Forwarded from dr.poplavsky
Цифры, которые нельзя игнорировать: краткий разбор статистики 2024–2025 гг.
Первые посты хочу начать с сухой статистики Росстата. Часто мы думаем: «Болезнь — это где-то далеко, меня не коснется». Но цифры — вещь упрямая. Давайте разберем ключевые показатели и подумаем, что они значат для каждого из нас.
Подробнее в инфографике⬆️
⭐ Ожидаемая продолжительность жизни
Средняя продолжительность жизни в России в 2023 году составила 73,4 года. Казалось бы, неплохо. Но цифра эта «средняя по больнице».
Если копнуть глубже: мужчины живут в среднем до 68 лет, а женщины — до 78,7 лет.
Разрыв в 10 лет — это колоссальная разница, и причина её кроется не только в биологии, но и в отношении к своему здоровью.
От чего мы уходим из жизни?
В 2023 году умерло более 1,76 млн человек.
Главный убийца — болезни системы кровообращения (инфаркты, инсульты). Они забрали 46,2% жизней. Это почти каждый второй.
На втором месте — онкология (16,4%).
Эти два класса болезней вместе составляют 62,6% всех смертей. И это не просто несчастный случай. Это патологии, которые годами развиваются в тишине
Но что действительно должно насторожить?
1. Сердечно-сосудистая система: Почти 44 млн человек имеют диагноз из этого блока. Это гипертония, стенокардия, ишемия.
2. Сахарный диабет: Распространенность растет. Впервые выявлено 454 тыс. случаев только за 2024 год. Общее число диабетиков приближается к 6 млн. человек.
3. Инвалидность: На сегодня в России 11,1 млн инвалидов. И в 2023 году главной причиной выхода на инвалидность стали не травмы, а злокачественные новообразования (34%) и болезни сердца (28,5%).
Кто в группе сверх риска?
Самая тревожная статистика — смертность среди мужчин трудоспособного возраста.
• В возрасте 35–39 лет мужчины умирают в 3,6 раза чаще женщин.
• В возрасте 40–44 лет — в 3,2 раза.
• В возрасте 50–54 лет — почти в 3 раза.
❕Если вы мужчина 40–50 лет и думаете, что у вас «сердце как у быка» и «ничего не болит», — статистика говорит об обратном. В этом возрасте риск начинает расти экспоненциально.
Почему я пишу этот пост?
Цифры потерянных лет жизни (DALY) и качества жизни (QALY) в отчете огромны. Суммарно мы теряем миллионы лет жизни из-за того, что поймали болезнь слишком поздно.
Обратите внимание: смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в разы выше заболеваемости раком, но онкологию боятся больше.
Парадокс в том, что мы боимся более редких заболеваний и игнорируем те, что занимают первые строчки в статистике смертности .
Рекомендации, основанные на цифрах
🔵 Не ждите симптомов. Гипертония убивает молча. После 40 лет измерять давление нужно не когда «прижало», а регулярно.
🔵 Мужчины 40+: Вы в группе особого риска. Проверка липидного профиля (холестерин) и ЭКГ раз в год — это не прихоть, а необходимость.
🔵 Контроль хронических хронических заболеваний сохранит качество и продолжительность жизни
Болезнь легче предупредить и контролировать, чем бороться с ее осложнениями. Это не просто фраза из учебника, а прямой вывод из отчета Росстата. Берегите себя!
❕Материалы канала несут информационный характер. Любые рекомендации требуются обсудить с вашим лечащим врачом.
Первые посты хочу начать с сухой статистики Росстата. Часто мы думаем: «Болезнь — это где-то далеко, меня не коснется». Но цифры — вещь упрямая. Давайте разберем ключевые показатели и подумаем, что они значат для каждого из нас.
Подробнее в инфографике
Средняя продолжительность жизни в России в 2023 году составила 73,4 года. Казалось бы, неплохо. Но цифра эта «средняя по больнице».
Если копнуть глубже: мужчины живут в среднем до 68 лет, а женщины — до 78,7 лет.
Разрыв в 10 лет — это колоссальная разница, и причина её кроется не только в биологии, но и в отношении к своему здоровью.
