Почему нельзя постоянно себя ругать?
Негативные эмоции. Многие люди после того, как сделали ошибку начинают себя винить и мысленно оскорблять. Таким способом они убивают свою самооценку и это плохо влияет на уверенность и харизму.
Попробуйте в ситуации, когда вы допускаете ошибку, вместо того чтобы отругать себя, подумать, как эту ошибку можно исправить. Уверенные в себе и харизматичные люди решают проблемы, а не погружаются в негативных эмоциях.
Практическая психология📚
Негативные эмоции. Многие люди после того, как сделали ошибку начинают себя винить и мысленно оскорблять. Таким способом они убивают свою самооценку и это плохо влияет на уверенность и харизму.
Попробуйте в ситуации, когда вы допускаете ошибку, вместо того чтобы отругать себя, подумать, как эту ошибку можно исправить. Уверенные в себе и харизматичные люди решают проблемы, а не погружаются в негативных эмоциях.
Практическая психология📚
Как заставить человека сделать то , что нужно вам.
Отличный прием, отрабатываемый на нас маркетологами повседневно.
Предложите человеку выбор из двух вариантов, каждый из которых ведет к вашей выгоде.
При этом выгодным лучше выделить тот, который вам нравится больше.
Например, вам нужно вытянуть объекта на совместный обед:
- У меня отличная идея! Давай пообедаем вместе, тебе будет интересно узнать от меня одну новость... Столовая к нам ближе, но в китайском ресторане сейчас недорогой бизнес-ланч. Куда пойдём?"
В итоге, нам нужен сам именно обед, а куда идти - пусть выбирает.
Практическая психология📚
Отличный прием, отрабатываемый на нас маркетологами повседневно.
Предложите человеку выбор из двух вариантов, каждый из которых ведет к вашей выгоде.
При этом выгодным лучше выделить тот, который вам нравится больше.
Например, вам нужно вытянуть объекта на совместный обед:
- У меня отличная идея! Давай пообедаем вместе, тебе будет интересно узнать от меня одну новость... Столовая к нам ближе, но в китайском ресторане сейчас недорогой бизнес-ланч. Куда пойдём?"
В итоге, нам нужен сам именно обед, а куда идти - пусть выбирает.
Практическая психология📚
Эффект усталости
Он отлично подходит для управления человеком на работе. Как правило, применять его стоит к окончанию рабочего дня. Когда стрелки часов намекают, что уже пора завершать рабочий процесс, а ваш коллега уже в предвкушении выходных, - пора действовать.
В это время, когда вы видите, что человек сильно устал и не готов заниматься вашими вопросами, подойдите и мягко озвучьте свою просьбу. Будучи уставшим, человеку будет легче выполнить ваше поручение, чтобы от него побыстрее отстали, чем входить в курс дела и вступать в длительные дискуссии. В крайнем случае, от этого человека можно получить в ответ, что он выполнит данную работу завтра. Но даже самый необязательный человек подсознательно стремиться сдержать слово, и сделает это, если не помешает сознательное решение поступить иначе.
В связи с этим корыстные люди могут использовать этот психологический ход в своих интересах.
Практическая психология📚
Он отлично подходит для управления человеком на работе. Как правило, применять его стоит к окончанию рабочего дня. Когда стрелки часов намекают, что уже пора завершать рабочий процесс, а ваш коллега уже в предвкушении выходных, - пора действовать.
В это время, когда вы видите, что человек сильно устал и не готов заниматься вашими вопросами, подойдите и мягко озвучьте свою просьбу. Будучи уставшим, человеку будет легче выполнить ваше поручение, чтобы от него побыстрее отстали, чем входить в курс дела и вступать в длительные дискуссии. В крайнем случае, от этого человека можно получить в ответ, что он выполнит данную работу завтра. Но даже самый необязательный человек подсознательно стремиться сдержать слово, и сделает это, если не помешает сознательное решение поступить иначе.
В связи с этим корыстные люди могут использовать этот психологический ход в своих интересах.
Практическая психология📚
Девять рекомендаций по ведению деловых бесед:
▪️Внимательно выслушайте собеседника до конца;
▪️Никогда не пренебрегайте значением предубеждений собеседника;
▪️Избегайте недоразумений и неверных толкований;
▪️Уважайте своего собеседника;
▪️Всегда, когда возможно, будьте вежливы, дружески настроены, дипломатичны и тактичны;
▪️Если нужно, будьте непреклонны, но сохраняйте хладнокровие;
▪️Любым возможным способом постарайтесь облегчить собеседнику восприятие тезисов и предложений, учтя внутреннюю борьбу между желаниями и реальным возможностями, чтобы он мог сохранить свое лицо;
▪️Подумайте о тактических приемах ведения беседы;
▪️Попытайтесь в ходе беседы достичь своей цели или по меньшей мере найдите какой-нибудь приемлемый компромисс.
