Нейросети убили психологов, теперь официально — вышли результаты первого клинического исследования чат-бота Therabot (как ChatGPT, но для терапии), в котором пациенты с депрессией, тревожностью и другими расстройствами показали улучшение самочувствия.

— Депрессия: симптомы снизились в среднем на 51% (!);
— Тревога: среднее снижение симптомов составило 31%, многие вышли из «клинической зоны»;
— Расстройства пищевого поведения: переживания из-за веса и тела снизилась на 19%;
— Люди доверяли боту почти как настоящему терапевту: многие «подопытные» не только честно отвечали на вопросы, но и сами начинали диалог, особенно в ночное время (когда кожаный терапевт спит);
— По эффективности результаты сопоставимы с когнитивно-поведенческой терапией при очных визитах. При этом нейросеть доступна круглосуточно и может реагировать на экстренные ситуации;
— Учёные подчёркивают, что ИИ ещё нуждается в контроле и его нельзя оставлять тет-а-тет с людьми.

Эпоха ускоряющихся технологий и иллюзий инноваций

Еще пару лет назад новые разработки требовали месяцев итераций. Сегодня — недели, а через год, возможно, и дни. Представь: создаешь приложение, которое нужно среднему пользователю — и через пару минут платформа уже не только сгенерировала его, но и предложила деплой, маркетинг и аналитику.

Технологические сервисы множатся так быстро, что можно буквально перегреться от попыток уследить за трендами. Особенно в AI. Здесь ты либо копируешь существующие решения, либо входишь в игру с капиталом в десятки миллионов долларов на разработку собственной модели. А что в итоге? 99,99% AI-продуктов оказываются фейками — как когда-то приложения на блокчейне, обещавшие революцию, но ставшие пузырем.


Петля повторяющихся ошибок

Это часть естественного процесса. Человечество никогда не умело сразу использовать изобретения по их прямому назначению. Кирка, колесо, электричество, лампочка, двигатель, радио, интернет и тд. — все они прошли через этапы коммерциализации ради самой коммерциализации. Каждый раз рынок надувался и сдувался, оставляя после себя лишь полезные и устойчивые решения.


Генезис настоящих инноваций

Но всегда находились те, кто видел сквозь туман хайпа и шел по пути, которым позже следовали все остальные. В AI история повторяется: не так много энтузиастов способны сочетать умение общаться как с людьми, так и с машинами, анализировать тренды ежедневно, ставить гипотезы и проверять их самостоятельно. И главное — не сдаваться на полпути.

Вот это и есть настоящее искусство. Упорство, понимание, гибкость. Те, кто обладают этими качествами, определят будущее AI — так же, как в свое время определяли его те, кто научился правильно использовать колесо или электричество.

События «чёрного понедельника» 1987 года могут повториться в США уже сегодня, прогнозируют эксперты Live Mint. Гонконгская фондовая биржа завершила торги с падением на 13,12% — это стало худшим падением с 1997 года. Тайваньский рынок обвалился на 9,7%, установив исторический антирекорд. Китайские акции просели на 13,74% — худший день с 5 июня 1989 года. Акции Alibaba $BABA в Гонконге упали на 19% — самое большое падение в истории компании.

За 20 минут с фондового рынка США исчезло более 2,1 трлн долларов. Это стало худшим трёхдневным падением индекса S&P 500 с октября 1987 года.

Не так сильно если приглядеться

Генерим целые ФИЛЬМЫ в одной нейронке — вышла тулза Higgsfield и она может всё.

ИИ сам напишет сценарий к вашему видео, сгенерит ключевые кадры и превратит их в ролики.

При этом можно пробовать БЕСПЛАТНО.

Стонкс 📈

Так как это моя родина, хочу выложить информацию. К сожалению, я бы продлил красную линию ниже к Сочи еще на 200-250 км

Купальный сезон на Кубани официально отменили — власти Краснодарского края показали карту безопасных пляжей побережья.

