Будьте лучше для своих любимых, да, стремитесь к эволюции над самим собой и отношениями, но не живите галлюцинациями своих партеров, не удовлетворяйте их неврозы. Ведь в этот момент вы теряете свою жизнь, свой смысл, свою миссию…

Страдания хороши для создания творческого продукта!
Здесь они просто необходимы! Артисты сублимируя боль, переживания, выдают обычному зрителю то, в чем обыватели могут прожить свои эмоции. Получить опыт не пришедший к ним в реальной жизни. Не будь страдания человечество осталось бы без великой художественной культуры.
Страдания необходимы для личной эволюции, они как будто открывают дверь для перехода из точка а в точку б.
Только вот не все идут в эту точку, ведь у каждого человека разные входные данные, разный ресурс. И кто то залипает в страданиях на всю последующую жизнь, оставаясь в точке а, преобразуя свою боль в неудовлетворенность жизнью, раздражаясь и агрессируя на весь окружающий мир. Кто то осознает важность и необходимость страдания и поднимается на ступень выше, воспринимая происходящее как возможность. Это и есть личная эволюция.

Куда бы я не заходила, я всегда в центре тусы, там где лидеры, основатели, там где исток, начало. Было время когда на похоронах я была чаще чем на днях рождениях. Был мотоцикл и движение байкеров, риск, драйв, свобода и смерть. Один за другим уходили ребята, по своей тупости, но чаще по вине других.
Дни памяти, хвойный лес… батюшка…тысячу свечей и венки по воде.
Я пекла блины, и все приходи к столу… все меня знали, а я не знала зачем я здесь, мне 20… почему я не в клубе, почему не отжигаю со сверстниками, почему проживаю не свою боль, ведь это не мои истории, я их не создавала, так зачем в них участвую?! Продали мотоцикл… облегчение и грусть. Чего то не хватает.
Нет, не надо, это неоправданный риск, а вдруг что случится, ведь так часто бывало.
Страх победил, он стал больше и сильнее меня!
И постепенно завладевал все большим количеством ресурсов, планов и сил. Барахтаюсь, что то делаю, работаю. Кажется что все идет своим чередом, все нормально, у всех так. Начинает лететь здоровье, одно за другим, все серьезнее. Обследование, замкнутый круг, отсутствие физических причин.
Это не лечится!
А как жить?
Постоянная боль, не понимание как решить! Обесценивание, злость, конфликты. Посыпались финансы… работа, здоровье, отношение все в трубу. Ощущение, что надо менять все, кардинально!
Страх… риск, свобода…страх!
Знакомство с паническими атаками, фармакологией и психиатрами. Погружение в себя. Альтернативное получение информации в виде психологии, экстрасенсорики, верований и учений. Как все это уместить, как соединить невидимые элементы пазла?! Они есть, я знаю, но никто кроме меня всех их не видит!
Я что псих? Как опять? Вроде проходи это, высшее психологическое 5 лет самокопаний, тысячу экспертиз и методик, да нет, психика в норме.
Пойду учиться , получу клинического психолога. Лекции, тесты, психопатология. Расстройства психики, неврозы, пограничные состояния, шизофрения. Стала принимать клиентов.
Пациенты, психотерапия.
Твою мать, они видят то же что и я! Только они боятся, а я в этом разбираюсь. Они проживают эту боль, которую я чувствовала от других еще в 20. И не могут вырваться из плена страха! А я иду в нее, еду осознанно и меняю свой мир!
Еще учеба, практика, клиенты, саморазвитие. Личная терапия.
Села на велосипед, руки дрожат, не могу выехать на дорогу… да что не так? это же просто велик, вон дети гоняют!
Тело бросило в жар, инсайт!
Два колеса, движение, свобода, смерть!
Вот это игры разума.
Еду, реву, отпускаю руль и кручу педали. Тело расслабляется, больше нет напряжения, не надо управлять, просто доверяй и крути педали. 1500 км за 3 месяца, езда по дорогам вместе с машинами, 40-50 км в час по трассе, обычное дело! В любую погоду, холод, дождь, снег, все нравится! Вот жизнь, реальные условия, живые чувства! Что за маленький город, если на велосипеде уже съездить не куда, все надоело. Что то нужно менять, что?
Билет, самолет, я в Москве. Одна, первый раз.

