Ночная работа убивает сердце, предупредили учёные.

Исследование на 320 тысячах человек показало, что выполнение задач после полуночи повышает риск инфаркта на 16%, а общий уровень сердечных проблем — сразу на 79%. Дневные тренировки вред не компенсируют.

Врачи советуют по возможности менять режим, высыпаться до обеда и отказаться от вредных привычек.

❄️В Приднестровье на следующей неделе ожидаются морозы до −20 °C — Гидрометцентр

Первая неделя февраля в Приднестровье будет холодной. В ночные часы температура воздуха может опускаться до −20 °C. Днём ожидается −7-10 °C. Осадков не ожидается.

В середине недели возможны туманы, на дорогах — гололедица.

Немного потеплеет лишь к концу недели: до +3 °C – днём и −3 °C ночью.

«Мы не отдадим Донбасс и ЗАЭС без боя»

Зеленский снова заявил, что отказывается выводить войска из Донбасса, и сказал, что согласен на мир только по линии фронта.

«Украина не готова к компромиссам, ведущим к нарушению территориальной целостности, мы не отдадим россиянам Донбасс и ЗАЭС без боя. Наименее проблемный вариант – это формула «стоим, где стоим». Такие сложные вопросы решаются на уровне лидеров», - заявил президент Украины.

По его словам, пока решения по территориям нет. Американцы предлагают компромиссное решение по созданию свободной экономической зоны, «но вопрос контроля должен быть справедливым — Украина контролирует контролируемые сейчас территории».

Напомним, что ЗАЭС была захвачена РФ фактически без боя ещё весной 2022 года.

Напомним, вчера Уиткофф заявил о прогрессе при обсуждении вопроса территорий.

⚡️ Со второго февраля — возвращение к очному обучению

С понедельника, 2 февраля, все учебные заведения Приднестровья возобновляют работу в штатном, очном режиме. Решение принято по поручению Президента Вадима Красносельского в связи с улучшением погодных условий и ситуации на дорогах.

Учреждениям поручено обеспечить плавный переход и проинформировать родителей и учащихся.

Глава Деснянского района Киева Бахматов - предложил киевлянам с замерзшей канализацией использовать кошачий наполнитель:

Уже рвутся трубы, уже течет непосредственно из окон. Там есть несколько домов, где все это позамерзало. И то, что я сказал, что, возможно, надо рыть ямы, я объясню. Кличко говорит, что надо выезжать из Киева. Я считаю, что надо оставаться, рыть ямы и держать оборону, несмотря ни на что. Потому что враг хочет, чтобы мы выехали из Киева. Это неприятно - рыть ямы, это унизительно, это катастрофа, в столице это невозможно, но это уже произошло. Надо выживать, как мы можем, биотуалеты ставить, ямы, кошачий наполнитель, все, что угодно, но надо бороться.

Эта суббота — рабочая. Её перенесли с 5 января.

Следующие рабочие выходные — 21 февраля, 28 марта и 25 апреля.

«Мы должны продолжать переговорный процесс. Помимо обеспечения мира, есть масса вопросов: экономики, правоохранительной деятельности, экологии. Они напрямую влияют на благополучие людей, проживающих как в Приднестровье, так и в Молдове»

🔼 Президент Красносельский – на встрече с заместителем помощника госсекретаря США по Восточной Европе Кристофером Смитом. 

Вадим Красносельский подчеркнул, Приднестровье – за мир и диалог. Несмотря ни на что.

«Приднестровский народ пережил много трагедий, побед, катастроф – все было в истории, но он не озлобился. Наоборот. Все говорят о мире, а не о войне. И достижение мира на берегах Днестра имеет большую ценность».

В то же время Кишинёв избегает переговоров – «5+2» не работает. Президент видит в этом попытку Молдовы исключить Приднестровье из переговорного процесса. Он подчеркнул, попытки решать судьбу республики без учёта мнения приднестровцев недопустимы.

Кристофер Смит отметил, что нацелен на продуктивный разговор.

В Приднестровье работает горячая линия Минпроса по вопросам буллинга в образовательных учреждениях. За помощью можно обратиться по номерам: 0 (533) 2-46-95, 0 (533) 2-34-97.

Предприниматели должны оплатить налоги до 5 февраля. В платёжке будет сумма за февраль + доплата за январь, предупреждает Минфин.

С 1 января вырос МРОТ, а вместе с ним увеличились соцплатежи (с 272 до 442 рублей) и подоходный налог на работников (с 80 до 130 рублей).

Министр энергетики Молдовы утверждает, что высокая цена на природный газ в стране обусловлена войной в Украине.

Но есть нюансы. В настоящее время молдавские потребители платят 16,74 лея, в то время как в Украине тариф составляет 7,96 гривен, что эквивалентно всего 3,12 Лея.

