Почему-то, мне очень приятно когда встречают с табличкой

Угадайте в какой город прилетел?


П.с. Фотка спонтанная классно получилась, с отражением и самолетом в небе

7 видов отдыха, которые возвращают энергию

Нашёл интересное исследование, которое объясняет, почему отпуск перестаёт работать.

Парадокс выгорания: внешне всё нормально — бизнес растёт, команда работает. Внутри — отпуск не переключает, сон не возвращает энергию. Потому что человеку нужен не 1 вид отдыха, а 7. Это система терапевта Сандры Далтон-Смит.

1. Физический — выход тела из режима боевой готовности. Помогают: массаж, прогулки без телефона, баня, дыхательные практики.

2. Умственный — для тех, кто не выключает поток мыслей даже ночью. Помогают: паузы без информации, монотонные действия, ограничение уведомлений.

3. Эмоциональный — право не быть сильным 24/7. Помогают: честные разговоры, терапия, окружение, где не нужно держать статус.

4. Социальный — дистанция от людей, требующих энергии. Помогают: сокращение лишних встреч, общение с теми, рядом с кем можно не быть «функцией».

5. Сенсорный — снижение шума: экраны, звонки, новости. Помогают: тишина, природа, отключённые уведомления.

6. Творческий — мозг перестаёт жить только в KPI. Помогают: искусство, путешествия, новые впечатления вне операционки.

7. Духовный — связь со смыслом дела. Помогают: благотворительность, наставничество, работа с личными ценностями.

Если дефицит сразу в 3-4 категориях, значит, главная нагрузка не в количестве задач, а в постоянном уровне ответственности.

Я применял эту систему на себе. Первым «садится» обычно эмоциональный и сенсорный — те, что не закрываются ни сном, ни отпуском. Я на прогулку!

60 минут силовых
20 минут кардио на пульсе 160+

🚀

Недельный норматив добил

ВНУТРЕННИЕ ДОКУМЕНТЫ
Таблицы из бизнеса Жасулана Иманбаева

5 файлов, через которые
он управляет бизнесом.


скачать документ

Светлая одежда

В детстве мечтал ходить в светлой и белой одежде

На улице грязь, слякоть
Поэтому все ходили в черном, сером

Как одно кадровое решение сжигает компанию дотла

В растущем бизнесе любое кадровое решение похоже на игру в Дженгу. Одно неверное движение - и вся конструкция с грохотом валится на пол

Особенно когда речь заходит о топ-менеджменте

Когда оборот переваливает за миллион баксов, вы понимаете, что больше не можете тянуть всё на себе. Вы решаете нанять крутого дира с рынка. Или повышаете самого лояльного руководителя отдела. Вы выдыхаете, думая, что закрыли дыру

Но если назначение оказалось кривым, вы получаете огромную проблему. Вы запускаете цепную реакцию с последствиями на всю команду и всех топов…

Сначала рушится горизонталь. Другие топы отказываются с ним работать. Начинаются политические игры, перекидывание ответственности и тихий саботаж. Ваши руководители тратят энергию на конфликты, а не на рост

Затем ломается вертикаль. Сильные линейные сотрудники под новым боссом понимают, что ими управляет некомпетентный человек. Они не будут терпеть хаос. Они просто собирают манатки и уходят к конкурентам

Дальше трещина доходит до клиентов. Срываются сроки, падает качество, рушатся договоренности

И в самом конце этой цепочки находитесь вы. Вы снова вынуждены влезать в операционку, тушить пожары, извиняться перед ключевыми партнерами и увольнять того самого топа, попутно подсчитывая убытки

Ошибка в найме на этом уровне стоит слишком дорого. Вы встраиваете в свой механизм новую шестеренку, и если она не подходит по размеру, она стачивает все соседние детали

Чтобы избежать этого, меняется сам подход к выбору людей. Выбираем не по красивому резюме и не за лояльность. Оцениваем способность человека держать удар, принимать взрослые решения и встраиваться в существующий уровень команды

Кто понимает реальную проблему всего этого - дайте огня

И может сделать более глубинный разбор этой темы?🤔
___
тренинг «Команда» | о диагностике

Сегодня работаю в офисе RTA

Забавно :) но скорее всего в этом чате не все знают про нашу компанию

RTA - занимает #1 место среди рекламных агентств по рейтингу Adindex

До создания RTA у меня было 101 неудачных попытки сделать бизнес. Ошибался, падал.

И теперь меня переполняет чувство благодарности к нашей команде за 15 летнюю историю

RTA - это пример партнерского плеча, способность прорываться в невероятные результаты и навык проходить масштабные кризисы

Вообще ощущаю, что моя большая ошибка, что не показываю вам наш бизнес изнутри

Что вам интересно? Что показать, рассказать?

Я бы сэкономил годы и сотни миллионов, если бы понял про деньги то, что понимаю сегодня.

1 июня мне 39. Хочется отдавать как можно больше.
4 недели подряд буду публиковать всё, что понял про деньги за свою жизнь.

Деньги — это след решений, которые ты принял 2-4-6 лет назад. И решения, которые ты принимаешь сегодня, - твой счёт через несколько лет

Если вам есть, что добавить, чем поделиться или что спросить - дополняйте в комментариях к постам.

Добавим в канал квитессенцию знаний о деньгах, благополучии и богатстве

Кто в деле?
#опытпроденьги