Практическая психология📚
▪️Внимательно выслушайте собеседника до конца;
▪️Никогда не пренебрегайте значением предубеждений собеседника;
▪️Избегайте недоразумений и неверных толкований;
▪️Уважайте своего собеседника;
▪️Всегда, когда возможно, будьте вежливы, дружески настроены, дипломатичны и тактичны;
▪️Если нужно, будьте непреклонны, но сохраняйте хладнокровие;
▪️Любым возможным способом постарайтесь облегчить собеседнику восприятие тезисов и предложений, учтя внутреннюю борьбу между желаниями и реальным возможностями, чтобы он мог сохранить свое лицо;
▪️Подумайте о тактических приемах ведения беседы;
▪️Попытайтесь в ходе беседы достичь своей цели или по меньшей мере найдите какой-нибудь приемлемый компромисс.
Практическая психология📚
❤1
Как бороться с критикой: 6 простых стратегий
1. Остановите первую реакцию
Если кто-то атакует – вы защищаетесь. Остановка этой реакции является одним из ключевых средств борьбы с критикой. Сделайте глубокий вдох, постарайтесь расслабиться, вежливо улыбнуться и подумать о критике в положительном или нейтральном свете.
2. Помните, что чаще всего критика – это хорошо
Если критика исходит от работодателя, коллеги, наставника, члена семьи или друга, то шансы, что они хотят сделать вас хуже, ничтожны. Любой совет, который потенциально может привести к самосовершенствованию, – это хорошо.
3. Практикуйте активное слушание
Когда дело касается критики, навык активного слушания может быть чрезвычайно полезным инструментом, чтобы выявить истинное намерение критикана – просто унизить вас или помочь стать лучше.
4. Попросите разъяснений
Предложите привести конкретные примеры, в которых вы, по мнению критикана, сплоховали. Это даст человеку чувство, что его мнение важно, но вместе с тем, может вызвать неловкость, что тоже вам на руку. В любом случае вы перехватили инициативу в разговоре.
5. Выразите благодарность
Даже если на самом деле вы не испытываете благодарности, скажите "спасибо". Это сделает вас более умным, спокойным и сильным человеком в глазах собеседника.
6. Не принимайте критику близко к сердцу
В противном случае вы рискуете погрузиться в нисходящую спираль неуверенности в себе. Не ставьте под сомнение свою природу и не спешите соглашаться с критикой – это всего лишь чьё-то мнение. Вы можете выслушать его, адекватно отреагировать, но не обязаны к нему прислушиваться.
Практическая психология📚
1. Остановите первую реакцию
Если кто-то атакует – вы защищаетесь. Остановка этой реакции является одним из ключевых средств борьбы с критикой. Сделайте глубокий вдох, постарайтесь расслабиться, вежливо улыбнуться и подумать о критике в положительном или нейтральном свете.
2. Помните, что чаще всего критика – это хорошо
Если критика исходит от работодателя, коллеги, наставника, члена семьи или друга, то шансы, что они хотят сделать вас хуже, ничтожны. Любой совет, который потенциально может привести к самосовершенствованию, – это хорошо.
3. Практикуйте активное слушание
Когда дело касается критики, навык активного слушания может быть чрезвычайно полезным инструментом, чтобы выявить истинное намерение критикана – просто унизить вас или помочь стать лучше.
4. Попросите разъяснений
Предложите привести конкретные примеры, в которых вы, по мнению критикана, сплоховали. Это даст человеку чувство, что его мнение важно, но вместе с тем, может вызвать неловкость, что тоже вам на руку. В любом случае вы перехватили инициативу в разговоре.
5. Выразите благодарность
Даже если на самом деле вы не испытываете благодарности, скажите "спасибо". Это сделает вас более умным, спокойным и сильным человеком в глазах собеседника.
6. Не принимайте критику близко к сердцу
В противном случае вы рискуете погрузиться в нисходящую спираль неуверенности в себе. Не ставьте под сомнение свою природу и не спешите соглашаться с критикой – это всего лишь чьё-то мнение. Вы можете выслушать его, адекватно отреагировать, но не обязаны к нему прислушиваться.
Практическая психология📚
Ожидание жизни
Мы забываем про жизнь в повседневности. Мы живём на огромной скорости, с большими амбициями и забываем о том, что мы прямо сейчас проживаем жизнь.
Мы всё время целимся куда-то, ждём чего-то и живём этим ожиданием – когда исполнятся наши мечты или планы, когда мы достигнем какой-то цели, когда что-то случится... Но вот это вот всё – это вообще-то и есть жизнь.
И мы проживаем этот увлекательный процесс так, будто ожидаем, что будет что-то ещё. Но на самом деле, ничего больше не будет. То, что у вас есть сейчас – это и есть ваша жизнь и её смысл.