Прошлые полтора месяца мягко говоря оказались не простыми для меня. Череда не запланированных событий, встреч и обстоятельств ввела меня в состояние полнейшей потери ориентации. Эмоциональные качели крутили такие виражи, что порой оставалось хвататься зубами лишь за воздух… Я привыкла к быстрым изменениям и интенсивному ритму, но в этот раз даже для моей психики был оврал😐
Желание сбежать от всех и всего, уединение для понимания происходящего и конструктивного решения задач взяло вверх. Но стратегия залечь на дно давно мной изведана и понятна, теперь нужно осваивать другую. Стратегию где все видно и слышно, все и всем!

Витольд Петровский. Когда в первый раз услышала его творчество в проекте Голос, у меня возникло огромное желание увидеть его не через экран. И конечно в Москве это не составляет никакого труда! Его творчество это всегда глубоко… ❤️

Да будет магия 🫶

Вчера в Москве произошло трагическое событие.
Теракт…
Сотни людей испытали шок, десятки погибли еще больше людей подтвердись психологическому воздействию, страху и параличу движения.
К сожалению, теракты будут, и будут ещё, к этому надо просто быть готовыми. Это некий современный налог на жизнь в свободном обществе и на независимую политику…
В мире где есть миллионы травмированных людей, людей с ограниченными убеждениями и ярыми верованиями, в мире искажений правды всегда будет война. И только каждому из Вас предстоит определить свой выбор, свою веру и свою правду!
Основная задача террора это страх, запугивание, подчинение! И если вы поддались этому, они победили! Не радуйте их! Живите, чувствуйте, позвольте прожить эмоции вашему телу так, как ему возможно.
Не блокируйте чувства!
В нашем теле ничего не проходит бесследно! Тело помнит все!
Чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью!
Помните, проблем нет, есть задачи, а любая задача имеет вариативность решения!
Всем здоровья и добра ❤️

Шикарное городское мероприятие!!! 🫶

Всю жизнь я стремилась быть хорошим человеком. Мои родители воспитывали меня в духе честности и доброты. Но, достигнув 32 лет я поняла, что во мне есть серьезная поломка и личная терапия показала мне неожиданное осознание: у меня отсутствует темная сторона.

Я не умею быть эгоистичной, настойчивой, неудобной, дерзкой, сексуальной или жадной. Представьте, даже управляя своей ресничкой студией, я следовала философии дзен-буддизма, создавая для сотрудников лучшие условия и выплачивая зарплаты выше рыночных, надеясь, что прибыль придет сама собой. Когда конкуренты копировали мои идеи, я считала, что на рынке хватит места для всех. На этом и «полегла»

В какой-то момент я начала понимать, что моя чрезмерная "хорошесть" обходится мне слишком дорого как в бизнесе, так и в личной жизни. Я стала осознавать, что обслуживаю свою хорошесть и плачу за это чудовищную цену.

Это было началом моего пути к самопознанию. Я начала работать с психологом, чтобы развить те черты, которых мне не хватало. Постепенно я становилась и "хуже", и "лучше". Я прошла этот путь от начала до конца и вынесла для себя несколько важных уроков.

Во-первых, проявление теневой стороны личности приводит к большей внутренней свободе.
Я начала чувствовать себя более раскованной и уверенной, что позволило мне более эффективно решать проблемы как в бизнесе, так и в личной жизни. Когда мы развиваем темную сторону, мы не стремимся стать крайними в своих действиях, но учимся быть разными, гибкими и адаптивными.

Во-вторых, я заметила значительное улучшение в финансовом плане.
Когда я позволила себе быть более настойчивой и требовательной, мои доходы стали расти.

В-третьих, я почувствовала больше любви и привлекательности.
Когда ты разрешаешь себе быть разным, люди начинают ценить твою искренность и разнообразие. Я стала более открытой и доступной, что привлекло в мою жизнь новых интересных людей и улучшило существующие отношения.

И, наконец, я обрела легкость. Осознание того, что я могу быть любой, принесло мне ощущение гармонии и спокойствия. Я больше не старалась соответствовать каким-то стандартам или ожиданиям, а просто жила, наслаждаясь каждым моментом.

Этот путь трансформации открыл для меня новую перспективу на жизнь. Мы все стремимся к гармонии и счастью, но часто забываем о важности баланса между светлой и темной сторонами нашей личности.
Это не история о том, чтобы стать плохим человеком, а о том, чтобы научиться быть собой во всех проявлениях.

Буду рада услышать ваши мысли и комментарии на эту тему. Как вы относитесь к проявлению темной стороны личности? Какие изменения вы заметили в своей жизни, когда начали исследовать и развивать эти аспекты? Делитесь своими историями и опытом.