ПРИКИНЬТЕ ЧЁ
11.6K subscribers
2.95K photos
445 videos
17 files
1.08K links
На связи Катя Кантемирова – мать в большом городе или Кэрри Брэдшоу в мире материнства и не только.

Дочь Алёна 3 года (Москва)
Контакт для связи @prikin_pr
Download Telegram
Бренд детской одежды с милейшим названием «Кукусик».

В чем уникальность?
100% органический хлопок, приятные нежные оттенки и ВСЯ ОДЕЖДА СОЧЕТАЕТСЯ ДРУГ С ДРУГОМ.

То есть, даже если вы не будете планировать луки, а просто наберёте вещей методом тыка, то у вас все равно будет капсула, а не просто набор рандомной одежды!

Покажу несколько красивых шмоточек❤️
Ну, во-первых, на Алёнке футболка и штанишки. Они очень приятные на ощупь (и на вид, что для меня крайне важно) и в них очень удобно хулиганить🤣

Также на сайте сейчас ещё представлена летняя коллекция для тех счастливчиков, которым только предстоит морской отпуск.

👶🏼 Сарафан
Есть разные оттенки, но я прям отельно выделила терракот
👶🏼 Шортики
Летом для нас было проблематично найти красивые шорты.

А теперь тепленькое:
Конечно же, есть и боди, и слипы и штанишки. Это же база, ее не может не быть.
Но есть и кое-что поинтереснее!

🧶Свитер
Тоже есть разные оттенки. Но я не я, если не выделю что-то розовенькое, не всему же быть нейтральным.

🧶Кардиган
Совсем малышам будет неудобно, а вот 1+ (а размеры там до 6 лет) будет самое то 🔥

🧶Штанишки
В сочетании со свитером мой внутренний эстет просто в экстазе!

👗Ещё из прикольного, есть целый раздел «Платья принцессы» для любителей фотосессий и принцесс ❤️

В общем, шмоточки классные,мадам носит с удовольствием и вам советуем.
А по промокоду ALENA будет 20% скидка на все кроме наборов ❤️
ДВИГАТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА 🏋🏻

Это то, на что я делала основной упор в первый год жизни. Скажу честно, я вообще никакими развивашками месяцев до 10 (да даже больше, че я вру) не занималась. А вот физическое развитие меня очень парило. Сразу скажу, я никак не стимулировала ребёнка сесть, ползти и ходить. Была мысль купить каталку, но почитав пост Новокриницкого я отмела эту идею. Это те навыки, которым не нужно обучать. Малыш все сделает сам, когда будет готов, ему можно помочь, создав необходимые условия.

Отдельно скажу про массаж: его не стоит делать просто так без показаний. Мы делали курс массажа в 4 месяца, но у нас есть на то причины.
Алёна родилась косолапой на правую ножку. Более подробно наша история лечения описана по тегу #прикиньтече_косолапость.

Два месяца Алёна провела в гипсе, потом 4 месяца в брейсах 23 часа в сутки и только в 7-8 месяцев врач стал давать нам больше времени без них. Сначала 2, потом 5 часов, а потом брейсы остались только на сон
(брейсы, это обувь, соединенная планкой, для коррекции косолапости. Сильно напоминает сноуборд).

Поскольку ребёнок был ограничен в движении, я очень переживала по поводу развития двигательных навыков и посоветовавшись с врачом мы решили провести курс массажа. Хотя переворачиваться она стала в обе стороны в 3 месяца даже будучи в гипсе.

Под созданием необходимой для развития среды я подразумевала не «помочь» малышу сесть усадив его в подушки, а создать условия для того, чтобы малыш все сделал сам.
Например:
🧸 С 2-х месяцев мы проводили почти все бодрствование на полу
🧸 Ее никто не учил ползать и не ставил на четвереньки, мы лишь сами отползали и показывали интересные игрушки на расстоянии. Пришел день, когда она приползла к ним сама
🧸 Никаких манежей у нас не было и в кроватке на бодрствование ее не оставляли. Алёна ползала по всей квартире и очень быстро стала делать это уверенно
Нюанс: у нас довольно долго был шезлонг, но ее никогда не сажали в него насильно. Ей нравилось в нем кататься, а ещё ей нравилось смотреть, что же там такое делает мама, когда я брала ее с собой в душ и делала там всякие масочки, но как только ей надоедало, я сразу же ее оттуда доставала, но времени на быстрый душ мне обычно хватало.
🧸 Когда она научилась вставать, мы поставили ей игровой столик и бизикубик, чтобы ей было больше опоры и так сначала она долго стояла оперевшись на них, потом отпустила одну руку, потом вторую, в потом в апреле как шагнула и все, ловим теперь везде.
🧸 Когда она уже уверенно стояла с опорой мы купили ей треугольник Пиклера. Сейчас в 1,2 она очень охотно по нему лазает.

