Forwarded from Психиатр Елисеенко
СДВГ
— Жажда новизны и новых впечатлений
— Проблемы со внимание и более высокий риск злоупотрбления ПАВ и психических расстройств
— Трудность в понимание социальных сигналов из-за проблем с концентрацией
— Гиперактивность и импульсивность
— Трудности с торможением реакций
СДВГ и РАС
— Стимминг
— Сенсорные проблемы
— Проблемы интрацепции (способности воспринимать свое тело)
— Импульсивное поведение
— Интерес-ориентированная нервная система
— Трудности эмоциональной регуляции
— Трудности с определением модели общения ( обработкой информации, связывающиеся с поведением и трудностями с поиском общих интересов, объединения идей)
— Переплетенные/взаимосвязанные модели мышления
— Трудности с исполнительным функционированием
— Чувствительность к отказам
— Повышенной риск виктимизации (стать жертвой в отношениях)
— Спец. интересы
— Трудности с переключением от одной задачи к другой
— Отличие в проявление зрительного контакта
— Социальные различия
— Сильная фокусировка
РАС
— Жаждет знакомств и рутины в жизни (не особенно ищет новых впечатлений)
— Успокаивает себя через повторяющиеся поведение
— Трудности с интуитивным восприятием всех социальных сигналов
— Строгое соблюдение правил и ритуалов
— Жажда новизны и новых впечатлений
— Проблемы со внимание и более высокий риск злоупотрбления ПАВ и психических расстройств
— Трудность в понимание социальных сигналов из-за проблем с концентрацией
— Гиперактивность и импульсивность
— Трудности с торможением реакций
СДВГ и РАС
— Стимминг
— Сенсорные проблемы
— Проблемы интрацепции (способности воспринимать свое тело)
— Импульсивное поведение
— Интерес-ориентированная нервная система
— Трудности эмоциональной регуляции
— Трудности с определением модели общения ( обработкой информации, связывающиеся с поведением и трудностями с поиском общих интересов, объединения идей)
— Переплетенные/взаимосвязанные модели мышления
— Трудности с исполнительным функционированием
— Чувствительность к отказам
— Повышенной риск виктимизации (стать жертвой в отношениях)
— Спец. интересы
— Трудности с переключением от одной задачи к другой
— Отличие в проявление зрительного контакта
— Социальные различия
— Сильная фокусировка
РАС
— Жаждет знакомств и рутины в жизни (не особенно ищет новых впечатлений)
— Успокаивает себя через повторяющиеся поведение
— Трудности с интуитивным восприятием всех социальных сигналов
— Строгое соблюдение правил и ритуалов
👍3
Карательная психиатрия...
#терапия #отношения #полезные_техники Рекомендации по здоровой коммуникации: 1. Не вступать в "сложный" разговор, если вас захлёстывают такие эмоции как злость (раздражение) или обида; 2. Если в процессе беседы начинает подниматься конфликт, а у вас появятся…
#обо_мне
Решил продублировать пост в инсту, дабы вещать адекватность в массы, и попросил сделать за полчасика симпатичные плашечки с текстом, чтобы выставить в карусель, а то текста много.
Вместо получасика,потрачено 4 часа на хераченье целого дизайна для этого поста за бесплатно...
Сижу теперь и чувствую себя говном, эксплуатирующим человека
https://www.instagram.com/p/CpqIcXDo4at/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Решил продублировать пост в инсту, дабы вещать адекватность в массы, и попросил сделать за полчасика симпатичные плашечки с текстом, чтобы выставить в карусель, а то текста много.
Вместо получасика,потрачено 4 часа на хераченье целого дизайна для этого поста за бесплатно...
Сижу теперь и чувствую себя говном, эксплуатирующим человека
https://www.instagram.com/p/CpqIcXDo4at/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Instagram
7 Likes, 0 Comments - Карательная психиатрия... (@pun.psytry) on Instagram: "Перечисленные "правила" работают в любых межличностн...
❤1
Карательная психиатрия...
