В течение всей моей жизни мой статус очень прост: я не могу терпеть слабых людей - вот мой статус.

"Я не хочу получать, я не хочу терять, я не хочу быть богатым, я не хочу быть бедным, я не хочу быть правым, я не хочу быть неправым, я не хочу ничего"

Все, чего я хочу, - это чтобы человек со слабостью стал лучше. Человек, который лучше, должен стать лучше и наслаждаться независимостью себя во всей вселенной.

Это ваше право, счастье - ваше право. Если вы уклоняетесь от себя и изолируете себя, если вы просто защищаете себя: «Я есть, я есть, и я не собираюсь ни с кем разговаривать, никто не собирается меня трогать, я просто собираюсь...» Такая шутливая жизнь, которую вы ведете, - вы абсолютно гнилой человек.

Жизнь рождена для общения, позвольте психике течь, позвольте себе расти, позвольте себе светиться и позвольте себе быть.Первый шаг - встречайте всех с улыбкой, что я могу для вас сделать, как дела, я вас люблю - это не стоит денег.

— Йоги Бхаджан, Мастер Кундалини Йоги

Сат нам!

Сегодня у меня состоялся глубокий разговор с девушкой, которая занимается Кундалини йогой и я решила написать пост.

Она переживает из-за расставания с мужчиной.
И я задала ей вопрос.

❓Кому ты служишь?

Й. Бхаджан, мастер Кундалини йоги, на одном из женских лагерей сказал, что женщина приходит к внутренней реализации, когда служит:

✅мужчине
✅детям
✅Учителю или Учению
✅Богу

Каждая из нас интуитивно, в самой своей глубине знает, кому она призвана служить в этой жизни, в своей женской судьбе.

Занимаясь Кундалини йогой мы научаемся распознавать этот тихий шёпот интуиции и следовать ему.

Современная жизнь настолько скоростная, что за потоком информации и мыслей, мы теряем эту связь с интуитивной, женской сутью.

Ежедневная рутина и быт превращают нашу жизнь в скучное существование, а ответственность за семью, работу, статус ложиться на нас тяжестью.

Из-за этого жизненная энергия падает, тело начинает болеть и нашу голову посещают мрачные мысли.

🤔Я убеждена, что подобные сценарии проживал каждый.

❓Какой я вижу выход из этого?

Повышать частоту своего звучания.
Это непростой процесс.
Здесь многое важно.

🌀И постоянство в практике, наращивать дисциплину
🌀И работа с умом через медитацию
🌀И умение идти в свои слепые зоны
🌀И умение идти в новизну
🌀И интеллектуальное развитие

И самое важное 👇

🌀ЭТО МОЛИТВА, именно через молитву возвращается связь с Душой, тихий шепот интуиции, внутреннее знание, что ВСЁ на СВОИХ МЕСТАХ и ВСЁ идёт от БОГА.

Свой инструмент самосовершенствования я нашла - это Кундалини йога.

А женский класс это квинтэссенция всего моего преподавательского опыта.

Приглашаю на женский класс👇
Когда: 15 мая, в четверг
Время: с 18:30 до 21:30
Адрес: г. Симферополь, ул. Долгоруковская, дом 38

Кто ещё не обозначил, напишите ниже 👇
Я БУДУ

Йога в ПАРКЕ.

Погода позволяет провести двухчасовой класс ЙОГИ на открытом воздухе.

Дорогие СИМФЕРОПОЛЬЦЫ!

Хотели бы вы прийти завтра ко мне на класс в парк Гагарина?

Кто может ставьте + в комментариях.

Йога начнётся в 18:30 до 20:30
Стоимость 800₽

Сначала был РИТМ.

Некий ритм зарождения мира.
Ритм созданного мира — с его ритмом времен света и тьмы, тепла и холода.  

❓Есть ли что-либо важнейшее, чем ритм сердца, дыхания, периодичность голода и пищи?

❓Есть ли что-либо рациональнее режима?

В ритм и в унисон усваивается ВСЁ гораздо проще, чем ХАОТИЧНОСТЬ.

Постоянство в практике даст ощутимый результат.

А хаотичная практика лишь временное состояние.

