увидеть и узнать себя во всей полноте, быть поддержкой в самые темные времена, чтобы вместе мы смогли найти свет.

Если вы впервые на нашем канале, добро пожаловать! Надеюсь, вы найдете здесь много полезного и интересного для себя. Если вы с нами уже давно, спасибо за ваше доверие и поддержку!

Буду рада продолжить наш совместный путь к более осознанной и наполненной жизни.

Со мной вы можете связаться по телефону: +7 (987) 296-12-82
Мой телеграм @lianapyanova


С теплом, Лиана 🌸

Психологическое консультирование и психотерапия: в чем разница?

Давайте разберемся. Многие путают психологическое консультирование и психотерапию, но на самом деле это разные подходы, с разными задачами и длительностью.

1️⃣ На что направлена работа.
Консультирование в основном работает с сознательным, мотивированным клиентом. Это рациональная, логичная работа, где важно разъяснить, просветить и, возможно, дать практические рекомендации.

Психотерапия идëт глубже: она затрагивает бессознательные стороны жизни, помогает понять и изменить глубинные причины ваших проблем.

2️⃣ Длительность процесса.
Консультирование обычно ограничено 1-3 встречами.
Психотерапия бывает краткосрочной (10-30 встреч) и долгосрочной (100+ сессий), в зависимости от целей и задач клиента.

3️⃣ Когда консультирование превращается в психотерапию. Иногда люди приходят за консультацией, а в процессе понимают, что хотят не просто разобраться в ситуации, но и избавиться от симптомов, которые мешают жить. Тогда работа переходит в психотерапию.

💡 Что имеем в итоге: Консультирование помогает понять и сориентироваться, а психотерапия — изменить, облегчить внутренние страдания и работать с глубинными причинами.

✨ Иногда сделать первый шаг — самое сложное, но именно он открывает путь к настоящим изменениям. Даже короткая консультация может стать началом вашего личного пути к гармонии.

Ваша Ирина Федяшина.

Сегодня продолжим говорить про психические защиты — способы, которыми психика справляется с тем, что не все наши желания могут быть исполнены.

Предыдущие посты по хэштегу #защитыпсихики

Психические защиты могут быть примитивными — они хронологически появляются первыми, пока человек ещё младенец. Есть защиты высшего порядка, чтобы они развились нужна какая-никакая душевная жизнь.

К защитам высшего порядка относятся, например, рационализация и регрессия.

Сегодня поговорим про ЮМОР.
Фрейд считал чувство юмора — признаком здоровой психики.

Юмор может быть продолжением такой защиты как сублимация, задачей которой является перенаправить наши сексуальные импульсы в творчество.

Юмор — тоже своего рода творчество, элемент игры, способ снять напряжение.

Правда бывает и так, что потребность быть смешным становится щитом от невыносимых чувств. Вы наверняка слышали выражения «грустный клоун» или «он умел рассмешить других, но в жизни был печальным человеком».

Юмор может защищать нашу внутреннюю хрупкость. Быть маской, которая говорит окружающим — этот человек отличается от нас, но он безопасен, с ним можно иметь дело.

В случае, когда юмор становится маской, это скорее сигнализирует нам о внутреннем дефиците, чем об умении этот дефицит компенсировать.

Чёрный юмор мы приберегаем обычно для трудных времён.

Тем не менее юмор помогает нам:
🔴Справляться с тревогой перед реальностью. Можно посмеяться над своим страхом, чем довести его до абсурда.
🔴Легко относиться к трудным ситуациям.
🔴Трансформировать боль в удовольствие.

Умение посмеяться над собой — важнейший показатель психического здоровья.

Кстати, чувство юмора у психолога — хороший признак!

🙁 Ожидание:

• Он будет рассказывать обо мне своим друзьям, и они будут смеяться надо мной.
• На сессиях мы будем вместе смеяться над моими проблемами.


😍 Реальность:

Чувство юмора — психологическая защита (такая штука, которая защищает вас от тлетворного влияния внешнего мира) высшего уровня.

Как минимум, это говорит о том, что у вашего психолога хорошее психическое функционирование, а значит, и вам он способен оказать нужную поддержку.

📎Человек с хорошим чувством юмора и над собой посмеётся с удовольствием. И не обидится, если кто-то подшутит над ним самим.

#пояснительнаябригада
#защитыпсихики

Оксана Малышева

ВИТАЛИЙ КУЗНЕЦОВ
психолог

🔘 Высшее психологическое образование (Магистратура в психоаналитическом подходе).
🔘Продолжаю обучаться и развиваться в профессии.
🔘Регулярное прохождение супервизий и интервизий.
🔘Постоянная личная терапия.

Иногда в жизни мы теряем ее нить, собственное ощущение целостности и постоянства, ощущение себя в своей тарелке.

В такие моменты нарушается диалог с самим собой, который и создает гармонию внутри человека.

Нередко бывает, что этот диалог, состоящий из мыслей, начинает причинять нам боль и страдания. Мы не можем выразить те эмоции и чувства, которые испытываем. Голова словно переполняется ими, они накладываются слоями, затапливая нас. Подобные состояния известны, из них нужно и можно выбраться.

Необходимо восстановить спокойный и  вдумчивый диалог с самим собой, прожить эмоции, что столь долго переполняли вас. Требуется разложить эти компоненты по своим местам, чтобы ваша психика стала работать на вас, а не против вас.

Значительно проще и быстрее это сделать с квалифицированным специалистом.

Буду рад помочь вам восстановить внутренний диалог, вернуть мир и спокойствие в душе.

Области работы:
✔Трудности в отношениях и общении с людьми.
✔Внутренние конфликты.
✔Неуверенность в себе.
✔Чувства вины, стыда или смущения.
✔Эмиграция. Поиск себя в другой культурно-этнической среде.
✔Трудности восприятия собственного тела. Недовольство им.
✔Тревожные и депрессивные состояния.
✔Навязчивые мысли (ОКР).
✔Психосоматика.

Жизнь прекрасна и всего одна, не теряйте время!

Длительность сессии 50 минут.
Стоимость сессии: 2000 рублей.

Можно обратиться на эл. почту: 7240212kav@gmail.com или в Telegram: @vitkuz81

Что делать, если надо отменить сессию?

Правила отмены сессий в психоаналитическом подходе — это не просто про организацию, а часть самой терапии.

🙆‍♂️ Время и день сессии закреплены за вами — даже если вы не пришли, это время не передаётся другому.

🙆‍♂️ Отмена менее чем за 24-48 часов оплачивается (за исключением форс-мажора).

🙆‍♂️Важна сама стабильность сеттинга (посещения).

🙆‍♂️ Если отменяет психоаналитик — вы не платите.

🙆‍♂️ Отпуска и перерывы обсуждаются заранее и не оплачиваются.

Почему так строго?

Потому что отмены — это тоже материал для работы. За ними могут стоять сопротивление, тревога, злость или избегание. С этим обязательно нужно разобраться.

В психоанализе важно не только то, ЧТО вы говорите, но и то, КАК вы приходите. Ну или не приходите 😄