This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Послушайте звуки, которые сопровождают вас на пути к расслаблению и перезагрузке.
❤5👍4🔥4
Дорогие подписчики,
для вашего удобства обновляем информацию про наши студии и услуги в одном посте.
Адреса студий:
📍м. Тульская, ул. Павловская 18с2, 4 этаж, студия 9
📍м. Крылатское, ул. Островная 2, студия 115
📍Химки, Новогорск, ул. Олимпийская 28
Тренировки на тренажере правИло-это внимательная работа с инструктором, мягкое вытяжение мышц и позвоночника. Это непередаваемое ощущение полета и легкости после занятия!
Услуги:
• Правило Здоровье -
запускаем необходимые процессы восстановления всего организма через снятие напряжения с мышц, улучшиения кровообращения и лимфодренажа.
• Правило Сила - расслабление мышц - антагонистов, благодаря этому силовые показатели могут повышаться до 30% от первоначальных показателей.
• Правило Состояние - умеренный контролируемый физический стресс позволяет перезагрузить гормональную систему, нормализовать выработку гормонов, отвечающих за состояние радости, любознательности, удовлетворения жизнью.
•Правило Космос - занятие на правило с основателем и автором методики Алексеем Котовым. Включает медитативные и дыхательные практики и звукотерапию.
•Знакомство с инструктором - первое занятие с недавним выпускником Школы инструкторов Pravilo.Moscow по стоимости с приятной скидкой.
Идеально для первого посещения 👌
•Массаж - сочетание правило и массажа дает эффект еще более глубокого расслабления и оздоровления тела.
Ссылки на полезные материалы в нашем тг
О правИло:
👉 Что такое правИло?
👉 Как проходит первая тренировка
👉 Кому подходит правИло?
👉 Какие вопросы стоит задать себе перед занятием
👉 Ответы на основные вопросы
Что вам дадут занятия у нас:
👉 Как занятия помогают снизить стресс и убрать зажимы, рассказывает наша постоянная клиентка Кристина.
👉Профессиональный спорт и правило= идеальный результат! Интервью с Константином, постоянным гостем студии и спортсменом.
О наших практиках:
👉 Массаж
👉 О чашах
👉 Про гвоздестояние
Отзывы после занятий:
👌 Тело расслабленное как после хорошей тренировки и медитации
👌 Напряжение уходит, а на смену приходит расслабленность
Рекомендуем посмотреть отрезок выпуска Артемия Лебедева, он занимался у нас в студии и прекрасно передал суть занятий.
Как можно записаться:
Записаться на занятие можно в комментариях, в ВК , запрещенной сети инстаграм, в приложении yclients, на сайте
✅ Записаться тут
для вашего удобства обновляем информацию про наши студии и услуги в одном посте.
Адреса студий:
📍м. Тульская, ул. Павловская 18с2, 4 этаж, студия 9
📍м. Крылатское, ул. Островная 2, студия 115
📍Химки, Новогорск, ул. Олимпийская 28
Тренировки на тренажере правИло-это внимательная работа с инструктором, мягкое вытяжение мышц и позвоночника. Это непередаваемое ощущение полета и легкости после занятия!
Услуги:
• Правило Здоровье -
запускаем необходимые процессы восстановления всего организма через снятие напряжения с мышц, улучшиения кровообращения и лимфодренажа.
• Правило Сила - расслабление мышц - антагонистов, благодаря этому силовые показатели могут повышаться до 30% от первоначальных показателей.
• Правило Состояние - умеренный контролируемый физический стресс позволяет перезагрузить гормональную систему, нормализовать выработку гормонов, отвечающих за состояние радости, любознательности, удовлетворения жизнью.
•Правило Космос - занятие на правило с основателем и автором методики Алексеем Котовым. Включает медитативные и дыхательные практики и звукотерапию.
•Знакомство с инструктором - первое занятие с недавним выпускником Школы инструкторов Pravilo.Moscow по стоимости с приятной скидкой.
Идеально для первого посещения 👌
•Массаж - сочетание правило и массажа дает эффект еще более глубокого расслабления и оздоровления тела.
Ссылки на полезные материалы в нашем тг
О правИло:
👉 Что такое правИло?
