Алекс Грук | PowerMemory
544 subscribers
190 photos
83 videos
164 links
О курсе: https://powermemory.io/Course
По вопросам обучения: @AlexGruk

✔️ Все о развитии памяти для новичков и практикующих мнемонистов.
✔️ Тренируй мозг на лучшем онлайн-тренажёре https://powermemory.io
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда песня про небеса, но ты снял фильм про них, где «sky fall» – это разрушение метафоры – разгерметизация.

На фонтанах обычно играет музыка на 2 из 10. Но после съемки там играло это. Случайность? Как известно с нами на языке «случайностей» говорит тот, о ком фильм.
🔥83👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Тьма повсюду. Ты её не замечаешь, потому что солнце отвлекает твоё внимание.»

Пишу сценарий к одному видео. И там одна из подтем – осознанность. Интересно, а как вы для себя понимаете осознанность? Что для вас значит быть осознанным?
8🔥4👍3
Данная цитата Конфуция – это краткое описание всей 1-ой части фильма «Кто ты, гений?»

Все, кто спорит с тезисами из этой части, спорит с этой цитатой.

Есть хорошее упражнение в курсах по ораторскому искусству «переубеждение себя». Задача заключается в том, чтобы, будучи уверенным в чем-то, попытаться доказать обратное – переубедиться.

Классические темы «аборт за /против» и т.п. уже приелись. Не проблема доказать что, аборт нужен, если вы против аборта. Или доказать что аборт нужно запретить, когда вы за аборт.

Но вот антитезис цитаты Конфуция, т.е. «Существуют недостижимые цели», доказать сложнее (особенно после просмотра фильма). Но я всегда так проверяю свои убеждения. Предлагаю и вам.

Учитывайте, что если кто-то добился какой-то цели, то она уже достижима по факту.

И не учитывайте тех, кто имеет физические ограничения по здоровью.
6🔥4👍3
Сейчас отвечу в коротком видеоролике
🤔5😱2
🎞 Сперва посмотрите короткий видеоролик:

Тут: ТикТок

Или тут: YouTube

Если вы занимаетесь мнемотехникой или хотите начать, нужно чётко понимать следующее:

1. Уровни знания мнемотехники

Начальный уровень владения мнемотехникой – это мнемоспорт.

Высший уровень владения мнемотехникой – это мнемопрактика – когда вы можете запоминать любую практическую информацию быстро, надёжно и легко.

2. Определения

Мнемоспорт – тренировки и соревнования по запоминанию простой однородной информации (числа, игральные карты, имена и т.д.)

Мнемопрактика – использование мнемотехники в запоминании полезной информации для повышения компетенции в дисциплине любой сложности (иностранные языки, программирование, юриспруденция, медицина и т.д.)

3. Направление PowerMemory.io

Тренировки на сайте связаны с курсом мнемотехники, где для встраивания навыка частично используется мнемоспортивная практика (отработка скорости создания связи при запоминании чисел, отработка навыка кодирования при запоминании цепочки слов и т.д.).

Застревать на этом не нужно. Сайт PowerMemory.io – это как уютный тренажёрный зал, куда вы приходите, чтобы поддержать форму. Но не ради самой формы. А ради того, чтобы в жизни быть более эффективным.

Не занимайтесь только мнемоспортом. Если вы не студент и вам не нужно учить что-то конкретное, то обязательно раз в неделю находите полезную, ценную информацию и загружайте её в мозг с помошью практической мнемотехники. Это критерий, по которому вы справедливо можете считать себя мнемопрактиком – настоящим мнемонистом.

Если с мнемопрактикой у вас проблемы, пройдите платный курс. Или разберитесь с темой самостоятельно, начав с этого видео.
🔥13👍2👏1
Как запомнить, что такое «Пилястра». Сперва, обязательно нужно понять, что это такое. Нулевой этап запоминания – это понимание.

0. ПОНИМАНИЕ

Уровень сложный (для тех, кто учил другие термины):
Пиля́стра — плоский вертикальный выступ прямоугольного сечения, обычно имеющий (в отличие от лопатки или лизены) базу и капитель; тем самым пилястра схожа с колонной, но отличается от круглой колонны или полуколонны прямоугольным сечением. Подобно колонне пилястра с капителью и базой связана с антаблементом и в этом качестве является частью архитектурного ордера. В подобных случаях пилястры, подобно колоннам, отражают пропорциональные и стилевые особенности различных архитектурных ордеров, имеют каннелюры и сложнопрофилированные базы.