В общем, как видно из моего текста, мы никак не стимулировали и не учили Алёну базовым физическим навыкам, мы лишь создавали условия и интерес для более удобного освоения ею этих навыков.

#прикиньтече_развивашки
На днях в нашем журнале ералаш была рубрика «чисто поле», там можно было поорать и побеситься в комментариях на то, что вас бесит, достало, злит, и от чего вы устали.

Скажу честно, я сомневалась, публиковать ли пост о том, как я задолбалась от ночных пробуждений, думала меня заклюют и все отпишутся, но это был такой классный отклик, что я ночью лежала и все комменты читала и говорила «блин да!».

Короче сегодня я внепланово просто хочу поныть и поддержать всех, кто задолбался. Я спала часа 4 за два дня. У Алёнки лезут нижние моляры и это жопа (здесь же можно жопу жопой называть?).

Короче вчера я должна была поехать с Алёнкой на свою работу проведать девчонок, сегодня встретиться утром с бывшей коллегой с прошлой работы и вечером с подругой на ВДНХ, завтра должны были приехать гости и все с детьми.

Стоит ли говорить, что я никуда не пошла, я похожа на бомжа, устала от криков. Сварила вот суп, начала новую книгу пока на мне спала Алёна, сейчас делаю банановые панкейки, которые она любит и хоть что-то сьест (рецепт будет).

В общем, обнимаю всех, кто в умиральной яме за эти пару дней, мы справимся!
Как ваш вечер пятницы? Рассказывайте, что делаете, какие планы на выходные?
ДАЙДЖЕСТ ПОСТОВ ЗА НЕДЕЛЮ

В прошлый раз мы отмечали третье сентября
В этот раз траурная церемония в честь резкого дубака в Москве.

На этой неделе у нас было:

Во-первых, появилась рубрика «Чисто поле» где можно проораться в комментариях о том, что вас бесит и печалит.
Во-вторых не очень весело Алёнке поставили непереносимость лактозы (вся в отца).
В-третьих, я рассказала о жизни с косолапиком год спустя

А также:

ШМОТОЧКИ:
🧤Одежда малышу на осень
🧤Как одевать ребёнка 1+ (репост из канала «Мамский вайб»)
🧤Классный бренд детской одежды

БЬЮТИ:
👶🏼 Косметичка малыша
💄 Взрослая косметичка в поездку

ПОЛЕЗНОЕ РОДИТЕЛЯМ
👶🏼Позвольте ребёнку быть ребёнком
🛼Двигательное развитие ребёнка

Ну и стол заказов:
Если хотите о чем-то почитать, то пишите.
У меня не творческий кризис, просто хочу учитывать ваши интересы при создании контента❤️

На следующей неделе обсудим вопрос выбора кружков и секций (зря я что ли трёхчасовой вебинар смотрела), поделюсь отзывом на классную книгу, обсудим осенний уход за кожей и заглянем в Алёнкину библиотеку!
ВЫБОР СЕКЦИЙ И КРУЖКОВ

Посмотрела в конце недели вебинар Валентины Паевской, и в моей голове очень многое встало на свои места. То есть, по вершкам я многое понимала, что-то не хотела делать со своим ребёнком интуитивно, а тут все просто в момент сошлось по полочкам.

Во-первых, прежде чем выбирать для ребёнка занятия задайте себе вопрос «а зачем?». Оно реально нужно или вы в детстве хотели, а вас не отдали, или все мамки на площадке водят, и я отведу?

