Карательная психиатрия...
Небольшое объявление: С января стоимость консультаций подымется до 600 гривен/сессия. Учитывая что в Украине достаточно серьезный дефицит приличных КПТ-специалистов (а я именно из таких, вы все верно поняли 😉), а цена в 400 гривен довольно значительно ниже…
#коты
Хочу поздравить всех с наступающими праздником (какой год, такое и поздравление)!
А также хочу напомнить, что есть еще неделя, чтобы сэкономить в новом году и записаться на психотерапию по бюджетной цене 😉
Хочу поздравить всех с наступающими праздником (какой год, такое и поздравление)!
А также хочу напомнить, что есть еще неделя, чтобы сэкономить в новом году и записаться на психотерапию по бюджетной цене 😉
❤4💩3👌1🥱1
Карательная психиатрия...
#коты Хочу поздравить всех с наступающими праздником (какой год, такое и поздравление)! А также хочу напомнить, что есть еще неделя, чтобы сэкономить в новом году и записаться на психотерапию по бюджетной цене 😉
Интересно этот один человек, поставивший сердечко вместо какашки, такой нонконформист или у него просто был хороший год?🤔
Карательная психиатрия...
#коты Хочу поздравить всех с наступающими праздником (какой год, такое и поздравление)! А также хочу напомнить, что есть еще неделя, чтобы сэкономить в новом году и записаться на психотерапию по бюджетной цене 😉
Так!
Я негодую!
Люди, кто вы? Вы что не понимаете какую правильную реакцию нужно ставить пож этим постом!?
Я негодую!
Люди, кто вы? Вы что не понимаете какую правильную реакцию нужно ставить пож этим постом!?
Карательная психиатрия...
Video
Ладно, почти добили. Для первого раза и 9 сойдет)
Карательная психиатрия...
Video
На прошлом таки набили 10 реакций, хоть я уже и выложил новый)
Карательная психиатрия...
Video
Так что давайте тут еще 4. У меня есть еще контента 😄
Решил я выложить сюда свой старый пост из инсты, ведь там я сформулировал очень полезную (ну а как я ещё могу оценить свое собственное творчество?😁) метафору
#терапия #метафоры
Для крАсОтЫ и атмосфЭры: https://t.me/pp_cat/91
Метафора "Поезд ожидания"
Ситуация, когда на тебя навалилось множество проблем и сложных жизненных решений знакома мне не понаслышке. Очень часто, в такие периоды жизни, ты не можешь прямо повлиять на исход большинства вещей и, все что можешь в этот момент, это сидеть и ждать, как ситуация будет развиваться в дальнейшем и достигнет той точки, когда ты сможешь начать действовать и делать ХОТЬ ЧТО-ТО. Именно это ожидание самое сложное и невыносимое для большинства тревожных сырочков, таких же как и я сам.
Помогая успешно решать схожие проблемы другим людям на сессиях, я сам никак не мог убедить себя в том, что ожидание - это не пассивность и бездействие.
Озарение пришло, когда я ехал в поезде по маршруту Одесса-Львов! Тут стоит упомянуть, что я люблю путешествовать поездом. Ведь, когда вагон тронулся, я перестаю тревожиться и могу спокойно пить свой черный чай с печеньками, созерцая пробегающие за окном огни.
На этот раз, за чтением давно откладываемой книги, я задумался: а почему мне так спокойно в поезде? Размышления над этим вопросом привели меня к интересной метафоре, которой я и хочу поделиться.
Процесс ожидания можно сравнить с путешествием в поезде. Человек садиться в него в определенное время, преодолевает определенный путь и выходит на своей станции также в строго определенное время. Как бы сильно не было желание человека и чтобы он не делал в самом вагоне, это никак не повлияет на маршрут и скорость движения поезда. Может ли поезд опоздать? Может! Может ли совершить какие-то экстренные остановки? Может! Может ли он вообще сломаться и не довезти человека да места назначения? Тоже может! Но на все эти варианты развития событий человек, едущий в этом поезде, никак не может повлиять и редко когда задумывается, решаясь на данное путешествие.