Уровень простой (для тех, кто только начинает):
Пилястра — это логическое преобразование колонны в украшение. Её можно считать сплюснутой колонной, которая потеряла свою трёхмерность и тактильную ценность. То есть пилястра не является конструктивным элементом, её функция метафорична и декоративна: она лишь изображает опору на поверхности стены.

1. КОДИРОВАНИЕ ТЕРМИНА

ПилЯстра

Пил = Пила
Ястра = Ястреб

2. ЗАПОМИНАНИЕ

Создаем нейронную связь – врезаем эти образы в две любые части объекта. Например, представляем как пилястру сверху пилят пилой, а снизу в неё впился когтями ястреб.

Хочешь научиться запоминать с гарантией информацию любой сложности? Пройди полный курс мнемотехники.

#пример_запоминания
🔥93👍2
КОДИРОВАНИЕ «НЕКОДИРУЕМОГО»

1. Нужно начать с того, что любое слово можно закодировать в образ. Это аксиома и истина.

2. Понять, что слово - это инструмент для передачи образа прямо или косвенно.

3. Если вам кажется, что какое-то реально существующее слово не передает образ (в программировании, математике, физике и т.д.), то вам кажется. Смотрите канал на ютубе чтобы начать разбираться.

ПРИМЕР

«Тогда», как наречие, надо кодировать через контекст, в котором оно употребляется:

«Тогда была пустыня, а теперь город».

Возьмем из представление контекста дюну. Получается «тогда = дюна». Доведем на мысленном экране этот образ до предметного. Далее используем в этапе создания связи.

P.S. Чтобы это понять, чтобы это принять и чтобы это работало, нужно встраивать навык кодирования по моей стратегии с тренировкой конкретных мысленных операций.

P.S.S. В мнемоспорте кодирование таких слов может быть без контекста. Для мнемопрактики почти всегда через логичный контекст.

#мастер_кодирования
🔥922👍2
☪️ Читаю хадисы и в очередной раз убеждаюсь, что ислам отлично умеет мотивировать людей заниматься чем-то полезным. Сегодня начался священный месяц Рамадан – месяц обязательного поста для мусульман.

НЕ ЕСТЬ, НЕ ПИТЬ от восхода до заката 30 дней! Смогли бы вы так?

⭐️ Поскольку я нахожусь в Дубае и живу рядом с мечетью, мотивации у меня хватает. Особенно потому что в голове все религиозные фишки правильно понимаются.

Решил затестировать и эту в рамках своего изучения различных религий мира. Вы спросите зачем?

⛽️ Сейчас помимо проведения курса мнемотехники я активно дорабатываю свою систему продуктивности 2.0. И можно было бы в этой системе быть атеистом…

🍭 «Атеизм – это же круто» – скажет кто-то. Якобы не веришь в придуманных Бога и богов. Но по факту, атеизм крут только в своём юморе и вызове чувства мнимого превосходства над верующими (типа они дураки, а я умный).

Я был атеистом с 11 лет. До тех пор, пока не декодировал религии. После этого очевиднее некуда, что атеизм sоsет.

💡 Потому что в мировых религиях есть очень крутые фишки, которые можно выгодно использовать для себя и достижения поставленных целей.

Немного о выгоде мусульманского поста:

1. Из-за недостатка поступления питательных веществ происходит расщепления и переработки поврежденных митохондрий и других клеточных структур, которые в дальнейшем могут использоваться как новообразующий клеточный материал для обеспечения жизнедеятельности.

2. Позитивное воздействие на иммунную систему организма: показатели лимфоцитов улучшились в десять раз в ходе исследований.

Кратко – пользы много. Почитайте в интернетах сами, если интересно. И узнайте про противопоказания. В любом случае, реальна ли польза или это выдумки можно наверняка понять, исходя из собственного опыта. Поэтому…

Кто со мной?

