У того, кто регулярно навешивает блины на штангу, с насаживанием мяса на шампур проблем не возникает 😉
Так что ждём всех в Pride Fitness на подготовку к следующей порции майских праздников😅
#pridefitness #prideclub
Так что ждём всех в Pride Fitness на подготовку к следующей порции майских праздников😅
#pridefitness #prideclub
🔥3
Самый трендовый тренд весенне-летнего периода в Pride Тимирязевская 🤩
OUTDOOR-тренировки
с топ-тренером Маратом Газзаевым 💪
Готов получить заряд бодрости и энергии на целую неделю?
Тогда тебе сюда👇
📍Где?
Парк «Дубки» (сбор у дверей фитнес-клуба).
🗓 Когда?
Каждую субботу мая в 9:30 🕤
🤔Для кого?
Для всех кто хочет☝️
Так что берите друзей и приходите🔥
✍🏻Предварительная запись и информация по телефону +7 495 150 17 70
#outdoor
OUTDOOR-тренировки
с топ-тренером Маратом Газзаевым 💪
Готов получить заряд бодрости и энергии на целую неделю?
Тогда тебе сюда👇
📍Где?
Парк «Дубки» (сбор у дверей фитнес-клуба).
🗓 Когда?
Каждую субботу мая в 9:30 🕤
🤔Для кого?
Для всех кто хочет☝️
Так что берите друзей и приходите🔥
✍🏻Предварительная запись и информация по телефону +7 495 150 17 70
#outdoor
🔥5
Есть вещи, которые обязательно стоит попробовать😉
Особенно, если это тренировки на Pilates Reformer🔥
Способствуют:
🔸Развитию функциональной силы, координации, баланса и гибкости;
🔸Улучшению общего физического состояния;
🔸Развитию подвижности суставов и позвоночника;
🔸Снижение осевой нагрузки на позвоночник и безопасное вытяжение.
☝️А с помощью уникальных тренировок powerhouse на reformer происходит активизация и работа глубоких мышц тела.
📝Запись и информация на ресепшен клуба.
На фото:
Дмитрий Зазулин
Координатор групповых программ Pride Тимирязевская 🦁
Особенно, если это тренировки на Pilates Reformer🔥
Способствуют:
🔸Развитию функциональной силы, координации, баланса и гибкости;
🔸Улучшению общего физического состояния;
🔸Развитию подвижности суставов и позвоночника;
🔸Снижение осевой нагрузки на позвоночник и безопасное вытяжение.
☝️А с помощью уникальных тренировок powerhouse на reformer происходит активизация и работа глубоких мышц тела.
📝Запись и информация на ресепшен клуба.
На фото:
Дмитрий Зазулин
Координатор групповых программ Pride Тимирязевская 🦁
🔥4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда больше любишь блины, чем шашлыки 😄
На видео:
Кирилл Талаев
Топ-тренер тренажерного зала.
Евгения Талаева
Тренер-эксперт тренажерного зала.
На видео:
Кирилл Талаев
Топ-тренер тренажерного зала.
Евгения Талаева
Тренер-эксперт тренажерного зала.
🔥5👍2
15 мая в Москве прошёл Чемпионат Евразии по бразильскому Джиу-Джитсу 🥋
В этом соревновании в категории «Эксперты» до 94 кг приняли участие:
▪️Александр Крягин - тренер-эксперт детского клуба Pride Тимирязевская;
▪️Олег Дадонов - боец команды Pride Club.
Они встретились в финале соревнования и показали отличную борьбу 💪
🥇1 место - Олег Дадонов
🥈2 место - Александр Крягин
Гордимся и желаем новых побед👏
Александр Крягин: «Надеюсь, что на следующих таких крупных соревнованиях вместе со мной примут участие и мои ученики из Pride Club!»
Записывайтесь на «Джиу-Джитсу» к Александру в Pride Тимирязевская 😉
В этом соревновании в категории «Эксперты» до 94 кг приняли участие:
▪️Александр Крягин - тренер-эксперт детского клуба Pride Тимирязевская;
▪️Олег Дадонов - боец команды Pride Club.
Они встретились в финале соревнования и показали отличную борьбу 💪
🥇1 место - Олег Дадонов
🥈2 место - Александр Крягин
Гордимся и желаем новых побед👏
Александр Крягин: «Надеюсь, что на следующих таких крупных соревнованиях вместе со мной примут участие и мои ученики из Pride Club!»
