🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 8

До Нового Года 35 дней. Отказываемся сегодня от того, что больше не нужно:

Какие мои привычки и схемы больше не работают мне во благо?

☕️ Я напоминаю, что ты делаешь это для себя, а значит будь к себе бережна, или в своем темпе. Ты можешь делать паузы и снова возвращаться к этому марафону когда захочешь❤️

🕯 Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 9

До Нового Года 34 дня. Сегодня смотрим честно внутрь себя:

Что я делала из страха, а не из любви и желания?

☕️ Я напоминаю, что ты делаешь это для себя, а значит будь к себе бережна, или в своем темпе. Ты можешь делать паузы и снова возвращаться к этому марафону когда захочешь❤️

🕯 Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 10

До Нового Года 33 дня. И прежде чем откроется новый вопрос, я хочу сказать кое-что важное!

Вам не обязательно отвечать на каждый вопрос. Нет такого, что следующий вопрос продолжает предыдущий. И если вы пропустили, то и продолжать не стоит. НЕТ! Вы можете сделать паузу и вернуться с любого момента. Или пролистывать накопившиеся вопросы и отвечать на те, которые вызывают чувство «Ух ты!». Мы не на экзамене) и любой темп - правильный❤️


Что в этом году сильнее всего меня истощало?

☕️ Наливаем чашечку чая/кофе. Выделяем себе время чтобы вступить в этот диалог с самым важным человеком.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 11

До Нового Года 32 дня. Время снова наполниться, не пропусти этот вопрос:

Что снова давало мне силы? И какие действия/ритуалы я заберу с собой в следующий год?

☕️ Наливаем чашечку чая/кофе. Выделяем себе время чтобы вступить в этот диалог с самым важным человеком.

🕯 Напоминаю, что тут нет правильно и не правильно. Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 12

До Нового Года 31 день! Месяц до нового года, а мы уже так классно порефлексировали. Я - точно, надеюсь ты тоже)

Время начать закладывать фундамент на будущее:

Что самого важного я поняла про себя за этот год?

☕️ Наливаем чашечку чая/кофе. Выделяем себе время чтобы вступить в этот диалог с самым важным человеком.

🕯 Напоминаю, что тут нет правильно и не правильно. Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 13

До Нового Года 30 дней. Продолжаем строить свое идеальное будущее:

Что я хочу больше чувствовать в Новом Году?

☕️ Наливаем чашечку чая/кофе. Выделяем себе время чтобы вступить в этот диалог с самым важным человеком.

🕯 Напоминаю, что тут нет правильно и не правильно. Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 14

До Нового Года 29 дней. Есть время что-то «починить», поэтому вопрос:

О чем я жалею и что хотела бы изменить?

☕️ Наливаем чашечку чая/кофе. Выделяем себе время чтобы вступить в этот диалог с самым важным человеком.

🕯 Напоминаю, что тут нет правильно и не правильно. Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.

🧦АДВЕНТ-ВОПРОС: 15

До Нового Года 28 дней. И сегодня вопрос не такой простой как может показаться на первый взгляд

Какие привычки больше не работают?

Почему не такой простой? Часто, когда речь заходит о неработающих привычках, мы думаем о вредных, плохих привычках. Например: брошу сидеть до полуночи или бесцельно листать ленту. Но часто даже из хороших, полезных привычек мы попросту«вырастаем», они нам больше не служат. Но продолжаем придерживаться их «по старой памяти».

Поэтому отвечая на этот вопрос я предлагаю вам подумать не только о вредных, но и от полезных привычках, который возможно стоит убрать из жизни)

🕯 Напоминаю, что тут нет правильно и не правильно. Писать ответ рекомендую от руки. Вы можете не знать ответа в моменте. Просто начните что-то писать. Даже: «Я не знаю что писать» — это уже начало диалога с внутренним Я.

А подробнее про марафон и как мы его проживаем можно послушать ТУТ.

💙Делитесь в комментарии, что вам дал ответ на вопрос, что удивило… В общем чем хотите, тем и делитесь. Я тоже в комментарии поделюсь.