Алекс Грук | PowerMemory
🎙ПОДКАСТ: Мнемотехника как способ не сойти с ума. После прослушивания данного подкаста не вы будете бояться психических расстройств, а они вас. Содержание: 1. Информационное инфицирование 2. Механизм зарождения болезни 3. Феномен самозащиты психики 4.…
«…и все же ты имеешь привычку упрощать»
Есть люди, которым нравится слушать хитросплетённые предложения с умными терминами, которые они зачастую не понимают. Возникает приятная иллюзия, что слушаешь и умнеешь, но ничего в жизни изменить не можешь из-за недостаточного понимания.
А когда слушаешь объяснение простыми словами, которые провоцируют что-то делать, это расценивается как упрощение и что-то бесполезное. «Не может же простая информация решить мою проблему» – типичная установка в головах тех, кто тайно саботирует себя, закрывая глаза на очевидное.
Привет адептам Черниговской и подобным, а также ярым любителям нейрофизиологии, нейробиологии, которые не удосужились изучить мнемотехнику, зато перечитали сотни умных книжек о мозге.
Есть люди, которым нравится слушать хитросплетённые предложения с умными терминами, которые они зачастую не понимают. Возникает приятная иллюзия, что слушаешь и умнеешь, но ничего в жизни изменить не можешь из-за недостаточного понимания.
А когда слушаешь объяснение простыми словами, которые провоцируют что-то делать, это расценивается как упрощение и что-то бесполезное. «Не может же простая информация решить мою проблему» – типичная установка в головах тех, кто тайно саботирует себя, закрывая глаза на очевидное.
Привет адептам Черниговской и подобным, а также ярым любителям нейрофизиологии, нейробиологии, которые не удосужились изучить мнемотехнику, зато перечитали сотни умных книжек о мозге.
👍9🔥3❤2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😁16🔥9👍5⚡2🤩1
Тратишь энергию на запоминание информации, радуешься, что всё помнишь, но через некоторое время обнаруживаешь, что всё забыл?
Почему так происходит и что с этим делать в новой статье по ссылке:
#статьи_Алекса_Грука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍3⚡1❤1👏1🤔1
Поздравляю с этим красивым числом всех, кто тренировался на сайте последние 2 года. 🎆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🎉6❤2⚡1🔥1🆒1
Forwarded from Шевченко Иван
Конспект с элементами мнемоники
Когда говорят о бесполезности запоминания того, что бесполезно в рамках мнемоспорта, я вспоминаю метро.
Если понимать важность тренировки памяти, то на powermemory.io всегда найдётся время зайти и сыграть в мнемотехнику, а не тетрис.
Если понимать важность тренировки памяти, то на powermemory.io всегда найдётся время зайти и сыграть в мнемотехнику, а не тетрис.
❤8😁3👍2⚡1🔥1👏1
Поздравляю! У нас уже 3 владельца бриллианта. Когда создавали такую награду, некоторые разработчики были уверены, что никто никогда её не заработает.
А я наоборот был уверен, что когда-нибудь это произойдёт. Потому что мозг обожает, когда мы осознанно управляем своей памятью с помощью мнемотехники, и это чувствуется словно быстрая поездка на кабриолете в летний жаркий день.
В будущем сделаем таблицу, где каждый сможет видеть, кто из мнемонистов способен справляться с высокой нагрузкой и упорно тренироваться каждый день на благо своего мозга.
А пока, чтобы вдохновиться и узнать больше о достижениях других мнемонистов, вы можете посетить их профили. Просто нажмите на имя или аватар, чтобы увидеть, какие награды они заслужили.
powermemory.io
А я наоборот был уверен, что когда-нибудь это произойдёт. Потому что мозг обожает, когда мы осознанно управляем своей памятью с помощью мнемотехники, и это чувствуется словно быстрая поездка на кабриолете в летний жаркий день.
В будущем сделаем таблицу, где каждый сможет видеть, кто из мнемонистов способен справляться с высокой нагрузкой и упорно тренироваться каждый день на благо своего мозга.
А пока, чтобы вдохновиться и узнать больше о достижениях других мнемонистов, вы можете посетить их профили. Просто нажмите на имя или аватар, чтобы увидеть, какие награды они заслужили.
powermemory.io
🔥14👍4⚡3❤1👏1
📄 "МНЕМОТЕХНИКА В МЕДИЦИНСКОМ ОБРАЗОВАНИИ"
Написал новую статью о том, как дела обстоят в запоминании сложной информации у медиков и что с этим делать.
