На терапии психолог часто просит меня посмотреть на саму себя со стороны. И вот как это выглядит:
— Знаете, я пиздец каким мерзким была ребенком на самом деле. Постоянно ходила в каком-то рванье, вела себя как попало, материлась, пропускала школу, на голове было какое-то гнездо. Неприятно вспоминать.

И тогда психолог предлагает мне пообщаться с этой девчонкой 12 лет, к которой я испытываю неприязнь. Я представляю перед собой эту девчонку, смотрю на нее и не понимаю, как я так злиться на этого зашуганного ребенка? Не хочется отчитывать ее за нестриженые ногти, лохматые волосы или некрасивую одежду — она живет в аду, делает с этим все, что может.

Мы возвращались к этому несколько сеансов, а потом я заметила, что могу спокойно смотреть на себя в зеркало без раздражения и злости. Аллилуйя, бля. Оказалось, можно не пытаться любить себя, а просто перестать ненавидеть.

мемес от подписчика, еееееее