При выборе секций и кружков мы ориентируемся на три пункта:
1️⃣ Необходимость
Показания по здоровью и развитию, и секции мы выбираем после рекомендаций ортопеда и невролога, плюс кардиолога в подростковом возрасте.
Также если у ребёнка есть необходимость в занятиях с логопедом, то это тоже относится к необходимости и далеко не все виды спорта разрешены при работе над коррекцией речи.

2️⃣ Слабая сторона ребёнка
То, что нужно подтянуть к школе. Но это не как у нас принято, что ребёнок к школе должен знать всю программу первого класса чтобы быть лучшим в классе (зачем?) это например, если вы видите, что ребёнок плохо воспринимает информацию на слух, то отдаём ребёнка в музыкальную школу (музыкалка по мнению Валентины вообще топ, только не пытайте ребёнка домашкой. Пусть играет чтобы играть, если вы не собираетесь растить из него музыканта).

3️⃣ Сильная сторона ребёнка
Казалось бы, что тут развивать, если она итак сильная, а вот и нет! Именно так и появляется хобби. Поощрять интерес ребёнка и тут не обязательно водить его в секции, если вы сами можете с ним заниматься, то без проблем, но надо заниматься!

Вебинар длился 2:40 и одним постом тут не уложиться. Рекомендаций очень много, но основное все же выделю.

1️⃣ Все секции подбираем со специалистами. Заминки в интеллектуальном развитии выявляет нейропсихолог на диагностике. Спорт по согласованию с врачами.

2️⃣ у ребёнка должен быть чёткий режим и чёткое расписание, а также выходные и каникулы. Не нужно пытаться максимально занять ребёнка всем подряд ЧТОБ ПО НАКЛОННОЙ НЕ ПОШЁЛ!
Как раз по наклонной пойдёт от лютого выгорания и отсутствия поддержки со стороны родителей.

3️⃣ Из расписания и режима вытекает следующий пункт: дети до 3-х лет занимаются ДО ОБЕДА! Занятия во второй половине дня неэффективны, лучше пойти с ребёнком просто на улицу.

4️⃣ Любой интерес к занятиям пропадёт как только это станет обязаловкой. Тут хороший пример с музыкальной школой.
Если ребёнок музыкант - он и сам будет хотеть играть.
Если нет - зачем заставлять? Чтобы было? Чтобы был лучшим? А зачем?

Здесь я прошлась по верхушкам и нюансов ОЧЕНЬ много.
Для себя я понимала и до изучения темы, что я не хочу чтобы с Аленой было как со мной. В пять лет английский и два часа ора чтобы 20 минут позаниматься. Английский я вообще хочу отдельно обсудить. Я безумно рада, что у современных родителей культ английского языка идёт на спад и мамы все меньше и меньше дрессируют детей (да, именно дрессируют), говорю как ребёнок, который в пять лет не умел читать по-русски, зато читал и писал по-английски.

Из этого поста вытекает еще одна интересная тема: ранние развивашки. Надо или нет? А завтра обсудим

#прикиньтече_развивашки
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ РЕБЁНКА

Сегодня отзыв на книгу.
Собственно мы с Валентиной Паевской считаем (ну, она считает, а я с ней согласна🤣), что три кита в развитии ребёнка это:
🐳 Физическое развитие - спорт!
Пост о подборе секций и кружков был выше

🐳 Умственное развитие
Развивашки, книжки и много чего ещё (пост не об этом)

🐳 Эмоциональный интеллект
И с этим у нашего поколения родителей есть проблемы (про предыдущее поколение я молчу). И вот его изучением я сейчас и занялась.

А начать нужно прежде всего с себя!
Любые чувства и желания приемлемы. Неприемлемой может быть только форма их выражения.
Более того, злиться на ребёнка можно и это нормально. Гнев это то же чувство и запрещать злиться было бы двойным стандартом. Однако гнев должен быть направлен на какую-то ситуацию, а не на черты личности и характера ребёнка.
Более того, видя, что вы злитесь, как вы справляетесь со злостью и объясняете ребёнку причину - учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.

Автор не запрещает родителям злиться и допускает тот факт, что в гневе мы часто можем сказать много неприятных вещей, но вот признать, что вы сожалеете и извиниться могут далеко не все, но именно это учит ребёнка признавать свои ошибки.