👉 Как проходит первая тренировка
👉 Кому подходит правИло?
👉 Какие вопросы стоит задать себе перед занятием
👉 Ответы на основные вопросы
Что вам дадут занятия у нас:
👉 Как занятия помогают снизить стресс и убрать зажимы, рассказывает наша постоянная клиентка Кристина.
👉Профессиональный спорт и правило= идеальный результат! Интервью с Константином, постоянным гостем студии и спортсменом.
О наших практиках:
👉 Массаж
👉 О чашах
👉 Про гвоздестояние
Отзывы после занятий:
👌 Тело расслабленное как после хорошей тренировки и медитации
👌 Напряжение уходит, а на смену приходит расслабленность
Рекомендуем посмотреть отрезок выпуска Артемия Лебедева, он занимался у нас в студии и прекрасно передал суть занятий.
Как можно записаться:
Записаться на занятие можно в комментариях, в ВК , запрещенной сети инстаграм, в приложении yclients, на сайте
✅ Записаться тут
Telegram
Pravilo.Moscow
🔥3❤2
Pravilo.Moscow pinned «Дорогие подписчики, для вашего удобства обновляем информацию про наши студии и услуги в одном посте. Адреса студий: 📍м. Тульская, ул. Павловская 18с2, 4 этаж, студия 9 📍м. Крылатское, ул. Островная 2, студия 115 📍Химки, Новогорск, ул. Олимпийская 28 Тренировки…»
🌿 Друзья, важное👇🏽
В связи с временными ограничениями банков на обработку платежей, пожалуйста, подготовьте наличную оплату.
💳 Платежи через терминал могут быть недоступны.
Спасибо за понимание!🙏
В связи с временными ограничениями банков на обработку платежей, пожалуйста, подготовьте наличную оплату.
💳 Платежи через терминал могут быть недоступны.
Спасибо за понимание!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тот самый понедельник⭐️
Алексей Котов СЕГОДНЯ проводит занятия в нашей студии на Тульской.
Еще есть возможность записаться к нему на тренировку
Отпустите напряжение, вернитесь к гармонии тела и ума🫶
Ссылка на запись:
https://n1979207.yclients.com
Алексей Котов СЕГОДНЯ проводит занятия в нашей студии на Тульской.
Еще есть возможность записаться к нему на тренировку
Отпустите напряжение, вернитесь к гармонии тела и ума
Ссылка на запись:
https://n1979207.yclients.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2❤1
Инструктор на тренажере правИло - навык, который меняет качество жизни - своей и других.
❗️Мы открыли набор в школу инструкторов Pravilo.Moscow
Во время обучения вы не просто получите знания - вы пройдёте через практику, которая даёт реальное понимание тела, психики и состояния человека.
👉 много практики на тренажёре
👉 работа с людьми
👉 дополнительные телесные и дыхательные практики
👉 обучение у сильной команды с большим опытом
После обучения:
▪️ вы сможете вести занятия
▪️ получите чёткое понимание, как работать с клиентами
▪️ и возможность стать частью команды студии
▪️дополнить свои практики практикой Правило
Программа курса - в карусели.
Если вы давно чувствовали что хотите что-то больше чем работа - возможно, это тот самый знак🫶
❗️Мы открыли набор в школу инструкторов Pravilo.Moscow
Во время обучения вы не просто получите знания - вы пройдёте через практику, которая даёт реальное понимание тела, психики и состояния человека.
👉 много практики на тренажёре
👉 работа с людьми
👉 дополнительные телесные и дыхательные практики
👉 обучение у сильной команды с большим опытом
После обучения:
▪️ вы сможете вести занятия
▪️ получите чёткое понимание, как работать с клиентами
▪️ и возможность стать частью команды студии
▪️дополнить свои практики практикой Правило
Программа курса - в карусели.
Если вы давно чувствовали что хотите что-то больше чем работа - возможно, это тот самый знак🫶
👍4
🚀Школа инструкторов PraviloMoscow — это момент, когда появляется ясность и система.
Освоение не отдельных техник, а логики принятия решений при работе с телом. Именно поэтому курс выбирают тренеры, массажисты, реабилитологи и специалисты по движению.
