«Многое кажется невозможным, пока ты этого не сделаешь», — Нельсон Мандела.
«Всегда выкладывайся на полную. Что посеешь — то и пожнешь», — Ог Мандино.
«Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть, и делайте все, что можете», — Артур Эш.
«Делай. Или не делай. Не надо пытаться», — мастер Йода.
«Перестаньте сравнивать свою первую главу с моей пятнадцатой. Мы все на разных главах своей жизни», — Джон Рэмптон.
«Я — не результат обстоятельств. Я — результат собственных решений», — Стивен Кови.
«Если вы хотите изменить что-то навсегда, перестаньте думать о том, как велики ваши проблемы и подумайте о том, как велики вы», — Харв Экер.
Практическая психология📚
«Всегда выкладывайся на полную. Что посеешь — то и пожнешь», — Ог Мандино.
«Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть, и делайте все, что можете», — Артур Эш.
«Делай. Или не делай. Не надо пытаться», — мастер Йода.
«Перестаньте сравнивать свою первую главу с моей пятнадцатой. Мы все на разных главах своей жизни», — Джон Рэмптон.
«Я — не результат обстоятельств. Я — результат собственных решений», — Стивен Кови.
«Если вы хотите изменить что-то навсегда, перестаньте думать о том, как велики ваши проблемы и подумайте о том, как велики вы», — Харв Экер.
Практическая психология📚
👍1
5 цитат о любви!
Если бы я знал, когда видел тебя в последний раз, что это последний раз, я бы постарался запомнить твое лицо, твою походку, все, связанное с тобой. И, если бы я знал, когда в последний раз тебя целовал, что это — последний раз, я бы никогда не остановился.
Майк Ханниган
Такой вот парадокс: мы совершаем подвиги для тех, кому до нас уже нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов...
Лосяш
У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье.
Л.Н. Толстой
Кому-то не хватает одной женщины, и он переключается на пятую, десятую. А другому не хватает жизни, чтобы любить одну-единственную.
К. Хабенский
Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!
Вильям Шекспир
Практическая психология📚
Если бы я знал, когда видел тебя в последний раз, что это последний раз, я бы постарался запомнить твое лицо, твою походку, все, связанное с тобой. И, если бы я знал, когда в последний раз тебя целовал, что это — последний раз, я бы никогда не остановился.
Майк Ханниган
Такой вот парадокс: мы совершаем подвиги для тех, кому до нас уже нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов...
Лосяш
У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье.
Л.Н. Толстой
Кому-то не хватает одной женщины, и он переключается на пятую, десятую. А другому не хватает жизни, чтобы любить одну-единственную.
К. Хабенский
Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!
Вильям Шекспир
Практическая психология📚
Относитесь к жизни проще. Конец истории всегда хороший. Если тебе плохо - значит, еще не конец.
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя!
Никогда не делайте ничего правильно с первого раза, иначе никто потом не оценит, как это было сложно.
Нельзя вечно ждать подходящего момента, надо просто создать его.
В своей жизни нужно играть только главные роли.
Главное - верить в себя. Мнение окружающих меняется ежедневно.
Мама учила не материться, жизнь научила не материться при маме.
Пока жизнь вам не нравится, она проходит.
Практическая психология📚
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя!
Никогда не делайте ничего правильно с первого раза, иначе никто потом не оценит, как это было сложно.
Нельзя вечно ждать подходящего момента, надо просто создать его.
В своей жизни нужно играть только главные роли.
Главное - верить в себя. Мнение окружающих меняется ежедневно.
Мама учила не материться, жизнь научила не материться при маме.
Пока жизнь вам не нравится, она проходит.
Практическая психология📚
Слабые желания приносят слабые результаты. Равно как небольшое количество огня дает небольшое количество тепла.
Чтобы хорошо жить, нужно много работать. А для того, чтобы стать богатым, нужно придумать что-то другое.
Пока у тебя есть попытка — ты не проиграл!
Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
Практическая психология📚
Чтобы хорошо жить, нужно много работать. А для того, чтобы стать богатым, нужно придумать что-то другое.
Пока у тебя есть попытка — ты не проиграл!
Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
Практическая психология📚
5 цитат Опры Уинфри
Самый большой секрет успеха в том, что никакого секрета нет. Независимо от ваших целей, вы всегда можете победить. При одном только условии: если вы готовы к работе.
«Сделайте хотя бы одну вещь, которая кажется вам невозможной. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи — это те, кто не взбираются на большую высоту».
«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы стать человеком, которым вам суждено быть».
«Где нет борьбы, там нет и победы».
«Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть».
Практическая психология📚
Самый большой секрет успеха в том, что никакого секрета нет. Независимо от ваших целей, вы всегда можете победить. При одном только условии: если вы готовы к работе.
«Сделайте хотя бы одну вещь, которая кажется вам невозможной. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи — это те, кто не взбираются на большую высоту».
«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы стать человеком, которым вам суждено быть».
«Где нет борьбы, там нет и победы».
«Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть».
Практическая психология📚
Успешными бывают только невыполнимые задачи.
Жак-Ив Кусто
Успех в войне решают два фактора: ружье нового образца и школьный учитель.
Бисмарк Отто
Половина того, что отделяет успешных предпринимателей от неудачников - это настойчивость.
Стив Джобс
Лучший путь к успеху - это влюбиться в то, что ты делаешь.
Джеки Чан
Успех одного отважного человека всегда побуждает к рвению и мужеству целое поколение.
Бальзак
Практическая психология📚
Жак-Ив Кусто
Успех в войне решают два фактора: ружье нового образца и школьный учитель.
Бисмарк Отто
Половина того, что отделяет успешных предпринимателей от неудачников - это настойчивость.
Стив Джобс
Лучший путь к успеху - это влюбиться в то, что ты делаешь.
Джеки Чан
Успех одного отважного человека всегда побуждает к рвению и мужеству целое поколение.
Бальзак
Практическая психология📚
Люди всегда ждут идеальных обстоятельств чтобы начать что-то делать, будь то учеба, бизнес или тренировки. Пойми ты наконец: идеальной ситуации не существует! На тебя не свалится из ниоткуда куча возможностей, после чего ты скажешь: вот оно — мое время. Началом всего может быть только одно — твой первый шаг, час боли, дающий величие длиною в жизнь.
Практическая психология📚
Практическая психология📚
Пять типичных проявлений человеческого поведения, которые могут говорить об обмане
1. Уклонение. Например, уход от ответа на вопрос.
2. Убеждение. Это когда человек не рассказывает вам то, что вы хотите узнать, а пытается убедить в чем-то — например, апеллирует к вашим религиозным чувствам.
3. Манипуляция. Попытка подорвать ваш план действий — например, человек делает вид, что не понимает простой вопрос.
4. Агрессия. Когда человек загнан в угол, он хочет, чтобы вы отступили. Например, подвергает сомнению, что вам вообще можно верить.
5. Реакция. Это ответ нервной системы на тревогу, вызванную вашими вопросами. Например, человек закрывает часть лица рукой.
Практическая психология📚
1. Уклонение. Например, уход от ответа на вопрос.
2. Убеждение. Это когда человек не рассказывает вам то, что вы хотите узнать, а пытается убедить в чем-то — например, апеллирует к вашим религиозным чувствам.
3. Манипуляция. Попытка подорвать ваш план действий — например, человек делает вид, что не понимает простой вопрос.
4. Агрессия. Когда человек загнан в угол, он хочет, чтобы вы отступили. Например, подвергает сомнению, что вам вообще можно верить.
5. Реакция. Это ответ нервной системы на тревогу, вызванную вашими вопросами. Например, человек закрывает часть лица рукой.
Практическая психология📚
Что делать, если ты очень стеснительный?
Комплексы - далеко не главная причина стеснительности и застенчивости. Человеку просто не хватает опыта в общении. Ты никогда не замечал, как ведешь себя, попадая в общество, где много незнакомых тебе людей?
Самые отчаянные скромники в такой ситуации обычно помалкивают и вообще уходят в себя, как улитка в раковину. Не нужно бояться заговаривать с незнакомыми людьми.
Как избавиться от стеснительности? У специалистов есть элементарный, в общем-то, совет: нужно почаще бывать на улице. Да, буквально ходи и спрашивай, как пройти в библиотеку, даже если ты хорошо знаешь дорогу туда. Такой вот способ – выяснять маршруты у незнакомых прохожих – считается хорошей тренировкой.
