Цикл вебинаров апреля 🗓
Экзамены и поступление 🎓

👉Как выбрать специальность для поступления?

👉Критерии подбора учебного заведения. Как выбрать и не ошибиться?

👉Правила и стратегии поступления в ВУЗы и ССУЗы

👉Как подготовить свое тело и психику к сдаче экзаменов?

Расписание 🔍

10.04 | четверг | 12:00 (мск)

Как выбрать учебное заведение, направление, и поступить туда, куда хочется?

▶️Регистрация → https://clck.ru/3KSuiT

🤩🤩🤩

14.04 | понедельник | 12:00 (мск)

Терминология поступления: что важно знать, и как не упустить возможности?

▶️Регистрация → https://clck.ru/3KSup3

🤩🤩🤩

17.04 | четверг | 12:00 (мск)

Как психологически и физически подготовиться к экзаменам и сдать их?

▶️Регистрация → https://clck.ru/3KSuzR

📢 Как поддержать своего ребёнка перед экзаменами? Советы от профориентолога

Дорогие родители!

Экзамены — это стресс не только для детей, но и для вас. И ваша поддержка сейчас особенно важна.

Вот несколько способов помочь ребёнку пережить этот период с меньшим напряжением:

1️⃣ Не добавляйте тревоги

✖️«Если не сдашь, то…»
✔️«Я верю, что у тебя получится. Даже если что-то пойдёт не так, мы разберёмся»

Дети и так боятся не оправдать ожиданий. Ваша задача — снизить давление, а не усиливать его

2️⃣Помогите организовать режим

➡️Сон важнее зубрёжки! Не позволяйте ребёнку сидеть ночами — от переутомления результаты только ухудшаются.
➡️Чередуйте учёбу и отдых (например, метод: 50 минут занятий → 10 минут перерыв)

3️⃣Следите за питанием и движением

📎Не злоупотребляйте сладким (сахар вызывает скачки энергии, потом упадок). Лучше орехи, фрукты, тёмный шоколад.
📎Прогулки и спорт снижают стресс — даже 20 минут на свежем воздухе помогут «перезагрузиться».

4️⃣Напоминайте, что экзамены — не конец света

🔖«Это всего лишь этап. Ты больше, чем твои оценки»

Страх «провала» часто связан с катастрофизацией. Помогите ребёнку увидеть перспективу: жизнь не закончится из-за экзамена.

5️⃣Будьте рядом, но не «над душой»

🟠Если ребёнок просит помощи — объясните сложные темы или наймите репетитора.
🟠Если хочет уединения — дайте ему пространство.

6️⃣После экзамена — обнимите

Не начинайте с вопросов «Как сдал?». Лучше скажите: «Ты молодец, что справился!» — и устройте небольшой праздник (поход в кафе, любимый фильм).

Главное: ваше спокойствие и уверенность передадутся ребёнку. Даже если он этого не показывает, ваша поддержка для него крайне важна 💛

📕 А как вы помогаете детям пережить экзамены? Делитесь в комментариях!

Рубрика «Мысли/идеи» со встречи с экспертом 💭

Ульяна Григорьева @UlyanaGrigoryeva — эксперт, который сочетает в себе и дизайн, и стилистику, работая в уникальном формате — психостилистика.

Это было невероятно вдохновляюще! ✨

Основные мысли и идеи:

⏺Энергия образа — важно чувствовать, какая энергия исходит от человека, чтобы попасть в его стиль.

⏺Идея прежде всего — без неё не создать целостный образ.

⏺Век персонализации — индивидуальный подход сейчас в приоритете.

⏺Практика важнее теории — в какой-то момент нужно перестать учиться и начать действовать.

⏺Дизайнер vs стилист:

• У дизайнера выше финансовый порог входа, но проще с клиентами.
• У стилиста быстрый старт, но сложные запросы.

⏺Стилист = психолог — его задача помочь человеку увидеть себя.

⏺Уникальность на стыке — например, психология + дизайн = психостилист.

⏺Вдохновение в лице — сначала смотришь на лицо, потом на фигуру и всё остальное.

⏺Upcycling & customizing — часть экологичного и уникального подхода в дизайне.

⏺Нейросети в помощь — могут собирать образы, которые потом дорабатывает дизайнер.

⏺Презентация важна — дизайнеру-стилисту нужно уметь эффектно подавать свои работы.