#система_продуктивности
🔥6👍51
Как вы переносите голод 12 часов и более?
Anonymous Poll
30%
Легко
42%
Нормально
29%
Тяжело
КРУЧЕ, ЧЕМ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Сегодня исполнилось ровно 7 лет моей предпринимательской деятельности, связанной с проведением курсов по развитию памяти – мнемотехнике.

Когда регистрировал ИП 24 марта 2016 года, нужно было выбрать код деятельности. Пришлось выбирать код «Прочие виды образования», хотя в описании этой группировки мнемотехники и близко не было, в отличие от скорочтения.

Тогда я в очередной раз убедился, что мнемотехника – сверхнедооцененное знание, которое нужно распространять.

О СВОБОДЕ

Итого за всю жизнь в найме я работал ровно 24 месяца (отработка + практика после учебы), всё остальное время на себя. Последний мой «рабский день» был 31 июля 2015 года.

Такая жизнь вносит определенные изменения в окружение. Когда утром в будний день большинство знакомых едет на работу, а ты полон сил для того, чтобы пойти в это самое утро на прогулку или в кафе, начинаешь больше общаться с людьми, у которых тоже график свободный и гибкий: бизнесмены, фрилансеры, блогеры, наркoбарoны. Шучу – с блогерами не общаюсь.

Для многих будние дни (особенно понедельник) ассоциируются с чем-то плохим. У меня наоборот с отдыхом. Особенно нравится ночь с воскресенья на понедельник. В городе тогда царит особая атмосфера. Кажется, что в городе ты совсем один.

Основная ценность для меня – это свобода. Свобода делать то, что хочешь и когда хочешь. Понятно, что проведение курсов, разработка сайта отнимает тоже много времени. Но это время я устанавливаю сам. И это время, по ощущениям, проходит очень быстро, так как всегда любой урок для меня в радость. А разработка сайта – творческий процесс, к которому я отношусь больше как к развлечению, а не работе.

Как говорил Конфуций:
«Найди себе дело по душе и тебе не придётся работать ни дня в своей жизни»

Кстати, для того, чтобы стать свободным, у меня есть простая, но проверенная стратегия. Для всех и каждого.

Запишу об этом видео позже.
🔥11👍53🎉31👏1
🎉 Наконец набралось 20 ценителей лучшего мнемонического решения – запомнить коды на трёхзначные числа по скоростной методике PowerMemory.

Чтобы получить образные коды на числа 000-999 бесплатно, нужно было продлить или купить премиум-аккаунт на год.

Вы можете сказать: «И что, теперь платить 60$ за 1000 сверхкачественных картинок? Да не вопрос!»

🏃🏻‍♂️ Но для тех, кто не успел, есть хорошая новость. Решили с командой, что акция будет действовать до конца марта.

Нужно просто купить премиум-аккаунт на год (можете нажать вот сюда и узнать все преимущества).

❗️Напоминаю:
1. Для учеников групповой курса акция бессрочная.
2. Для учеников индивидуального курса с активной подпиской премиум коды бесплатны.
🔥62🤩2👍1
Возвращаясь ко вчерашнему посту о свободе, что бы вы выбрали?

(будет супер, если в комментариях объясните свой выбор)
Anonymous Poll
80%
Получать 2000$, но не работать до конца жизни
20%
Получать 10000$, но работать 8 часов 5/7 до конца жизни
👍4
🤔 Если у вас спросят, как получить высшее образование не за 4 года, а за 1, что вы ответите?

На ум, возможно, придет слово «мнемотехника». Но у меня это второе слово (несмотря на то, что я преподаю её). А первое слово:

«Отменитеконспектирование»

👁👄👁

YouTube: смотреть видео
TikTok: смотреть видео
😁6🔥31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только мнемонист, который понимает разницу между словом и образом, сможет увидеть всю красоту на 100% 🙃
😁82🤩2🗿1
+1 гаджет к коллекции по созданию контента

Протестил в своем инстаграме
🔥7👍1
1 апреля – день смеха можно отметить с пользой, если посмотреть это видео и понять весь мнемонический юмор, который там содержится. Основано на реальных событиях:

https://youtu.be/WQMJAz1JF7M

P.S. Выкладывал это видео давно, на старом канале. Основной сейчас по ссылке: youtube.com/@PowerMemory
😁10👏1
С годами мы становимся мудрее
🔥9👍42😁1🗿1