Почему же так? Потому что, в подавляющем большинстве случаев поезд приезжает куда и когда запланировано!
Так же дело обстоит и при ожидании. Как бы мы не стремились что-то сделать, чтобы желаемое наступило поскорее, многим вещам в нашей жизни необходимо время, течение которого ускорить вне наших силах.
Но если с самим процессом ожидания ясно, то почему оно не является пассивным бездействием? А по тому, мои дорогие котеки, что решение поехать в этом "поезде" вы принимали вполне АКТИВНО, совершая множество ДЕЙСТВИЙ: планирование времени путешествия, конечной точки вашего маршрута, покупка билетов, сбор вещей в дорогу и многое, многое другое...
Для крАсОтЫ и атмосфЭры: https://t.me/pp_cat/91
Метафора "Поезд ожидания"
Ситуация, когда на тебя навалилось множество проблем и сложных жизненных решений знакома мне не понаслышке. Очень часто, в такие периоды жизни, ты не можешь прямо повлиять на исход большинства вещей и, все что можешь в этот момент, это сидеть и ждать, как ситуация будет развиваться в дальнейшем и достигнет той точки, когда ты сможешь начать действовать и делать ХОТЬ ЧТО-ТО. Именно это ожидание самое сложное и невыносимое для большинства тревожных сырочков, таких же как и я сам.
Помогая успешно решать схожие проблемы другим людям на сессиях, я сам никак не мог убедить себя в том, что ожидание - это не пассивность и бездействие.
Озарение пришло, когда я ехал в поезде по маршруту Одесса-Львов! Тут стоит упомянуть, что я люблю путешествовать поездом. Ведь, когда вагон тронулся, я перестаю тревожиться и могу спокойно пить свой черный чай с печеньками, созерцая пробегающие за окном огни.
На этот раз, за чтением давно откладываемой книги, я задумался: а почему мне так спокойно в поезде? Размышления над этим вопросом привели меня к интересной метафоре, которой я и хочу поделиться.
Процесс ожидания можно сравнить с путешествием в поезде. Человек садиться в него в определенное время, преодолевает определенный путь и выходит на своей станции также в строго определенное время. Как бы сильно не было желание человека и чтобы он не делал в самом вагоне, это никак не повлияет на маршрут и скорость движения поезда. Может ли поезд опоздать? Может! Может ли совершить какие-то экстренные остановки? Может! Может ли он вообще сломаться и не довезти человека да места назначения? Тоже может! Но на все эти варианты развития событий человек, едущий в этом поезде, никак не может повлиять и редко когда задумывается, решаясь на данное путешествие.
Почему же так? Потому что, в подавляющем большинстве случаев поезд приезжает куда и когда запланировано!
Так же дело обстоит и при ожидании. Как бы мы не стремились что-то сделать, чтобы желаемое наступило поскорее, многим вещам в нашей жизни необходимо время, течение которого ускорить вне наших силах.
Но если с самим процессом ожидания ясно, то почему оно не является пассивным бездействием? А по тому, мои дорогие котеки, что решение поехать в этом "поезде" вы принимали вполне АКТИВНО, совершая множество ДЕЙСТВИЙ: планирование времени путешествия, конечной точки вашего маршрута, покупка билетов, сбор вещей в дорогу и многое, многое другое...
Telegram
Карательная психиатрия...
Иллюстрация: Виктория Роян
https://instagram.com/v_royan?igshid=NDk5N2NlZjQ=
https://instagram.com/v_royan?igshid=NDk5N2NlZjQ=
👍3👌2
#терапия #полезные_техники
Стырил тут полезное. Ссылка на источник в первом слайде
Техника разделения с навязчивыми образами.
Стырил тут полезное. Ссылка на источник в первом слайде
Техника разделения с навязчивыми образами.
🔥3👍1