Мы пытаемся найти ответ на какой-то вопрос, и очень хотим, чтобы этот ответ был правильным. Фишка в том, что правильного ответа нет. Вся задумка, чтобы этот ответ искать и проходить этот путь. И нет никаких гарантий, что что-то получится.
И в этом – вся прелесть процесса.
Иногда бывает какой-то перевалочный пункт, когда мы оглядываемся и замечаем, что всё хорошо – здесь и сейчас. Но это означает лишь то, что освободилось место для нового поиска...
Важно всегда помнить, что этот поиск – это и есть жизнь. Вы никогда не остановитесь в своём поиске, пока живы. Никогда не будет того самого итога, к которому, как нам кажется, мы стремимся.
Смысл жизни – в этих поисках. Но он также и в том, чтобы быть здесь и сейчас; пользоваться и наслаждаться всем тем, что у вас есть.
Практическая психология📚
Мы забываем про жизнь в повседневности. Мы живём на огромной скорости, с большими амбициями и забываем о том, что мы прямо сейчас проживаем жизнь.
Мы всё время целимся куда-то, ждём чего-то и живём этим ожиданием – когда исполнятся наши мечты или планы, когда мы достигнем какой-то цели, когда что-то случится... Но вот это вот всё – это вообще-то и есть жизнь.
И мы проживаем этот увлекательный процесс так, будто ожидаем, что будет что-то ещё. Но на самом деле, ничего больше не будет. То, что у вас есть сейчас – это и есть ваша жизнь и её смысл.
Мы пытаемся найти ответ на какой-то вопрос, и очень хотим, чтобы этот ответ был правильным. Фишка в том, что правильного ответа нет. Вся задумка, чтобы этот ответ искать и проходить этот путь. И нет никаких гарантий, что что-то получится.
И в этом – вся прелесть процесса.
Иногда бывает какой-то перевалочный пункт, когда мы оглядываемся и замечаем, что всё хорошо – здесь и сейчас. Но это означает лишь то, что освободилось место для нового поиска...
Важно всегда помнить, что этот поиск – это и есть жизнь. Вы никогда не остановитесь в своём поиске, пока живы. Никогда не будет того самого итога, к которому, как нам кажется, мы стремимся.
Смысл жизни – в этих поисках. Но он также и в том, чтобы быть здесь и сейчас; пользоваться и наслаждаться всем тем, что у вас есть.
Практическая психология📚
8 советов о том, как распознать лжеца:
1. Если человек склонен поднимать брови в момент произнесения фраз по типу «Откуда я знаю!?», вероятно, он знает.
2. Если человек перед ответом проговаривает вопрос, который вы ему задали, он пытается выиграть время, чтобы сфабриковать ложь.
3. Если человек не способен прокрутить события задом наперёд, значит, что он лжёт. Эта техника не совсем тактичная, однако стоит попробовать, если вопрос жизни и смерти.
4. Если мужчина во время разговора потирает нос, с вероятностью в 90% он собирается солгать. Там рыхлые тела, из-за которых нос чешется в момент сокрытия правды.
5. Если человек трогает свои волосы, шею или трёт руки, возможно, врёт. Однако помимо лжи это указывает и на нервозность. Такими жестами он подсознательно себя успокаивает.
6. Если человек удерживает какой-то объект между вами, вероятно, лжёт. Это может быть подушка, одеяло — подсознательно пытается возвести барьер, чтобы себя обезопасить.
7. Есть тип людей, которые склонны часто моргать в момент умышленного сокрытия правды. Это типично для неуверенных в себе и скромных.
8. Внимательно смотрите собеседнику в глаза. Если он периодически отводит взгляд в пол, вероятно, лжёт — так ведёт себя застенчивый человек. Однако бывает и обратная ситуация: смотрит в глаза пристальнее обычного, чтобы убедиться, что вы поверили лжи — так ведёт себя эгоцентричный нарцисс.
Практическая психология📚
1. Если человек склонен поднимать брови в момент произнесения фраз по типу «Откуда я знаю!?», вероятно, он знает.
2. Если человек перед ответом проговаривает вопрос, который вы ему задали, он пытается выиграть время, чтобы сфабриковать ложь.
3. Если человек не способен прокрутить события задом наперёд, значит, что он лжёт. Эта техника не совсем тактичная, однако стоит попробовать, если вопрос жизни и смерти.
4. Если мужчина во время разговора потирает нос, с вероятностью в 90% он собирается солгать. Там рыхлые тела, из-за которых нос чешется в момент сокрытия правды.
5. Если человек трогает свои волосы, шею или трёт руки, возможно, врёт. Однако помимо лжи это указывает и на нервозность. Такими жестами он подсознательно себя успокаивает.