#обо_мне Решил продублировать пост в инсту, дабы вещать адекватность в массы, и попросил сделать за полчасика симпатичные плашечки с текстом, чтобы выставить в карусель, а то текста много. Вместо получасика,потрачено 4 часа на хераченье целого дизайна для…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дело на 3-5 минут. Все анонимно.
Все кто проходил/проходит психотерапию у меня или другого специалиста, пожалуйста, пройдите опрос.
Также, если у вас есть такие знакомые и близкие, перешлите ссылку им, пожалуйста
Это очень поможет в создании очень полезного приложения для людей пользующихся КПТ для самопомощи или в процессе.
https://docs.google.com/forms/d/1WqoQR6wVAraP7q3DVtNj_uyWJKhmis6RiYcwnWB_X2U/edit
Все кто проходил/проходит психотерапию у меня или другого специалиста, пожалуйста, пройдите опрос.
Также, если у вас есть такие знакомые и близкие, перешлите ссылку им, пожалуйста
Это очень поможет в создании очень полезного приложения для людей пользующихся КПТ для самопомощи или в процессе.
https://docs.google.com/forms/d/1WqoQR6wVAraP7q3DVtNj_uyWJKhmis6RiYcwnWB_X2U/edit
Google Docs
Опитування про зручність роботи з КПТ таблицями
Привіт! Ми відчули на собі, що нам не зручно працювати з пропрацюванням психічних проблем в документах і зошитах. Ми постійно забуваємо, чи забиваємо щось записати, а те що записано - ми іноді втрачаємо. Це погіршує нашу якість життя в довгостроковій перспективі.…
👌5
100500 мыслей и идей для постов, столько же других планов, но так устаю последнее время, что нет сил делать приблизительно нихера...
❤3
Карательная психиатрия...
100500 мыслей и идей для постов, столько же других планов, но так устаю последнее время, что нет сил делать приблизительно нихера...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#обо_мне #СДВГ
Спросили хожу ли я к психотерапевту касаемо своего СДВГ, так что решил поделиться этим здесь, так как информация может быть полезно для вас или ваших близких, хоть и повторяет часть того, что я писал до этого:
"Ходил какое-то время, но не по теме СДВГ.
Сейчас не хожу, но СДВГ нельзя именно вылечить, так как это не болезнь, а особенность работы нервной системы, как и РАС, а у меня оба сразу)
Можно научиться определенным штуками в быту, учебе, отношениях и т.д., но именно избавиться от многих вещей нельзя. У человека с СДВГ часто в наличии повышенная тревожность, вплоть до тревожного расстройства, и именно с этим можно работать, сильно улучшив качество жизни человека за счет принятия и понимания определенных своих особенностей.
С подобными аспектами, во многом, я справляюсь сам или прихожу в беседах с кем-то, например, с Викой.
Так что я в будущем обязательно еще пойду в терапию, но не из-за вопроса СДВГ, так как я сам в этом разбираюсь гораздо лучше многих специалистов))"
Спросили хожу ли я к психотерапевту касаемо своего СДВГ, так что решил поделиться этим здесь, так как информация может быть полезно для вас или ваших близких, хоть и повторяет часть того, что я писал до этого:
"Ходил какое-то время, но не по теме СДВГ.
Сейчас не хожу, но СДВГ нельзя именно вылечить, так как это не болезнь, а особенность работы нервной системы, как и РАС, а у меня оба сразу)
Можно научиться определенным штуками в быту, учебе, отношениях и т.д., но именно избавиться от многих вещей нельзя. У человека с СДВГ часто в наличии повышенная тревожность, вплоть до тревожного расстройства, и именно с этим можно работать, сильно улучшив качество жизни человека за счет принятия и понимания определенных своих особенностей.
С подобными аспектами, во многом, я справляюсь сам или прихожу в беседах с кем-то, например, с Викой.
Так что я в будущем обязательно еще пойду в терапию, но не из-за вопроса СДВГ, так как я сам в этом разбираюсь гораздо лучше многих специалистов))"
❤7🤔2
Карательная психиатрия... pinned «Дело на 3-5 минут. Все анонимно. Все кто проходил/проходит психотерапию у меня или другого специалиста, пожалуйста, пройдите опрос. Также, если у вас есть такие знакомые и близкие, перешлите ссылку им, пожалуйста Это очень поможет в создании очень полезного…»
#смешнява
Поддерживаю отличную идею, только считаю что нужно ещё дополнить эту серию несколькими вариантами: с прегабалином, золофтом и, например, прозаком.
