استيقظت ذات صباح واكتشفت أن الحب هو أن تستيقظ وتخبر أحدهم أنك لست قادراً على الحديث، وأن هذه الحياة سخيفة، وأنك حزين، والأسوأ أنك تشعر أن هذا الحزن سيدوم طويلاً ..
تخبره أنك فقدت مقاومتك
فتجده يخبرك أنه يحبك، دون أن يطلب تبريراً لحزنك، أو أن يصر على أن يفهمه، أو أن يتهمك بالضعف، أو أن يتوهم أنه قادراً على إنقاذك ويضغط عليك لتصبح أفضل.
الحب هو أن تخبر أحدهم كل صباح أنك أصبحت ترى نفسك في المرآة قبيحاً من كثرة الحزن، فيخبرك هو أنه لا يزال يراك جميلاً، ويبقى. ❤️
——————————————————
تخبره أنك فقدت مقاومتك
فتجده يخبرك أنه يحبك، دون أن يطلب تبريراً لحزنك، أو أن يصر على أن يفهمه، أو أن يتهمك بالضعف، أو أن يتوهم أنه قادراً على إنقاذك ويضغط عليك لتصبح أفضل.
الحب هو أن تخبر أحدهم كل صباح أنك أصبحت ترى نفسك في المرآة قبيحاً من كثرة الحزن، فيخبرك هو أنه لا يزال يراك جميلاً، ويبقى. ❤️
——————————————————
تبقى فاكر انك دفنت الموقف بالكلام اللي اتقال فيه وعديته لحد ما عقلك يستفرد بيك وانت قاعد لوحدك فتكتشف انك لسة فاكر كل حاجة بالحرف ومستحيل تنساها
لما حد بيقوللي كده ، والله حتى لو بيني وبينه مشاكل الكون ، فجأه بلاقي كل الوحش راح ومش شايف قدامي غير الحلو اللي عملهولي بس ، وبلاقيني تلقائي كده بقوله لا متهونش عليا ابداََ ، ممكن أحسسه إني مقموص شويه اه ، بس من جوايا خلاص خدت قرار ان في اخر القعده او المكالمه دي خلاص الحوار خلص وانا اتصافيت و قلبي حَن و إتصالحنا
أنا مبتغيرش مع حد فجأه من غير سبب ، ف لو لقيتني إتغيرت معاك لازم تكون عارف إنك مغلطتش معايا مره ولا إتنين ، لا إنت غلطت كتير و أنا عديتلك كتير و بقالي كتير بعديلك لحد م انت فكرت اني مليش آخر و هفضل أعدي طول حياتي ، وخلاص انا جيبت آخري
الواحد محتاج شخصه المفضل يقعد معاه ف بلكونة قدام البحر كدا وكوبايتين قهوه ونقعد ندردش طول الليل..
"جملة، طمني عليك بعدين ألطف من كلمة مع السلامة، وجملة عايزك تسمعني، ألطف من جملة عايزك بموضوع، جملة أحاول أفضالك ألطف من كلمة، مشغول كلمة حاب أسمعك، ألطف من كلمة أحكيلي، جملة ماهان علي زعلك ألطف بكثير من كلمة أسف نحن دائماً نميل للطف."
أولي خطوات السلام النفسي هي التجاهل، يعني مثلاً حد مطنشك تتجاهله، حد بعد عنك تسيبه بهدوء، موقف مزعلك تتجاهله وتـ Don’t care anymore وتعيش حياتك في هدوء .
بلاش تحاول تنسى حد بحد تاني علشان الحد التاني ده انت هتتسببله في أذى نفسي رهيب ، خصوصاً انه ملوش ذنب في حواراتك دي !
👍1
إنت قربت مني خليتنا ناخد على بعض ، لحد م بقيت مش محتاجه حاجه من الدنيا غيرك انت ، كل الناس عندي بقت عباره عنك إنت ، بعدت عن أي حاجه و أي حد علشانك ، و بعد كل ده سيبتني ومشيت ، ليه !!
الحياة ليست طويلة لنجرب كل شئ ولا قصيرة لنتذكر كل شيء ولكنها جميلة اذا عرفنا أنها لاتساوي شيء🖤.