Алекс Грук | PowerMemory
543 subscribers
190 photos
83 videos
164 links
О курсе: https://powermemory.io/Course
По вопросам обучения: @AlexGruk

✔️ Все о развитии памяти для новичков и практикующих мнемонистов.
✔️ Тренируй мозг на лучшем онлайн-тренажёре https://powermemory.io
Download Telegram
🥸 "КАК ЗАПОМИНАТЬ БЕЗ МНЕМОТЕХНИКИ"

В новой статье вы найдёте ответы на следующие вопросы:

1. Как люди умудряются хорошо запоминать без мнемотехники?

2. Как понимание влияет на запоминание?

3. Как я учу понимать информацию в рамках мнемонического запоминания?

4. Как, зная кое-что о тексте, понимать его в разы лучше?

5. Какое главное отличие обычного запоминания от мнемонического?

👉 ЧИТАТЬ НА POWERMEMORY.IO

Приятного чтения 🦉

#статьи_Алекса_Грука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥821
ЧТО МЕНЯ УДИВЛЯЕТ В МНЕМОТЕХНИКЕ

В предыдущей статье я рассказал о ключевом принципе мнемотехники: "На основе понимания сокращается запоминание". Сегодня на уроке вспомнил о нем, когда разбирали с учеником запоминание математических формул.

Меня уже давно не удивляет возможность любого человека запоминать сотни таких формул с помощью мнемотехники. Но всегда удивляет и восхищает то, как эти символы, рябящие в глазах, можно запомнить всего 1 связью. Не верится?

Рассмотрели запоминание формул без понимания получилось 15 связей. С пониманием – всего 5. Это конечная остановка, тупик. Но если очень хочется, то после шлифовки этих 5-ти связей можно без проблем их сжать в 1 связь (приём "Архивация"). 🤯

Вот к этому надо стремиться! И ни в коем случае не думать, что если страница текста А4 состоит из 500 слов то и связей будет 500. А ведь я встречал много критиков, которые ошибочно осуждают мнемонику из-за подобных заблуждений.
(обычно около 20 связей на страницу)

Можете предложить подобные формулы в комментариях. Выборочно рассмотрю их на следующем открытом уроке.
👍6🔥531
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Простой пример, как у ребёнка формируют отвращение к обучению.
🤔12🤯43😱2
Проблема современного образования
Алекс Грук
🎙 Комментарий к предыдущему видео. К чему нужно быть готовым мнемонисту перед изучением любого материала.
🔥5👍3
КОГДА БУДУТ КОДЫ НА ВСЕ ДИСЦИПЛИНЫ МИРА
🎣 🐠

Стандартные системы кодов, которые я создаю – это рыба. Её сложно поймать, поэтому это выгодно сделать кому-то одному для других.

На информацию из скрина надо придумывать личные коды – для этого нужна удочка –  навык кодирования.

Не привыкайте питаться чужим кодированием. Учитесь кодировать сами. Максимально подробно раскрываю эту тему на курсе: 16 приемов кодирования, разбор механизма, встраивание.  В книгах такого нет. Это одна из моих фирменных, бесценных тем, но сам курс с ценой.

Записывайтесь, скоро будет новый набор👇

⭐️ Изучить предложение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥811😁1🆒1
🔥 Вышло новое видео:
"17 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЮДЕЙ НЕ ОБУЧАЮТ МНЕМОТЕХНИКЕ"

Почему мнемотехнику не учат в школе? Этот вопрос я слышал очень часто, но ответа не давал. И не потому что воспринимал вопрос как риторический. А потому что ответ очень длинный и сложный.

Но после очередного такого вопроса решил всё же ответить в формате мема с Олегом Тиньковым. Осторожно! Получилось кратко, но с высокой концентрацией смыслов.

Многие заплачут от осознания, насколько все грустно в образовании.

18+

👉 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
🔥12👍4😁4
Мейнстрим - обвинять человека в том, что он верит в заговоры, волшебные техники и т.п.

Но пока не мейнстрим обвинять тех, кому мерещатся конспирологи, волшебники-манипуляторы и т.п.

К примеру, взять НЛП. Многие думают, что это какое-то тайное знание и/или псевдонаука. Но на деле, это просто сборник техник преимущественно из психотерапии. Если вы изучите эти техники, вы будете НЛП-практиками.

Я НЛП-Мастер и занимаюсь моделированием. Это совершенно иное направление, и оно очень сильно помогло и продолжает помогать мне совершенствовать мой курс по мнемотехнике.

Эффективность встраивания навыка в разы выше, если ваш тренер знает, как это делать. Поэтому указываю данную компетенцию. В частности для тех, кто в теме.
🔥941👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В видео рассказываю про технику, которая заменит вам 10 сеансов у психолога.

И это можно назвать техникой псевдонауки НЛП, а можно назвать и приемом мнемотехники по ослаблению связей.

Это не влияет на то, что техника сверхэффективна. Особенно у мнемонистов (думаю понимаете почему).

Но и у не мнемонистов техника будет работать на 1000%. Она не может не работать. Пользуйтесь, кто не любит заниматься различными видами страданий (п, х и т.п.). И кто хочет управлять своей жизнью, а не сидеть в багажнике.
👍16🔥62
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Песни – это оружие, рифмы – это пули. Будьте осторожны, когда слушаете очередной популярный шлак.

***

В одном из постов я говорил, что во время ментальной тренировки можно слушать музыку без слов или со словами, несущими абстрактный смысл, который вы можете трактовать в пользу вашей продуктивности.

Пример такой музыки буду выкладывать в специально созданном для этого тг-канале.