6. Если человек удерживает какой-то объект между вами, вероятно, лжёт. Это может быть подушка, одеяло — подсознательно пытается возвести барьер, чтобы себя обезопасить.
7. Есть тип людей, которые склонны часто моргать в момент умышленного сокрытия правды. Это типично для неуверенных в себе и скромных.
8. Внимательно смотрите собеседнику в глаза. Если он периодически отводит взгляд в пол, вероятно, лжёт — так ведёт себя застенчивый человек. Однако бывает и обратная ситуация: смотрит в глаза пристальнее обычного, чтобы убедиться, что вы поверили лжи — так ведёт себя эгоцентричный нарцисс.
Практическая психология📚
Снять очки социального страха
⠀
Мозг нас обманывает: мы интерпретируем происходящее вокруг так, как нам хочется видеть. Обычно это происходит для защиты от повторения травмы, когда-то пережитой.
⠀
Проблема в том, что такое искажение мешает нам адекватно воспринимать события, и мы проходим мимо возможностей, которые могли бы сделать нашу жизнь интереснее, а нас счастливее.
⠀
Вот несколько вариантов такой когнитивной подмены:
⠀
Пытаемся читать мысли другого человека
⠀
Вы ловите себя на мысли: «Они наверное подумают, что я…» и не делаете того, что хочется. Не идете на вечеринку, отвергаете помощь, не просите прибавки к зарплате.
⠀
Что делать?
Оперируйте фактами, останавливайте себя при попытках додумать за кого-то. Спрашивайте напрямую.
⠀
Принимаем на свой счет
⠀
Он не лайкнул мой пост, значит обижен. Они смеются и шепчутся в сторонке — точно надо мной.
⠀
Что делать?
Напоминать себе, что происходящему вокруг всегда есть рациональное объяснение, не связанное с вами лично: друг пролистывал ленту по диагонали и не увидел ваш пост, а тихо смеются в сторонке над не совсем приличным анекдотом.
⠀
Концентрируемся на чем-то в негативном ключе
⠀
Кто-то вам однажды сказал, что у вас не совсем симметричное лицо. И с тех пор вы убеждены, что все, кто задержал на вас взгляд дольше пары секунд, ошеломлены этими диспропорциями.
⠀
Что делать?
Отметить про себя, как вы сами воспринимаете другого человека. Как целостную картину? Более того, вам совершенно все равно, какой формы у него нос или ноги, если вам с ним приятно общаться. Ну вот, с вами — та же история.
⠀
Обобщаем
Это когда мы, пережив один эпизод, ожидаем повторения снова и снова. Отказываемся строить отношения, потому что «все они одинаковые», боимся выступать на публике, поскольку однажды потеряли нить речи и чуть не сгорели от стыда.
⠀
Что делать?
Осознать, что мы сами себя обманываем, и шагнуть навстречу своим страхам. Этим можно резюмировать и всё вышеперечисленное.
Практическая психология📚
⠀
Мозг нас обманывает: мы интерпретируем происходящее вокруг так, как нам хочется видеть. Обычно это происходит для защиты от повторения травмы, когда-то пережитой.
⠀
Проблема в том, что такое искажение мешает нам адекватно воспринимать события, и мы проходим мимо возможностей, которые могли бы сделать нашу жизнь интереснее, а нас счастливее.
⠀
Вот несколько вариантов такой когнитивной подмены:
⠀
Пытаемся читать мысли другого человека
⠀
Вы ловите себя на мысли: «Они наверное подумают, что я…» и не делаете того, что хочется. Не идете на вечеринку, отвергаете помощь, не просите прибавки к зарплате.
⠀
Что делать?
Оперируйте фактами, останавливайте себя при попытках додумать за кого-то. Спрашивайте напрямую.
⠀
Принимаем на свой счет
⠀
Он не лайкнул мой пост, значит обижен. Они смеются и шепчутся в сторонке — точно надо мной.
⠀
Что делать?
Напоминать себе, что происходящему вокруг всегда есть рациональное объяснение, не связанное с вами лично: друг пролистывал ленту по диагонали и не увидел ваш пост, а тихо смеются в сторонке над не совсем приличным анекдотом.
⠀
Концентрируемся на чем-то в негативном ключе
⠀
Кто-то вам однажды сказал, что у вас не совсем симметричное лицо. И с тех пор вы убеждены, что все, кто задержал на вас взгляд дольше пары секунд, ошеломлены этими диспропорциями.
⠀
Что делать?
Отметить про себя, как вы сами воспринимаете другого человека. Как целостную картину? Более того, вам совершенно все равно, какой формы у него нос или ноги, если вам с ним приятно общаться. Ну вот, с вами — та же история.
⠀
Обобщаем
Это когда мы, пережив один эпизод, ожидаем повторения снова и снова. Отказываемся строить отношения, потому что «все они одинаковые», боимся выступать на публике, поскольку однажды потеряли нить речи и чуть не сгорели от стыда.
