ضع نفسك مكان ولدك والأوامر تنهال عليك:
اجلس، ذاكر، احضر، توقف، اسكت، لاتفعل.

"كثرة الأوامر تضعف التواصل
لنخفف الأوامر بالطلب الغير مباشر"

#تربويات

‏الأطفال يحبون الفرح والضحك واللعب ،
فلا تبخلوا عليهم بذلك
كي تصنعوا جيلا بنفسية متوازنة ‌

#تربويات

‏كثرة الأوامر، والنواهي ،تربك الصغار ،وتفقدهم لذة الحياة ‌

#تربويات

يوم الأحد : ١٧ رَبِيعٌ الأَوَّلُ ١٤٤٨هـ

يوم الثلاثاء : ١٩ رَبِيعٌ الأَوَّلُ ١٤٤٨هـ

يوم الأربعاء : ٢٠ رَبِيعٌ الأَوَّلُ ١٤٤٨هـ

📚🥀نقطف لكم من عبير كل شاردة فوائد
لنجمع من كل علم زوائد
من الكتاب والسنة وصحيح الأثار والعقائد📝👇
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/17445

💡𖤐ـــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡

💌للسعادة أســرار،💞 وللمُحبين قصص وأخبـار،
اخترنا لكم: نصائـــــح وأســـــــــــرار 🎁
👌🏻تقضي على الملل و الفتـور بين الزوجين،
وتزيد من حرارة الحب وشـــوق اللقاء 👇🏻
https://t.me/addlist/PcrpdEeWjT1kYzg0

💡𖤐ـــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡

👨🏼‍⚕|| أسبـــــــــــاب ضعـــــــــــف الذاكـــــــــــرة عند الأطفال🧠👇
https://t.me/addlist/PcrpdEeWjT1kYzg0

💡𖤐ـــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡

📚 ➊ڪتب مصورة ➋دروس مفرغة ➌صـوتيـات ➍بطاقات دعوية ➎سلاسل علمية ➏تطبيقات إسلامية ]| وغير ذلك..
ڪل هذا واكثر تجدونه هـنـا👇👇 ↶
https://t.me/aitaqWem/58928

💡𖤐ـــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡𖤐ــــــــــ𖤐💡

⚡للإشتراك في الدعم↙
@thamar911

#دجاج_مشوي_بالصويا_صوص_للرجيم
المقادير
- لدهن الوجه :
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
- الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة (صوص التتبيلة)
- الدجاج : دجاجتان
- زبادي : علبتين
- الكاتشاب : 4 ملاعق كبيرة
- الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : 2 ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : 2 ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : 2 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
نظفي الدجاج بشكل جيد ثم قسميه إلى ثمان قطع ثم غلفيه بواسطة كيس بلاستيكي.
دقي عليها بواسطة مدقة المطبخ.
اخلطي الزبادي والكاتشب والصويا صوص والزيت والملح والفلفل الأسود والثوم البودرة والبصل البودرة وعصير الليمون والزنجبيل والخل الأبيض في وعاء عميق.
قومي بتحريك الخليط بشكل جيد ثم وزعي الخليط على قطع الدجاجة وضعيه في الثلاجة لمدة 8 ساعات حتى يتشرب من التتبيلة.
أشعلي الفرن واتركيه حتى يسخن ثم وزعي قطع الدجاج على شواية الفرن ثم أدخلي الشواية إلى الفرن.
قومي بإعداد الصوص المخصص للوجه عن طريق خلط التتبيلة والصويا صوص والزيت وقلبي جيداً.
أخرجي الدجاج من الفرن وادهني وجهه وأعيديه الفرن مرة أخرى وتكرر تلك العملية كل 15 دقيقة حتى يستوي الدجاج جيداً.
قدمي الدجاج مزيناً بالبقدونس مع الثومية والخبز وسلطة خضراء.
     🍰━━━🍹━━━🍨
#طبخات

#عصير_الكيوي_بالليمون
المقادير
- كيوي : كوب (مقطع)
- عصير الليمون : نصف كوب
- الماء : نصف كوب
- سكر : حسب الرغبة
طريقة التحضير
اخفقي جميع المواد بالخلاط.
صبيها في أكواب التقديم.
     🍰━━━🍹━━━🍨
#طبخات

#بطاطس_مشوية_بالفرن_دايت
المقادير
- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات ومسلوقة نصف سلقة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- روزماري : ملعقة صغيرة (طازج)
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- ملح : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اخلطي البطاطس مع الزيت وعصير الليمون والملح جيداً.
أضيفي الأوريغانو والثوم والروزماري واخلطي جيداً.
ضعي البطاطس بطبق الفرن وأدخليها للفرن على حرارة 190 درجة لمدة 20 – 25 دقيقة حتى تتحمر وتتقرمش.
قدميها ساخنة إلى جانب الستيك أو الدجاج أو السمك حسب الرغبة.
     🍰━━━🍹━━━🍨
#طبخات

🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي
القاتل الصامت للحياة الزوجية
من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻
https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk

✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻
https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk