Твой Импульс с Леной Каменевой
1.89K subscribers
377 photos
92 videos
93 links
Про мягкую дисциплину и наслаждение моментом от коуча, продюсера и автора книги «Дисциплина - это просто!»

https://youtube.com/@kameneva_lena
www.instagram.com/kameneva__lena *

По любым вопросам и предложениям: @kameneva_interview

*Запрещенная соцсеть
Download Telegram
А у вас тоже так?

Вроде как 1 января это такой же день как и 1 декабря… Ничего нового. Как жили так и продолжаем жить.

Но лично мне всегда ощущается, что декабрь - это некое завершение. Эмоциональное, ментальное…

А январь - как новое начало, новое дыхание. Словно сам воздух меняется!

Вот как это объяснить, кто нибудь знает? Я из тех людей, которые «давай уже после праздников»😂 Потому что к концу декабря ощущается усталость от всех процессов, принятия решений…. И я знаю, что с января как по волшебству тебе снова выдадут силы созидать еще на 365 дней.

У вас как?
6
🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 37

До Нового Года 3 дня)

Что для меня сейчас значит «жить свою жизнь»? Это как?

☕️Наливаем чашечку вкусного чая, кофе или какао. И погружаемся внутрь себя)

🕯Подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прилетел вопрос «Как заказать электронную версию трекеров»

Давайте напомню🙏🏻 Электронная версия стоит 890р. Ссылка на файл приходит вам сразу после оплаты на указанную при оплате почту. Поэтому чтобы стать обладателем 78 страниц трекера нужно просто оплатить их по ссылке через официальную онлайн-кассу Продамус - https://payform.ru/4ga40T0/

Уже напечатанный комплект можно заказать через моих ребят @tvoyimpuls_production или написав о своем желании в комментарии. После чего с вами свяжутся и подберут удобный способ доставки ❤️

Оба варианта содержат ИНСТРУКЦИЮ. В которой есть ссылки на обложки, закладки, маркеры, разделители…

А подробнее прочитать про содержание трекера можно ТУТ

💙Если есть вопросы - пишите)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 38

До Нового Года 2 дня)

Если бы я разговаривала сегодня с собой, как самая лучшая, самая поддерживающая подруга… Что бы я сказала себе? Поговори с собой так. Дай самой себе поддержку в будущих целях, мечтах, свершениях с позиции любящего, поддерживающего, верящего в тебя человека

Это может быть непросто… Но тут нет правильно и не правильно, просто начни что-то писать! Слова обязательно придут. И это станет одной из самый сильных практик, которые запустят тебя в новый цикл жизни❤️

☕️Наливаем чашечку вкусного чая, кофе или какао. И погружаемся внутрь себя)

🕯Подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 39

Новый Год уже сегодня! И у меня припасен для тебя финальный вопрос. Я прошу тебя вырваться из суеты и подготовки, найти 30 минут и представить себе во всех картинках, чувствах, эмоциях:

С какими чувствами, состояниями, эмоциями я хочу встретить следующее 31 декабря? Каким для меня будет 31 декабря 2026 года и какая я буду в тот день?


❤️☕️🕯 Я была рада разделить этот марафон с вами😊 Надеюсь он был полезен - для меня так точно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63
Ну вот и Новый Год❄️❄️❄️❄️🎉

2025 был для меня волшебным, ведь привел в мой канал так много классных людей😊Вместе мы размышляли о радости в каждом дне, об удовольствии от простых вещей, о наслаждении моментом. Вместе придумывали трекеры и сочиняли название для моей книги😍

Я так благодарна каждому!

И желаю вам в Новом Году огромного счастья, успеха, пусть ваши мечты сбываются, а дома ждёт уют и тихое счастье❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥3🙏1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Заполнила первый квадратик) ух! Как с чистого листа😊

Трекеры тут
12
Каждый день мне присылают такие фото😊 При том, что сама свою книгу я в руках еще не держала😂

Но как же это приятно! В голове не укладывается, что по разным домам, городам разлетается кусочек меня😊 Мои мысли, мои слова…

Кто давно хочет написать книгу - пусть для вас это будет знаком. Пишите!
🔥9😍31
Forwarded from Наталья Английский онлайн
Лена, я уже её прочитала всю ;) пока смакую мысли, так как, честно говоря, стала её читать не потому что проблемы с дисциплиной, а потому что хотелось почитать именно ТЕБЯ ;)
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я в этом году хочу еще больше рефлексировать, замечать. Чем больше событий во внешнем мире - тем важнее держать мир внутренний)

К трекерам никогда не поздно присоединиться 😊 они тут в печатном и электронном виде
6
Ну всё… Пора… сказала я себе сегодня…

И достала коврик😂

Как вы там? Смогли вынырнуть из праздников?
8🔥1
Зацените вид 😍

Вчера гуляли по новогодним локациям. И знаете о чем думала в очередной раз? В детстве я смотрела американские фильмы и восхищалась огоньками, атмосферой, какой-то эстетикой.

Сейчас в нашей жизни гораздо больше эстетики во всех смыслах, красивых городов, кафешек (и это не только Москва!), а мы порой и не замечаем… Продолжаем бежать, хотеть большего)

Как круто порой остановиться и увидеть: вокруг тебя УЖЕ много того, о чем ты раньше только мечтала или видела на картинках.

И это не говорит о том, что надо остановиться. Но заметить - важно🤍
💯107
Поиграем😉

Узнала про интересный бот.
Вы можете задать мне любой вопрос и он будет анонимным! Вдруг вы давно хотели у меня что-то спросить, но стеснялись😉

Открою секрет - я обожаю отвечать на вопросы! Когда человек задаёт мне вопрос, у меня словно открывается библиотека знаний!

Можете спросить про меня лично, а можете про мотивацию, дисциплину, отношения, семейное образование, как до себя не докапываться… Короче - что угодно.

Вопросы пишите тут: https://t.me/questianonbot?start=396578398

Отвечать буду в канале)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мечтали ли вы в детстве, что ваша работа будет на съемочной площадке? Я - да!

Всегда манило что-то такое. Хотела быть ведущей или хотя бы радио-ведущей.

Да и до сих пор считаю, что съемки - это очень приятная работа. Причем не важно в кадре ты или за кадром.

Сегодня я за кадром) Снимаем YouTube контент для психолога-гипнотерапевта)
🔥43