Понемногу выбираюсь из своей раковины чтобы пообщаться с людьми. Тем более беговое сообщество самое приятное и дружелюбное
Впервые приняла участие в совместной пробежке для женщин
https://t.me/begaeshkakdevchonka
Перед пробежкой сделали разминку, разделились на группы, но я быстро отстала 😁 и не скрываю что я тормоз. Было очень приятно бежать в спокойном темпе, разговаривать, наслаждаться красивыми видами в центре города. Тем более погода сегодня приятная и просто идеальная. +4, пасмурно, лёгкий ветерок 🐈‍⬛

Зима в этом году очень снежная и то что хорошо на мне работало осенью сейчас бесполезно. Снег забивается под кошки и ледоступы и они слетают с кроссовок.
Поэтому в последнее время бегаю в простых дутых ботинках. Пусть такая обувь для этого и не предназначено. Говорила об этом в кафе сегодня днем и мне понравился аргумент одной девушки. Мужчины в армии каждый день бегают в берцах, довольно жесткой обуви. И пусть они могу натирать икры они не отказываются от бега. Лучше бежать так чем никак вообще.
Ещё одно моё открытие это велосипедные очки. Очень выручают когда снег летит прямо в лицо и ресницы леденеют. Есть небольшие неудобства т.к. иногда могут запотеть стекла. Но с ними все равно лучше чем без. Я очень благодарна за рекомендацию такой вещи 🐈‍⬛

Последняя пробежка в этом году 😳
И пора готовить всё к празднику. У меня в меню фрикадельки, салаты с сельдереем, греческий и ещё один необычный. О нём позже напишу. Тарталетки с имитацией икры, шоколадный пончик.
А у вас что? 🎁