👉 ЧИТАТЬ НА POWERMEMORY.IO
Приятного чтения 🦉
#статьи_Алекса_Грука
Написал новую статью о том, как дела обстоят в запоминании сложной информации у медиков и что с этим делать.
Приятного чтения 🦉
#статьи_Алекса_Грука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6⚡3❤3👍1🆒1
Закончил только что посттренинговое занятие. Запоминали с ученицей вот такую красивую структурную формулу гема.
Как думаете, сколько мнемонических инструментов мы использовали, чтобы такое запомнить? Специально подсчитал для вас – получилось 15.
Хочу обратить ваше внимание, что так и должно быть – для запоминания всегда используются много инструментов, также как и для строительства здания.
Школа нам подарила лишь один инструмент – зубрежку. Поэтому многие думают раз зубрежка одна, то для более эффективного запоминания есть тоже ОДИН другой способ.
Но правда в том, что существует большое количество мнемонических инструментов, которые вы все должны знать для их комбинирования / использования в определенном порядке для получения гарантированного результата – эффективного запоминания информации любой сложности.
Да, формула гема на картинке выглядит сложной, но на деле для мнемониста это более чем решаемая задача.
Если вам было бы интересно узнать, как такое запоминать – внесу эту структуру в план открытого урока. Ставьте 🔥
Открытый урок пройдёт 16 ноября. Записаться можно через тг-бот по ссылке:
👉 ЖМИ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ
Как думаете, сколько мнемонических инструментов мы использовали, чтобы такое запомнить? Специально подсчитал для вас – получилось 15.
Хочу обратить ваше внимание, что так и должно быть – для запоминания всегда используются много инструментов, также как и для строительства здания.
Школа нам подарила лишь один инструмент – зубрежку. Поэтому многие думают раз зубрежка одна, то для более эффективного запоминания есть тоже ОДИН другой способ.
Но правда в том, что существует большое количество мнемонических инструментов, которые вы все должны знать для их комбинирования / использования в определенном порядке для получения гарантированного результата – эффективного запоминания информации любой сложности.
Да, формула гема на картинке выглядит сложной, но на деле для мнемониста это более чем решаемая задача.
Если вам было бы интересно узнать, как такое запоминать – внесу эту структуру в план открытого урока. Ставьте 🔥
Открытый урок пройдёт 16 ноября. Записаться можно через тг-бот по ссылке:
👉 ЖМИ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ
🔥19⚡2👍1🆒1
Образованность, ум и феноменальная память – лучшее оружие великого оратора. Из всех известных мне политиков этими качествами обладал Владимир Жириновский. Не будем обсуждать его политические взгляды. А вспомним его поистине великолепные ораторские способности и умение идеально пользоваться своей памятью.
Нет информации о том, что он был мнемонистом. Но я уверен в этом на 100% по косвенным признакам. Зная других политиков, которые мнемотехникой активно интересовались и интересуются, политику не быть великим без мнемотехники.
И вот, сегодня, общаясь в чате канала, я задумался о том, а что бы ответил Жириновский людям, которые критикуют мнемотехнику - искусство запоминания, которое способно существенно улучшить качество образования в стране?
Более чем уверен, что его ответ был бы таким как в статье по ссылке ниже.
🔞 Осторожно! 18+ Ненормативная лексика.
👉 ЧИТАТЬ НА САЙТЕ
Нет информации о том, что он был мнемонистом. Но я уверен в этом на 100% по косвенным признакам. Зная других политиков, которые мнемотехникой активно интересовались и интересуются, политику не быть великим без мнемотехники.
И вот, сегодня, общаясь в чате канала, я задумался о том, а что бы ответил Жириновский людям, которые критикуют мнемотехнику - искусство запоминания, которое способно существенно улучшить качество образования в стране?
Более чем уверен, что его ответ был бы таким как в статье по ссылке ниже.
🔞 Осторожно! 18+ Ненормативная лексика.
