РАЦИОН ДНЯ 💫+новый рецепт

ПП КУРИНАЯ ОТБИВНАЯ

Калорийность на 100 г-106Кк

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✨Филе куриное -300г.
✨Лук-30г.
✨Помидорки-80г.
✨Огурец маринованный -20г.
✨Майонез лёгкий -20г.
✨Сыр лёгкий -60г.
✨Соль/приправы по вкусу .

Запекала в духовке 35 минут при 180 t.

Процесс приготовления представлен на видео 👆

Ещё я увидела какой ширканый буфет в бассейне 🫣
Мне туда опасно ходить )
Мы просто воды купили

Игорь мне воды купил ☝🏻
Видали чего 😂
И сказал , что я хорошо выгляжу 😂😂😂

Девочки, у меня новогодние каникулы постоянно заканчиваются тем, что режим дня полностью отсутствует, мы забываем про регулярный уход и все это очень сказывается на здоровье нашей кожи, волос и организма в целом!

Я нашла решение!
Витамины Halsa - это всегда удобно, быстро, а самое главное результативно💃🏽

-индивидуальный подход к подбору витаминов, которые нужны именно вам! ✨
-учитываются все ваши особенности (хронические болезни, грудное вскармливание, беременность и тд)✨
-удобные в применении:
Я всегда забывала пить витамины, а если ещё и несколько раз в день… У Halsa все витамины собраны в один пакетик-саше! 1 день - 1 саше✨

Девочки, давайте помнить, что красивые волосы, кожа, ногти — это в первую очередь про баланс внутри организма🧚🏼‍♂️

💊Забирайте свой персональный набор витаминов со скидкой 30% по промокоду ppchipa30
Скидка действует на любой набор до конца месяца!
🔗 Витамины Halsa со скидкой🫶🏼

БАД. Не является лекарственным средством.