Если родители не умеют распознавать и справляться с собственными эмоциями, то и детей они этому научить не смогут. Развивать нужно прежде всего собственный эмоциональный интеллект.

Доверительные отношения между родителями и детьми также устанавливаются благодаря умению обсуждать свои чувства и проживать их вместе, но отношения все равно остаются иерархальными, именно родитель направляет и помогает ребёнку, поскольку дети сами это делать не умеют.

Основная задача это дать ребёнку понять, что мы понимаем и разделяем его чувства. Не переключить, не советовать, как решить проблему, а выслушать, обсудить ситуацию, а не способы ее решения (это уже позже) и понять своего ребёнка❤️
#прикиньтече_почитать
ВОДИТЬ ЛИ В РАЗВИВАШКИ

Спорный момент, одни мамы считают, что они нужны чуть ли не с рождения, другие, что ребёнок сам разовьётся во что-нибудь, третьи типа меня где-то посередине.

Нужны ли ребёнку развивающие занятия? Да нужны!
Нужно ли ходить с ребёнком в развивашку?
Нет, если вы итак с ним занимаетесь дома.

Ключевое здесь то, что заниматься с ребёнком нужно, но если вы итак это делаете дома, то зачем с ним ещё и ходить куда-то? Более того, малышу нужна мама и любой материал (важно понимать, что я говорю о сортерах, зверюшках и тд, а не о китайском и шахматах с пелёнок) он лучше всего будет усваивать с мамой!

А теперь отвечаю на вопрос, почему я повела ребёнка в развивашку несмотря на то, что у меня дома вполне себе адаптирована среда развития и мы много занимаемся:

1️⃣ Смена обстановки
Да-да это был мой приоритет и это больше для меня скорее. Ну тяжеловато мне проводить много времени дома. Я не ждала, что ребёнок спустя месяц походов туда назовёт мне все фрукты и овощи. Более того, бывают дни, когда она Реально там сидит и что-то собирает, а бывает не концентрируется ни на чем, просто ходит и все трогает. It happens.

2️⃣ Подсмотреть идеи
Да подсмотреть варианты развивашек, организации пространства, да даже цвет ковра, например для будущей детской

3️⃣ Подобрать игрушки
Там очень много материалов и это позволяет не покупать домой все подряд, а купить выборочно то, что нравится малышу. Так я смастерила ей сортер из банок (см. Пост про развивашки своими руками) и купила музыкальные игрушки и она ими играет.

4️⃣ определиться с подходом
Тут я поняла например, что мне с точки зрения организации пространства близка система Монтессори (а еще и красиво), но с точки зрения игр я ориентируюсь на Паевскую и играю с ней именно как показывает она.

5️⃣ Знакомства
И нет, я не про детей. Детям пока пофиг друг на друга. Я про других мам. Я познакомилась там с очень классными девушками. Конечно, я туда шла не подруг искать, но всегда классно встречать интересных людей с такими же взглядами и ценностями.

P.S. Ещё развивашки круты для тех, кто например мучается от чувства вины, что мало занимается с ребёнком (оно даже у меня случается, я не всегда хочу сотый раз собирать геометрик, иногда я просто позволяю все разбросать, да это не очень хорошо, но это лучше, чем орать и срываться, я все же человек). А тут сходил в развивашку 2 раза в неделю и вроде чувствуется облегчение.

Как видите, это все плюсы, но не жёсткая необходимость.
Когда развивашки Реально нужны с педагогом?
1️⃣ Когда есть задержки интеллектуального развития
Это диагностирует невролог и нейропсихолог, но Никак не мама, которая переживает, что ребёнок в год не читает Шекспира.
И то если ребёнок к полутора годам не собирает пирамидку, то это ещё не повод ставить ему задержки. Возможно он просто не знает, как это делается, потому что родители не показали, а ребёнка в столь раннем возрасте нужно учить играть на собственном примере, либо ему просто не нравится пирамидка, а другой сортер от соберёт без проблем.

2️⃣ Когда родители по разным причинам не могут заниматься с ребёнком дома
И под разными причинами я подразумеваю в том числе то, что маму это просто бесит. Тут я за то чтобы отвести ребёнка в развивашку, чем орать на него, чтоб надел колечко. А вот несваренный борщ я, кстати, уважительной причиной для того чтобы не играть с малышом не считаю. В моем мире психоэмоциональное состояние мамы стоит сильно выше, чем грязный пол и несваренный борщ.