👉 ЧИТАТЬ НА САЙТЕ
🔥9👍3⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прежде, чем рекомендовать мнемотехнику близким людям, нужно подготовиться
(или почему я советую никому не рассказывать о том, что вы изучаете мнемотехнику, пока не пройдете обучение полностью).
Многие начинающие мнемонисты рассказывают об искусстве запоминания своему окружению в начале обучения, но натыкаются на критику и непонимание.
То жена бросит фразу "не занимайся ерундой", когда вы не помогаете ей сдвинуть шкаф, поскольку тренируетесь на сайте. То друг скривит лицо, когда поделитесь с ним, как впервые в жизни запомнили 100 цифр за 2 минуты.
Основная причина подобных реакций – нежелание тратить энергию на саморазвитие по логике "и без мнемоники как-то выживаем".
Как это исправить? Только более углубленным изучением темы. В процессе этого у вас формируются более конкретные аргументы в пользу того, что мнемотехника действительно полезна и нужна.
Сегодняшняя не жаркая, но тёплая дискуссия в чате, заставила задуматься об оформлении сборника "мифы и заблуждения" относительно темы. Чтобы любой смог изучить аргументы и объяснения и справиться с любой "атакой".
Поделитесь своими кейсами в распространении мнемотехники среди вашего близкого окружения. Как реагируют люди, когда вы о ней рассказываете? Что говорят?
👉 Перейти в чат канала
(или почему я советую никому не рассказывать о том, что вы изучаете мнемотехнику, пока не пройдете обучение полностью).
Многие начинающие мнемонисты рассказывают об искусстве запоминания своему окружению в начале обучения, но натыкаются на критику и непонимание.
То жена бросит фразу "не занимайся ерундой", когда вы не помогаете ей сдвинуть шкаф, поскольку тренируетесь на сайте. То друг скривит лицо, когда поделитесь с ним, как впервые в жизни запомнили 100 цифр за 2 минуты.
Основная причина подобных реакций – нежелание тратить энергию на саморазвитие по логике "и без мнемоники как-то выживаем".
Как это исправить? Только более углубленным изучением темы. В процессе этого у вас формируются более конкретные аргументы в пользу того, что мнемотехника действительно полезна и нужна.
Сегодняшняя не жаркая, но тёплая дискуссия в чате, заставила задуматься об оформлении сборника "мифы и заблуждения" относительно темы. Чтобы любой смог изучить аргументы и объяснения и справиться с любой "атакой".
Поделитесь своими кейсами в распространении мнемотехники среди вашего близкого окружения. Как реагируют люди, когда вы о ней рассказываете? Что говорят?
👉 Перейти в чат канала
👍10🔥4😁3
Настоящий мнемонист всегда помнит, что слова – это всего лишь комбинации букв и звуков, которые связаны с образами и эмоциями.
Если в этом мире вас может задеть матное слово, то это свидетельствует о том, что вы находитесь во власти матов – это плохо. Потому что вы не можете блокировать и перенаправлять сигнал с этого слова в нейтральную реакцию. Сигнал уходит в навязанную реакцию. Вы позволяете собой управлять.
Уверен, по этой причине у вас нет знакомого Хуана, вы не планируете тур по Гондурасу, а если выучите японский – в вашей неделе будет 6 дней.
Верю, что вам больше 18. Но в следующий раз прежде чем читать статьи с пометкой "18+ Нецензурная лексика", читайте всё предупреждение, а не только "18+".
Если в этом мире вас может задеть матное слово, то это свидетельствует о том, что вы находитесь во власти матов – это плохо. Потому что вы не можете блокировать и перенаправлять сигнал с этого слова в нейтральную реакцию. Сигнал уходит в навязанную реакцию. Вы позволяете собой управлять.
Уверен, по этой причине у вас нет знакомого Хуана, вы не планируете тур по Гондурасу, а если выучите японский – в вашей неделе будет 6 дней.
Верю, что вам больше 18. Но в следующий раз прежде чем читать статьи с пометкой "18+ Нецензурная лексика", читайте всё предупреждение, а не только "18+".
👍7😁3❤2🙏2👏1🎉1
🔞18+. Картинку слабонервным не смотреть!!1
В продолжение темы, расскажу о небольшом казусе, за что мне стыдно (на самом деле нет).
Когда в 2021 году мы запустили сайт в бета-тестировании только для учеников, люди начали тренироваться и стали вылазить косяки. Один из них вылез в видеприкрепленной картинки.
