Опрос среди поклонников фигурного катания показал, что большинство занимаются этим видом спорта регулярно, чтобы поддерживать свою физическую форму, повышать энергию и улучшить психологическое состояние. Неудивительно, ведь фигурное катание требует высокой концентрации, гибкости и техники!
Всего один час неспешного катания на коньках сжигает 300 - 400 ккал, а при профессиональном подходе к тренировкам - до 900 ккал. Выходит, что посетив сеанс свободного катания, вы легко замените полноценную кардиотренировку на беговой дорожке в тренажерном зале.
Фигурное катание — это тренировка вестибулярного аппарата и отличная активность для всей семьи, которую очень любят дети и взрослые.
Как же много нужно тренироваться, чтобы стать профессиональным фигуристом? Ответ уже ждет вас https://vk.com/clip-219510049_456240048?c=1
Расписание свободного катания уточняйте у администратора
89275474000
Записаться на пробное занятие (фигурное катание): https://pride34.ru/classes/figurnoe-katanie/
50-95-50
Всего один час неспешного катания на коньках сжигает 300 - 400 ккал, а при профессиональном подходе к тренировкам - до 900 ккал. Выходит, что посетив сеанс свободного катания, вы легко замените полноценную кардиотренировку на беговой дорожке в тренажерном зале.
Фигурное катание — это тренировка вестибулярного аппарата и отличная активность для всей семьи, которую очень любят дети и взрослые.
Как же много нужно тренироваться, чтобы стать профессиональным фигуристом? Ответ уже ждет вас https://vk.com/clip-219510049_456240048?c=1
Расписание свободного катания уточняйте у администратора
89275474000
Записаться на пробное занятие (фигурное катание): https://pride34.ru/classes/figurnoe-katanie/
50-95-50
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 лет тому назад 2 февраля началась наша история.
Готово видео с юбилея комплекса.
Делимся с Вами и ждем обратной связи в комментариях.
СК «ПРАЙД» — место, где наши цели едины! Станьте частью дружной семьи «ПРАЙД». Волгоград. Хабаровская, 10. Тел.50-95-50
#5лет
Готово видео с юбилея комплекса.
Делимся с Вами и ждем обратной связи в комментариях.
СК «ПРАЙД» — место, где наши цели едины! Станьте частью дружной семьи «ПРАЙД». Волгоград. Хабаровская, 10. Тел.50-95-50
#5лет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаем дарить подарки!
Поэтому сегодня спортивный комплекс «ПРАЙД» @pridevolgograd объединился с Федерацией Парашютного спорта Волгоградской области https://vk.com/fps.volgograd , чтобы подарить вам кое-что особенное!
Розыгрыш проходит в нашей группе в ВК https://vk.com/wall-61523542_3938
Хотите получить незабываемые эмоции, испытать настоящий адреналин, а потом расслабиться в русской бане, турецком хамаме, поплавать в термальном бассейне и позагорать на шезлонге?
Тогда скорее ставьте ❤️ И мы разыграем:
Прыжок с парашютом на аэродроме Средней Ахтубы, который во время ВОВ был плацдармом легендарных «ночных ведьм».
Прыжок самостоятельно или в тандеме!
Возрастные ограничения: на самостоятельный прыжок - от 14 лет, на прыжок в тандеме - от 11 лет.
Ограничение по весу: на самостоятельный прыжок - до 90 кг, на тандем - до 100 кг.
🏊♂️ Сертификат на четыре семейных посещения Relax-зоны до пяти человек.
Русская баня и турецкий хамам.
Открытые термальные бассейны (детский и взрослый). Вокруг бассейнов расположены удобные шезлонги и солнцезащитные зонтики, также на территории бассейна находится летнее кафе.
Условия участия:
1️⃣ Подпишитесь на аккаунты парашютного клуба и спортивного комплекса в социальных сетях.
2️⃣ Отметьте троих друзей под этим постом.
3️⃣ Сделайте репост этого поста на свою стену и закрепите на время проведения розыгрыша.
Победитель будет выбран рондомно и объявлен 21 мая в комментариях к этому посту. Администратор СК «ПРАЙД» обязательно свяжется с победителем.
Участвуйте и получите возможность испытать настоящий адреналин и расслабиться у бассейна.
Поэтому сегодня спортивный комплекс «ПРАЙД» @pridevolgograd объединился с Федерацией Парашютного спорта Волгоградской области https://vk.com/fps.volgograd , чтобы подарить вам кое-что особенное!
Розыгрыш проходит в нашей группе в ВК https://vk.com/wall-61523542_3938
Хотите получить незабываемые эмоции, испытать настоящий адреналин, а потом расслабиться в русской бане, турецком хамаме, поплавать в термальном бассейне и позагорать на шезлонге?