#прикиньтече_развивашки
МАМКИНЫ ПРИМЕТЫ 🔮

1️⃣ Не рассказывать никому, что ребёнок хорошо спит, ест и спокойно играет. Как только поделитесь - все сломается

2️⃣ Если у вас нет планов на вечер, ребёнок будет спать ангелочком, но как только вы решите заказать суши и посмотреть фильм, ребёнок спать не будет

3️⃣ Как только вы решите потусить с подружками подольше вечером, ваш ребёнок встанет на следующий день в пять утра

4️⃣ Зубы любят начать расти именно тогда, когда вам очень надо куда-то уйти.

5️⃣ Как только у ребёнка поялвяется любимое блюдо и вы решите приготовить его снова - оно перестанет быть любимым

6️⃣ Если ребенок не говорит - начните материться. Эффект не заставит себя долго ждать.

7️⃣ Если вы выглядите как обычная уставшая задолбавшаяся мать и вышли на улицу, то вы встретите соседку, мамину подругу, бывшего, собаку бывшего, новую бабу бывшего, маму бывшего, ту самую одноклассницу, школьную любовь и вообще просто всех, кого вы не хотите встречать

8️⃣ Если вы гуляете с ребёнком при полном параде, то вы никого не встретите.

9️⃣ Если вы хотите выбросить/отдать/продать игрушку ребёнка, которой он больше не играет, то в тот же миг она станет самой любимой

🔟 я не смогла придумать десятую примету, а десятая нужна, 9 несолидно, поэтому дополняете список мамкиных суеверий🤣
#прикиньтече_личное
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БИБИЛИОТЕКА АЛЁНЫ
часть 2

Первая часть была о книгах из Fix Price (вчера я пополнила коллекцию, позже и ее покажу).

Сегодня у нас на обзоре фотокниги от издательства Clever (см. пост о типах детских книг).

Фотокниги круты тем, что малыш сразу видит реалистичные изображения.
У нас есть с животными, едой и просто теми предметами, которые малыш видит в свой первый год. Показывать их можно начинать месяцев с 8, но не ждите сразу особого интереса и усидчивости, все со временем.

Здесь можно нажать на цифры чтобы перейти на нужную часть видео, либо нажать на название и перейти в магазин (и нет я с ними не сотрудничаю, все сама купила, хотя я была бы рада🤣).

0:24 Животные
Здесь фото разных животных: домашних, лесных, африканских и северных.

0:47 Первые слова
Здесь фото предметов, с которыми малыш взаимодействует: пирамидка, пижама, горка, носки и все вот такое.

1:15 Животные тактильная книга
Здесь тоже фото животных, но их можно погладить

1:38 Ням-ням тактильная книга
Здесь картинки еды. И что-то тоже можно щупать.

В целом они очень плотные и их не так просто сгрызть, а это просто отлично!
#прикиньтече_мампочитай
КРАСОТА В ДЕТСКУЮ

Я сейчас активно визуализирую планирую будущую детскую. Подборка мебели будет ближе к делу, пока просто подборочка красивых деталей❤️
И, кстати, чуть позже будет небольшой сюрприз🤫

1️⃣ Наклейки для стен
Они есть разные, я хотела именно карту. А вместо плакатов хочу повесить фотографии животных, сделанные папой.

2️⃣ Плед листик
Нашла случайно в запретнограме и влюблена. Планирую позже взять дубовый листочек и подушечки-желуди

3️⃣ Гуси
Этот товарищ был у меня в виш-листе на Алёнкин д.р. Безумно красивые гуси и уточки.

4️⃣ Корзиночки
Тоже Инстаграм подсунул🤣 Заказала корзиночку для книг, которые не влезают на полочку, но должны быть в доступе и шкатулочку жёлудь для хранения заколочек.

5️⃣ Ящик для игрушек
Его заказала, а то пластиковый контейнер с барахлом меня раздражает.