❓Вопрос к тебе?
Как ты хочешь прожить свою жизнь?

Хаотично или в унисон со Вселенной!

Постоянная практика даст тебе ответ.

Очень искажает информацию рефлекс самосохранения (поджаться в страхе).
Испуганное солнце полно нездоровья, давимся испуганным воздухом, травимся испуганной пищей.
Вместо любви — страх. Цепляемся, доминируем, лишь бы не потерять. И т.д.

Мы все хотим здорового солнца, воздуха, пищи и ВОЛИ БОГА на Земле.

Жду именно ТЕБЯ на коврике.

Сат нам!

Йога в ПАРКЕ.

Погода позволяет провести двухчасовой класс ЙОГИ  на открытом воздухе.

Дорогие СИМФЕРОПОЛЬЦЫ!

Хотели бы вы прийти завтра, в четверг, ко мне на класс в парк Гагарина?

Кто может ставьте + в комментариях.

Йога начнётся в 18:30 до 20:30
Стоимость 800₽

Для комфортного общения и обсуждения времени и места йоги в парке присоединяйтесь к чату👇

https://t.me/+hFws8ZuIVAM2ZDEy

Одиннадцать основных правил жизни для Эпохи Водолея ✨

Пусть эти истины наполняют каждый ваш день смыслом, любовью и светом.

Сохраняйте, чтобы не забыть, и делитесь с теми, кому это важно! 💫

1️⃣ Эта земля принадлежит Богу, а не нам с вами.

2️⃣ Бог создал нас в космосе.

3️⃣ Мы все здесь во времени и пространстве.

4️⃣ Мы рождены не для того, чтобы судить друг друга, мы рождены, чтобы знать друг друга.

5️⃣ Мы рождены не для того, чтобы судить друг друга, мы рождены, чтобы любить друг друга.

6️⃣ Мы пришли сюда не для того, чтобы убивать друг друга, мы пришли сюда, чтобы служить друг другу.

7️⃣ Бог дает всё, что есть, и это привилегия — жить в Царстве Божьем, сейчас.

8️⃣ Бог создал мужчину и женщину в Своей чистоте и благочестии.

9️⃣ Когда вы молоды, если вы спросите своих родителей, они дадут вам это; когда вы станете старше, вы можете спросить Отца Небесного и Мать Земную, и они дадут вам это.

🔟 Вы пришли из бесконечности, узнайте, как вернуться в бесконечность.

1️⃣1️⃣ Мы не человеческие существа, имеющие духовный опыт, мы духовные существа, имеющие человеческий опыт.

Эти одиннадцать правил — основа поведения и манер Эпохи Водолея. Пусть они ведут вас к свету, любви и служению!

Приглашение на фестиваль ЙОги и ТВОрчества ТВОЙО

Фестивальный движ - дело моей жизни 😁❤
Помимо йоги конечно 😘

Июль 2025 · Волга, место силы в Жигулёвских горах - "Самарская Лука"

Каждое лето, на берегу Великой Русской реки в Жигулёвских горах, где ветер шепчет, а вода несёт силу, происходит нечто особенное.

Фестиваль “ТВОЙО” — это пространство йоги, творчества и настоящего присутствия.
Это про ТО, что ТВОЙО — всегда внутри.
А йога (в переводе — творчество) — помогает это вернуть.

🧘 Что вас ждёт:

— Практики с мастерами кундалини-йоги с большим опытом
— Углублённые занятия по йоге и телесным практикам разных направлений от монашествующих
— Медитации, дыхательные практики, творческие мастер классы, массажные мастер классы, звуковые релакс сессии, мантры, лекции и… просто жизнь в потоке
— Детский квест лагерь
— Массажная и банная площадки работающие нон-стоп
— Вегетарианское питание и комфортабельное размещение

🎶 И ещё:

Музыкальные вечера с исполнителями мантр, этно-артистами и живыми голосами, которые звучат прямо в сердце.
Атмосфера единства, общения, тепла и вдохновения.