Все из-за того, что один из разработчиков закинул без проверки пакет «1000 картинок для телефона» в базу данных для тренажера по запоминанию изображений. А там оказался треш. 😥
Прошу прощения за ту ситуацию ещё раз у тех, кто помнит. И спасибо, что до сих пор с PowerMemory.
Согласитесь, в последнюю очередь ученик, который заплатил немало денег за обучение, желает увидеть во время безобидной тренировки ТАКОЕ.
Сейчас всё хорошо. Можете приглашать своих детей на тренировки. Но помните, мои курсы для взрослых.
Поэтому если боитесь, что где-то ваш сын или дочь увидит часть тела, которая обычно скрыта, на сайте, в постах, в уроках – лучше ищите другие курсы.
Исключение: ваш ребенок хочет стать врачом. Тогда хочешь не хочешь надо изучать ягодичные мышцы и прочие пигидии. Тренировать стрессоустойчивость, а главное, ментальную свободу.
В продолжение темы, расскажу о небольшом казусе, за что мне стыдно (на самом деле нет).
Когда в 2021 году мы запустили сайт в бета-тестировании только для учеников, люди начали тренироваться и стали вылазить косяки. Один из них вылез в виде
Все из-за того, что один из разработчиков закинул без проверки пакет «1000 картинок для телефона» в базу данных для тренажера по запоминанию изображений. А там оказался треш. 😥
Прошу прощения за ту ситуацию ещё раз у тех, кто помнит. И спасибо, что до сих пор с PowerMemory.
Согласитесь, в последнюю очередь ученик, который заплатил немало денег за обучение, желает увидеть во время безобидной тренировки ТАКОЕ.
Сейчас всё хорошо. Можете приглашать своих детей на тренировки. Но помните, мои курсы для взрослых.
Поэтому если боитесь, что где-то ваш сын или дочь увидит часть тела, которая обычно скрыта, на сайте, в постах, в уроках – лучше ищите другие курсы.
Исключение: ваш ребенок хочет стать врачом. Тогда хочешь не хочешь надо изучать ягодичные мышцы и прочие пигидии. Тренировать стрессоустойчивость, а главное, ментальную свободу.
😁10🔥5🆒4👍1🤯1
🥸 "КАК ЗАПОМИНАТЬ БЕЗ МНЕМОТЕХНИКИ"
В новой статье вы найдёте ответы на следующие вопросы:
1. Как люди умудряются хорошо запоминать без мнемотехники?
2. Как понимание влияет на запоминание?
3. Как я учу понимать информацию в рамках мнемонического запоминания?
4. Как, зная кое-что о тексте, понимать его в разы лучше?
5. Какое главное отличие обычного запоминания от мнемонического?
👉 ЧИТАТЬ НА POWERMEMORY.IO
Приятного чтения 🦉
#статьи_Алекса_Грука
В новой статье вы найдёте ответы на следующие вопросы:
1. Как люди умудряются хорошо запоминать без мнемотехники?
2. Как понимание влияет на запоминание?
3. Как я учу понимать информацию в рамках мнемонического запоминания?
4. Как, зная кое-что о тексте, понимать его в разы лучше?
5. Какое главное отличие обычного запоминания от мнемонического?
Приятного чтения 🦉
#статьи_Алекса_Грука
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥8❤2⚡1
ЧТО МЕНЯ УДИВЛЯЕТ В МНЕМОТЕХНИКЕ
В предыдущей статье я рассказал о ключевом принципе мнемотехники: "На основе понимания сокращается запоминание". Сегодня на уроке вспомнил о нем, когда разбирали с учеником запоминание математических формул.
Меня уже давно не удивляет возможность любого человека запоминать сотни таких формул с помощью мнемотехники. Но всегда удивляет и восхищает то, как эти символы, рябящие в глазах, можно запомнить всего 1 связью. Не верится?
Рассмотрели запоминание формул без понимания получилось 15 связей. С пониманием – всего 5. Это конечная остановка, тупик. Но если очень хочется, то после шлифовки этих 5-ти связей можно без проблем их сжать в 1 связь (приём "Архивация"). 🤯
Вот к этому надо стремиться! И ни в коем случае не думать, что если страница текста А4 состоит из 500 слов то и связей будет 500. А ведь я встречал много критиков, которые ошибочно осуждают мнемонику из-за подобных заблуждений.