Тогда скорее ставьте ❤️ И мы разыграем:
Прыжок с парашютом на аэродроме Средней Ахтубы, который во время ВОВ был плацдармом легендарных «ночных ведьм».
Прыжок самостоятельно или в тандеме!
Возрастные ограничения: на самостоятельный прыжок - от 14 лет, на прыжок в тандеме - от 11 лет.
Ограничение по весу: на самостоятельный прыжок - до 90 кг, на тандем - до 100 кг.
Русская баня и турецкий хамам.
Открытые термальные бассейны (детский и взрослый). Вокруг бассейнов расположены удобные шезлонги и солнцезащитные зонтики, также на территории бассейна находится летнее кафе.
Условия участия:
1️⃣ Подпишитесь на аккаунты парашютного клуба и спортивного комплекса в социальных сетях.
2️⃣ Отметьте троих друзей под этим постом.
3️⃣ Сделайте репост этого поста на свою стену и закрепите на время проведения розыгрыша.
Победитель будет выбран рондомно и объявлен 21 мая в комментариях к этому посту. Администратор СК «ПРАЙД» обязательно свяжется с победителем.
Участвуйте и получите возможность испытать настоящий адреналин и расслабиться у бассейна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как соблюдается баланс между учебой и спортом на ледовой арене «ПРАЙД».
Больше информации о ледовой арене по телефону 50-95-50 и на сайте https://pride34.ru/classes/#filter-zima
#вопрос_ответ_зимниевидыспорта #детскийхоккей #советы_тренера_детский
Больше информации о ледовой арене по телефону 50-95-50 и на сайте https://pride34.ru/classes/#filter-zima
#вопрос_ответ_зимниевидыспорта #детскийхоккей #советы_тренера_детский
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подробнее про бесплатные тренировки на странице. Подписывайтесь https://vk.com/pride34led
#ледоваяарена #хоккей #детскийхоккей #Хабаровская10
#ледоваяарена #хоккей #детскийхоккей #Хабаровская10
На этой неделе было много интересного. Чтобы вы были в курсе всех мероприятий, акций и событий комплекса, а также не пропустили интересную и полезную информацию, публикуем дайджест прошедшей недели.
СК «ПРАЙД»
🔶Обожаем дарить подарки!
https://vk.cc/cwUZaQ
🔶Совет с юмором, как найти своего тренера…
https://vk.cc/cwUZft
🔶 5 лет тому назад 2 февраля началась наша история.
https://vk.cc/cwUZj4
ЛЕДОВАЯ АРЕНА «ПРАЙД»
🧊Безопасность — наш приоритет.
https://vk.cc/cwUZyQ
🧊Расписание игр турнира «Суперсерия»
https://vk.cc/cwUZEt
🧊Опрос среди поклонников фигурного катания показал...
https://vk.cc/cwUZJB
🧊Как соблюдается баланс между учебой и спортом на ледовой арене «ПРАЙД».
https://vk.cc/cwUZX4
Больше информации о комплексе:
https://pride34.ru/hi/
СК «ПРАЙД»
🔶Обожаем дарить подарки!
https://vk.cc/cwUZaQ
🔶Совет с юмором, как найти своего тренера…
https://vk.cc/cwUZft
🔶 5 лет тому назад 2 февраля началась наша история.
https://vk.cc/cwUZj4
ЛЕДОВАЯ АРЕНА «ПРАЙД»
🧊Безопасность — наш приоритет.
https://vk.cc/cwUZyQ
🧊Расписание игр турнира «Суперсерия»
https://vk.cc/cwUZEt
🧊Опрос среди поклонников фигурного катания показал...
https://vk.cc/cwUZJB
🧊Как соблюдается баланс между учебой и спортом на ледовой арене «ПРАЙД».
https://vk.cc/cwUZX4
Больше информации о комплексе:
https://pride34.ru/hi/
Поздравляем спортсменов и тренера ледовой арены «ПРАЙД» Горелову Елизавету Вячеславовну с отличными результатами на Первенстве города Волжского по фигурному катанию на коньках проходивших 16 и 17 мая.
🔷Полина Гудошникова - 1 место;
🔷Яшкова София - 2 место;
🔷Екатерина Козлова - 2 место;
🔷Ершова Есения - 3 место;
🔷Неменующая Мария - 2 место;
🔷Алина Тумасян - 3 место;
🔷Григорий Кулаков - 3 место.
Эти награды - результат вашего труда и таланта. Гордимся и желаем дальнейших успехов, новых побед и ярких выступлений!
Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях👇
#фигурноекатание #спорт #победа #ПервенствоВолжского
🔷Полина Гудошникова - 1 место;
🔷Яшкова София - 2 место;
🔷Екатерина Козлова - 2 место;
🔷Ершова Есения - 3 место;
🔷Неменующая Мария - 2 место;
🔷Алина Тумасян - 3 место;
🔷Григорий Кулаков - 3 место.
Эти награды - результат вашего труда и таланта. Гордимся и желаем дальнейших успехов, новых побед и ярких выступлений!
Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях👇
#фигурноекатание #спорт #победа #ПервенствоВолжского
В прошлые выходные (18 и 19 мая) в ледовом центре состоялся кубок Астраханской области по фигурному катанию на коньках под названием «Кубок льда».
В этом соревновании приняли участие спортсмены от 6 лет и старше из разных городов, таких как Волжский, Волгоград, Саратов.
Спортсмены ледовой арены «ПРАЙД», как всегда, показали высокий уровень подготовки! Это были красивые выступления. Причем, некоторые ребята выступали уже по взрослым разрядам.
🔹Литвинов Егор занял 1 место по 2 юношескому разряду.
🔹Никулин Степан занял 2 место по 2 юношескому разряду.
🔹Кудрина Виктория 3 место по норме «Юный фигурист»
🔹Манжиков Дамир занял 1 место по норме «Юный фигурист»
🔹Самохвалова Дарина 3 место по второму юношескому разряду.
🔹Есина Лилия заняла 2 место по норме «Первые шаги»
Поздравляем спортсменов ледовой арены и их тренера Попову Софью с заслуженными победами!
#фигурноекатание #спорт #победа
В этом соревновании приняли участие спортсмены от 6 лет и старше из разных городов, таких как Волжский, Волгоград, Саратов.
Спортсмены ледовой арены «ПРАЙД», как всегда, показали высокий уровень подготовки! Это были красивые выступления. Причем, некоторые ребята выступали уже по взрослым разрядам.
🔹Литвинов Егор занял 1 место по 2 юношескому разряду.
🔹Никулин Степан занял 2 место по 2 юношескому разряду.
🔹Кудрина Виктория 3 место по норме «Юный фигурист»
🔹Манжиков Дамир занял 1 место по норме «Юный фигурист»
🔹Самохвалова Дарина 3 место по второму юношескому разряду.
🔹Есина Лилия заняла 2 место по норме «Первые шаги»
Поздравляем спортсменов ледовой арены и их тренера Попову Софью с заслуженными победами!
#фигурноекатание #спорт #победа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бесплатный тренинг по тактической медицине «СТОП КРОВЬ».
Занятие проводят волонтеры-инструкторы Центра тактической подготовки «Архангел». Тренер СК «ПРАЙД» по панкратиону Евгений Кузнецов - один из Архангелов Волгограда.
На тренинге для сотрудников Администрации Красноармейского района Евгений рассказал о командировках в зону СВО, комплектацией индивидуальных аптечек военнослужащих, а также научил, как остановить массивное кровотечение, как правильно накладывать жгут-турникет и грамотно оказывать помощь себе либо другому пострадавшему.
Как отметили организаторы тренинга, базовые знания и навыки по тактической медицине в современных условиях необходимы не только участникам СВО, но и гражданским лицам. Опасная ситуация может случиться в любой момент — дома, в пути, на отдыхе или на работе.
Это навыки, которые могут спасти жизнь!
Хотели бы посетить тренинг? Пишите комментарии, если вас будет много, попросим Евгения провести тренинг в СК «ПРАЙД».
Больше информации о комплексе:
https://pride34.ru/hi/
50-95-50
Занятие проводят волонтеры-инструкторы Центра тактической подготовки «Архангел». Тренер СК «ПРАЙД» по панкратиону Евгений Кузнецов - один из Архангелов Волгограда.
На тренинге для сотрудников Администрации Красноармейского района Евгений рассказал о командировках в зону СВО, комплектацией индивидуальных аптечек военнослужащих, а также научил, как остановить массивное кровотечение, как правильно накладывать жгут-турникет и грамотно оказывать помощь себе либо другому пострадавшему.
Как отметили организаторы тренинга, базовые знания и навыки по тактической медицине в современных условиях необходимы не только участникам СВО, но и гражданским лицам. Опасная ситуация может случиться в любой момент — дома, в пути, на отдыхе или на работе.
Это навыки, которые могут спасти жизнь!
Хотели бы посетить тренинг? Пишите комментарии, если вас будет много, попросим Евгения провести тренинг в СК «ПРАЙД».
Больше информации о комплексе:
https://pride34.ru/hi/
50-95-50