Кто без мотивации - поднимите руку👋
Наши тренеры свяжутся с вами и быстренько замотивируют😁

На видео:
💪🏼 Рустам Головач
💪🏼 Яна Стулень

Стройность - не всегда признак здоровья.

Тело может выглядеть худым, но быть дряблым и вялым.
Тренер Pride Fitness Яна Стулень рассказала РБК Life, почему возникает эффект скинни фэт, как с ним бороться и поделилась простыми упражнениями для возвращения тонуса и силы. 💪

Пока думаешь - кто-то уже тренируется и улыбается 😄

Важная и полезная информация в сторис Telegram🔥

Для того, чтобы мы могли публиковать их для вас — проголосуйте за наш канал, нажав на ссылку 👉 https://t.me/boost/pride_tim

Будем радовать вас еще больше🤗

Здоровая осанка – залог уверенности и энергии для вашего ребёнка!💪🏼

Приглашаем детей от 6 до 9 лет на студию «Правильная осанка»😊 ☝🏻Оздоровительное занятие, которое помогает формировать правильную осанку и заботиться о здоровье с самого детства.

Правильная осанка помогает не только красиво ходить, но и сохранять здоровье позвоночника 🦴, суставов 🤸‍♂️ и улучшать общее самочувствие😎

📲 Расписание занятий и запись в мобильном приложении.

«Я умею плавать» в Pride Fitness.

В Москве прошла экспертная встреча, на которой благотворительный фонд «Николаша» представил результаты проекта «Я умею плавать», реализованного в бассейне фитнес-клуба Pride Ясный при поддержке Фонда президентских грантов.

Проект помогает детям с РАС безопасно чувствовать себя у воды и обучаться плаванию - навык, который может спасти им жизнь.

Pride Fitness рад поддерживать такие инициативы и надеется, что проект будет развиваться дальше.

👉🏼 Подробнее о встрече и проекте можно узнать в Telegram-канале Фонда «Николаша».

Родители, ищете идеальные занятия для ребёнка?😉

Знакомьтесь - студия «Flex Pro Kids»💪🏼
Здесь дети с 3 лет учатся не просто делать шпагат, а развивают гибкость, силу и правильную осанку, укрепляют спину, руки и корпус.

Все упражнения построены на понимании анатомии, поэтому тренировки проходят мягко и безопасно, без перегрузок☝🏻

Гибкость и крепкий мышечный корсет - это:
✔️ профилактика нарушений осанки
✔️ здоровая спина и суставы
✔️ уверенность в теле и движении

Пусть ваш ребёнок растёт здоровым и сильным!🔥

📲 Расписание занятий смотрите в мобильном приложении.

Они не просто показывают, как делать упражнение правильно.

Они делают так, что вы вообще начинаете хотеть это делать.
Это те, кто заряжает, когда нет сил.
Кто верит, когда вы сами сомневаетесь.
Кто видит результат ещё до того, как вы начали идти к цели.

🔥 Тренер - это не профессия. Это энергия, которая двигает других вперёд.

Сегодня мы говорим громкое СПАСИБО тренерскому составу Pride Fitness🤍
Вы те, кто делает силу красивой, кто превращает фитнес-клуб в место роста, а людей - в лучших версий себя 💪

С днём тренера!🫶
Мы вами гордимся.
Всей душой, всем Pride Fitness🦁