📌5 фактов об озарении, теории задачного пространства и откуда пошло выражение "незакрытый гештальт"

Читать статью: https://telegra.ph/FAQ-YAvlenie-i-ponyatie-insajta-04-10

📌Эвристика доступности (availability heuristic) – это одна из эвристик, выявленная и исследованная нобелевским лауреатом, психологом Даниэлем Канеманом.

Читать статью: https://telegra.ph/EHvristika-dostupnosti-availability-heuristic-04-16

Проблема взаимосвязи физического (мозг) и ментального (психика) | Гость - философ, Антон Кузнецов

Смотреть: https://youtu.be/Uyg45RYxqnw?si=jSYjHqVryl9TMUjz
Слушать подкаст на яндекс: https://music.yandex.ru/album/8774989

Эпохальный подкаст с врачом-психиатром Степаном Краснощёковым по теме Диагностики личности в клинической психологии и психиатрии, приятного просмотра!)

Таймкод:
00:00 начало видео
00:46 о приостановке перехода на МКБ-11
04:28 о дименсиональном и категориальном подходе к диагностике ментальных расстройств
08:13 что такое личность и черты личности
11:02 что такое расстройства личности (психопатия)
16:40 изменение расстройств личности в МКБ-11
24:53 о лингвистической гипотезе и биг файв
28:10 о новой концептуализации к диагностике личности по пяти измерениям
31:27 более подробнее о чертах личности
34:37 экстраверсия-интроверсия-отрешенность/отстранённость
43:51 каждая черта адаптивна по-своему
46:09 нейротизм - измерение отрицательных эмоций
49:10 об эволюционной адаптивности отрицательных эмоций
51:32 о гендерных различиях в нейротизме
57:22 черта добросовестность-ананкастность-расторможенность
1:05:05 черта открытость опыту-ригидность-психотизм
1:07:58 доброжелательность-диссоциальность
1:17:25 о гендерных различиях в доброжелательности
1:18:25 практический смысл биг файв

https://youtu.be/ajPbzKH08wc?si=LAQl2LwUnFT-z59_

Психолог Дмитрий Леонтьев об античных представлениях о благополучии, экспериментальных исследованиях счастья и зависимости удовлетворенности жизнью от материального благосостояния.

Читать статью: https://telegra.ph/CHto-takoe-schaste-05-16

С профессиональным праздником - Днем психотерапевта!
Заодно хорошая возможность пересмотреть видео о моём самом любимом терапевтическом подходе :)
https://youtu.be/rm0tH1oVIXg?si=A3wVreAxO9zDZGre

Список Фобий - это сад греческих корней, делитесь в комментариях, а чего боитесь вы?)

https://dzen.ru/a/Zmf7dVjWxGthGV5j

Новое видео на канале!
ФОБИИ|СТРАХИ и Экспозиционная терапия

Буду рад вашим комментариям:)

Ссылка на видео: https://youtu.be/T0Hn5VrVUQk

Обнаружен эффективный способ, чтобы избавиться от депрессии.