6️⃣ Детское кресло в зону для чтения
Обычно читаем на полу, но в кресле-то прикольнее🤣

7️⃣ Коврик из джута
Коврик точно нужен, но вот ворсистый ковер, в который все будет забиваться это фу, а вот плетёный я прям хочу

8️⃣ Подносы Монтессори
Не думала, что будет тяжело найти лаконичные деревянные подносы под сортеры, но это оказалось задачей со звёздочкой

#прикиньтече_детскиепокупки
Давайте сегодня про бьюти?
Для новеньких поясню: до декрета я три года работала визажистом и вела блог в запретнограме о косметосе.
Теперь тут делюсь знаниями по принципу «маме надо не только в ребёнка погружаться, но и себе время уделять».


Осенью самое время более усиленно позаботиться о коже. Схема ухода чуть меняется (мы пока не говорим об отопительном сезоне, о нем поговорим, когда включат, поскольку там и волосы электризуются и кожа обезвоживается, короче, есть что перетереть).

Осень - время вводить активные компоненты в свой уход. Почему осень? Потому что почти нет солнца.
Активные вещества повышают чувствительность кожи к УФ-излучению. Более того, отсутствие солнца вовсе не повод убирать из ухода СПФ. Излучение не исчезает, особенно если вы используете активы в уходе и тем более делаете салонные пилинги.

Об СПФ выше есть огромный гайд, сегодня об активных компонентах в уходе:

Почему их так называют? Потому что они довольно агрессивные и действуют интенсивно. Базовый уход это очищение, тонизирование и увлажнение, но никак не борьба с возрастными изменениями, осветление пигментации, лечение акне и подобное. База на то и база, что обеспечивает необходимое, но ничего из ряда вон.

Кислоты - используются для отшелушивания ороговевшего слоя кожи, стимулируют обновление клеток и способствуют осветлению пигментации. Кислоты делятся на группы AHA (их свойства перечислены выше), BHA (в косметике это салициловая кислота, она способствует лечение акне) и PHA (лактобиновая кислота, пилинги на ее основе самые лёгкие и подходят для чувствительной кожи)

Ретинол - разновидность витамина А, способствует регенерации кожи, основной компонент в антивозрастных средствах. Лечит проблемную кожу и борется с пигментацией.
Ретинол это самый агрессивный компонент из всех активов, средства с ним желательно подбирать с косметологом.

Витамин С - мощнейший антиоксидант. Способствует эластичности кожи и также обладает осветляющими свойствами.

Важный момент: ОНИ НЕ СОЧЕТАЮТСЯ МЕЖДУ СОБОЙ (об этом позже).
#прикиньтече_уход
СОЧЕТАЕМОСТЬ АКТИВНЫХ КОМПОНЕНТОВ УХОДА

ВАЖНО
Ретинол и кислоты противопоказаны при беременности и лактации. Лёгкие кислоты допустимы, но обсуждать это нужно с врачом.

Обычно средства на основе какого-то активного компонента лучше использовать в вечернем уходе и утром обязательно нанести СПФ, даже в самую пасмурную погоду.

Более того, лучше брать сыворотку, либо крем, поскольку их длительность пребывания на коже как раз позволяет веществам подействовать в полной мере. И уж точно не стоит тратиться на пенку для умывания с кислотами, они за время умывания просто не успеют подействовать.

Лично я отдаю предпочтение сывороткам и «закрываю» их увлажняющим кремом. Только вот пользоваться ими нужно прям регулярно, поскольку вскрытые упаковки с активами быстро окисляются и теряют полезные свойства, исключением являются только сыворотки в одноразовых капсулах, например ретинол у Elizabeth Arden.

Лучше всего выбрать либо что-то одно, например сыворотку с активными компонентами, а остальной уход оставить базовым.

Ключевое здесь - ЧТО-ТО ОДНО!
Не нужно покупать тоник с ретинолом, сыворотку с кислотами и крем с витамином С, плюс скраб с одной кислотой, маску с другой и так далее.
Здесь не прокатит все лучшее сразу.

Почему? Потому что не все компоненты сочетаются между собой.

1️⃣ Один компонент может усиливать действие другого, а это не всегда хорошо.

2️⃣ Компоненты при смешивании нейтрализуют друг друга. Какой тогда вообще смысл?

3️⃣ Компоненты в принципе работают по-разному.