От чего мы уходим из жизни?
В 2023 году умерло более 1,76 млн человек.
Главный убийца — болезни системы кровообращения (инфаркты, инсульты). Они забрали 46,2% жизней. Это почти каждый второй.
На втором месте — онкология (16,4%).
Эти два класса болезней вместе составляют 62,6% всех смертей. И это не просто несчастный случай. Это патологии, которые годами развиваются в тишине
Но что действительно должно насторожить?
1. Сердечно-сосудистая система: Почти 44 млн человек имеют диагноз из этого блока. Это гипертония, стенокардия, ишемия.
2. Сахарный диабет: Распространенность растет. Впервые выявлено 454 тыс. случаев только за 2024 год. Общее число диабетиков приближается к 6 млн. человек.
3. Инвалидность: На сегодня в России 11,1 млн инвалидов. И в 2023 году главной причиной выхода на инвалидность стали не травмы, а злокачественные новообразования (34%) и болезни сердца (28,5%).
Кто в группе сверх риска?
Самая тревожная статистика — смертность среди мужчин трудоспособного возраста.
• В возрасте 35–39 лет мужчины умирают в 3,6 раза чаще женщин.
• В возрасте 40–44 лет — в 3,2 раза.
• В возрасте 50–54 лет — почти в 3 раза.
❕Если вы мужчина 40–50 лет и думаете, что у вас «сердце как у быка» и «ничего не болит», — статистика говорит об обратном. В этом возрасте риск начинает расти экспоненциально.
Почему я пишу этот пост?
Цифры потерянных лет жизни (DALY) и качества жизни (QALY) в отчете огромны. Суммарно мы теряем миллионы лет жизни из-за того, что поймали болезнь слишком поздно.
Обратите внимание: смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в разы выше заболеваемости раком, но онкологию боятся больше.
Парадокс в том, что мы боимся более редких заболеваний и игнорируем те, что занимают первые строчки в статистике смертности .
Рекомендации, основанные на цифрах
Болезнь легче предупредить и контролировать, чем бороться с ее осложнениями. Это не просто фраза из учебника, а прямой вывод из отчета Росстата. Берегите себя!
❕Материалы канала несут информационный характер. Любые рекомендации требуются обсудить с вашим лечащим врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤81👍20😨3🔥2😱2💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Метастазы меланомы в желудке и 12п.кишке. Обнаружены через год после удаления первичной опухоли в области ушной раковины.
Сама меланома выявлялась уже в течение 5❗️ лет
Таргетная терапия не помогла и метастазы распространились по всему организму
Источник
Сама меланома выявлялась уже в течение 5❗️ лет
Таргетная терапия не помогла и метастазы распространились по всему организму
Источник
😢79🤯40😱31😭10👍4
Вот так открываешь твиттер и натыкаешься на совершенно новую для себя болячку. Гепатопатия Цуцугамуши
Не надо проецировать на себя или знакомые случаи. Скорее всего Вы с этим не сталкивались. Так как эта инфекция или Скраб-тиф (кустарниковый тиф), вызванный Orientia tsutsugameushi, встречается в сельских районах Азии, в Индии, на Тихоокеанских островах и некоторых регионах Австралии. Бактерию переносят краснотелковые клещи.
Оценка 63 исследований - часто встречается увеличение печени и повышение трансаминаз. За счет васкулита, а также прямого повреждения гепатоцитов. То есть очень схоже с острым вирусным гепатитом, а причина не в вирусе, а в бактерии. Может протекать с органной недостаточностью
И антибиотик выбора как и при боррелиозе, чем могут «наградить» наши местные иксодовые клещи, доксициклин.
Интересно, есть ли в наших стационарах методы диагностики этой инфекции? Коллеги инфекционных стационаров, поделитесь информацией, а?
Не надо проецировать на себя или знакомые случаи. Скорее всего Вы с этим не сталкивались. Так как эта инфекция или Скраб-тиф (кустарниковый тиф), вызванный Orientia tsutsugameushi, встречается в сельских районах Азии, в Индии, на Тихоокеанских островах и некоторых регионах Австралии. Бактерию переносят краснотелковые клещи.
