Чувство вины или "как отразить незаслуженное обвинение"?
Думаю, каждый хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда на него "сваливали вину". 🥺
С кем то это случалось один раз (и прошло без последствий), а с кем то случается постоянно.
Возникает вопрос: почему? За что? Почему я 🐐 отпущения?
Давайте разбираться!🧑‍💻
Знакомая сцена: тебе в лицо летят обвинения. Громко или ядовито-тихо - не важно.
"Это из-за тебя!", "Ты все испортила!", "Если бы не ты...". И вот, руки леденеют, живот скручивает, горло сжимает.😱 Ты ловишь себя на желании объяснить. Оправдаться. Доказать, что ты хорошая. 🙏
И это - момент поражения. Потому что, в любом конфликте тот, кто оправдывается, автоматически становится ниже.
Человек совершает одну и ту же ошибку - начинает защищаться.
А нужно - перевернуть "в плюс".
Как, спросите вы?
Отвечаю: необходимо выключить манипуляцию! 👇

"Ты сейчас хочешь, чтобы я почувствовала вину?"

И тишина. Больше ничего. Никаких объяснений. Никаких попыток разубедить. 🤐
Ты просто зеркалишь мотив. И это смертельно для манипуляции. 😬
Что происходит потом? 9 из 10 людей теряются. Сбиваются. Меняют интонацию. Потому что, никто не ожидает, что их скрытую цель назовут вслух. 📢
Цель обвинений - почти никогда не истина, а контроль. А ты только что выбила опору из-под их ног.
Этот вопрос работает не потому что он "умный". Он силён тем, что ты перестаёшь быть объектом чужого недовольства. Ты становишься наблюдателем процесса. 🧐
И, вдруг, его слова перестают ранить. Потому что ты больше не внутри его атаки.
Конфликты - это не про правоту. Это про власть.
Оправдываясь - отдаешь власть.
Спокойствием - сохраняешь ее.
А спокойствие - это последняя форма силы, которую никто не сможет забрать.
Попробуй. Когда кто-то давит, обвиняет, зажимает в угол - не оправдывайся. Не объясняйся. Просто скажи спокойно, почти тихо:

" Ты сейчас хочешь, чтобы я почувствовала вину? ".

И наблюдай.👀 Как воздух становится другим. Как будто ты выключила их громкоговоритель.📢 И включила свет. 💡

Доброе утро, дорогие друзья! 🫶
Немного педагогического юмора в этот четверг 😉👇

Доброе утро 👋
Давайте сегодня Вы подумаете над смыслом этой фразы 👆 а завтра.... Завтра я опишу свое мнение на этот счет 😉

Нет, нет! Я не забыла! 👆
Сейчас все будет! 😉👇

Выйти на сцену.
Конечно, это метафора.
Есть люди, которым комфортно в состоянии "выделиться" или в состоянии "на сцене" - они носят яркую одежду, проявляют эмоции, умеют говорить чёткое "нет".
А есть те, кто считает такое поведение и таких людей в целом "выскочками".
И если вы думаете, что речь здесь пойдёт о самооценке тех или других, то Вы ошибаетесь 😉
Речь пойдёт о "выходе из равенства".
Когда ты выглядишь ярко, говоришь громко и уверенно - ты нарушаешь негласный договор: быть как все. И в этот момент включается не стыд за себя, а страх вызвать чужую боль, зависть или напряжение. Ты бессознательно берешь ответственность за чувства других.
Когда ты "как все", ты не становишься ближе к людям. Ты просто становишься дальше от себя 🤗
Правда в том, что чужие чувства - это не ваша зона ответственности.
Я прошу Вас не путать! Чувства, вызванные Вашей харизматичностью и чувства, вызванные Вашими словами или действиями!
Если интересно, ставьте 🔥. Объясню разницу 😉

Ну и....👇
https://max.ru/join/H-_dXHZiRr2uYazXjf4gaNV2y8UUYsEatoq-W1eyWt4
Пока, конечно, там пусто, грустно и одиноко 😞 Но, со временем, канал заживет!
Как говорится, подписывайтесь, ставьти лайки и пишите комментарии 🤭

Всем доброе утро! 😉
Прежде чем продолжить тему о чувствах других, харизматичности и оскорблениях... Хочу понять, какая у нас здесь аудитория! ☺️
Вас здесь почти 200 человек. Хочу понять! Кто есть кто ☺️
👇👇👇

Всем привет!👋
Да, давно меня тут не было.... 🥺 прошу понять и простить! 🙏
😒
О чем бы хотели почитать? 📖
Прикрепляю опрос и прошу: пожалуйста, давайте активнее 😉