(обычно около 20 связей на страницу)
Можете предложить подобные формулы в комментариях. Выборочно рассмотрю их на следующем открытом уроке.
В предыдущей статье я рассказал о ключевом принципе мнемотехники: "На основе понимания сокращается запоминание". Сегодня на уроке вспомнил о нем, когда разбирали с учеником запоминание математических формул.
Меня уже давно не удивляет возможность любого человека запоминать сотни таких формул с помощью мнемотехники. Но всегда удивляет и восхищает то, как эти символы, рябящие в глазах, можно запомнить всего 1 связью. Не верится?
Рассмотрели запоминание формул без понимания получилось 15 связей. С пониманием – всего 5. Это конечная остановка, тупик. Но если очень хочется, то после шлифовки этих 5-ти связей можно без проблем их сжать в 1 связь (приём "Архивация"). 🤯
Вот к этому надо стремиться! И ни в коем случае не думать, что если страница текста А4 состоит из 500 слов то и связей будет 500. А ведь я встречал много критиков, которые ошибочно осуждают мнемонику из-за подобных заблуждений.
(обычно около 20 связей на страницу)
Можете предложить подобные формулы в комментариях. Выборочно рассмотрю их на следующем открытом уроке.
👍6🔥5⚡3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Простой пример, как у ребёнка формируют отвращение к обучению.
🤔12🤯4❤3😱2
Проблема современного образования
Алекс Грук
🎙 Комментарий к предыдущему видео. К чему нужно быть готовым мнемонисту перед изучением любого материала.
🔥5👍3
КОГДА БУДУТ КОДЫ НА ВСЕ ДИСЦИПЛИНЫ МИРА
🎣 🐠
Стандартные системы кодов, которые я создаю – это рыба. Её сложно поймать, поэтому это выгодно сделать кому-то одному для других.
На информацию из скрина надо придумывать личные коды – для этого нужна удочка – навык кодирования.
Не привыкайте питаться чужим кодированием. Учитесь кодировать сами. Максимально подробно раскрываю эту тему на курсе: 16 приемов кодирования, разбор механизма, встраивание. В книгах такого нет. Это одна из моих фирменных, бесценных тем, но сам курс с ценой.
Записывайтесь, скоро будет новый набор👇
⭐️ Изучить предложение
🎣 🐠
Стандартные системы кодов, которые я создаю – это рыба. Её сложно поймать, поэтому это выгодно сделать кому-то одному для других.
На информацию из скрина надо придумывать личные коды – для этого нужна удочка – навык кодирования.
Не привыкайте питаться чужим кодированием. Учитесь кодировать сами. Максимально подробно раскрываю эту тему на курсе: 16 приемов кодирования, разбор механизма, встраивание. В книгах такого нет. Это одна из моих фирменных, бесценных тем, но сам курс с ценой.
Записывайтесь, скоро будет новый набор
⭐️ Изучить предложение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8⚡1❤1😁1🆒1
🔥 Вышло новое видео:
"17 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЮДЕЙ НЕ ОБУЧАЮТ МНЕМОТЕХНИКЕ"
Почему мнемотехнику не учат в школе? Этот вопрос я слышал очень часто, но ответа не давал. И не потому что воспринимал вопрос как риторический. А потому что ответ очень длинный и сложный.
Но после очередного такого вопроса решил всё же ответить в формате мема с Олегом Тиньковым. Осторожно! Получилось кратко, но с высокой концентрацией смыслов.
Многие заплачут от осознания, насколько все грустно в образовании.
18+
👉 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
"17 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЛЮДЕЙ НЕ ОБУЧАЮТ МНЕМОТЕХНИКЕ"
Почему мнемотехнику не учат в школе? Этот вопрос я слышал очень часто, но ответа не давал. И не потому что воспринимал вопрос как риторический. А потому что ответ очень длинный и сложный.
Но после очередного такого вопроса решил всё же ответить в формате мема с Олегом Тиньковым. Осторожно! Получилось кратко, но с высокой концентрацией смыслов.
Многие заплачут от осознания, насколько все грустно в образовании.
18+
👉 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
🔥12👍4😁4