✨ Для кого этот фестиваль:

— Для тех, кто хочет качественно отдохнуть в кругу единомышленников
— Для тех, кто хочет вернуться к себе в Месте Силы, где природная энергетика восстанавливает
— Для тех, кто чувствует, что жизнь — это больше, чем быт
— Для тех, кто ищет практики, которые действительно работают

📍Когда и где:

🗓 18/19/20 Июля 2025

📍 Берег Волги, на природе, в тишине — и в настоящем

ТВОЙО — это не просто фестиваль.
Это возможность вспомнить, кто ты.
Вспомните, как звучит твой голос.
И создать пространство, где хочется жить дальше — в себе.

Подробнее

ВК https://vk.com/forumtvoioТГ
ТГ https://t.me/forumtvoioИнст
ИНСТ https://www.instagram.com/yoga_fest_tvoio?igsh=MTRqNm5sdWdwYWw2bg==

Дорогие девушки, женщины, йогини!

Я чувствую для себя необходимость собраться в женский круг для совместной практики йоги, дыхания и звука.

Чтобы разгрузиться, расслабиться и с помощью практики, выйти в доверие к тому, что происходит в жизни.

Есть кто чувствует в этом потребность?

❓Потребность в чëм?

❓Или о чëм будет предстоящий класс?

Вот об этом! 👇

Раскрыть через практику такое переживание себя и жизни🌀

Я в центре своей жизни.
Я доверяю вибрации своего сердца.
Своему пульсу.
Моя любовь любит меня.
Я полностью отпускаю себя в свою любовь.
Позволяя этому ощущению любви наполнить меня.
Пульс, пульс.
Чистая энергия жизни из моего тела движется.
Я чувствую, я доверяю.
Я в центре своей жизни.
Я чувствую свою жизнь, я доверяю.
Моя большая внутренняя Женщина ведëт меня, принимая вызовы этой жизни.
МЕНЯ ДОСТАТОЧНО!
Я сияющая женщина.
Любящая, уверенная в себя.
Я существую!

Откликнись!

Кто готов пойти через практику в такое раскрытие поставь +

• Когда: 26 июня с 18:30 до 21:30
• Место встречи: г. Симферополь, ул. Гагарина 14А, студия йоги "Крымская школа Аштанга йоги".
• Энергообмен: 1500₽

САМАРА!

Завтра Садхана!

Встречаемся у Ладьи в 4:20 (у Стеллы) и идëм на полянку под храм!

Kundalini ребëфинг.
Кундалини йога меняет жизнь.

3 августа/воскресенье
с 16:00 до 20:00
Запись на процесс у @Mavrina_Elen

Я расскажу реальную историю о том как кундалини йога меняет жизнь.

История без имëн, девушки, которая пришла ко мне на йогу, сейчас она уже преподаватель йоги и близкий мне человек.
...
Моя жизнь была невыносима, за видимой легкостью и красотой...

И я искала решение. Проходила тренинги, практиковала разные медитации, но только попав на Ребефинг в традиции КЙ, меня вскрыло по полной, я не могла сдержать эмоций, слезы лились градом не переставая.

Я стала ходить на регулярные классы.
Искала спасение в практике.

В сложных крийях ощущала, что я сильная, что многое могу, могу не сдаться, выдержать.

Только в обычной жизни было иначе.

Мои отношения с женатым человеком были уже настолько длительные, налаженные, общий ребенок… и вроде бы всё всех устраивало (наши встречи как праздник, у меня полная свобода, финансовое обеспечение, поездки, шмотки, подарки, любой каприз)…

Только мне хотелось быть по-настоящему любимой, быть единственной, строить совместные планы, делить быт, проводить вместе выходные, праздники, а не ждать своей очереди…

Тем более я понимала, что ничего не изменится, семью он не оставит, и эта дорога в никуда.

В моей жизни стало много практики КЙ, я пошла на обучение.
Близкие решили, что я вдарилась в йогу как сумасшедшая…
Изменился мой образ жизни, ушел алкоголь, моё окружение стало меняться. Сначала меня это пугало, но потом я увидела, что остались только самые близкие.

Та пустота, которая образовывалась у меня, я заполняла практиками.
Мои путешествия стали носить паломнический характер.
В святых местах я просила: избавиться от иллюзий и быть по-настоящему счастливой… пусть даже если и одна.

Бог услышал мои молитвы.