⠀
Что делать?
Осознать, что мы сами себя обманываем, и шагнуть навстречу своим страхам. Этим можно резюмировать и всё вышеперечисленное.
Практическая психология📚
👍1
Называйте по имени
Все люди зациклены не на ком-то другом, а именно на себе. Этот человеческий фактор можно с лёгкостью использовать для манипуляций.
Чтобы человек обратил на вас внимание, произнесите его имя. Таким образом собеседник автоматически начнёт слушать.
Называя собеседника по имени, вы создаёте впечатление длительного знакомства. Это значительно поможет расположить жертву к себе и создать надёжную «базу» для дальнейшего общения.
Практическая психология📚
Все люди зациклены не на ком-то другом, а именно на себе. Этот человеческий фактор можно с лёгкостью использовать для манипуляций.
Чтобы человек обратил на вас внимание, произнесите его имя. Таким образом собеседник автоматически начнёт слушать.
Называя собеседника по имени, вы создаёте впечатление длительного знакомства. Это значительно поможет расположить жертву к себе и создать надёжную «базу» для дальнейшего общения.
Практическая психология📚
«Эмоции способны разрушить любые наши планы — они лишают нас способности рационально мыслить в самые неподходящие моменты», — изрёк однажды древнеримский философ Цицерон. И как же он был прав. Когда с головой накрывает страх, злость или обида, мы говорим и делаем всё, чтобы навредить себе и тому, кому повезло быть в этот момент на пути.
⠀
Вот 3 способа (и ещё один бонусом) помочь себе, когда накрывает эмоциями.
⠀
1. Прокрутите в голове худший сценарий развития событий. Это техника японских самураев: подумай о смерти, смирись с этим и спокойно живи дальше.
⠀
Например: вы подали резюме в крупную компанию и потеряли покой в ожидании ответа. Включаем самурая и спрашиваем себя: «Окей, они выберут другого кандидата. Что это будет означать? И что делать дальше?». Ответ на поверхности: «Это значит, что другой кандидат на сегодня больше отвечает их требованиям, а я избегу сотрудничества с людьми, которым я не подхожу. Никто никому не будет трепать нервы. Продолжу искать проект, где мой опыт будет релевантен». Спорить не с чем, смысл дальше нервничать отпадает.
⠀
2. Если накрыло обидой и руки опускаются от ощущения несправедливости или собственной никчёмности — вспомните пару моментов успеха в учёбе или работе. Когда заслуженно похвалили и вы чувствовали себя королём момента. Чувство гордости за себя снизит накал эмоций.
⠀
3. Отложите эмоцию на потом. Повергните мозг в шок — заявите ему: «Я поплачу над этим после семи часов». Он не ожидает от вас такого поворота и включится в обработку новой информации. А через некоторое время шторм страстей уже не будет таким сокрушительным.
⠀
Лайфхак бонусом: когда всё ваше существо захлёстывает драма, посмотрите в зеркало. Суть та же — вы встретитесь взглядом с самим собой, оглушённым эмоциями, мозг переключит внимание, и станет легче.
⠀
Да пребудет с вами дзен.
Практическая психология📚
⠀
Вот 3 способа (и ещё один бонусом) помочь себе, когда накрывает эмоциями.
⠀
1. Прокрутите в голове худший сценарий развития событий. Это техника японских самураев: подумай о смерти, смирись с этим и спокойно живи дальше.
⠀
Например: вы подали резюме в крупную компанию и потеряли покой в ожидании ответа. Включаем самурая и спрашиваем себя: «Окей, они выберут другого кандидата. Что это будет означать? И что делать дальше?». Ответ на поверхности: «Это значит, что другой кандидат на сегодня больше отвечает их требованиям, а я избегу сотрудничества с людьми, которым я не подхожу. Никто никому не будет трепать нервы. Продолжу искать проект, где мой опыт будет релевантен». Спорить не с чем, смысл дальше нервничать отпадает.
⠀
2. Если накрыло обидой и руки опускаются от ощущения несправедливости или собственной никчёмности — вспомните пару моментов успеха в учёбе или работе. Когда заслуженно похвалили и вы чувствовали себя королём момента. Чувство гордости за себя снизит накал эмоций.
⠀
3. Отложите эмоцию на потом. Повергните мозг в шок — заявите ему: «Я поплачу над этим после семи часов». Он не ожидает от вас такого поворота и включится в обработку новой информации. А через некоторое время шторм страстей уже не будет таким сокрушительным.
⠀
Лайфхак бонусом: когда всё ваше существо захлёстывает драма, посмотрите в зеркало. Суть та же — вы встретитесь взглядом с самим собой, оглушённым эмоциями, мозг переключит внимание, и станет легче.
