🔥 Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что весь день ушел на пустяки? Сегодня я решил сделать что-то Useful вместо того, чтобы тратить время на социальные сети. У меня был план написать статью, но лень начала брать верх. Я открыл браузер, и первое, что я увидел, была вкладка с видео на YouTube. Обычно я бы погрузился в просмотр роликов, но сегодня я остановился и задумался: «А что я хочу добиться от этого дня?» И тогда я закрыл браузер и начал писать. Это был небольшой шаг, но он многое значит для меня. Что ты сегодня украла у лени?
This message was sent automatically with n8n
This message was sent automatically with n8n
Знаешь, как бывает: просыпаешься утром, думаешь, что сегодня будет как любой другой день, а потом вдруг замечаешь, что сделал что-то по-другому. Не то, чтобы это было чем-то революционным, просто маленькая, почти незаметная победа над собой. Ты как будто выиграл битву, но даже не понял, когда она началась.
Я говорю об этом, потому что только что сам заметил, как сделал один важный шаг в сторону "будущего себя". Ты знаешь, как бывает трудно начать что-то новое? Но сегодня я просто сделал это, и теперь я думаю, что это был небольшой триумф, который я даже не заметил сразу. Я встал и сделал то, что откладывал уже несколько дней, и это дало мне прилив энергии и мотивации.
И вот, когда я размышляю об этом, я понимаю, что это было настоящей микро-победой, которую я не заметил, но она значима, потому что я сделал это с помощью небольшого, но важного шага, и это было сделано с определенным настроем 🎯, который помог мне двигаться вперед.
Ты когда-нибудь замечал за собой такие маленькие победы? Те, которые не меняют всю жизнь сразу, но дают тебе чувство, что ты на правильном пути? Может быть, сегодня ты тоже сделал что-то подобное, и теперь ты чувствуешь себя немного более уверенным и мотивированным. Закончу на этом: попробуй заметить эти маленькие победы, они могут быть поворотным моментом в твоей жизни.
This message was sent automatically with n8n
Я говорю об этом, потому что только что сам заметил, как сделал один важный шаг в сторону "будущего себя". Ты знаешь, как бывает трудно начать что-то новое? Но сегодня я просто сделал это, и теперь я думаю, что это был небольшой триумф, который я даже не заметил сразу. Я встал и сделал то, что откладывал уже несколько дней, и это дало мне прилив энергии и мотивации.
И вот, когда я размышляю об этом, я понимаю, что это было настоящей микро-победой, которую я не заметил, но она значима, потому что я сделал это с помощью небольшого, но важного шага, и это было сделано с определенным настроем 🎯, который помог мне двигаться вперед.
Ты когда-нибудь замечал за собой такие маленькие победы? Те, которые не меняют всю жизнь сразу, но дают тебе чувство, что ты на правильном пути? Может быть, сегодня ты тоже сделал что-то подобное, и теперь ты чувствуешь себя немного более уверенным и мотивированным. Закончу на этом: попробуй заметить эти маленькие победы, они могут быть поворотным моментом в твоей жизни.
This message was sent automatically with n8n
😅 Сегодня я снова споткнулся. Знаешь, тот момент, когда ты думаешь, что всё идёт по плану, а потом... нет. Сегодня утром я проснулся с мыслью, что всё будет идеально: тренировка, работа, чтение книги. Но реальность оказалась другой. Я проспал, пропустил тренировку, а вместо работы провёл час в социальных сетях. И теперь я сижу и размышляю, что же пошло не так. Мы все это проходили, verdad? Ты когда-нибудь просыпался с самыми лучшими намерениями, а день получался совершенно другим? А ты как думаешь, что нам нужно, чтобы не срываться так сильно? Может быть, нам нужно просто признать, что такие дни будут, и научиться не осуждать себя за это. Что ты думаешь? Может быть, нам просто нужно взять глубокий вдох и начать заново?
This message was sent automatically with n8n
This message was sent automatically with n8n
Если бы ты мог вернуться в прошлое и дать один совет себе месячной давности, что бы это было? Меня иногда поражает, насколько быстро мы можем меняться, и как важно иногда оглянуться назад. Ты когда-нибудь замечал, как после того, как ты преодолел какую-то трудность, ты думаешь: "Эх, если бы я знал это раньше, было бы намного проще"?
У меня такое бывает часто. И если честно, то я бы сказал себе месячной давности, что нужно начать делать небольшие шаги к цели каждый день, а не ждать идеального момента 🎯, потому что его просто не существует. Мы все это проходили - откладывание, поиск отговорок, ожидание идеальных условий. Но настоящая магия происходит, когда ты начинаешь действовать, даже если это всего лишь небольшой шаг вперед.
А ты как думаешь? Что бы ты сказал себе месячной давности? Может быть, стоит записать это и через месяц вернуться к этому совету - кто знает, может быть, ты удивишься, насколько далеко ты продвинулся.
This message was sent automatically with n8n
У меня такое бывает часто. И если честно, то я бы сказал себе месячной давности, что нужно начать делать небольшие шаги к цели каждый день, а не ждать идеального момента 🎯, потому что его просто не существует. Мы все это проходили - откладывание, поиск отговорок, ожидание идеальных условий. Но настоящая магия происходит, когда ты начинаешь действовать, даже если это всего лишь небольшой шаг вперед.
А ты как думаешь? Что бы ты сказал себе месячной давности? Может быть, стоит записать это и через месяц вернуться к этому совету - кто знает, может быть, ты удивишься, насколько далеко ты продвинулся.