Я встретила человека на Садхане. То, что нас связала кундалини йога ощущалось с первых минут общения.
Совместные садханы ожидались мною как чудо, я ощущала как расцветаю рядом с ним.

Я ощущала себя живой, сила Любви, которая нарастала во мне в итоге взорвалась, и я решилась на самый смелый шаг в моей жизни.

На честный и живой разговор с тем, в чьей золотой клетке я находилась.

В том разговоре я прямо рассказала о том, что чувствую и через эту правду - я ожила, освободилась на всех измерениях.
Стала по настоящему открыта Любви.

Сейчас оглядываясь на прошлую жизнь, понимаю, что жила как робот довольствуясь лишь материальным.

Через время обучения кундалини йогой, мне стало понятно, что перемены в моей жизни произошли благодаря практике.

Мне нравится, что я и он - мы вместе в йоге, это очень сближает, многое понятно без лишних слов.

Йога научила меня, к себе прислушиваться.

Теперь я смело смотрю в свои страхи, не боюсь озвучить свою правду, и точно знаю, какую цену готова заплатить за свое нынешнее счастье.

Kundalini ребëфинг.
Кундалини йога меняет жизнь.

3 августа/воскресенье
с 16:00 до 20:00

Запись на процесс у @Mavrina_Elen

Я продолжаю серию постов, о том как Кундалини йога меняет жизнь.

Ниже будет история о том, как благодаря практики КЙ приходит ясность и зрелость, что называется мудростью!

Вчера я выложила первый пост
vk.com/wall902035_6163
и мне сразу пришëл ответ через другого человека, пришла новая история, о том как КЙ меняет жизнь.

История о том, что ЗОЛОТАЯ КЛЕТКА - это ловушка ПРИВЫЧНОГО в каждом из нас.

Йога называет эту ловушку - ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЙ МУСОР, который мы вычищаем благодаря практикам Kundalini ребëфинга.

История без имëн, девушки, которая благодаря Кундалини йоги стала мне близким другом.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Мы говорим о служении, о том что любовь не отделена от него.
И слова Н“ прямо в точку, что любовью продолжаться здесь - это честно служить другим.

А ты рассказала
"о золотой клетке"
и я сразу увидела, свою историю.

Ты то знаешь, я давно молила о такой встрече как благословении, о возможности.
О той самой любви, где встреча в духе, встреча в правде с ним.

И вот тот, с кем произошла моя такая встреча заперт в своей клетке.

Сначала он на протяжении года из этой клетки взывал мне насколько там невыносимо.
Часами рассказывал как он пьёт, и перебирает наркотики пытаясь перестать замечать эту невыносимость.

А потом совершил свой рывок.
Пришёл сказав, что хочет жить, что очень хочет честно жить.
Что больше нет сил притворяться и подыгрывать...

Всем известно, как каждая девочка мечтает о принце, о доброй жизни, о любви, счастье, детях и доме полным счастья.

Когда каждую минуту родной, самый близкий борется с соблазном вернуться в привычную жизнь, где мама купит дорогую машину и обеспечит всем, только чтобы любимый сын был перед глазами, а жена не против наркотиков и алкоголя
"лишь бы милый рядом", а за порогом этого - только ужасающая, непредсказуемая неизвестность.
Когда каждую секунду он преодолевает дикий страх перед этим новым.

Видела когда-нибудь глаза любимого, полные ужаса?
Вот об это "девичьи картины" разбиваются быстро.

Каждый мой день стал войной.
Я отвоёвываю себя чтобы не стать нянькой, любовницей, жилеткой, спасателем, соупотребителем, костылём.

Отвоёвываю у соблазна отвернуться и отбежать подальше от этой грязи, от этой зловонной кучи чьего-то страха, болезни, беды, предательств, боли.

Чтобы остаться любящей женщиной, видящей в мужчине достаточную силу Духа, чтобы вырваться из "своего плена".

И мне не столь важно будем ли мы вместе,
придёт ли пресловутое "счастье" в конкретно нашу историю отношений.
Я просто хочу чтобы он жил, так же как хочет этого он.
Жил по-настоящему.

Потому практикую, потому продолжаю молиться.
И слава Богу за всё.

Сат нам!