Отправляй своему депрессивному другу

Итак, продолжаем про самодиагностику и влияние социальных сетей. Сравнительно недавно по США и западной Европе прокатилась волна «нового» расстройства, для которого был предложен термин «расстройство функциональных тиков».
21 февраля 2019 года 22-летним мужчиной по имени Ян Циммерманн был запущен немецкоязычный канал на YouTube, посвященный синдрому Туретта. Судя по видеороликам, он действительно страдает легкой формой этого расстройства. Однако на этом канале YouTube он демонстрирует бесчисленное количество движений, вокализаций, слов, фраз и странного поведения, которые он называет тиками, но которые по своей природе очень отличаются от обычных симптомов. Эксперты по Туретту могут легко заметить разницу,  поскольку количество симптомов и, в частности, количество различных представленных ругательств и оскорблений намного превосходит таковые при тиках при синдроме Туретта. Наконец, представленные симптомы быстро меняются почти еженедельно, параллельно с недавно выпущенными видео. Канал приобрел огромную популярность среди подростков. И вскоре в клиники Германии стали обращаться дети и подростки с тикоподобным поведением. Как быстро выяснилось, все они смотрели этот канал и их симптомы были очень похожи на то, что демонстрировал Циммерман. Похожая ситуация сложилась в Америке, где через ТикТок распространялись ролики других блогеров, подобных Циммерману.
Значит ли это, что подростки притворялись или валяли дурака? Нет. Многие из обратившихся страдали от происходящего и не могли справиться самостоятельно. Авторы одной из статей на тему функциональных тиков сравнивают происходящее со средневековыми эпидемиями расстройств, долгое время называемыми истерическими (например, кликушество в дореволюционной России). Можно предположить, что жертвами вспышки тиков стали подростки, для которых подобные симптомы стали способом выражения эмоций, которые им было трудно выражать в своем окружении. Напомню, что благодаря расстройству они могли ругаться и кричать. Другой важный фактор – повышенная внушаемость и склонность к подражанию у подростков, для которых в этом возрасте очень важно найти свою группу и не выпадать из неё.
Кроме того, эпидемия тиков прокатилась во время пандемии коронавируса, которая была важным фактором стресса. В целом, можно заключить, что древние групповые способы выражения эмоций хорошо катализируются социальными сетями.
Не знаю, были ли истории с функциональными тиками в России. Мы в нашем Центре когнитивной терапии не сталкивались с этим. В первом комментарии – ссылка на статью, где подробно описывается этот феномен.

Вчера прошли очень занимательные дебаты по теме "работают ли антидепрессанты, или это просто пустышка?".
Нейробиолог Владимир Алипов, с одной стороны - отстаивал позицию, что исходя из текущих исследований нет достаточных оснований утверждать, что АД эффективно лечат депрессию. Владимир топил за метаанализы, которые показывают специфический эффект препаратов, хоть и скромный, почти не превышающий эффект плацебо и указывал на вред от побочных эффектов.
С другой стороны, оппонентом выступал врач-психиатр Сергей Потанин, который топил уже за то, что клиническая практика отличается от дизайна РКИ: лечение корректируется, препараты для каждого пациента меняются и подбираются индивидуально, а не даётся одно лекарство на всех, побочные эффекты встречаются не так часто и в большинстве случаев незначительны. (сошлись на том, что это всё таки не полностью плацебо, но в большинстве случаев антидепрессанты назначаются неоправданно даже при депрессии).
По итогу победила, как и всегда, дружба!
Важно понимать, что современная медицина в области ментального здоровья развивается в биопсихосоциальной парадигме и необходимо учитывать многофакторность патологии, цель научных исследований не в исследованиях самих по себе, да и сами исследования не равно жизнь, мы по прежнему не можем достоверно и объективно измерять переживания и самоощущения людей страдающих ментальными расстройствами, поэтому проблема, скорее, не в неэффективности веществ, которые оценивают, а в неэффективности методов оценки.
На последок, перед просмотром хочется предостеречь зрителей-неспециалистов: может сложится впечатление, что раз умные люди даже об этом спорят, то я либо ничего не буду делать, либо пойду туда, куда проще и понятнее. Тема действительно сложная, но это говорит, скорее, о том, что наука и медицина постоянно развиваются и критика - это естественный процесс в данных областях, идеальной таблетки от всего у нас никогда не будет (по крайней мере в ближайшем будущем), однако это не значит, что мы должны отвергать актуальные достижения данных областей. В своей терапевтической практике приходится часто наблюдать как пациенты могут продолжительное время подбирать себе схему лечения фармакотерапией, видеть, как им переназначают препараты, либо самостоятельно перенаправлять за вторым мнением к другим врачам-психиатрам. Наконец, не нужно забывать, что на данный момент золотым стандартом в плане эффективности лечения серьезных депрессивных состояний является совмещение психотерапии+фармакотерапии.
https://www.youtube.com/live/KDoOnydOQ2o?si=Lcm6hHI64lSpZfKn

Неожиданно!
https://youtu.be/f7KgdI9gw8s?si=p7XPmj0bRTWbqr2k

Что лежит в основе наших языковых способностей? Один из ответов даёт великий лингвист Ноам Хомский в своей новой книге.