☀️Совет от Ульяны:

Прежде чем погружаться в профессию, поймите, насколько это вам подходит. Потребуются знания в психологии, искусстве, швейном деле. Важно соблюдать баланс и работать только с теми, кто действительно готов к изменениям

📌Новый образ могут не принять сразу — будьте готовы к отказам.
📌Следите за трендами — без этого никуда.

Было круто, полезно и очень мотивирующе! Рекомендую следить за Ульяной — @UlyanaGrigoryeva 🔥

Как выбрать профессию мечты и не ошибиться? 💙

💙Скоро экзамены (ОГЭ/ЕГЭ), а ваш подросток до сих пор не определился с профессией?

💙Страх ошибиться, давление со стороны и непонимание своих сильных сторон мешают сделать осознанный выбор?

💙Приглашаю на полезный эфир, который пройдет на канале Бакановой Натальи — репетитора по русскому языку.

На эфире разберем:

💙Почему подростки (и даже взрослые) теряются в выборе профессии?
💙Как помочь ребенку выбрать дело по душе, а не под давлением?
💙Какие ошибки чаще всего совершают при профориентации?
💙Практические инструменты для осознанного выбора.

💙Дата и время эфира — 15 апреля в 11:00 по мск
💙Где? Telegram-канал https://t.me/podgotovkakegeruss

До встречи на эфире 💙

Делюсь записью эфира ☺️

Поговорили о:

☺️проблеме выбора
☺️возрасте профориентации
☺️том, что делать, если выбрал не то

Смотрите, делитесь обратной связью и пишите свои вопросы в комментарии ☺️

Как подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ так, чтобы получить высокий балл?

Наталья Баканова - репетитор по русскому языку. Более 15 лет готовит учениковк сдаче ОГЭ и ЕГЭ.

На ее канале https://t.me/podgotovkakegeruss вы найдете:

📎Разборы реальных заданий из ЕГЭ
📎Бесплатные материалы и тесты для прокачки знаний по правилам русского языка
📎Самые свежие новости из мира образования и экзаменов
📎Полезные рекомендации и файлы для эффективной подготовки к ОГЭ/ЕГЭ
📎Впечатляющие результаты учеников, сдавших на 90+ баллов

А здесь можете пройти бесплатный тест на грамотность ➡️ НАЧАТЬ ТЕСТ

Почему вашему ребёнку стоит изучать не только одну специальность? 🙂

Сегодняшние подростки будут работать в профессиях, которых пока не существует. Уже сейчас специалисты редко ограничиваются одной областью: биологи пишут код, физики разбираются в дизайне, а лингвисты создают алгоритмы.

🙂Почему междисциплинарность — это ключ к успешной карьере для вашего ребёнка?

1️⃣Мир требует гибкости

Раньше можно было стать экспертом в одной области и строить карьеру десятилетиями. Сейчас технологии меняются так быстро, что узкие специалисты рискуют остаться без перспектив.

Зато те, кто умеет сочетать знания из разных сфер, всегда востребованы:

🙂Биолог + программирование → биоинформатика, разработка лекарств.
🙂Физик + искусство → визуализация данных, создание VR-симуляторов.
🙂Лингвист + IT → обработка Big Data, голосовые помощники.

2️⃣Автоматизация — не угроза, а возможность

Роботы заменят рутинные профессии, но не тех, кто умеет мыслить творчески и находить нестандартные решения. Чем шире кругозор подростка, тем сложнее его «заменить» алгоритмами.

3️⃣Больше вариантов для самореализации

Ребёнок любит биологию, но не уверен, что хочет работать в лаборатории? Умение программировать или понимание основ маркетинга даст ему больше возможностей:

🙂Можно стать научным журналистом.
🙂Разрабатывать образовательные приложения.
🙂Работать в фармацевтической компании с цифровыми продуктами.

Как помочь подростку развивать междисциплинарные навыки?

🌟 Поощрять интерес к смежным областям (например, если увлекается химией — предложить курсы по компьютерному моделированию молекул).

🙂 Выбирать кружки и курсы, которые соединяют науки (робототехника = физика + программирование, биоарт = биология + творчество).

❤️ Развивать soft skills — презентации, критическое мышление, умение работать с информацией.

Главное — не заставлять, а показывать возможности. Мир уже не делится на «физиков» и «лириков» — самые интересные профессии находятся на стыке дисциплин.

🖥️ А как ваш ребёнок сочетает разные интересы? Делитесь в комментариях!

Первые три слова, которые вы увидите дадут подсказку, как действовать ✨

Для вас размещено поле со словами. Всего на нем 14 глаголов — обращений (пример формы — выйди, скажи).