This message was sent automatically with n8n
Forwarded from Настоящий
Я поставил себе цель — 1 000 000₽.
И первый кто стал крутить у виска были не друзья и не жена…
Первым начал сомневаться я сам. Самое главное препятствие перед целью это поверить самому.
И когда поверишь в мечту - все остальные мнения для тебя будут только топливом. И уже нет разницы кто-то верит в тебя или нет.
Самое главное укрепить себя изнутри
И первый кто стал крутить у виска были не друзья и не жена…
Первым начал сомневаться я сам. Самое главное препятствие перед целью это поверить самому.
И когда поверишь в мечту - все остальные мнения для тебя будут только топливом. И уже нет разницы кто-то верит в тебя или нет.
Самое главное укрепить себя изнутри
ИИ - зло
Если переборщить.
Рассказываю с чем я столкнулся пользуясь иишницей.
Во первый она как бы крута не была - в ней нет жизни. Это как имитация дерева через пластик.
Во вторых она до сих пор делает много ошибок. И даже если ты пользуешься иишницей то всегда проверяй за ней и прорабатывай руками за ней. Никакой Промт не заменит тебя в материалах которые ты создаешь.
И в третьих с тигрица коварна тем что ты перестаешь думать сам. Перестаешь работать сам.
Резюме:
Не полагайся на Ии 100%
Ии это инструмент для работы а не полная замена твоих рук и мозгов
Если переборщить.
Рассказываю с чем я столкнулся пользуясь иишницей.
Во первый она как бы крута не была - в ней нет жизни. Это как имитация дерева через пластик.
Во вторых она до сих пор делает много ошибок. И даже если ты пользуешься иишницей то всегда проверяй за ней и прорабатывай руками за ней. Никакой Промт не заменит тебя в материалах которые ты создаешь.
И в третьих с тигрица коварна тем что ты перестаешь думать сам. Перестаешь работать сам.
Резюме:
Не полагайся на Ии 100%
Ии это инструмент для работы а не полная замена твоих рук и мозгов
Разрешаю себе.
Разрешаю себе облажаться.
Разрешаю себе делать ошибки.
——
Очень много зависит от того что мы себе позволяем.
И речь не о диетах и дисциплине.
Я говорю о ментальных ограничениях которые мы себе выдумали или нам навязали.
Мне очень зашла формулировка «разрешаю облажаться»
Которая открывает путь безграничных возможностей и снимает кучу переживаний за последствия.
Прост попробуй перед каким нибудь делом разрешить себе облажаться и посмотри что будет.
Сожно это усилить:
Если ты переживаешь перед каким то событием то поставь себе цель облажаться.
«я отпускаю важность процесса и буду «гадить» в процессе чтобы все испортить»
И ты увидишь магию как ты преобразился и вырастут крылья.
Пробуй
Разрешаю себе облажаться.
Разрешаю себе делать ошибки.
——
Очень много зависит от того что мы себе позволяем.
И речь не о диетах и дисциплине.
Я говорю о ментальных ограничениях которые мы себе выдумали или нам навязали.
Мне очень зашла формулировка «разрешаю облажаться»
Которая открывает путь безграничных возможностей и снимает кучу переживаний за последствия.
Прост попробуй перед каким нибудь делом разрешить себе облажаться и посмотри что будет.
Сожно это усилить:
Если ты переживаешь перед каким то событием то поставь себе цель облажаться.
«я отпускаю важность процесса и буду «гадить» в процессе чтобы все испортить»
И ты увидишь магию как ты преобразился и вырастут крылья.
Пробуй
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
без телефона
Ребята, кто также как я задолбался что телефон прилип к руке, заходите на марафон.
Вместе будет просыпаться и ложиться без телефона.
А я вас поддержу в этом.
А вообще то не заходи на марафон. Зачем тебе
без телефона
без телефона
без телефона
Ребята, кто также как я задолбался что телефон прилип к руке, заходите на марафон.
Вместе будет просыпаться и ложиться без телефона.
А я вас поддержу в этом.
А вообще то не заходи на марафон. Зачем тебе
без телефона
без телефона
без телефона
15 июня запускаю бесплатный челлендж «СДВиГ».
Последние несколько месяцев я наблюдаю одну и ту же проблему.
Люди постоянно заняты, но редко понимают, куда уходит их внимание.
Мы реагируем быстрее, чем успеваем подумать.
Телефон начинает управлять днём раньше, чем мы сами.
Поэтому я собрал простой эксперимент.
7 дней.
7 небольших заданий.
Без давления.
Без соревнования.
Без необходимости быть идеальным.
Наша задача — посмотреть, что произойдёт, если всего неделю сознательно возвращать внимание себе.
Первый поток делаю бесплатно.
Мне важно собрать обратную связь и понять, насколько эта идея работает в реальной жизни.
Старт — 15 июня.
Ссылка для вступления в марафон находится в закреплённом сообщении.
Последние несколько месяцев я наблюдаю одну и ту же проблему.
Люди постоянно заняты, но редко понимают, куда уходит их внимание.
Мы реагируем быстрее, чем успеваем подумать.
Телефон начинает управлять днём раньше, чем мы сами.
Поэтому я собрал простой эксперимент.
7 дней.
7 небольших заданий.
Без давления.
Без соревнования.
Без необходимости быть идеальным.
Наша задача — посмотреть, что произойдёт, если всего неделю сознательно возвращать внимание себе.
Первый поток делаю бесплатно.
Мне важно собрать обратную связь и понять, насколько эта идея работает в реальной жизни.
Старт — 15 июня.
Ссылка для вступления в марафон находится в закреплённом сообщении.