Разговорный стрим (скорее всего последний в этом году)
по классике в воскресенье 19.00 мск, запасаемся чаем с печеньками и присоединяемся

https://youtu.be/SSB3Z9feIDA

Всех с наступающим НГ! По-моему, год выдался вполне продуктивным!
Спасибо, за вашу потребность в познании!

Немного фольклора по теме новогодней Ёлки!
Формирование современного рождественского ритуала произошло в немецкой традиции уже в конце Средневековья и начале Нового времени. Рождественская ель восходит к «райскому дереву» предрождественской мистерии — театрализованной постановки, посвящённой истории грехопадения, поскольку 24 декабря западными христианами отмечалась память Адама и Евы. В качестве декорации, учитывая зимнее время, использовали хвойное дерево, которое украшали яблоками (символ запретного плода) и вафлями или печеньем (символ гостии — причастия и искупления). Реквизит и образы этой мистерии, аналогично рождественскому вертепу, внедрились в домашний обрядовый обиход.

Рождественская ель называлась у немцев «рождественским деревом» (нем. Weihnachtsbaum), «Христовым деревом» (Christbaum), «деревом Клауса» (Klausbaum). Местами (Верхняя Бавария, Пфальц, баварская Швабия, Вюртемберг, Гамбург) это дерево называли Paradies «рай», Paradiesgarten «райский сад», Christbaumgartle и т. д. Обычай украшать ёлку плодами и цветами связывается с поверьями о цветении и плодоношении деревьев в Рождественскую ночь.

По мнению Е. В. Душечкиной, рождественская ель появилась в результате переосмысления древних ритуалов Йоля в новой христианской трактовке. По её словам, среди германских народов якобы существовал древний обычай идти на Новый год в лес, где заранее выбранную ель украшали свечами и цветными тряпочками, после чего вблизи или вокруг него совершались обряды. Со временем еловые деревца стали срубать и приносить в дом, где они устанавливались на столе. К деревцу прикрепляли зажжённые свечки, на него вешали яблоки и сладости. После крещения германских народов все эти обычаи и обряды начали постепенно приобретать христианский смысл, и ёлочки, устанавливаемые в домах, стали частью атмосферы сочельника.

#статьиПП

📌15 признаков псевдо-науки в статье, книге, телепередаче, веб-сайте

Ссылка на статью: https://telegra.ph/15-priznakov-psevdo-nauki-v-state-knige-teleperedache-veb-sajte-01-11

#статьиПП

📌10 логических ошибок нашего времени

Ссылка на статью: https://telegra.ph/10-logicheskih-oshibok-nashego-vremeni-01-12

Большинство людей, которые сейчас живут на свете, обладают тремя чудесными способностями.
Эти способности на самом деле чудесные, а именно:
-во-первых, они убеждены, что у них есть прошлое, у каждого из них;
-во-вторых, они время от времени вспоминают какие-то картины или сюжеты, вернее, в их сознании появляются полные подробности, эти сюжеты ими атрибутируются к своему личному прошлому, то есть люди вспоминают эпизоды из своего прошлого;
-в-третьих, люди ведут себя преемственно относительно своей истории.
На стриме разберём большую философскую проблему тождества личности - что значит быть личностью и почему Я это Я?
Гостем и экспертом по теме выступит философ, автор проекта LS Philosophy Андрей Леман.

Ссылка на стрим: https://youtu.be/QFx93DFY9UM

По техническим причинам стрим переносится, приношу извинения...

Проблема тождества личности

Ссылка на подкаст: https://youtu.be/Q6Qy1Lu_KiA

Дал комментарии РБК по теме магического мышления, а также что делать, если ваш близкий - сторонник теории заговора.

Ссылка на статью: https://trends.rbc.ru/trends/social/6206332a9a7947541de0ba7c/

Стрим по теме тревоги о здоровье (ипохондрия)

Изучаете ли вы свое тело на наличие пятен, опухолей, болей? Случалось ли вам прийти к выводу, что эти «аномалии» являются признаком надвигающейся смерти? Вы ищете утешения у своих друзей, семьи и врачей, рассматриваете отражение в зеркале, собираете медицинскую информацию, а затем решаете, что больны страшной болезнью? Вы можете быть одним из миллионов людей, которые страдают от навязчивой тревоги о здоровье, иногда называемой «ипохондрией». Около 16,5 % людей боятся какой-то болезни, а 5,5 % людей испытывают «тревогу, связанную со здоровьем». Люди с навязчивым беспокойством в отношении здоровья тратят в два раза больше денег на врачей и обращаются к ним на 80 % чаще по сравнению с людьми, которые не испытывают такой тревоги.

Начинаем традиционно в это воскресенье в 19.00 по мск!

Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/4neGQOakq5o

Начало: 18-00. Буду сегодня гостем на философском стриме
Трансляция будет здесь:
https://trovo.live/LuckyStrikePhilosophy
https://www.youtube.com/c/LuckyStrikePhilosophy

А.И. Солженицын*. Нобелевская лекция по литературе (1972)

<...>
Скажут нам: что ж может литература против безжалостного натиска открытого насилия? А: не забудем, что насилие не живет одно и не способно жить одно: оно непременно сплетено с ложью. Между ними самая родственная, самая природная глубокая связь: насилию нечем прикрыться, кроме лжи, а лжи нечем удержаться, кроме как насилием. Всякий, кто однажды провозгласил насилие своим методом, неумолимо должен избрать ложь своим принципом. Рождаясь, насилие действует открыто и даже гордится собой. Но едва оно укрепится, утвердится, – оно ощущает разрежение воздуха вокруг себя и не может существовать дальше иначе, как затуманиваясь в ложь, прикрываясь ее сладкоречием. Оно уже не всегда, не обязательно прямо душит глотку, чаще оно требует от подданных только присяги лжи, только соучастия во лжи.

И простой шаг простого мужественного человека: не участвовать во лжи, не поддерживать ложных действий! Пусть это приходит в мир и даже царит в мире – но не через меня. Писателям же и художникам доступно больше: победить ложь! Уж в борьбе-то с ложью искусство всегда побеждало, всегда побеждает! – зримо, неопровержимо для всех! Против многого в мире может выстоять ложь – но только не против искусства. А едва развеяна будет ложь – отвратительно откроется нагота насилия – и насилие дряхлое падет.

<...>

*Произведения Солженицына включены в школьную программу по литературе.

Вышел очень занимательный стрим!
Благодарю Алексея и Андрея за приглашение :)

https://youtu.be/guW-C0heuo4

Что такое психотерапия?
Как психологическая "болтология" может менять работу мозга и справляться с ментальными расстройствами?
Что из себя представляет современное направление в психотерапии - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), в основе которой лежит научный подход?

https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Интервью моего учителя, экс-председателя АКБТ Якова Кочеткова.
https://youtu.be/LY8jG9VVumc

Тонко. Индуцированный бред
https://youtu.be/Yy1z8noq7LY

Мы все столкнулись с травмой наблюдателя. Что это такое и какие у нее последствия?

С 24 февраля прошел месяц — первый период адаптации к катастрофе прошел. Сейчас может казаться, что мы больше не подвержены стрессу, но это не так.

Психолог объясняет, почему не обязательно быть участником боевых действий, чтобы получить ПТСР и как в долгосрочной перспективе на нас скажется происходящее.

Наталья Кисельникова - Кандидат психологических наук, основательница сервиса «Вольта» и заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии «Психодемия»

https://telegra.ph/My-vse-stolknulis-s-travmoj-nablyudatelya-CHto-ehto-takoe-i-kakie-u-nee-posledstviya-04-07

Техника "Оглянись вокруг" при социальной тревоге

В работе при социофобии я часто прибегаю к этому навыку. Если, находясь на публике или в окружении других людей, вы начинаете излишне концентрироваться на том, как выглядите в глазах этих людей, чувствуя себя так, будто за вами внимательно следят, критически рассматривают вас, судят или оценивают. Отказываясь смотреть по сторонам, вы всегда будете оставаться замкнутым, зажатым и будете бояться худшего.

Вместо этого медленно оглянитесь вокруг, чтобы увидеть, сколько человек на самом смотрят на вас оценивающим взглядом. Единственный способ для вас действительно поверить правде - и понять, что на самом деле происходит - самостоятельно
проверить это.

Вот что нужно делать в ситуациях, когда вы начинаете страдать от излишней концентрации на том, как выглядите в глазах других:
Медленно и спокойно оглянитесь вокруг, так, как все это делают. Вы не пытаетесь встретиться взглядом с другими людьми или привлечь внимание. Вы просто спокойно осматриваетесь, чтобы получить представление о том, что происходит вокруг вас.
Если вы будете постоянно отводить взгляд или смотреть в землю, то никогда не узнаете, что на самом деле вокруг вас происходит.

Ссылка на видео: https://youtu.be/Lzm1sSeJh6k

Принимаю сегодня участие

Сегодня в 16:00 (МСК) пройдёт прямой эфир проекта «Найдём подход»! Будем обсуждать запрос «Как понять, что у меня травма, и справиться с симптомами».

Ссылка на эфир

Наши приглашённые эксперт_ки:

Наталья Гегель — психиатр, психотерапевт, КБТ-терапевт, схема-терапевт продвинутого уровня, тренер/супервизор ISST, сооснователь Московского Института Схема-терапии и Психологического центра MИСТherapy

Андрей Гасан — клинический психолог, КПТ-терапевт, автор научно образовательного канала по психологии ПостПсихология

Виктория Говоркова — клинический психолог, травмофокусированный терапевт (EMDR-терапевт, КПТ, АСТ, DBT кПТСР)

Илья Розов — ACT-терапевт, TFP терапевт Advanced Level, супервизор, преподаватель, ведущий групп самообучения, резидент проекта Чистые Когниции (куратор направления Терапия Принятия и Ответственности), член ACBS

Ведущие:
Яна Семёнова и Женя Янке.

Первый выпуск «У меня проблемы с самооценкой»
Второй выпуск «Не знаю, кто я и чего хочу»

Ждём вас на эфире!

Возвращаемся к стримам! В это воскресенье поговорим о контекстуальном подходе, а также о теории реляционных фреймов.
Гость подкаста - Илья Розов - резидент Чистых Когниций , АСТ терапевт

Начало - 19.00 по мск
Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/cHBrd92ESVY