#РАС #размышления

Я регулярно говорю людям, что "современное представление о РАС сейчас меняется и переходит от восприятия как расстройства к восприятию его как формы особенностей психики, которые сами по себе болезнью не являются". Но, как оказалось, это не совсем правда...

И речь даже не о наших "дремучих постсоветских странах", а о "просвещённой" Европе.
Несмотря на гораздо большую инклюзивность и адаптированность как среды, так и восприятия людей, даже там РАС остаётся разновидностью "детской умственной отсталости".

Ну что ж, будем надеяться, что когда-нибудь на этой планете ситуация изменится — что все причастные специалисты почитают МКБ-11 и ознакомятся с более современной литературой. , перестав думать что все аутисты умирают в возрасте до 18 лет, видимо, от кринжа

#размышления #терапия
Последнее время размышляю на тем, как выглядит определенная ситуация на сессиях со стороны пациента (даже не обязатально при работе со мной).

Если во время сессии обсуждение переходить на какие-то отвлеченные темы, которые вам может быть даже интересны, но слабо касаются процесса терапии в целом, считаете ли вы это зря потраченным временем/деньгами? И что вы в целом думаете/чувствуете в таких ситуациях и после таких сессий?

Что же, после обсуждения можем подвести несколько выводов:

1. Все очень индивидуально (но это для нас всех не открытия, мы же уже прохаванные с вами, да?)

2. Кого-то и вправду это беспокоит, но он не всегда об этом говорит. Но как я обозначаю на самой первой встрече, всегда нужно говорить о встрече если хоть что-то вызывает вам дискомфорт

3. Со стороны пациента могут возникнуть трудности с определением где идет запланированная часть терапии, а где оффтоп разговор.
С одной стороны это плюс, так как делает некоторые терапевтические вмешательства менее напряженными, с другой стороны это могут изпользовать недобросовестные терапевты
А я из-за этого так и не получил точного ответа на мой вопрос😅

#размышления #терапия

Что же, видимо, все разъехались на лето в отпуска и потратили на них все деньги, так что я опять без работы. А это значит, что придется тут чаще спамить, ведь как там было? "Художник должен быть голодным (наглый пиздежь) !"

Начнем пожалуй с хорошей фразы, которую услышал сегодня: #СДВГ - это не про дефицит внимания, а про переизбыток восприятия

Что ж... Получается снова пробиваем сотку, но только уже вниз? 🫡

Давно не было мемасиков!

#смешнява #СДВГ #РАС

Я тут недавно столкнулся, что при попытке реализовавывать пункт об отслеживании эмоционального состояния себя и собеседника и попытке отложить разговор при "повышении температуры" конфликта, человек может воспринимать это как попытку "слиться" с разговора.
Так что, пожалуй, этот момент также стоит проговариать и помнить о нем при попытках решить конфликт конструктивно

Также, всем кто не видел этого поста, настоятельно рекомендую пройти и ознакомиться. Для меня это чуть ли не самая важная публикация за время ведения этого канала.

Минутка вообще не психотерапевтической рубрики.
‼️Не слушайтесь этого совета!‼️

Никогда не спрашиваете у людей ответить ли им "честно свое мнение или просто поддержать/выслушать". Если спросили и вам ответили "честно", то никогда не отвечайте честно.
Вам все равно потом скажут, что вы мудак и от вас никакой поддержки не получить

Разбавим мою нудотную атмосферу #смешнява

Будьте как Саша!
Кое кто тут знает к кому это относиться, так как недавно обсуждали 😉

Только что узнал что такое ананкастное расстройство личности.
Думал, уже придумали что-то новернькое и надо разобраться, а все оказалось гораздо прозаичнее...

#оффтоп как мало нужно #котики для счастья: ставишь вентелятор вращаться так, чтобы от него отражалось солнце и ваш кот ловит "тараканчиков" целый день.
Еще и по разной траектории бегают, пока солнце движется.
А - автоматизация! 👍

Тут есть отдельный человек, ради которого поститься этот мем

#смешнява #РАС

Перевод: Это я пью свой утренний кофе и жду пока режим недовольной морды пройдет

Что же, всем одесситам "доброе", так сказать, "утро".
Давненько такого не было. Аж самолеты над башкой летали

#аРбуз ##ахуительные_истории
Не смотряна некоторые не совсем точные психологические выводы авторки, очень хорошо описывает кейс аРбуза.
Ситуация ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ жизненная. Аж до боли 🥲
Но в чем жизненность, попробуйте догадаться сами (можете оставлять ваши варианты в комментариях)

https://www.youtube.com/watch?v=9ULOAViKRsU

#терапия #актуальные_события #визуализация #тревога

В нашем мемном чатиксе подняли важную тему, так что я просто репостну сообщения, чтобы не откладывать на 7 лет оформление из этого поста

Жарти жартами, а я тільки зараз усвідомлюю більш чітко вплив зовнішніх подій на кукуху

У многих людей есть другая проблема: считают что при пиздецовых условиях они должны себя супер окей себя чувсоввать, а если это не так, то в ними что-то не так

https://www.instagram.com/p/DLhE6oDNmMC/?igsh=MTEycnVoYmFjYWxscQ==

Хороший пост на цю тему. Чому те, що вивозилося раніше, зараз не вивозиться

В целом мысли тут описаны верные, но есть один нюанс: даже психологи регулярно впадают в "психологизацию" каких-то процессов в жизни, а очень часто это лишнее.
Тут сделан акцент на взрывах и обстрелах. Вот на примере этой ситуации легко показать, что когда мы говорим об обстоятельствах, то важно действительно брать во внимания факты. А факт заключается в том, что стоит взглянуть на статистику обстрелов:

В 22ом могло быть 5 взрывов в неделю, а в 25ом у нас может быть 55 взрывов в неделю.

И, если человек все еще не адаптировался к этому и не выработал для себя механизмов совладания с этим, то ему это будет переносить тяжелее, вне зависимости от наличия у него, так сказать, "ресурсов"

И хорошая картиночка для иллюстрации