Тоня ПП
124K subscribers
2.47K photos
1.82K videos
7 files
224 links
🥗Рецепты ПП, одобренные семьей ,
👩🏻‍🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть
🧘‍♀️Где взять энергию, если ты мама
🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)

📕Мои сборники рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru

PR: @Darya_rybina
Download Telegram
короче 🤣
посмотрите это 👆🏻 видео до конца

у нас Макс почему-то любит острое, халапеньо, васаби итд

но вот только в Тае васаби раз в 5 острее! и Макс всё равно решил его попробовать 🌶️

а Алина зайчик ест листья салата, ну, полное ПП 🥬


это ресторан Zen на Самуи, очень прям рекомендую, тут вкусно, смотрите, как мало риса и как много рыбы! и при этом цены невысокие! выглядит невзрачно, будто забегаловка со стороны, но по факту хорошее место! это в ТЦ Central

а еще пока ждали еду, Макс Алине нарисовал её любимых трёх котов ☺️
589🔥171😁68👍16🥰16🏆4😱3
Знаете, с одной стороны я - жертва маркетинга, я очень люблю всё покупать, тестировать, а с другой стороны - скептик, ведь есть некоторые продукты, в которых я не вижу смысла в их существовании вообще

Например, раньше мне казалось, что крем для глаз, по сути, ничего не делает, кроме как немного увлажняет кожу, а потом от него еще и консилер плывёт 🫠

Но сейчас я пользуюсь кремом для глаз от FRNDLY beauty примерно 3 недели, и моё мнение изменилось! Я замечаю, что зона под глазами выглядит светлее и плотнее, что как раз было и нужно, а взгляд стал более открытым и отдохнувшим.

Мне особенно нравится, как он действует в течение дня: кожа под глазами не теряет влагу, не выглядит уставшей, а консилер ложится идеально, не скатывается и не подчеркивает морщинки.

А еще он ооочень приятно пахнет хорошим настроением 🍋☀️😍

Речь о пептидном антивозрастном креме для глаз с кофеином и витамином С. Он комплексно работает сразу с тремя проблемами - темные круги, отеки и морщины.

Кофеин отвечает за дренаж и уменьшает припухлость, пептиды уплотняют кожу и разглаживают морщины, а витамин С осветляет и делает взгляд более живым.
В составе есть также масла жожоба, шиповника и сладкого миндаля они питают и смягчают кожу, убирают ощущение сухости.

Наношу утром и вечером, легкими похлопывающими движениями, иногда держу в холодильнике для дополнительного лифтинг-эффекта и тогда эффект «проснувшегося лица» просто мгновенный 🔥

Такое средство точно должно быть у вас на полочке, заказать можно на маркетплейсах:

Wildberries: арт 378076031
https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW191574&erid=2W5zFJEg8Bz

Ozon: арт 2195981973
https://ozon.onelink.me/SNMZ/ooc2trdv/?erid=2W5zFJEg8Bz

🫶
172🔥31😁6🙈4🙏3💅2😱1💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы вдруг завидуете моему отдыху, включите это 👆🏻 видео со звуком 🔉
😁1.32K🙈15657👍16🔥14💯14🤝5🤷‍♀3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А еще мне тут посвятили песню 😇
❤‍🔥619🥰305163🔥49👍28👏26😘5🦄3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!

смотрите, сколько всего 😍 я довольна
особенно роллы на пару 🤔
416👍163👏29🔥19🍓12👌6🤗1
Алина так мечтала о море, буквально грезила им, а теперь боится в него заходить, и готова это делать только
с папой! больше никому не доверяет!
🤗403199🐳55🔥13🤝3💅1
В море боялась без папы, а на горке нельзя без Макса 🤪 но герой пришёл 🦸‍♂️
489👏92😁39🐳11🔥8🏆4🆒3
Давайте расскажу, мои правила, как я одеваю детей в отпуске на пляж.🏖️

1️⃣ Не просто купальник 👙 или плавки 🩲 , а именно костюм с длинным рукавом, имеющий солнцезащитный фактор SPF 50

2️⃣Также естественно мажу их кремом SPF 50

3️⃣Аквашузы: чтобы бегать по раскалённому песку, ходить по морскому дну, не поскользнуться у бассейна

4️⃣Еще обычно одеваю специальную панамку с козырьком, но сейчас нет солнца почти, она не особо нужна

5️⃣Алине еще одеваю круг для плавания, да не хоть бы какой , а именно Swim Trainer, ребенок в нем не просто вертикально, а как бы под специальным наклоном и таким образом учится плавать, плюс он лучше держится, ребенок не вылетает из него

6️⃣Также Максу обычно беру очки для плавания, но в этот раз забыла
415👍164👏16🤷‍♀6🐳6🔥4👌3🤝2
Forwarded from Valentina Firsova
Тоня, обратите внимание ещё и на цвет одежды для купания. Вот как виден купальник синего цвета в воде, практически не виден. Для всех мамочек рекомендация покупать одежду ярких неоновых цветов
👍531107💯44🔥28🙏11🍓3🤝1
Девочкииии, какой же я испытала стресс 🤯 сразу скажу, слабонервным не смотреть, у меня тряслись колени!

Рассказываю

Так как был дождь, и нам надо было как-то развлекать детей, нам посоветовали съездить на ферму крокодилов и посмотреть там на них, на змей и других животных

А на самой ферме когда были, нам говорят «скорей скорей, сейчас шоу начнется!», но такого я не ожидала… особенно последнее видео самое жёсткое…
1😱43355👏52👀19😁9🙏9🔥5💔2