Освоение не отдельных техник, а логики принятия решений при работе с телом. Именно поэтому курс выбирают тренеры, массажисты, реабилитологи и специалисты по движению.
🔥5👍1
Мы сами создаем семейные традиции и ценности🌱
Это осознанный выбор - что для нас важно, как мы хотим жить и что передавать дальше.
ПравИло - практика, которая подходит каждому.
Здесь не про возраст и подготовку.
Здесь про то, как научиться чувствовать своё тело.
Традиция вне времени🤍
Это осознанный выбор - что для нас важно, как мы хотим жить и что передавать дальше.
ПравИло - практика, которая подходит каждому.
Здесь не про возраст и подготовку.
Здесь про то, как научиться чувствовать своё тело.
Традиция вне времени🤍
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болит шея?
Снимите напряжение с рук
Интересный факт: часто боль в шее связана с напряжением трапециевидной мышцы.
Именно она доставляет дискомфорт при наклонах головы в стороны.
Мы мягко растягиваем руки в стороны и расслабляем мышцы перекусионным массажером, попутно разгоняя лимфоток и кровообращение.
Снимите напряжение с рук
Интересный факт: часто боль в шее связана с напряжением трапециевидной мышцы.
Именно она доставляет дискомфорт при наклонах головы в стороны.
Мы мягко растягиваем руки в стороны и расслабляем мышцы перекусионным массажером, попутно разгоняя лимфоток и кровообращение.
👍3🔥1
Студии Pravilo.Moscow будут работать в праздничные дни по графику:
📍Тульская
9 и 11 мая выходной
📍Крылатское
10 мая выходной
📍Новогорск
Уточняйте желаемое время, так как расписание может меняться
До встречи в студиях!
📍Тульская
9 и 11 мая выходной
10 мая свободные слоты
в 09:00, 10:00, 12:00 и 19:00
📍Крылатское
10 мая выходной
09 и 11 мая свободные слоты
12:00, 13:00, 14:00, 15:00
📍Новогорск
9 мая свободные слоты
10:00, 13:00, 14:00, 16:00
10 и 11 мая свободные слоты
10:00, 12:00, 13:00, 17:00
Уточняйте желаемое время, так как расписание может меняться
До встречи в студиях!
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разрешите себе замедлиться,
почувствовать свое тело и получить профессиональную поддержку.
почувствовать свое тело и получить профессиональную поддержку.
❤2🔥1
Pravilo.Moscow прощается со студией на Тульской
Мы продолжаем работу в двух других локациях - в Крылатском и Химках.
И в скором будущем нас с вами ждут новые открытия.
Студия на Тульской станет пространством независимых мастеров. Решение было принято по обоюдному согласию. Мы благодарим мастеров за совместно пройденный путь и желаем успехов в новом формате работы.
Если вам удобно заниматься на Тульской, напишите нам.
Благодарим всех, кто приходил на Тульскую на правило и массажи, уделяя время себе и своему здоровью.
Все, у кого есть действующие абонементы, приобретенные на Тульской - вы можете использовать их на Тульской или в студиях в Крылатском или Химках.
Подарочные сертификаты, приобретённые в Pravilo. Moscow, продолжают действовать только в Крылатском и Химках.
Мы продолжаем делать свое дело максимально бережно и с любовью!
Ждём вас в наших студиях!
Для получения подробной информации @PraviloMSC
Мы продолжаем работу в двух других локациях - в Крылатском и Химках.
И в скором будущем нас с вами ждут новые открытия.
Студия на Тульской станет пространством независимых мастеров. Решение было принято по обоюдному согласию. Мы благодарим мастеров за совместно пройденный путь и желаем успехов в новом формате работы.
Если вам удобно заниматься на Тульской, напишите нам.
Благодарим всех, кто приходил на Тульскую на правило и массажи, уделяя время себе и своему здоровью.
Все, у кого есть действующие абонементы, приобретенные на Тульской - вы можете использовать их на Тульской или в студиях в Крылатском или Химках.
Подарочные сертификаты, приобретённые в Pravilo. Moscow, продолжают действовать только в Крылатском и Химках.
Мы продолжаем делать свое дело максимально бережно и с любовью!
Ждём вас в наших студиях!
Для получения подробной информации @PraviloMSC
❤7😢1😍1