Отдохнуть можно будет только в Темрюкском районе — в Анапе все пляжи оказались непригодными для купания.

https://www.instagram.com/reel/DIirmHGOjSj/?igsh=N3M4N2gxNXVzcGd1

Человек четко рассказал разницу версий гпт - какую для каких целей используется

Избавляемся от СДВГ и прокрастинации с ChatGPT — в сети нашли простые промпты, которые выкрутят производительность на максимум:

— Фокусируемся на задаче:

Помоги использовать мой гиперфокус для задачи [указать проект].
Подскажи, как создать условия, сигналы среды и ритуалы входа в поток, чтобы внимание включалось не в скролл, а в дело.

— Выживаем в рутине:

Помоги удерживать интерес к [указать задачу],
встраивая в процесс новизну, переменные поощрения и новые вызовы.
Чтобы мозгу не стало скучно – и не ушёл в TikTok.

— Пробиваем барьер входа:

Дай конкретные приёмы, как пройти через «барьер входа» в [указать задачу].
Что поможет снизить сопротивление, создать точку захода и использовать уже набранный темп?

— Эмоциональный контроль:

Собери стратегии, которые помогут справляться с сильными эмоциями в ситуациях [указать триггер].
Фокус: работа с телом, мыслями и практики, которые можно применять заранее.

Пользуемся.

5 промтов для ChatGPT, которые забустят ваше критическое мышление. Нашли годные подсказки, которые заставят вам сомневаться в собственных убеждениях и трезво смотреть на мир:

Детектор Предположений — когда ты в чём-то уверен:

Я верю, что [твоя убеждённость]. Какие скрытые предположения я делаю? Какие доказательства могут это опровергнуть?

Адвокат Дьявола — когда ты влюблён в собственную идею:

Я собираюсь [твоя идея]. Если бы ты хотел убедить меня, что это ужасная идея, какие были бы твои самые веские аргументы?

Анализатор Эффекта Ряби — перед большим изменением:

Я подумываю о [потенциальное решение]. Помимо очевидных последствий первого порядка, какими могут быть неожиданные последствия второго и третьего порядка?

Иллюминатор Слепых Зон — когда сталкиваешься с постоянной проблемой:

Я всё ещё сталкиваюсь с [проблема], несмотря на [твои попытки решить её]. Какие факторы я могу упускать из виду?

Бросающий Вызов Статусу-Кво — когда «мы всегда так делали» больше не работает:

Мы всегда [текущий подход], но он больше не работает. Почему этот традиционный подход может быть неэффективным, и какие радикальные альтернативы существуют?

Заимствовано
Пользуемся :)

Сохраняем: появилась огромная подборка из 60 нейросетей, которым можно смело поручить выполнение любых рутинных задач.

— Личная продуктивность:

• Gamma
• Grok 3
• Perplexity AI
• Gemini 2.5 Flash

— Быстрый поиск и точный ресёрч:

• ChatGPT
• YouChat
• Abacus
• Perplexity
• Copilot
• Gemini

— Генерация изображений:

• Fotor
• Stability AI
• GPT-4o
• Midjourney
• Microsoft Designer

— Создание текстов любого уровня сложности - от дипломов до деловой переписки:

• Jasper
• Jenny AI
• Textblaze
• Quillbot

— Генерация видео:

• Klap
• Kling
• InVideo
• HeyGen
• Runway

— Инструменты для созвонов:

• Tldv
• Otter
• Noty AI
• Fireflies

— SEO-оптимизация:

• VidIQ
• Seona AI
• BlogSEO
• Keywrds ai
• Outrank AI

— С лёгкостью создаём презентации:

• Decktopus
• Slides AI
• Gamma AI
• Designs AI
• Beautiful AI

— Всё для дизайнеров:

• Canva
• Flair AI
• Designify
• Clipdrop
• Autodraw
• Magician design

— Стратегия и инструменты маркетинга:

• Pencil
• Ai-Ads
• AdCopy
• Simplified
• AdCreative

— Получаем идеи для стартапа:

• Tome
• Ideas AI
• Namelix
• Pitchgrade
• Validator AI

https://newsgate.cz/technologie/rozhovor-ceske-firmy-ai-zatim-prilis-neveri-zmeni-to-az-cas-a-ferovy-pristup/

Статья со мной вышла. На чешском.