⠀
Да пребудет с вами дзен.
Практическая психология📚
👍4
Овладевайте вниманием оппонента
Комплимент. Фразу «Ты прав» можно отнести к категории негласных комплиментов, ведь эти два слова угождают самолюбию собеседника и заставляют самооценку понемногу подниматься.
А когда человек слышит что-то приятное, он желает получить дозу удовольствия еще. По этой причине противник начинает слушать вас с особой внимательностью, ведь надеется еще получить парочку ласковых слов.
Практическая психология📚
Комплимент. Фразу «Ты прав» можно отнести к категории негласных комплиментов, ведь эти два слова угождают самолюбию собеседника и заставляют самооценку понемногу подниматься.
А когда человек слышит что-то приятное, он желает получить дозу удовольствия еще. По этой причине противник начинает слушать вас с особой внимательностью, ведь надеется еще получить парочку ласковых слов.
Практическая психология📚
👍1
Как сделать друга из врага.
Классика влияния - умение сделать из врага друга при помощи просьбы. Когда договариваться бесполезно, а мериться силой бессмысленно, остаются только позитивные методы сотрудничества.
Естественно прямое предложение может вызвать только настороженность или агрессию, поэтому необходимо на максимально нейтральной позиции попросить человека о некоторой услуге, являющейся пользой для вас, но довольно простой по выполнению для него.
Одолжите ручку, спросите адрес, попросите помочь донести ящик до кабинета. Такие маленькие вещи сбивают программу конкурирования или неприязни.
Практическая психология📚
Классика влияния - умение сделать из врага друга при помощи просьбы. Когда договариваться бесполезно, а мериться силой бессмысленно, остаются только позитивные методы сотрудничества.
Естественно прямое предложение может вызвать только настороженность или агрессию, поэтому необходимо на максимально нейтральной позиции попросить человека о некоторой услуге, являющейся пользой для вас, но довольно простой по выполнению для него.
Одолжите ручку, спросите адрес, попросите помочь донести ящик до кабинета. Такие маленькие вещи сбивают программу конкурирования или неприязни.
Практическая психология📚
Что значит пристальный взгляд?
Если ответ вашего собеседника вас не устраивает или вам кажется, что он что-то не договаривает, просто продолжайте молча смотреть ему в глаза.
В такой ситуации тишина для собеседника станет настолько невыносимой, что он будет вынужден рассказать вам буквально все, лишь бы прекратить это.
Практическая психология📚
Если ответ вашего собеседника вас не устраивает или вам кажется, что он что-то не договаривает, просто продолжайте молча смотреть ему в глаза.
В такой ситуации тишина для собеседника станет настолько невыносимой, что он будет вынужден рассказать вам буквально все, лишь бы прекратить это.
Практическая психология📚
Если вы хотите стать интересной для мужчины - заинтересуйтесь им сами.
Очень часто так бывает, что интерес появляется в ответ. Только если этот интерес проявляется искренне.
Покажите мужчине, что он вам интересен. Если он вам о чем-то рассказывает, проявите заинтересованность, послушайте внимательно, порасспросите. Возможно вы узнаете много нового и интересного для себя и покажете мужчине, что все связанное с ним вам не безразлично.
Если вы продемонстрируете свой искренний интерес, вернее всего ваш избранник заинтересуется и вами.
Практическая психология📚
Очень часто так бывает, что интерес появляется в ответ. Только если этот интерес проявляется искренне.
Покажите мужчине, что он вам интересен. Если он вам о чем-то рассказывает, проявите заинтересованность, послушайте внимательно, порасспросите. Возможно вы узнаете много нового и интересного для себя и покажете мужчине, что все связанное с ним вам не безразлично.
Если вы продемонстрируете свой искренний интерес, вернее всего ваш избранник заинтересуется и вами.
Практическая психология📚
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предлагайте то, от чего человек не сможет отказаться.
Я заметил маленькую хитрость: если начать разговор с того, от чего собеседник не сможет отказаться, то можно добиться того, что вам нужно.
Поэтому вместо того, чтобы начать диалог с просьбы, начните с чего-то незначительного.
Как только человек согласится вам помочь в малом, или просто согласится на что-то, можно постепенно пускать в ход «тяжелую артиллерию».
Практическая психология📚
Я заметил маленькую хитрость: если начать разговор с того, от чего собеседник не сможет отказаться, то можно добиться того, что вам нужно.
Поэтому вместо того, чтобы начать диалог с просьбы, начните с чего-то незначительного.
Как только человек согласится вам помочь в малом, или просто согласится на что-то, можно постепенно пускать в ход «тяжелую артиллерию».
Практическая психология📚
Не верьте таким словам
Подтекст. «Не в обиду сказано, но...», — услышав в свой адрес нечто подобное, смело можете назвать собеседника лицемером и трусом.