Делитесь в комментариях, какие слова вы нашли⬇️

Хочу поделиться своим опытом работы с молодыми ребятами, которые поступили и уже на первом/втором курсе поняли, что выбранная специальность не приводит их к образу будущего.

Что же делать в этой ситуации❓

Совсем недавно ко мне обратилась девушка с просьбой помочь понять и сфокусировать её в собственном образе будущего.

Ответить себе на вопросы:

⚫Куда я хочу прийти?
⚫Из каких деталей должен состоять мой учебный трек?
⚫Какие дополнительные коллаборации, курсы, старты и проекты приблизят меня к этому образу будущего?
⚫Как это все запараллелить, чтобы не откладывать все в долгий ящик?

Так вот! Работа со мной раскрывает все эти грани. В программе происходит работа с:

✅глубиной
✅ценностями в деятельности
✅условиями труда, которые делают человека счастливым

Это помогает сформировать образ будущего с максимальной детализацией, насколько это возможно в текущий момент.

Дальше отдельно работаем с картой пути, отвечая на вопрос «Как мне там оказаться, с учетом тех водных которые у нас есть?»🔍

Например, человек уже учится на какой-то специальности в каком-то ВУЗе. Мы смотрим, как приблизить образ будущего к текущей ситуации. И это не отчисление, не брошенные учебные заведения, а возможность максимально деликатно пройти этот путь.

В рамках моей программы вы можете это сделать! Если у вас есть близкие, которые нуждаются в такого рода помощи, пожалуйста, обращайтесь. Я знаю, как им помочь💜

Ссылка на форму ⤵️

https://clck.ru/3FcAVr

Рубрика «Мысли/идеи со встречи с экспертом» 💭

В рамках программы «Пять шагов осознанного выбора» прошла встреча с генетиком — Анастасией Коноваловой.

🔬 О профессии генетика:

⏺️Генетика окружает нас везде.
⏺️Можно выбрать медицинский или биологический профиль.
⏺️Сейчас развиваются клиническая и лабораторная генетика, а также множество генетических разработок.
⏺️Биоинженерия — одно из самых перспективных направлений.

🔖 Обучение и развитие:

⏺️Нужно постоянно учиться, особенно важен английский — основная литература на нём.
⏺️Каждые 5 лет необходимо подтверждать квалификацию.

😖 Медицинская генетика:

⏺️Помогает находить «поломки» в геноме и «чинить» их.
⏺️Решает вопросы наследственных болезней.
⏺️Смысл работы — найти причину болезни.

👩‍⚕️ Работа в команде:

⏺️Можно совмещать практику и преподавание.
⏺️Тесное взаимодействие с другими врачами, диагностами, участие в консилиумах.
⏺️Качество работы зависит от коллег — важно умение работать в команде.

✴️ Важные качества для генетика:

⏺️Коммуникабельность, общительность.
⏺️Внимательность к деталям.
⏺️Дисциплина, ответственность.
⏺️Готовность постоянно учиться.

📖 Что нужно знать?

Биологию, химию, математику, английский.

💬 Совет от эксперта:

Если ты что-то любишь — не теряй это в себе. Обращай внимание на мелочи и верь себе! Не терять надежды, во всем видеть оптимизм. Не опускать руки и двигаться вперед!

Профориентация — это не тест, а навык навигации по жизни 🧭

Можно ли проходить профориентацию несколько раз? Не только можно, но и нужно. Ведь мы меняемся — а вместе с нами трансформируются наши цели, и даже сильные стороны.

То, что казалось идеальным в 16, в 25 может уже не резонировать.

↗️ Профориентация — это не разовая «диагностика», а навык осознанного выбора. Как компас, она не дает готовых ответов, но помогает задавать правильные вопросы:

🔵Что для меня действительно важно сейчас?
🔵Какие навыки стоит развивать дальше?
🔵Где мой интерес пересекается с возможностями?

Чем чаще сверяешься с собой, тем точнее путь. В мире, где профессии появляются и исчезают, а карьера редко бывает линейной, этот навык — страховка от «застоя» и неосознанных решений.

🦋Так что профориентация — это не про «найти одну судьбу», а про учиться выбирать снова и снова🦋

Снова в школу! 5️⃣

А если бы прямо сейчас вас отправили за парту, да не просто так, а начали задавать вопросы из школьной программы?

Сначала можете ответить себе, на сколько баллов (от одного до пяти) вы бы с ними справились, а потом пройдите мини-викторину и узнайте реальную цифру ⬇️