Pride Тимирязевская

Человек чувствует себя гораздо увереннее и счастливее, когда его окружают настоящие и преданные друзья🥰

Так что берём своих друзей и идём с ними в Pride Тимирязевская 😉
Тем более, что весь июнь крутая акция 🔥

✔️ТЕБЕ: +30 дней к членству клуба!
✔️ДРУГУ: 10% скидка на клубную карту!

С Международным днём друзей 🤗

#pridefitness #prideclub
#международныйденьдрузей

🔥5👍3

302 views16:49

#prideиточка

😁11🤩2

231 views08:42

0:12

🔥5

224 views13:18

Угадайте, что за занятие☝️

Anonymous Quiz

25 voters222 views13:19

Что делают дети на групповом занятии детского клуба «Логопед и Я»?

Вот примерный план нашего урока:
✔️Артикуляционная гимнастика
Готовим речевой аппарат к постановке звуков.
✔️Дыхательная гимнастика
Тренируем сильный речевой выдох, без этого ваш ребенок не «зарычит».
✔️ Игровые упражнения на расширение словарного запаса
✔️Нейрозарядка, когда все немного устали
✔️Увлекательные игры на логику и внимание
✔️Упражнения на развитие графомоторных навыков
✔️Призовая игра
Да, в конце занятия мы играем в настольную игру!

📝 Спешите записаться!
Вторник | 10:30 - 3-5 года | 11:00 - 6-9 лет
Четверг | 10:30 - 3-5 года | 11:00 - 6-9 лет

👍6

257 views14:49

0:09

Когда не знаешь что делать, просто иди плавать.
Плавать в бассейне Pride Тимирязевская ☝️

А после можно расслабиться в финской сауне на территории бассейна 😉

Делитесь в комментариях, как часто вы посещаете водную зону нашего клуба?

🔥6

274 viewsedited 16:11

Поработали и хватит☝️

Впереди выходные, поэтому давайте поиграем! ⬇️
Опишите свою тренировку при помощи 3 эмоджи.

Выбирайте те, что лучше всего описывают вашу последнюю тренировку и пишите их в комментариях.

Мы начинаем: 💪🔥😅

___________________________
На фото: Александр Трифонов
Тренер-эксперт тренажёрного зала Pride Тимирязевская

🔥8

300 views08:38

21 июня, в самый длинный день в году, празднуют Международный день йоги

🧘🏻

Для большинства, йога это не только способ открытия чувства единства с самим собой, миром и природой, но ещё приятная и прекрасная тренировка, которая способствует улучшению здоровья и психологического состояния🥰

Делитесь в комментариях, посещаете занятия по йоге?
И, если да, то как часто? 👇

На фото:
🔸Янина Колпакова, тренер-эксперт групповых программ Pride Тимирязевская.

🔸Ленивец, эксперт в области йога-нидра😁

👍3👏2

279 views13:25

0:12

Можно бесконечно много говорить о пользе плавания для детей, но лучше один раз забрать счастливого ребёнка после студии «Обучение плаванию»😉

Студию ведёт Михаил Соколов.

🔥9

278 views09:53

На днях прошла совместная акция проекта «Московское долголетие» и Pride Тимирязевская!

На свежем воздухе в парке Дубки была организована тренировка для всех желающих🔥

До новых встреч!🤗

#pridefitness

👍6

326 views15:12

0:17

Давайте сегодня поговорим о том, какие есть причины пойти на групповую тренировку:

✔️Эффективность.
Тренировка проходит быстро и продуктивно, т.к. у каждого занятия есть свой тайминг.
К тому же, у вас не будет времени отвлекаться на телефон😉

✔️Техника.
Тренеры следят за техникой выполнения упражнений и за тем, чтобы клиенты делали все правильно и с максимальной пользой для себя☝️

✔️ Компания.
Как все мы знаем, общие интересы сближают. Так вот групповые уроки прекрасный способ познакомиться с новыми людьми🤗

✔️ Разнообразие.
Сетка расписания групповых программ на столько разнообразна, что подобрать тренировку можно на любой вкус и настроение🔥

Делитесь в комментариях, какие групповые тренировки посещаете?👇

🔥5

307 views15:49