Практическая психология📚
Комплексы - далеко не главная причина стеснительности и застенчивости. Человеку просто не хватает опыта в общении. Ты никогда не замечал, как ведешь себя, попадая в общество, где много незнакомых тебе людей?
Самые отчаянные скромники в такой ситуации обычно помалкивают и вообще уходят в себя, как улитка в раковину. Не нужно бояться заговаривать с незнакомыми людьми.
Как избавиться от стеснительности? У специалистов есть элементарный, в общем-то, совет: нужно почаще бывать на улице. Да, буквально ходи и спрашивай, как пройти в библиотеку, даже если ты хорошо знаешь дорогу туда. Такой вот способ – выяснять маршруты у незнакомых прохожих – считается хорошей тренировкой.
Практическая психология📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Влияй не только на других, но и на себя!
Ученые утверждают, что один и тот же человек может вести себя совершенно по разному в зависимости от того, что на него надето.
«Надевая деловой костюм, мы не только производим определенное впечатление на окружающих, мы также производим впечатление на самих себя» — говорит автор изыскания. — «Человек, одетый в деловой костюм, начинает перенимать качества, которые ассоциируются с деловой одеждой.»
Или «Надев черную футболку, вы станете более агрессивным, но если вы наденете халат медсестры, то, скорее всего, вы станете более милосердным».
Поэтому прежде чем надеть ту или иную одежду, подумайте, какие качества могут пригодиться вам сегодня и только после этого, выбирайте, что вы будете сегодня носить.
Практическая психология📚
Ученые утверждают, что один и тот же человек может вести себя совершенно по разному в зависимости от того, что на него надето.
«Надевая деловой костюм, мы не только производим определенное впечатление на окружающих, мы также производим впечатление на самих себя» — говорит автор изыскания. — «Человек, одетый в деловой костюм, начинает перенимать качества, которые ассоциируются с деловой одеждой.»
Или «Надев черную футболку, вы станете более агрессивным, но если вы наденете халат медсестры, то, скорее всего, вы станете более милосердным».
Поэтому прежде чем надеть ту или иную одежду, подумайте, какие качества могут пригодиться вам сегодня и только после этого, выбирайте, что вы будете сегодня носить.
Практическая психология📚
👍1
Ложное безразличие.
Если вы чего-то сильно хотите от объекта манипуляции, пусть тот думает, что вам на это все равно.
Просите что-либо так, будто легко можете пережить отказ.
Заканчивайте фразами:
– ... но это не обязательно.
– ... хотя, я и сам могу справиться.
Не говорите «мне это нужно/это очень важно/я готов на все ради этого».
Дело в том, что, если вы выдадите большое желание, то собеседник потребует от вас большего за его исполнение.
Практическая психология📚
Если вы чего-то сильно хотите от объекта манипуляции, пусть тот думает, что вам на это все равно.
Просите что-либо так, будто легко можете пережить отказ.
Заканчивайте фразами:
– ... но это не обязательно.
– ... хотя, я и сам могу справиться.
Не говорите «мне это нужно/это очень важно/я готов на все ради этого».
Дело в том, что, если вы выдадите большое желание, то собеседник потребует от вас большего за его исполнение.
Практическая психология📚
Ложь требует больше умственных усилий, чем правда. Говоря неправду, мы невольно задумываемся, будет ли она соответствовать нашей общей «легенде», а также беспокоимся о влиянии даже самой маленькой лжи на нашу жизнь, отношения и авторитет. Честность же почти не имеет негативных последствий.
Практическая психология📚
Практическая психология📚
Давление на совесть.
Человек — очень уязвимое создание.
Лжецы пользуются этим, без зазрения совести играя на наших чувствах.
Некоторые из них делают это, чтобы мы почувствовали себя виноватыми и перестали задавать неудобные вопросы.
Поэтому всегда помните, что в попытках скрыть своё враньё, нападающие сделают все, чтобы затуманить вам сознание и пробудить в вас чувство вины.
Я призываю вас всегда быть бдительными, отслеживать эти моменты и не давать себя одурачить.