Именно поэтому многие косметологи рекомендуют подбирать уход в рамках одной линейки бренда. Там уже все составлено.

Ретинол, кислоты и витамин С
НЕСОВМЕСТИМЫ МЕЖДУ СОБОЙ, поэтому вводим в уход что-то одно, ну либо чередуем например сыворотка с кислотами и пару раз в неделю сыворотка с ретинолом.

Масла несовместимы с кислотами. Масла, а особенно эфирные масла усиливают впитываемость и таким образом можно получить ожог. Масла в чистом виде лучше вообще не использовать, рекомендую выбрать средство с маслами в составе, если необходимо, но не мешать его с кислотами.

Кислоты и ретинол усиливают друг друга и можно сильно пересушить кожу.

абразив + активы
Абразив также усиливает проникаемость кожи за счёт того, что он убирает излишки кожного жира. Это тоже может привести к ожогу.

Ретинол и витамин С вообще работают по-разному и при разных ph кожи. В их смешивании просто нет смысла.
#прикиньтече_уход
ДАЙДЖЕСТ ПОСТОВ ЗА НЕДЕЛЮ

Каждую неделю по субботам выходит пост про посты на канале. Так можно тыкнуть на любой и почитать об интересующем или пропущенном.
По воскресеньям у главного редактора этого канала выходной🤣
Дайджест прошлой недели здесь.

На этой неделе мы говорили о:
👨‍👩‍👧Полезное родителям:
1️⃣ Выбор секций и кружков
2️⃣ Водить ли малыша в развивашки

📚Книги:
1️⃣ Эмоциональный интеллект ребёнка
2️⃣ Библиотека Алёны (часть 2)

🥗О питании:
1️⃣ Непереносимость лактозы
2️⃣ Рекомендация канала с рецептами при АБКМ, непереносимости глютена и лактозы.

🔮Посмеяться:
Мамкины приметы
Тут про то, что стоит что-то запланировать, ребёнок обязательно начинает растить новый зуб

👼🏻Детская комната:
1️⃣ Подборка красивых мелочей для детской
2️⃣ Анонс эфира с Монтессори педагогом
Здесь можно оставить вопросы для эфира

💄Бьюти:
1️⃣ Активные компоненты в уходе за кожей
2️⃣ Сочетаемость активных компонентов

Ну и всегда приветствуются пожелания и предпочтения по контенту. Так сказать, стол заказов.
Немного из сегодняшнего.
Не хотела писать в канал сегодня, но я никогда в жизни не видела полную радугу, ещё и двойную и не могу этим не поделиться🤪

Утром чувствовала себя так, как будто меня переехал трактор (синий). Алёна не спала всю ночь, плакала даже на руках, не знаю, что стало причиной, но точно не зубы, думаю новый навык какой-то, потому что было видно, что она не может заснуть.

Утром она отключилась и мы вместе с ней на пару часов. Потом дневной сон как обычно. Днём заезжали друзья, которые уезжают в Данию (вообще грустно, многие уезжают в нашем окружении сейчас).

И вот вечерний променад и радуга. Все бы ничего, но очень хотелось заправить свой энергетический бак стаканчиком латте, но мы забыли карты, а просить кого-то за нас заплатить и перевести что-то постеснялись 🥲
Сегодня ходили в кафе с детской игровой Fun Fam на Преображенке. Изначально хотели в другое, но там все занято.

Прикольно, но детям постарше тут явно будет интереснее. Для малышей слишком много игрушек, они просто теряются. В целом было вкусно, я полежала в Релакс-зоне в бассейне, Денис меня сфоткал, потом пришли дети и выгнали меня🤣

Когда-то у меня дойдут руки собрать любимые кафе с детскими игровыми в одну подборку, я обещаю.
В целом отличный день, Алёнка наелась корочками пиццы (я не рискнула давать ей кусок пиццы с сыром с плесенью и мёдом) и на ужин дома предпочла бананы и козий йогурт.

На самом деле настроение чемоданное, на море мы все же едем. В среду мадам впервые его увидит. Мне прям очень интересно посмотреть на реакцию.
Всем желаю отличого начала недели. Пусть она пройдёт на лайте, без плохих снов и новых зубов❤️
#прикиньтече_места