В потоке большого количества информации и событий, каждому необходимо иметь навык останавливаться и останавливать для себя ритм большого города, чтобы сохранять спокойствие и ясность ума.

Определенно, занятия йогой один из лучших помощников в этом деле🧘🏻
✔️Улучшают концентрацию внимания;
✔️Развивают стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
✔️Восстанавливают эмоциональный фон;
✔️Успокаивают психику;
✔️Улучшают качество сна;
✔️Укрепляют физическое здоровье: силу, гибкость, баланс.

Ищите занятия «Yoga» в расписании групповых программ😉

Персональный тренер - это ваш «навигатор» в сфере фитнеса 🧭
Можно, конечно, обойтись и без него☝️Но с ним достижение конечной цели будет быстрее, безопаснее и приятнее😉

🔥🔥🔥Огонь! Пожар! 🔥🔥🔥

Без паники!
Ведь вчера мы вместе с юными непоседами посетили пожарную часть😎
Дети примерили различную экипировку, побывали в учебном классе МЧС, узнали где находятся пожарные во время своей рабочей смены и весело провели время😉

А вы бывали на экскурсии в пожарной части?
Если нет, то очень рекомендуем☝️

Даже четвероногий друг не удержался и пришел на Outdoor в парк «Дубки»🐶

Не обещаем, что Марат Газзаев почешет вам за ушком, но шикарную тренировку на свежем воздухе точно организует 😁☝️

Подробнее в Pride Тимирязевская и по телефону +7 (495) 150-17-70.

Крепкие мышцы спины - это не только здоровый позвоночник и профилактика травм, но и еще красивая осанка😍

А вы знали, что регулярные тренировки в Pride Fitness прибавляют везения?😎

Этим летом быть клиентом фитнес-клуба Pride Тимирязевская еще приятнее.
Тут тебе и поплавать можно, и в новой финской сауне погреться.

Кто еще не с нами? Скорее присоединяйтесь! Сейчас есть приятные бонусы при покупке клубного членства.
С ценами и условиями можно ознакомиться на сайте: https://pride-fitness.ru/tim
И у менеджеров отдела продаж: https://t.me/PrideClubTim

Каждый ребенок хочет провести лето интересно😉

А впереди его последний месяц.
Поэтому не теряйте времени! Скорее записывайте своих непосед в Pride Тимирязевская на фитнес-каникулы 🤸

Бассейн, зарядка и прогулки на свежем воздухе☀️
Танцы, спортивные занятия, квесты, настольные игры, творческие и спортивные мастер-классы 🎨
С таким количеством ярких воспоминаний Вашему ребенку точно будет что рассказать на тему «Как я провел это лето».

☝️– 20% скидка при покупке на срок от 5 дней.
✍🏻Запись и информация на ресепшен и в детском клубе.

Иногда дойти - самая сложная часть тренировки😁

Договаривайтесь с друзьями заниматься вместе или записывайтесь на персональные тренировки☝️
Так будет меньше шансов поддаться своей лени😉

Делитесь в комментариях, какие методы борьбы с ленью используете вы👇

ℹ️ Ознакомиться с тренерским составом можно на официальном сайте в разделе «Команда».

Когда ты очень миниатюрная, но тренер всё же нашел подходящий спортивный инвентарь 😅💪

#Pride_юмор

Август - месяц в который нужно успеть всё, что не успел за лето.

Кто еще не успел посетить бесплатные outdoor-тренировки в парке «Дубки»?
Впереди еще несколько недель лета - не упустите свой шанс провести выходные с пользой😉