Сегодня с клиентом говорили про страх и тревогу на рабочем месте, в рабочих процессах.
Так вот, при повышении качества работы, когда ты задаешь себе все меньше вопросов о том, как это сделать, как устроена механика твоей работы тревога отпадает за ненадобностью.
Повышайте свою компетентность, наращивайте опыт и профессионализм, а главное дайте себе двигаться в темпе, подходящим вашему телу и психике.
Так вот, при повышении качества работы, когда ты задаешь себе все меньше вопросов о том, как это сделать, как устроена механика твоей работы тревога отпадает за ненадобностью.
Повышайте свою компетентность, наращивайте опыт и профессионализм, а главное дайте себе двигаться в темпе, подходящим вашему телу и психике.
👏6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝4
Какие 🕉 ✝️ ♑️ 🔤 ♌️ ♑️ 🈹 притягивают мужчин как ♐️ 🅰️ 🆑 ♑️ ♌️ ⚛️ ⁉️
Те, кто ценят себя и не нуждаются в подтверждении своей значимости через отношения. Это женщины, которые живут полной жизнью, не позволяя никому диктовать свои условия.
🔴 Они не сидят у телефона в ожидании сообщений и звонков. В их мире всегда есть место интересным делам, хобби и новым впечатлениям. Если мужчина уходит — их жизнь не теряет смысл.
🔴 Именно такая самодостаточность и привлекает. Мужчины стремятся удержать их внимание, потому что чувствуют: эта женщина знает себе цену и не станет жертвовать собой ради кого-то. Она умеет любить, но никогда не забывает о себе — это и делает её по-настоящему особенной.
Только прошу, без крайностей! Не путайте самодостаточность с короной на голове!
Те, кто ценят себя и не нуждаются в подтверждении своей значимости через отношения. Это женщины, которые живут полной жизнью, не позволяя никому диктовать свои условия.
Только прошу, без крайностей! Не путайте самодостаточность с короной на голове!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2
Для решения глобальных проблем зачастую необходимы глобальные перемены, а главным источников болезней является наше наплевательское отношение к себе и своим истинным желаниям. Наше психологическое и физическое здоровье подтачивать детские травмы и негативные эмоции, в которых мы увязаем как в болоте…
👍3
Самые упорные и опасные мои противники (те, которые нанесли мне больше всего вреда, заставив провести тридцать лет жизни за решеткой) — это мой собственные гнев и страх. Я, седой старик, пишу сейчас эти слова и молюсь, чтобы вы прислушались к ним и познали ненасильственное общение до того, как вам придется повторить мой полный страданий путь.
#книги_цитаты
#книги_цитаты
⚡4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Секрет личностного роста: как одна ситуация помогла взглянуть на себя по-новому"
Мы выяснили, что его раздражение исходило из страха потерять контроль и беспокойства о собственной эффективности в глазах руководства.
Это был внутренний конфликт между желанием быть «идеальным» и страхом перед возможными ошибками других.
Мы пришли к тому, что его задача – не исправлять других, а работать со своим восприятием. Он решил перестать воспринимать это как угрозу своей репутации и начал видеть в ситуации возможность для роста. Этот новый взгляд дал ему ощущение внутренней свободы и спокойствия.
И вот что интересно: когда он изменил свой подход, взаимодействие с подчиненным улучшилось. Сначала было непросто, но постепенно он научился доверять процессу и видеть в каждом вызове возможность личного развития. Это и есть формула роста: научиться думать, чувствовать и действовать так, как раньше не решался.
"Другие мысли и действия – рецепт для внутреннего изменения."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤1👍1
Нам всем стоит научиться не убивать его своими желаниями и реакциями, а восстанавливать и «тюнинговать», если можно так выразиться.
Иногда болезнь являются для человека способом найти и понять себя. Например, болезнь позволяет позволяет избавиться от какого то окружения или привлечь какое то окружение, уволиться с нелюбимой работы, заняться собой. Человек совершает много действий, когда тяжело заболевает!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍1
В 2013 году я получила свою первое образование Педагог-Психолог.
Неее, преподавать я точно не буду… никогда, не говори никогда😁
Открываю для себя новый формат работы.
Провела для коллектива студии растяжки онлайн лекцию. Говорили о тревоги, механизмах ее формирования, страхе, напряжении. И конечно, что со всем этим делать.
Я практический психолог, поэтому без живой терапии не обошлось!
Я довольна, девочки тоже🫶
#отзывы_Виктория_Приль
Неее, преподавать я точно не буду… никогда, не говори никогда
Открываю для себя новый формат работы.
Провела для коллектива студии растяжки онлайн лекцию. Говорили о тревоги, механизмах ее формирования, страхе, напряжении. И конечно, что со всем этим делать.
Я практический психолог, поэтому без живой терапии не обошлось!
Я довольна, девочки тоже
#отзывы_Виктория_Приль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Forwarded from Вера
Также, сейчас отправлю Вам отзывы от наших сотрудников🥰❤️
Forwarded from ᵐᵃʸᵃ
Это стоило того. Спасибо огромное за такую возможность, правда. Наверное мне всю жизнь это было необходимо. Я только за обеими руками❤️
Forwarded from Рената
Я очень сильно пересмотрела свои взгляды на многие вещи и всю жизнь в целом, сейчас стало как-то легче 🙏
Однозначно да🫶
Однозначно да🫶
Forwarded from Маша Королева
Восторг
Много эмоций внутри, я думаю, многие сегодня впервые такой опыт получили и в целом открылись в таком формате 🙏🏻
Очень ценно, на мой взгляд!
Каждая просто умничка ❤️
Большое спасибо Виктории, я больше изучила себя и свои «триггеры» через других даже
Сильно откликнулась фраза
Круто над этим подумать 🙏🏻
Думаю, что будет здорово повторить такое вновь 🫶🏻
Я очень буду рада)
Много эмоций внутри, я думаю, многие сегодня впервые такой опыт получили и в целом открылись в таком формате 🙏🏻
Очень ценно, на мой взгляд!
Каждая просто умничка ❤️
Большое спасибо Виктории, я больше изучила себя и свои «триггеры» через других даже
Сильно откликнулась фраза
«Вы обслуживаете свой страх/галлюцинацию»
Круто над этим подумать 🙏🏻
Думаю, что будет здорово повторить такое вновь 🫶🏻
Я очень буду рада)
Forwarded from Марина
Я бы хотела сказать спасибо организаторам этой встречи, девочкам, которые открылись и поделились — в вас огромная сила ❤️ и спасибо конечно же Виктории
Формат невероятный и сильный и точно требует переосмысления ❤️🩹
Формат невероятный и сильный и точно требует переосмысления ❤️🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Madina Emiraslanovna
Обычно я не могу высказываться незнакомым мне людям, но тут почему-то очень захотелось, чтобы меня выслушали. Спасибо большое за организацию такой возможности❤️ Много чего поняла за эту встречу. Буду очень рада, если чаще будет такой формат созвонов🥰
Как же Рада!
Потом раз, и глазки в глазки!
Как же это круто!
Живое общение никогда, никогда не заменит онлайн!
Когда нибудь мы придем к тому, что именно живое общение, сессии, встречи, обучение станет элитарным и доступным только очень обеспеченным людям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5