Думаю, последний будет пользоваться особым спросом 😂
Поддерживаю отличную идею, только считаю что нужно ещё дополнить эту серию несколькими вариантами: с прегабалином, золофтом и, например, прозаком.
Думаю, последний будет пользоваться особым спросом 😂
🍓4
Forwarded from Психология для жизни
✨ О тысячной тренировке и базе для действий
Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений
Три совета
№1
Ваша первая тренировка будет так себе, но тысячная тренировка будет классная. Ваш первый текст будет плохой, а тысячный — отличный. Добавьте своё.
№2
Медленно вдохните на счет 4, задержите дыхание на счет 4, выдохните медленно на счет 4, задержите дыхание на счет 4.... Повторите 2-3 раза и обратите внимание на ваше самочувствие.
№3
Снова и снова делайте следующее нужное дело, так день и пройдёт.
Две цитаты
«Страдание неизбежно. Страдание универсально. Но реакция на страдание у каждого своя.»
— Эдит Ева Эгер, «Выбор. О свободе и внутренней силе человека»
«Зрелость — это способность осознавать предел своих возможностей.»
— Курт Воннегут, «Колыбель для кошки»
Один вопрос для размышлений
Вы пытаетесь действовать на базе эмоций или на базе общих ценностей?
🤗 Поддержать проект
Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений
Три совета
№1
Ваша первая тренировка будет так себе, но тысячная тренировка будет классная. Ваш первый текст будет плохой, а тысячный — отличный. Добавьте своё.
№2
Медленно вдохните на счет 4, задержите дыхание на счет 4, выдохните медленно на счет 4, задержите дыхание на счет 4.... Повторите 2-3 раза и обратите внимание на ваше самочувствие.
№3
Снова и снова делайте следующее нужное дело, так день и пройдёт.
Две цитаты
«Страдание неизбежно. Страдание универсально. Но реакция на страдание у каждого своя.»
— Эдит Ева Эгер, «Выбор. О свободе и внутренней силе человека»
«Зрелость — это способность осознавать предел своих возможностей.»
— Курт Воннегут, «Колыбель для кошки»
Один вопрос для размышлений
Вы пытаетесь действовать на базе эмоций или на базе общих ценностей?
🤗 Поддержать проект
👍1
Ууууу! 50 паписчиков 🥳
Ща как бахну свое "авторитетное" мнение на хайповую тему, будет ваще мульён!
Ща как бахну свое "авторитетное" мнение на хайповую тему, будет ваще мульён!
👍6🤣4😱1
#обо_мне #истории_из_жизни #СДВГ
Идеальная СДВГшная парочка это:
Первый смотрит в телефон, второй сидит рядом и ищет где просрал этот самый телефон.
Второй встает чтобы идти куда-то дальше по квартире его искать, останавливается в дверях, понимает в чем дело, разворачивается и говорит "Пошел, блять, телефон один искать...". Первый поднимает от телефона голову, говорит "А он разве не тут?", начинает оглядываться по сторонам и осматривать комнату с телефоном в руках. Через минуту доходит и до него.
Сидите ржете от того, какие вы 2 дебила_
Идеальная СДВГшная парочка это:
Первый смотрит в телефон, второй сидит рядом и ищет где просрал этот самый телефон.
Второй встает чтобы идти куда-то дальше по квартире его искать, останавливается в дверях, понимает в чем дело, разворачивается и говорит "Пошел, блять, телефон один искать...". Первый поднимает от телефона голову, говорит "А он разве не тут?", начинает оглядываться по сторонам и осматривать комнату с телефоном в руках. Через минуту доходит и до него.
Сидите ржете от того, какие вы 2 дебила_
❤7
Карательная психиатрия...
#бомбеж Кто-то это такие сделал. Что ж, заныриваю на пару дней, ждите отчет в ближайшую неделю
P.S. Пост на ту ахуительную тему скоро будет. Честно честно... 😅