Записывайтесь на «Джиу-Джитсу» к Александру в Pride Тимирязевская 😉
👏3👍2🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Я же девочка» - сказала Женя Талаева, топ-тренер тренажёрного зала Pride Тимирязевская, и выполнила приседание с 70 кг на плечах 💪
Девочки такие девочки😅🌸
Девочки такие девочки😅🌸
🔥9👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки Pilates Reformer подходят для… всех☝️
Не зависимо от пола, возраста, уровня физической подготовки.
✔️снимают стресс
✔️избавляют от болей и напряжений в теле
✔️нормализуют сон
✔️устраняют последствия травм
✔️скульптурируют силуэт
✔️исправляют осанку
✔️корректируют асимметрию тела
✔️борются с лишним весом.
Дмитрий Зазулин
Координатор групповых программ Pride Тимирязевская.
#pridefitness #prideclub #reels #pilates #pilatesreformer
Не зависимо от пола, возраста, уровня физической подготовки.
✔️снимают стресс
✔️избавляют от болей и напряжений в теле
✔️нормализуют сон
✔️устраняют последствия травм
✔️скульптурируют силуэт
✔️исправляют осанку
✔️корректируют асимметрию тела
✔️борются с лишним весом.
Дмитрий Зазулин
Координатор групповых программ Pride Тимирязевская.
#pridefitness #prideclub #reels #pilates #pilatesreformer
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1 июня отмечают Международный день защиты детей! 👶🏻
Формируем у детей умение постоять за себя 💚
Формируем у детей умение постоять за себя 💚
🔥7❤2
Вчера было жарко не просто так ☀️
Всё потому что Янина Колпакова, тренер-эксперт групповых программ Pride Тимирязевская, устроила зажигательный мастер-класс в парке «Ходынское поле» для участников спортивного мероприятия от программы «Московское долголетие».
А вместе с ней были администратор ресепшен Мария Кузьменко и клиентка клуба Паркесова Евгения 😍
Давайте накидаем в комментарии огоньков 🔥 этим ярким и обворожительным красоткам 😉
#pridefitness
Всё потому что Янина Колпакова, тренер-эксперт групповых программ Pride Тимирязевская, устроила зажигательный мастер-класс в парке «Ходынское поле» для участников спортивного мероприятия от программы «Московское долголетие».
А вместе с ней были администратор ресепшен Мария Кузьменко и клиентка клуба Паркесова Евгения 😍
Давайте накидаем в комментарии огоньков 🔥 этим ярким и обворожительным красоткам 😉
#pridefitness
🔥14
Хорошо быть тренером😈
Сидишь себе и смотришь, как другие страдают 😂
На фото:
Марат Газзаев
Топ-тренер групповых программ и и клуба боевых искусств 🔥
Сидишь себе и смотришь, как другие страдают 😂
На фото:
Марат Газзаев
Топ-тренер групповых программ и и клуба боевых искусств 🔥
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Но вот на персональных тренировках по боксу и тренеру приходится держать удар 🥊
🔥6
Только не падайте в обморок!
От такого количества красоты и таланта 😍
Фотографии с прошедшего мероприятия «Мисс и Мистер Pride 2022»👑
https://disk.yandex.ru/d/ZPl22MXhshvYsQ
Сохраняйте! Публикуйте! Отмечайте! 😉
#детскийклуб
От такого количества красоты и таланта 😍
Фотографии с прошедшего мероприятия «Мисс и Мистер Pride 2022»👑
https://disk.yandex.ru/d/ZPl22MXhshvYsQ
Сохраняйте! Публикуйте! Отмечайте! 😉
#детскийклуб
🔥10
Человек чувствует себя гораздо увереннее и счастливее, когда его окружают настоящие и преданные друзья🥰
Так что берём своих друзей и идём с ними в Pride Тимирязевская 😉
Тем более, что весь июнь крутая акция 🔥
✔️ТЕБЕ: +30 дней к членству клуба!
✔️ДРУГУ: 10% скидка на клубную карту!
С Международным днём друзей 🤗
#pridefitness #prideclub
#международныйденьдрузей
Так что берём своих друзей и идём с ними в Pride Тимирязевская 😉
Тем более, что весь июнь крутая акция 🔥
✔️ТЕБЕ: +30 дней к членству клуба!
✔️ДРУГУ: 10% скидка на клубную карту!
С Международным днём друзей 🤗
#pridefitness #prideclub
#международныйденьдрузей
🔥5👍3