Спасибо, что сделали вчерашний день ярким и незабываемым!🤗
Pride Fitness - это вы❤️
📸 Фотографии с мероприятия здесь
Pride Fitness - это вы❤️
📸 Фотографии с мероприятия здесь
🔥13❤8😍5⚡3👏3💘3🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это был идеальный вечер среди своих❤️
Спасибо, что вы с нами уже 14 лет🥳
Спасибо, что вы с нами уже 14 лет🥳
❤9🔥8🎉7💯5❤🔥1💘1
Становая тяга - одно из ключевых упражнений силового тренинга🏋🏻
Одна из её эффективных вариаций -становая тяга сумо 🔥
Топ-тренер Pride Тимирязевская Юлия Клычникова рассказала онлайн-изданию «Живи!» , как выполнять её правильно и безопасно, а также на что обратить внимание, чтобы получить максимум пользы👍🏻
Она развивает силу и выносливость, задействуя множество мышц и помогая телу становиться более гармоничным.
Одна из её эффективных вариаций -
Топ-тренер Pride Тимирязевская Юлия Клычникова рассказала онлайн-изданию «Живи!» , как выполнять её правильно и безопасно, а также на что обратить внимание, чтобы получить максимум пользы👍🏻
⚡2👍2🔥2👏2👀1
Forwarded from Pride Fitness
❄️1 декабря - старт финального рывка года!
Первый день последнего месяца года☃️ Впереди огни, праздники, подарки и... бесконечные обещания себе начать «с понедельника»😅
Но вот правда:🎄новый год - это одна ночь, а забота о себе - это весь год.
Так зачем ждать 1 января, если можно начать уже сейчас?😉
Пришла пора готовить не только праздничное платье или костюм, но и своё тело, энергию и настроение к целому новому году!💪🏼
Пусть новый год начнётся не с обещаний, а с уверенности в себе✨
Первый день последнего месяца года☃️ Впереди огни, праздники, подарки и... бесконечные обещания себе начать «с понедельника»😅
Но вот правда:🎄новый год - это одна ночь, а забота о себе - это весь год.
Так зачем ждать 1 января, если можно начать уже сейчас?😉
Пришла пора готовить не только праздничное платье или костюм, но и своё тело, энергию и настроение к целому новому году!💪🏼
Пусть новый год начнётся не с обещаний, а с уверенности в себе✨
❤7👏4🔥3
Пополнение чемпионских титулов в Pride Fitness🏆
Сегодня на ХІ Чемпионате мира WRPF 2025 тренер Pride Тимирязевская Юлия Клычникова успешно выступила и пополнила свою коллекцию спортивных званий💪🏼
По итогам соревнований Юлия:
🔥получила звание мастера спорта по приседу,
🔥выполнила норматив мастера спорта международного класса по становой тяге,
🔥выполнила норматив мастера спорта международного класса по силовому двоеборью,
🔥подтвердила звание мастера спорта по пауэрлифтингу.
Давайте вместе поздравим Юлю с впечатляющими результатами и пожелаем ей новых потрясающих рекордов👏
Сегодня на ХІ Чемпионате мира WRPF 2025 тренер Pride Тимирязевская Юлия Клычникова успешно выступила и пополнила свою коллекцию спортивных званий💪🏼
По итогам соревнований Юлия:
🔥получила звание мастера спорта по приседу,
🔥выполнила норматив мастера спорта международного класса по становой тяге,
🔥выполнила норматив мастера спорта международного класса по силовому двоеборью,
🔥подтвердила звание мастера спорта по пауэрлифтингу.
Давайте вместе поздравим Юлю с впечатляющими результатами и пожелаем ей новых потрясающих рекордов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏14👍12🏆11🤩3😎3
В онлайн-издании «Живи!» вышла статья о том, как убрать жир с боков💪🏼
Фитнес-менеджер Pride Тимирязевская Татьяна Павловская рассказала про мифы и факты вокруг этой проблемы и какие тренировки действительно помогают😉
Фитнес-менеджер Pride Тимирязевская Татьяна Павловская рассказала про мифы и факты вокруг этой проблемы и какие тренировки действительно помогают😉
❤5☃2🎅2🎄2
В субботу бассейн буквально кипел эмоциями 🔥
🏊🏻В соревнованиях по плаванию «Новогодние старты» каждый участник старался, боролся и выкладывался на максимум💯
Результаты можно посмотреть в таблице, а самые яркие моменты, улыбки и живые эмоции ждут в фотоотчете 📸
Поздравляем победителей и призеров с триумфальным завершением года🏆
А всех участников и болельщиков благодарим за шумную и душевную атмосферу! 💪🏼
Тренируемся дальше и готовимся к новым победам в 2026 году🎄
🏊🏻В соревнованиях по плаванию «Новогодние старты» каждый участник старался, боролся и выкладывался на максимум💯
Результаты можно посмотреть в таблице, а самые яркие моменты, улыбки и живые эмоции ждут в фотоотчете 📸
Поздравляем победителей и призеров с триумфальным завершением года🏆
А всех участников и болельщиков благодарим за шумную и душевную атмосферу! 💪🏼
Тренируемся дальше и готовимся к новым победам в 2026 году🎄
🔥10🎄5👏3❤2🎉1🐳1🎅1
Forwarded from Pride Fitness
Каждый декабрь одно и то же:
«Что подарить на Новый год?» 🎄
Опросы показывают, что чаще всего мечтают об абонементах в фитнес, сертификатах в салоны красоты, гаджетах и украшениях.
Мы собрали 10 идей новогодних подарков, которые будут полезны и приятны🎅
Сморите слайды и выбирайте с удовольствием 🎁
Опросы показывают, что чаще всего мечтают об абонементах в фитнес, сертификатах в салоны красоты, гаджетах и украшениях.
Мы собрали 10 идей новогодних подарков, которые будут полезны и приятны🎅
Сморите слайды и выбирайте с удовольствием 🎁
🎅5🎄4☃3