Ссылка на статью: https://teletype.in/@andreigasan/Qy29i-iEg2z

Страшно, вырубай: на видео – эффект искажения мелькающих лиц. Из-за быстрой смены образов мозг дорисовывает детали лиц и получается крипота.

Нужно просто смотреть в центр.

Развенчание мифов о природе стресса и способах борьбы с ним

Читать: https://teletype.in/@andreigasan/T2uyMXlGRJO

В социальных представлениях, особенно прошлого столетия, бытовало мнение что прослушивание музыки, содержащей темы насилия (экстремальный металл, рэп), присуще антисоциальным личностям, однако современные исследования показывают, что это может приводить и к обратным последствиям - прослушивание подобной музыки приводит к положительным психосоциальным результатам, а среди любителей подобной музыки меньше преступников и людей с зависимостями.

Музыка, содержащая лирические темы насилия, убийств и пыток, часто привлекает общественное внимание, особенно в те моменты, когда совершаются ужасающие акты насилия. Встаёт закономерный вопрос - усиливает ли воздействие такой музыки агрессивные тенденции среди фанатов? Почему некоторые люди проявляют "патологическое любопытство" к подобной музыке, которая на поверхностном уровне содержит отталкивающий и оскорбительный контент?

Исследование, проведенное в 2022 году (N= 242) показало, что любители экстремальной музыки характеризуются "патологическим любопытством" - адаптивной психологической чертой, которая помогает регулировать эмоции и исследовать опасные стороны жизни без лишнего риска для себя.
Испытуемые с высокими баллами по этой черте с большей вероятностью интересуются или наслаждаются экстремальной музыкой.

Вывод: если вы до сих пор считаете фанатов блэк-метала антисоциальными девиантами, то ваши представления в разрезе современной психологии имеют давно устаревший характер :)

📌Галлюцинации
Невролог Пол Аллен о шизофрении, саморегуляции мозговой активности и известных людях, слышавших голоса.

Читать статью: https://teletype.in/@andreigasan/JgD9W4DrMkK

Водители чрезмерно громких автомобилей являются обладателями тёмной личностной триадой.

Если вы когда-нибудь просыпались ночью из-за проезжающего под вашими окнами автомобиля, издающего невероятно громкий звук выхлопных труб, угрюмый рев двигателя и визг шин по асфальту, то знайте, за рулем с большей вероятность был психопат.

В рамках исследования было опрошено 529 испытуемых. Участников спросили, как они относятся к своим автомобилям, считают ли они громкие машины крутым зрелищем и хотели бы они сделать свои машины громче, модифицировав глушители.
Следом респонденты прошли небольшой психологический опросник Темной тетрады, чтобы оценить по шкале из 28 пунктов наличие у них трех негативные черт личности: макиавеллизм, нарциссизм, психопатия.
Результаты опроса показали, что мужчины намного чаще, чем женщины, говорили, что у них есть желание иметь громкую машину и что они были бы готовы модифицировать свое авто. Плюс ко всему, эта группа участников получила более высокие оценки за психопатию.

Старший автор исследования Джули Эйткен Шермер заключает "Вероятно, они получают удовольствие от наблюдения за тем, как люди пугаются".

Бустанём?
https://t.me/boost/postpsycho

📌Коннектомы и когнитом: гиперсетевые модели мозга

Читать статью: https://teletype.in/@andreigasan/wfzHhzFZEhv

🥳Рубрика выходные мемы