Оценка 63 исследований - часто встречается увеличение печени и повышение трансаминаз. За счет васкулита, а также прямого повреждения гепатоцитов. То есть очень схоже с острым вирусным гепатитом, а причина не в вирусе, а в бактерии. Может протекать с органной недостаточностью
И антибиотик выбора как и при боррелиозе, чем могут «наградить» наши местные иксодовые клещи, доксициклин.
Интересно, есть ли в наших стационарах методы диагностики этой инфекции? Коллеги инфекционных стационаров, поделитесь информацией, а?
👍28😱17❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще незваные товарищи в желчном пузыре на ночь глядя. Аскарида 😲 Извивающаяся тонкая «лента» в просвете пузыря.
Обычно находится в просвете ЖКТ, но может проникать и в желчные пути.
Тут с диагностикой должно быть проще - стандартная микроскопия стула. Ну или хотя бы антитела в крови
Источник в Х @R31naDeInvierno
Обычно находится в просвете ЖКТ, но может проникать и в желчные пути.
Тут с диагностикой должно быть проще - стандартная микроскопия стула. Ну или хотя бы антитела в крови
Источник в Х @R31naDeInvierno
😱90🔥12❤8👍8🥴5
Добрый всем вечер,
особенно коллеги,
еще в феврале окончательная версия Клинических рекомендаций по ПБХ после всех проверок эксперта Минздрава ушла на утверждение - ждем публикации 👌🏻
Но не время для расслаблений! Клинические рекомендации АИГ (что были написаны еще в прошлом году) теперь в поле зрения эксперта и сегодня их отправили в Минздрав после первых правок👌🏻
А пока Вы можете ознакомится с Российским Консенсусом по АИГ от 2024г
особенно коллеги,
еще в феврале окончательная версия Клинических рекомендаций по ПБХ после всех проверок эксперта Минздрава ушла на утверждение - ждем публикации 👌🏻
Но не время для расслаблений! Клинические рекомендации АИГ (что были написаны еще в прошлом году) теперь в поле зрения эксперта и сегодня их отправили в Минздрав после первых правок👌🏻
А пока Вы можете ознакомится с Российским Консенсусом по АИГ от 2024г
❤35👍12
Наша уже постоянная рубрика До/После
Мужчина без (казалось бы) вредных привычек
Но. Вес 109кг. Диабет вдруг еще. И АЛТ ⬆️ в 7 раз
И на Фиброскане печень с ожирением 3 из 3х, а также жесткость печени ⬆️ знатно. Смотрела я. Перепроверила на аппарате с SWE - там все равно много. 12кПа. Высок шанс тяжелого фиброза? Да. Как и того, что его нет
Что это значит? Если мы получили отрицательный результат (норма жесткости печени) и при этом качество проведенного исследования ок 👉 шанс, что это ошибка ничтожен
Другое дело, если мы получили показатель жесткости, который соответствует некоторой стадии фиброза. 2-3, например. Тут вариант ошибки реален
Наиболее частые причины:
💡 поел в течение 3-4 часов перед исследованием 👉 усиление кровотока в ткани печени может ложно завысить показатели
💡 есть жирок вокруг печени и соседних органах. Немалый. То есть абдоминальное ожирение. Это хорошо видно про постановке конвексного датчика на ту же область, где проводим Фиброскан
💡 желтуха или реальные проблемы с оттоком желчи. Тут по началу будет повреждение и отек, но и фиброз быстро сформируется
💡 ⬆️ АЛТ - клетки печени гибнут - это воспаление. А воспаление это отек, что также ⬆️ показатели жесткости
PS в студенческие годы на занятиях по патологической физиологии я не могла долго сдать зачет. И вопрос всегда бвл один - «5️⃣ признаков воспаления». Конечно, я их все называла, но преподаватель каждый раз (а перезачетов было штук 7, если не больше) уходил от этого простого вопроса в глубь патофизиологии. Зачет, конечно, я получила. А потом и экзамен сдала на отлично. За что благодарна преподавателю, хоть и не помню его ФИО 🫣
Мужчина без (казалось бы) вредных привычек
Но. Вес 109кг. Диабет вдруг еще. И АЛТ ⬆️ в 7 раз