Практическая психология📚
Человек — очень уязвимое создание.
Лжецы пользуются этим, без зазрения совести играя на наших чувствах.
Некоторые из них делают это, чтобы мы почувствовали себя виноватыми и перестали задавать неудобные вопросы.
Поэтому всегда помните, что в попытках скрыть своё враньё, нападающие сделают все, чтобы затуманить вам сознание и пробудить в вас чувство вины.
Я призываю вас всегда быть бдительными, отслеживать эти моменты и не давать себя одурачить.
Практическая психология📚
Не поддавайтесь на провокации.
В моей жизни часто случалось так, что лжец буквально выводил меня из себя своими словами.
И однажды я понял: чтобы не вестись на его провокации, нужно думать не о том, «что он говорит», а о том, «зачем он это говорит».
Когда приходит понимание, что цель противника — вывести вас из себя, то становится легче противостоять.
Практическая психология📚
В моей жизни часто случалось так, что лжец буквально выводил меня из себя своими словами.
И однажды я понял: чтобы не вестись на его провокации, нужно думать не о том, «что он говорит», а о том, «зачем он это говорит».
Когда приходит понимание, что цель противника — вывести вас из себя, то становится легче противостоять.
Практическая психология📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Удар без предупреждения
Лишь человек обладает способностью постоянно изменять свое поведение, импровизировать и преодолевать давление рутины и привычки. При этом большая часть людей не реализуют эту возможность.
Они предпочитают повторять одни и те же привычные действия, потому что это не требует усилий и потому что они заблуждаются, веря, будто если они не станут раздражать других, то их оставят в покое. Следует понимать: человек власти вселяет некоторый страх, намеренно выводя окружающих из равновесия, чтобы держать инициативу в своих руках.
Иногда необходимо нанести удар без предупреждения, когда люди меньше всего этого ожидают, чтобы заставить их трепетать. Это инструмент, которым пользуются сильные мира сего на протяжении веков.
Практическая психология📚
Лишь человек обладает способностью постоянно изменять свое поведение, импровизировать и преодолевать давление рутины и привычки. При этом большая часть людей не реализуют эту возможность.
Они предпочитают повторять одни и те же привычные действия, потому что это не требует усилий и потому что они заблуждаются, веря, будто если они не станут раздражать других, то их оставят в покое. Следует понимать: человек власти вселяет некоторый страх, намеренно выводя окружающих из равновесия, чтобы держать инициативу в своих руках.
Иногда необходимо нанести удар без предупреждения, когда люди меньше всего этого ожидают, чтобы заставить их трепетать. Это инструмент, которым пользуются сильные мира сего на протяжении веков.
Практическая психология📚
Не помогайте, если вас не просят
Непрошеные советы, как известно, ни к чему хорошему не приводят.
Поэтому, если вас не просят – сохраняйте разумную отстраненность.
Особенно в том случае, если вашему собеседнику предстоит какое-то важное решение.
Это его жизнь, и ему лучше знать, как с ней распоряжаться.
Практическая психология📚
Непрошеные советы, как известно, ни к чему хорошему не приводят.
Поэтому, если вас не просят – сохраняйте разумную отстраненность.
Особенно в том случае, если вашему собеседнику предстоит какое-то важное решение.
Это его жизнь, и ему лучше знать, как с ней распоряжаться.
Практическая психология📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Безосновательные извинения
Умение извиниться — это действительно полезный навык, который пригодится не один раз. Готовность признать свою ошибку показывает окружающим, что ты умный и уверенный в себе человек.
Вот только сейчас речь пойдёт не о таких извинениях. Не стоит рассчитывать на взаимное уважение, если вы извиняетесь на «каждом шагу» без причины.
Безосновательные извинения показывают вашу неуверенность в себе. Соответственно, если вы сами себя не уважаете, то почему остальные должны уважать вас?
Практическая психология📚
Умение извиниться — это действительно полезный навык, который пригодится не один раз. Готовность признать свою ошибку показывает окружающим, что ты умный и уверенный в себе человек.
Вот только сейчас речь пойдёт не о таких извинениях. Не стоит рассчитывать на взаимное уважение, если вы извиняетесь на «каждом шагу» без причины.