Какие-то треки подходят для многочасовой тренировки памяти (запоминания), какие-то просто для продуктивной работы. А от каких-то польётся кровь из ушей из-за контраста с вашим любимым плейлистом с треками Анны Асти. Поэтому подписываться не призываю.
🔥101👍1😁1
По поводу багов и пожеланий для сайта можете по-прежнему писать напрямую мне.

Скорее всего баг уже записан, но когда вы обращаетесь, приоритет по исправлению бага повышается + вы получите уведомление об исправлении.
👍6😁3
Простая фишка, о которой мало кто знает, но которая может повысить вашу мотивацию тренировать память.

Если кликнуть на количество баллов в таблице, то можно увидеть, сколько вам осталось запомнить элементов, чтобы обогнать мнемониста выше.

«Можно было бы просто посчитать» - скажете вы. Но вот почему считать не очень хорошая идея:

1. Человек имеет склонность преувеличивать и округлять значения в большую сторону. Есть риск забить и сдаться. К примеру, чтобы быть первым надо набрать примерно 200 баллов, а на деле 158.

2. Действие по подсчёту является препятствием, если оно исключается, повышается шанс на очередную тренировку.

#обновление
6🔥21🆒1
Наталья
Алекс, а можешь накидать мотивирующих фильмов?
Рад, что под Новый Год некоторые люди пытаются найти альтернативу фильму «Ирония судьбы», который под видом доброго фильма транслирует демотивирующую идею:

«Чтобы случилось чудо, не нужен труд, можно просто встретиться, посидеть, напиться»💩

А какие фильмы мотивируют? Те, в которых заложена идея делать и достигать.

Сравните две цитаты:

Фильм «Ирония судьбы»:
"Пить надо меньше! Надо меньше пить!» 🤮

Фильм «Опасная игра Слоун»
«Победа — за тем, кто окажется на шаг впереди и выложит свои козыри позже остальных» ⚡️

Чувствуете, что второй фильм чуть сложнее, чем «Ирония» с центральной темой как кто-то бухает и изменяет?

В общем, советую фильм «Опасная игра Слоун» 2016 год.

Точно захочется становиться умнее, действовать, достигать своих амбициозных целей и даже тренировать память (9-ая минута).
🔥113👍31😁1
Давайте разберемся, почему малыш забыл слово.

Причина №1
Когда его назвали «малыш», данный аудиальный образ оказался достаточно мощным стимулом для запуска защитных механизмов, что выбило визуальную опору от которой формулировался вопрос.

Причина №2
Малыш не является мнемонистом.

Как не попадать в такие ситуации

Если вы начинающий мнемонист, то формируйте привычку во время общения контролировать визуальные образы. И сбить с мысли вас будет практически невозможно.

Держите визуальный образ, как боксер держит удар. И вы победите в этой игре: вопрос зададите, даже если вас перебивают.
🔥8👍41😁1🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Новым годом!
12🎉2🔥1
Какие у вас планы на 2024?

🎄🚀 🌔 vs. 🎄🚀🎄

Многие относятся к планированию, как к разновидности прокрастинации:
Говорят: «Что ты там возишься со списками дел? Не занимайся ерундой! Просто возьми и делай!»

Но нужно понимать, что планирование такое же дело, как и другие. При этом одно из самых важных.
Можете ли вы себе представить, что дом, в котором вы живёте, начали строить без чёткого плана? Такое, если и возможно, то обернётся серьёзными проблемами и переделками.

Из инструкции управления временем от Киосаки и подобных, может показаться, что планировать легко.
Но не путайте план покупок продуктов в магазине и план для достижения 🔥 целей.

Когда вы остаётесь один на один с собой, планирование затребует у вас высокой концентрации и большого расхода мысленного топлива.

ПРОСТО БУДЬТЕ ГОТОВЫ К СЛОЖНОСТЯМ. И тогда ваше бессознательное не катапультирует вас из планирования на просмотр любимых сериалов.
16🔥4👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВЗЛОМ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ

Написал статью, которая является трейлером GTA 6 в мире мнемотехники. Хорошие новости для тех, кому изучение иностранных языков даётся с трудом.

👉 ЧИТАТЬ НА САЙТЕ
🔥11👍2
PowerMemory Chat
Налету? Прям сразу по ходу чтения?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВОЗМОЖНО ЛИ ЗАПОМИНАТЬ НА ЛЕТУ?

Запоминать на лету с помощью мнемотехники более чем возможно: воспринимаете информацию и сразу запоминаете.

Но эта возможность зависит далеко не только от вашего умения запоминать!

В первую очередь это зависит от умения источника информации сделать ровный «пас образами» в вашу сторону, через слова.

Обычно получается кривовато.
😁9👍5
Алекс Грук | PowerMemory
ВЗЛОМ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ Написал статью, которая является трейлером GTA 6 в мире мнемотехники. Хорошие новости для тех, кому изучение иностранных языков даётся с трудом. 👉 ЧИТАТЬ НА САЙТЕ
Об этом, кстати, и была статья.

Если взять тренировку по запоминанию чисел, кто будет спорить, что это запоминание не на лету?

Если взять приложение по запоминанию ин.слов, то там этот полёт постоянно прерывается из-за несовершенства алгоритма. Самое смешное – это когда запомнил слова, а приложение блокирует тебе доступ к тренировке, якобы надо подождать, якобы так сказал Эббингауз со своей кривой (логикой).

Если взять типичный семинар в вузе, там вообще полёта нет.

Идея – умножить эффективность мнемотехники, оптимизируя источник информации.
🔥11👍41