#смешнява (нет) #обо_мне

БОЖЕ!!! КАКАЯ ЖИЗНЬ!!!
Это вот даже не смешно...

Коллеге и другу очень нужна помощь в исследовании. Буду всем очень благодарен, если сможете пройти анкетку

Привет!)

Очень нужна помощь в проведении дипломного исследования! 🙏🏻

Общий объем выборки - 80 человек, прошу стать одним из них☁️

Прохождение теста - около 30 минут, можно в несколько подходов 😉
При этом 1 тест большой, а два других поменьше 🐁

Буду очень благодарна!

https://forms.gle/G5FBQYChAxXPwpyP7

Также, попрошу распространить среди друзей и знакомых, у кого есть такая возможность

#смешнява

Скоро тут будет не только клоунада. Планирую на неделе выложить серьезный текст. Может даже не один (хотя кого я обманываю...)

#обо_мне
Этот черновик поста висит тут уже 2 недели 😑
Как говориться: "хватит это терпеть!"
Так что продолжу!

Понял, что пожалуй пора вернуться и постить хотя бы смешнявы, чтобы не пропадать из поля видимости наглухо.
Но, так как на данный момент я пытаюсь вкатываться в EMDR-терапию и в математику с основами анализа для Data Science, буду периодически вбрасывать сюда что-то наВучное и интересное (если данная нёрдовская тематика вообще кому-то интересна 🤓)

#смешнява #сон

Узнали, согласны?

Кому-то было бы вообще интересно прочитать супер базовые правила сна в нескольких предложениях? Мог бы спросить я.
Но группа моя! Че хочу то и пишу!
Так что даже если никому не интересно, в течении пару дней закину.

#смешнява #сон

Про правила для сна я помню, но еще не раскачался для бложика, так что вот вам тематическая смешнява 😄

#обо_мне #котики #сон #оффтоп

Он стоит на защите моего сна, потому что одна белобрысая тварь по ночам открывает ящики и вываливает из них все 🫠

Френдли ремайндер: белобрысая тварь

#котики

Человеку нужна помощь с дипломом, так как сраки сроки горят. Прошу уделить 20-30 минут времени (можно в несколько заходов) и пройти несколько тестов

UPD: возможно, для открытия ссылок на тесты понадобится ВПН

https://forms.gle/nJGkzdpCc9G63C328

#обо_мне #СДВГ #оффтоп #смешнява

А говорят у СДВГ только одни недостатки
Ходил целый день забывал зайти посмотреть и заказать одну сантехничекую деталь, которая сломалась 2 дня назад. В итоге, она сама собой починилась.
Получается, сэкономил! Profit!

#полезные_техники #ошибки_мышления #тревога #контроль

Для многих людей неопределенность является тревожащей вещью и они всячески пытаться подставить "костыли" гиперконтроля, и различных его вариаций, в процессах, априори непредсказуемых и лишенных прямого контроля.
Важно твердо понимать и помнить какие явления вашей жизни являются неопределенными.
Ведь только в такой позиции вы придете к долгожданному спокойствию, получив заветную определенность через неопределенность!

В этом контексте полезно вспомнить полезный материал по теме

Если кто-то этой шнягой пользуется, буду теперь еще и тут пукать че-то (на самом деле тоже самое что и здесь, так что на уникальный контент не надейтесь 🥸)

https://www.threads.net/@pun.psytry

#оффтоп #размышления

Посмотрел таки "Барби"
На удивление, мне даже понравился. Было несколько очень хороших ходов, которые подают не так чтобы прямо в лоб, но толсто на них намекают.
Например: оказалось что стрелочка то поворачивается!🙃
Рекомендую!

#оффтоп

В этом году серьезных щей тут будет минимум, так что СМОТРИТЕ НА ЭТИХ БИБУ И БОБУ!!!

🥳Праздничное напоминание🥳, так сказац:

Кушайте свои новогодние оливьешки и тортики без зазрений совести и тревожных мыслей. Ведь даже килограмм майонезного салата вы употребить за раз не сможете, а больше массы съеденной еды вы вес не наберете, исходя из законов физики 🤓
Но цифры на весах это всего лишь цифры, ведь наш внешний вид (о котором переживает большинство в текущий период) зависит от множества факторов, а не только чистой массы вашего тела

#терапия #тревога #визуализация
Я это как-то иллюстрировал и хочу привести очередной пример.


P.S. В отличии от еды, безопасного количества алкоголя не существует и каждый бокал быстрее приближает вашу смерть 👀
С Новым Годом и хороших праздников! 👹