Гастроэнтеролог: до трёх блинов в день — норма для здорового человека. Актуальный совет на Масленицу

Традиционные блины состоят из муки, яиц, молока и масла — они калорийные и сытные. Чем больше спорта в вашей жизни, тем больше блинов можно себе позволить.

🥞 Полезные начинки: фрукты, ягоды, нежирный творог, обжаренные овощи (лук, перец, шпинат), отварная куриная грудка или индейка, рыба, зелень (укроп, петрушка, кинза).

🥞 Начинки, которых лучше избегать или есть в меру: сметана, сгущёнка, варенье, шоколадная паста, жирные сорта мяса (свинина, жирная говядина).

⚡️В подъездах России начали появляться странные объявления

В Южной Корее упал строящийся мост. Четверо человек погибли – СМИ.

Трагедия произошла в 80 км от Сеула. Рухнули 50-метровые балки, которые поддерживали мост.

⚡️ Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции (по состоянию на 25 февраля 2025 г.)

Вооруженными Силами Российской Федерации нанесен удар высокоточным оружием воздушного базирования и беспилотными летательными аппаратами по инфраструктуре военных аэродромов Украины. Цели удара достигнуты.

— На Харьковском направлении подразделениями группировки войск «Север» нанесено поражение формированиям мотопехотной бригады ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Волчанск и Липцы Харьковской области.

ВСУ потеряли до 35 военнослужащих, два автомобиля и артиллерийское орудие.

— Подразделения группировки войск «Запад» улучшили тактическое положение. Нанесли поражение живой силе и технике двух механизированных, штурмовой бригад ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Каменка, Лозовая Харьковской области и Макеевка Луганской Народной Республики.

Потери противника составили до 190 военнослужащих, пять автомобилей и восемь орудий полевой артиллерии, из них два производства стран НАТО. Уничтожены станция радиоэлектронной борьбы «Квертус» и склад боеприпасов.

— Подразделения «Южной» группировки войск заняли более выгодные рубежи и позиции. Нанесли поражение формированиям трех механизированных и аэромобильной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Северск, Ступочки, Червоное и Константиновка Донецкой Народной Республики.

Потери ВСУ составили до 140 военнослужащих, четыре боевые бронированные машины и два автомобиля. Уничтожены два склада боеприпасов.

— Подразделения группировки войск «Центр» улучшили положение по переднему краю. Нанесли поражение живой силе и технике четырех механизированных, штурмовой бригад ВСУ и бригады нацгвардии в районах населенных пунктов Зверево, Сергеевка, Удачное, Шевченко, Андреевка и Успеновка Донецкой Народной Республики.

Противник потерял до 305 военнослужащих, семь боевых бронированных машин, автомобиль и три артиллерийских орудия.

— Подразделения группировки войск «Восток» продолжили продвижение в глубину обороны противника. Нанесли поражение формированиям двух механизированных бригад ВСУ и трех бригад теробороны в районах населенных пунктов Бурлацкое, Скудное, Вольное Поле Донецкой Народной Республики и Гуляйполе Запорожской области.

Потери противника составили свыше 150 военнослужащих, две боевые бронированные машины, три автомобиля и три орудия полевой артиллерии.

— Подразделения группировки войск «Днепр» нанесли поражение живой силе и технике двух механизированных бригад и бригады береговой обороны ВСУ в районах населенных пунктов Щербаки Запорожской области, Токаревка и Приднепровское Херсонской области.

ВСУ потеряли до 85 военнослужащих, боевую бронированную машину, автомобиль и склад боеприпасов.

— Оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотными летательными аппаратами, ракетными войсками и артиллерией группировок войск Вооруженных Сил Российской Федерации нанесено поражение местам производства ударных беспилотных летательных аппаратов, а также пунктам временной дислокации вооруженных формирований Украины в 144 районах.

Политический философ Павел Щелин – о судьбе Одессы:

Одесса – это город, построенный Российской империей в диком поле, который к Украине не имел никакого отношения. Это имперский город, один из немногих имперских городов в мире, который строился империей и для империи. И на длинной дистанции быть в проекте «Антироссия» он не может. Сейчас Одесса контролируется Украиной, но на длинной дистанции ответ на вопрос зависит от того, сможет ли Украина не быть Антироссией.

Но украинское руководство всегда совершает самый антирациональный и антироссийский ход. Поэтому мне сложно представить Украину, соглашающуюся с теми условиями, при которых Одесса останется в составе Украины.

В Калининграде пьяный водила на Ford Mustang гонял по двору и таранил припаркованные машины на глазах владельцев.

Жители пытались остановить его, бросая снежки и бегая за авто, но безуспешно. Когда двигатель заглох, лихач попытался сбежать через пассажирскую дверь, но его догнали, избили и передали полиции. В итоге пострадало 11 автомобилей.

GTA 6 какая-то слишком реалистичная.

⚡️Лукашенко предложил Трампу приобрести редкоземельные клубни

В TikTok все умиляются уникальной дружбе мужчины и выдры. Парень в свое время спас зверька и своими руками.

Теперь выдра всегда радостно приплывает, когда мужчина возвращается на их озеро.

В Молдову впервые въехал Cybertruck от компании Tesla.
Его купили на аукционе.
Электромобиль был замечен на КПП Леушены.

В Барселоне у хохла спросили "до какого момента должны воевать украинцы"

— Нужно идти к границам Кубани, Курщины и дальше, потому что это исторически наши территории
— Что нужно, чтобы вы приняли участие в войне?
— Ну, трудный вопрос. От меня больше финансовой пользы здесь, в Барселоне

Будни земобилизации: в Харькове ТЦКшники-полицаи сбили велосипедиста на ходу.

Примечательно, что на место инцидента сразу подъехали два бусика с десятком военкомов, которые "запаковали" и велосипед, и его владельца.

Отметим, что этот случай – лишь одно из проявлений хаоса и беспредела ТЦКшников, которые творятся на улицах украинских городов в рамках насильственной мобилизации.

⚡️Украина согласовала сделку с США по минералам после смягчения требований со стороны Вашингтона, — Financial Times.

Киев надеется, что соглашение о совместной разработке ресурсов улучшит отношения с администрацией Трампа, пишет издание.

Бодров и Цой в фильме, которого никогда не могло быть. Видео, созданное нейросетью, завирусилось в интернете.

В Кишинёв завезли Cybertruck первый скоро увидим на дорогах.

⚡️Зеленский поедет в Белый дом в ближайшие недели для церемонии подписания соглашения по минералам с Трампом, — Financial Times.

⚡️Трамп: США прямо сейчас не предоставляют Украине никакой помощи в сфере обороны.

⚡️Подписание соглашения США и Украины по редкоземельным металлам может состояться в Вашингтоне 28 февраля — AFP

Пассажирка рейса Кишинёв–Дублин была оштрафована на 25 тысяч леев за нападение на бортпроводницу.

Инцидент произошёл 8 октября 2023 года, когда женщина, будучи пьяной, курила у трапа самолёта и устроила конфликт с экипажем. Во время полёта она ударила бортпроводницу локтем в лицо, после чего её обезвредили пассажиры.

После посадки нарушительницу передали ирландской полиции, а суд Кишинёва признал её виновной, хотя приговор ещё можно обжаловать.