Соперник прекрасно понимает, что его слова будут колючими, вот только ему наплевать. За этой фразой объект лишь пытается спрятаться и сделать вид, будто он ангелочек, который не хотел никого обижать и ни в чем не виноват.
Практическая психология📚
Подтекст. «Не в обиду сказано, но...», — услышав в свой адрес нечто подобное, смело можете назвать собеседника лицемером и трусом.
Соперник прекрасно понимает, что его слова будут колючими, вот только ему наплевать. За этой фразой объект лишь пытается спрятаться и сделать вид, будто он ангелочек, который не хотел никого обижать и ни в чем не виноват.
Практическая психология📚
❤1👍1
8 психологических приёмов общения
1. Если вы чувствуете, что собеседник не совсем честен с вами или чего-то недоговаривает, задайте уточняющий вопрос, и когда он уклончиво ответит, молча посмотрите ему в глаза несколько секунд.
2. Когда вы чувствуете, что кто-то наблюдает за вами, это можно проверить. Просто зевните и посмотрите на этого человека – если он тоже зевнул, значит он только что смотрел на вас.
3. Хотите, чтобы люди согласились с тем, что вы говорите? Всё, что вам нужно сделать, это начать кивать, когда вы произносите свою мысль.
4. Если вы находитесь в компании и считаете, что кто-то может быть агрессивно настроенным по отношению к вам, просто сядьте рядом с этим человеком, а не напротив.
5. Чтобы оставить о себе неизгладимое впечатление, помните, что люди лучше запоминают начало и конец чего бы то ни было. Проходя собеседование, убедитесь, что вы первый или последний соискатель на сегодня.
6. Чтобы лучше запомнить какую-то информацию, перескажите её кому-то. Люди лучше всего учатся, когда учат других. Следующим шагом закрепить материал будет применение его на практике.
7. Если для первого свидания вы выбираете занятие, связанное с выбросом адреналина, это поможет заставить другого человека поверить, что ему действительно нравится проводить с вами время.
8. Когда вы впервые пожимаете кому-то руку, постарайтесь, чтобы ваша рука была тёплое. Теплота – признак доброго отношения при знакомстве, холодное же рукопожатие способно вызвать нехорошие ассоциации.
Практическая психология📚
1. Если вы чувствуете, что собеседник не совсем честен с вами или чего-то недоговаривает, задайте уточняющий вопрос, и когда он уклончиво ответит, молча посмотрите ему в глаза несколько секунд.
2. Когда вы чувствуете, что кто-то наблюдает за вами, это можно проверить. Просто зевните и посмотрите на этого человека – если он тоже зевнул, значит он только что смотрел на вас.
3. Хотите, чтобы люди согласились с тем, что вы говорите? Всё, что вам нужно сделать, это начать кивать, когда вы произносите свою мысль.
4. Если вы находитесь в компании и считаете, что кто-то может быть агрессивно настроенным по отношению к вам, просто сядьте рядом с этим человеком, а не напротив.
5. Чтобы оставить о себе неизгладимое впечатление, помните, что люди лучше запоминают начало и конец чего бы то ни было. Проходя собеседование, убедитесь, что вы первый или последний соискатель на сегодня.
6. Чтобы лучше запомнить какую-то информацию, перескажите её кому-то. Люди лучше всего учатся, когда учат других. Следующим шагом закрепить материал будет применение его на практике.
7. Если для первого свидания вы выбираете занятие, связанное с выбросом адреналина, это поможет заставить другого человека поверить, что ему действительно нравится проводить с вами время.
8. Когда вы впервые пожимаете кому-то руку, постарайтесь, чтобы ваша рука была тёплое. Теплота – признак доброго отношения при знакомстве, холодное же рукопожатие способно вызвать нехорошие ассоциации.
Практическая психология📚
Как навести порядок в голове, теле и в постели?
Внимание! Найдены лучшие инструменты для девушек как поменять свою жизнь на 180 градусов.
Находку можно забрать на БЕСПЛАТНОМ марафоне “Эмоциональная забота о себе”.
Автор марафона Светлана Рослякова- профессиональный тренер по коучингу, который помогает участникам пройти глубокие изменения и выйти на новый уровень качества жизни.
После марафона:
▫️ поймете, что же действительно происходит в вашей жизни прямо сейчас
▫️ увидите причины возникающих ситуаций и как их устранить
▫️ обретете контакт с собой, научитесь чувствовать и слышать себя
▫️ уйдет апатия и чувство потерянности, стресса
▫️ разберем ваши индивидуальные причины отсутствия результатов
Представь только, 1 клик может изменить твою жизнь. Стартуем? — svetlanaroslyakova_bot
*Забирай ЗДЕСЬ еще подарок- рабочие практики по освобождению себя от страхов❤️
Внимание! Найдены лучшие инструменты для девушек как поменять свою жизнь на 180 градусов.