Безосновательные извинения показывают вашу неуверенность в себе. Соответственно, если вы сами себя не уважаете, то почему остальные должны уважать вас?
Практическая психология📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Истина где-то слева
Ложь требует самоконтроля и напряжения. Напряжение может быть явным или скрытым, но его легко заметить, присмотревшись к левой стороне тела. Она контролируется хуже, чем правая. Это объясняется тем, что левая и правая стороны тела управляются разными полушариями нашего мозга.
Левое полушарие отвечает за речь и умственную деятельность, правое — за эмоции и воображение. Так как связи управления перекрещиваются, то работа левого полушария отражается на правой стороне тела, а правого — на левой.
То, что мы хотим показать другим, отражается на правой половине нашего тела, а то, что мы на самом деле чувствуем — на левой.
Например, если человек правша и много жестикулирует левой рукой, это может означать, что он врет, особенно, если при этом правая рука задействована меньше. Любая несогласованность частей тела указывает на неискренность.
Мозг так занят выдумыванием лжи, что тело теряет синхронность.
Практическая психология📚
Ложь требует самоконтроля и напряжения. Напряжение может быть явным или скрытым, но его легко заметить, присмотревшись к левой стороне тела. Она контролируется хуже, чем правая. Это объясняется тем, что левая и правая стороны тела управляются разными полушариями нашего мозга.
Левое полушарие отвечает за речь и умственную деятельность, правое — за эмоции и воображение. Так как связи управления перекрещиваются, то работа левого полушария отражается на правой стороне тела, а правого — на левой.
То, что мы хотим показать другим, отражается на правой половине нашего тела, а то, что мы на самом деле чувствуем — на левой.
Например, если человек правша и много жестикулирует левой рукой, это может означать, что он врет, особенно, если при этом правая рука задействована меньше. Любая несогласованность частей тела указывает на неискренность.
Мозг так занят выдумыванием лжи, что тело теряет синхронность.
Практическая психология📚
После обмана человек может поправлять воротник, либо прикасаться к шее.
Дело в том, что в ходе исследования жестов было обнаружено, что ложь вызывает зудящее ощущение" в нежных мышечных тканях шеи, и требуется почесывание, чтобы успокоить эти ощущения.
Это и является объяснением того, почему некоторые люди оттягивают воротник, когда лгут.
Практическая психология📚
Дело в том, что в ходе исследования жестов было обнаружено, что ложь вызывает зудящее ощущение" в нежных мышечных тканях шеи, и требуется почесывание, чтобы успокоить эти ощущения.
Это и является объяснением того, почему некоторые люди оттягивают воротник, когда лгут.
Практическая психология📚
👍1
Это простой способ расположить к себе абсолютно любого человека.
Просто следите за поведением собеседника и повторяйте его. Копируйте мимику, интонацию или жесты.
Данный метод всегда работает, так как прием основан на человеческом нарциссизме: собеседник неосознанно начинает чувствовать, что вы с ним на одной волне.
Практическая психология📚
Просто следите за поведением собеседника и повторяйте его. Копируйте мимику, интонацию или жесты.
Данный метод всегда работает, так как прием основан на человеческом нарциссизме: собеседник неосознанно начинает чувствовать, что вы с ним на одной волне.
Практическая психология📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, я подсяду?
Сядьте рядом с оппонентом, чтобы вас меньше критиковали.
Допустим, вы знаете, что коллега планирует «проехаться» по вам на следующем собрании. Чтобы предотвратить свое поражение, вам следует сесть рядом с ним.
Это вызовет у нападающего дискомфорт, ведь гораздо проще было бы «разносить» того, кто дальше.
Этот трюк всегда помогал мне сохранять лицо в конфликтных ситуациях.
Практическая психология📚
Сядьте рядом с оппонентом, чтобы вас меньше критиковали.
Допустим, вы знаете, что коллега планирует «проехаться» по вам на следующем собрании. Чтобы предотвратить свое поражение, вам следует сесть рядом с ним.
Это вызовет у нападающего дискомфорт, ведь гораздо проще было бы «разносить» того, кто дальше.
Этот трюк всегда помогал мне сохранять лицо в конфликтных ситуациях.
Практическая психология📚