И на Фиброскане печень с ожирением 3 из 3х, а также жесткость печени ⬆️ знатно. Смотрела я. Перепроверила на аппарате с SWE - там все равно много. 12кПа. Высок шанс тяжелого фиброза? Да. Как и того, что его нет
У фиброскана, как и у любой эластографии, отрицательный прогностический индекс выше чем положительный
Что это значит? Если мы получили отрицательный результат (норма жесткости печени) и при этом качество проведенного исследования ок 👉 шанс, что это ошибка ничтожен
Другое дело, если мы получили показатель жесткости, который соответствует некоторой стадии фиброза. 2-3, например. Тут вариант ошибки реален
Наиболее частые причины:
💡 поел в течение 3-4 часов перед исследованием 👉 усиление кровотока в ткани печени может ложно завысить показатели
💡 есть жирок вокруг печени и соседних органах. Немалый. То есть абдоминальное ожирение. Это хорошо видно про постановке конвексного датчика на ту же область, где проводим Фиброскан
💡 желтуха или реальные проблемы с оттоком желчи. Тут по началу будет повреждение и отек, но и фиброз быстро сформируется
💡 ⬆️ АЛТ - клетки печени гибнут - это воспаление. А воспаление это отек, что также ⬆️ показатели жесткости
PS в студенческие годы на занятиях по патологической физиологии я не могла долго сдать зачет. И вопрос всегда бвл один - «5️⃣ признаков воспаления». Конечно, я их все называла, но преподаватель каждый раз (а перезачетов было штук 7, если не больше) уходил от этого простого вопроса в глубь патофизиологии. Зачет, конечно, я получила. А потом и экзамен сдала на отлично. За что благодарна преподавателю, хоть и не помню его ФИО 🫣
❤63👍19
Но вернемся к мужчине. Изучив проблему (сам и с гепатологом), оценив масштаб бедствия, он похудел до 93кг, ввел физическую активность большинство дней недели, взял под контроль диабет (препаратами, да) и уже через 2 месяца АЛТ пришла к норме 🤗
А через год я вижу такую картину на Фиброскане.
Не могу сказать, что ожирение печени ушло полностью - часто бывает, что при снижении веса отдельные участки печени «худеют» раньше и интенсивнее соседних. Но жесткость печени совсем другая❗️ А значит и прогноз на качество и продолжительность жизни другой
Какие выводы стоит извлечь из этой истории
📍Не все то фиброз печени, что показывает высокие значения кПа
📍Есть явные показания по здоровью к снижению веса 👉 не пренебрегай рекомендацией «похудеть», если хочешь увидеть норму АЛТ. При ожирении печени потеря всего 10% массы тела улучшает гистологическую структуру печени
📍Если АЛТ повышена в 5 и более раз от верхней границы нормы 👉 аккуратнее оценивай результаты эластометрии
А через год я вижу такую картину на Фиброскане.
Не могу сказать, что ожирение печени ушло полностью - часто бывает, что при снижении веса отдельные участки печени «худеют» раньше и интенсивнее соседних. Но жесткость печени совсем другая❗️ А значит и прогноз на качество и продолжительность жизни другой
Какие выводы стоит извлечь из этой истории
📍Не все то фиброз печени, что показывает высокие значения кПа
📍Есть явные показания по здоровью к снижению веса 👉 не пренебрегай рекомендацией «похудеть», если хочешь увидеть норму АЛТ. При ожирении печени потеря всего 10% массы тела улучшает гистологическую структуру печени
📍Если АЛТ повышена в 5 и более раз от верхней границы нормы 👉 аккуратнее оценивай результаты эластометрии
👍69🔥10👌6❤4
Казалось бы - где аппендикс, а где язвенный колит? Но все немного сложнее
По данным довольно крупного исследования каждый2️⃣ -й пациент с клинической ремиссией язвенного колита имеет воспаление аппендикса? 🧐
А удаление аппендикса ассоциируется с меньшей частотой рецидива
Что думаете?
По данным довольно крупного исследования каждый
А удаление аппендикса ассоциируется с меньшей частотой рецидива
Что думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39❤8🔥4🤔2