Что не так с министром?

Тирасполь, центр АПБ,припаркована на пол дороги ,возможно откатился

Зеленский не исключил, что следующая встреча Украины и России может быть перенесена из-за войны в Иране.

«Я не знаю, когда будет следующая встреча. Она должна была быть в воскресенье. Мы договорились, что встреча пройдет в Абу-Даби. И для нас очень важно, чтобы на встрече были все, с кем мы договаривались, потому что все ожидают фидбека. Но дата или место могут быть изменены. Потому что, по нашему мнению, что-то происходит в ситуации с Америкой и Ираном. И эти вещи, вероятно, могут повлиять на дату», — заявил украинский президент.

⚡️Заявления Зеленского о невозможности территориальных компромиссов лишь подтверждают, что Киев не планирует мирное урегулирование, — Песков.

Другие заявления пресс-секретаря РФ:

— Песков в ответ на предложение поехать в Киев напомнил, что это Зеленский просил встречи с Путиным, а не наоборот;

— Москва считает глубоко ошибочными выводы генсека ООН, который заявил о неприменимости права на самоопределение народов в ситуации с Крымом и Донбассом;

— В Кремле видели заявления Зеленского о планах «не сдавать без боя» Донбасс и ЗАЭС, которая уже несколько лет находится под контролем России.

Зеленский - боится, что захват Штатами Гренландии навредит Украине:

По моему мнению, история с Гренландией - это такая специфическая история, которую завтра могут использовать, чтобы у нас с вами забрать территории и де-юре это признать. На это нужно смотреть и так. Когда отправляется несколько десятков военных в поддержку Дании, то… Что это значит? Какой это сигнал?

Мерц: Европа должна говорить на языке силы

Грозный Фриц Мерц, выступая в бундестаге, заявил, что Европа должна научиться говорить на языке силы, чтобы продвигать свою позицию в мире. Он предложил извлечь пользу из "вновь зарождающейся уверенности европейцев в себе"

Майя Санду: Европа — это про мир!

P.S. Прошлой попытки говорить на языке силы фрицам было недостаточно?

⚡️Полуголый русскоговорящий турист выпрыгнул из самолёта без трапа: перед этим он бегал по салону и требовал выпустить его.

Инцидент произошёл на рейсе Нячанг — Бангкок авиакомпании AirAsia. Турист вёл себя странно ещё в полёте: часто бегал в туалет, нервничал, поссорился с бортпроводницей и устроил скандал. В итоге он разделся до белья и бегал по салону.

После посадки мужчина открыл дверь самолёта и выпрыгнул без трапа, повредил ногу и попытался скрыться. Его задержала полиция — ему грозит штраф или тюрьма в Таиланде.

Трампу осталось жить от двух до четырёх месяцев — утверждает американский физиотерапевт Адам Джеймс.

По его словам, у Трампа лобно-височная деменция, при которой продолжительности жизни составляет 7-12 лет. Симптомы болезни у Трампа появились до его победы на выборах в 2016 году, а команда президента скрывает его состояние.

Трампу 80 лет, у него несколько хронических заболеваний, например, застойная сердечная недостаточность и хроническое заболевание почек, которые могут привести к инсульту или сердечному приступу, заявляет Джеймс.

❗️Сегодня вечером и завтра в течение дня ожидаются гололёд и сильный ветер. Гидрометцентр объявил штормовое и жёлтый код метеоопасности.

В ближайшие дни температура опустится до -20 ночью, днём – до -13. На дорогах гололедица.

Зеленский подтвердил, что ночью не было ударов по энергетике.

По его словам, РФ сейчас делает упор на удары по логистике.

«Провел специальный селектор по ситуации в регионах Украины и восстановительных работах. За минувшую ночь не было ударов по энергетическим объектам, но еще вчера днем было поражение именно энергетической инфраструктуры в нескольких регионах. Фиксируем сейчас переориентацию российской армии на удары по логистике», - написал президент.

Напомним, РФ объявила энергетическое перемирие до 1 февраля по просьбе Трампа.

В США подростки попытались избить девочку — она избила их всех.

Зумеры заранее включили камеру, чтобы детально записать унижение девочки Грейс, по-хозяйски ворвались в пиццерию и напали на неё, но что-то пошло не так.

Грейс уложила всех пятерых за несколько минут — у всей компании ушибы, у одной девушки перелом глазницы.

При этом полиция задержала не её, а пострадавших, так как это они совершили нападение.

В Дагестане прохожие спасли маму с ребёнком из машины, которая свалилась в водоканал

Такси, в котором ехали женщина с сыном, занесло на дороге – машина упала в воду. Рядом проходили несколько мужчин, они поспешили на помощь. Свесились с трубы над каналом, а водитель успел передать им через окно ребёнка. Чуть позже спасли маму и таксиста.