Находку можно забрать на БЕСПЛАТНОМ марафоне “Эмоциональная забота о себе”.
Автор марафона Светлана Рослякова- профессиональный тренер по коучингу, который помогает участникам пройти глубокие изменения и выйти на новый уровень качества жизни.
После марафона:
▫️ поймете, что же действительно происходит в вашей жизни прямо сейчас
▫️ увидите причины возникающих ситуаций и как их устранить
▫️ обретете контакт с собой, научитесь чувствовать и слышать себя
▫️ уйдет апатия и чувство потерянности, стресса
▫️ разберем ваши индивидуальные причины отсутствия результатов
Представь только, 1 клик может изменить твою жизнь. Стартуем? — svetlanaroslyakova_bot
*Забирай ЗДЕСЬ еще подарок- рабочие практики по освобождению себя от страхов❤️
Денежный код в нумерологии.
Как рассчитать свой финансовый код для привлечения денег?
Числа оказывают влияние на нашу жизнь. Для некоторых людей значение чисел сводится к простому стечению обстоятельств. Однако есть и те, которые стараются вникнуть в нумерологию и изучить это направление, чтобы понять какое влияние числа оказывают на жизнь.
Числа в нумерологии, привлекающие деньги
Наверное многие из нас интересовались тем какие комбинации цифр способны принести финансовое благополучие. Вы задумывались почему многие трудолюбивые люди, которые много работают, стараются, но при этом никак не могу поправить свое материальное положение и все их попытки неудачные?
Почему есть такие люди, которым деньги буквально идут сами в руки, они могут внезапно получить наследство, выиграть в лотерею и все у них получается с легкой руки и они живут в достатке?
Нумерология денег может объяснить, какие секреты есть у успешных людей и помогают вывести свой материальный достаток на иной уровень.
Как рассчитать финансовый код?
На сегодняшний день есть много разных комбинаций для того, чтобы привлечь деньги, но будет лучше, если вы посмотрите на число своего жизненного пути. Именно это число может многое рассказать о вашем потенциале и материальном благополучии.
Данное число является одним из самых важных в нумерологии, потому что оно говорит о всей вашей жизни, возможностях, преградах на пути и уроков, которые вы извлечете. Данное число или код вы можете с легкостью рассчитать по дате вашего рождения.
Для этого вам необходимо посчитать сумму всех чисел даты вашего рождения , так чтобы получилось однозначное число.
Например 17.11.1992
1+7+1+1+1+9+9+2=31, 3+1=4
Затем сумируйте числа дня и месяца рождения: 1+7+1+1=10, 1+0=1
Отдельно сложите числа дня и месяца: 1+7=8,1+1=2
Ваш денежный код: 4182.
В нумерологии денежными числами являются 1,4,6,8 и 9.
Был ли полезен наш пост?
Как рассчитать свой финансовый код для привлечения денег?
Числа оказывают влияние на нашу жизнь. Для некоторых людей значение чисел сводится к простому стечению обстоятельств. Однако есть и те, которые стараются вникнуть в нумерологию и изучить это направление, чтобы понять какое влияние числа оказывают на жизнь.
Числа в нумерологии, привлекающие деньги
Наверное многие из нас интересовались тем какие комбинации цифр способны принести финансовое благополучие. Вы задумывались почему многие трудолюбивые люди, которые много работают, стараются, но при этом никак не могу поправить свое материальное положение и все их попытки неудачные?
Почему есть такие люди, которым деньги буквально идут сами в руки, они могут внезапно получить наследство, выиграть в лотерею и все у них получается с легкой руки и они живут в достатке?
Нумерология денег может объяснить, какие секреты есть у успешных людей и помогают вывести свой материальный достаток на иной уровень.
Как рассчитать финансовый код?
На сегодняшний день есть много разных комбинаций для того, чтобы привлечь деньги, но будет лучше, если вы посмотрите на число своего жизненного пути. Именно это число может многое рассказать о вашем потенциале и материальном благополучии.
Данное число является одним из самых важных в нумерологии, потому что оно говорит о всей вашей жизни, возможностях, преградах на пути и уроков, которые вы извлечете. Данное число или код вы можете с легкостью рассчитать по дате вашего рождения.
Для этого вам необходимо посчитать сумму всех чисел даты вашего рождения , так чтобы получилось однозначное число.
Например 17.11.1992
1+7+1+1+1+9+9+2=31, 3+1=4
Затем сумируйте числа дня и месяца рождения: 1+7+1+1=10, 1+0=1
Отдельно сложите числа дня и месяца: 1+7=8,1+1=2
Ваш денежный код: 4182.
В нумерологии денежными числами являются 1,4,6,8 и 9.
Был ли полезен наш пост?
👍24🤩1