Запись стрима по перфекционизму

Таймкод:
02:20 Начало стрима
10:00 Про модель "клинического совершенства"
13:10 Природа перфекционизма
15:28 Определения перфекционизма: одномерные и многомерные модели
21:22 Причины перфекционизма
26:10 Перфекционизм и психопатологии
37:10 Концептуализация в Когнитивно-поведенческой терапии перфекционизма
44:05 Порочный круг перфекционизма
47:25 Когнитивные искажения при перфекционизме
52:55 Избегание/прокрастинация
56:29 Контрпродуктивное поведение и самокритика
1:02:57 Пример концептуализации кейса
1:17:00 Закон Йеркса-Додсона - как не выгорать?
1:20:10 Когнитивная модель ABC
1:25:50 Терапия клинического перфекционизма и работа с когнитивными искажениями
1:38:50 Техника когнитивной реструктуризации и работа с неадаптивными установками
1:43:25 Поведенческие эксперименты

Ссылка на эфир:https://youtu.be/jqHmoZm_--E

#подкастПП

🎙Когнитивная (экспериментальная) психология и проблемы современной науки

Интереснейший подкаст по теме когнитивной психологии, психологии как науке, а также о современных проблемах в этой области.
Гость подкаста - доктор психологических наук, заведующий лабораторией когнитивных исследований Факультета психологии ИОН РАНХиГС Владимир Феликсович Спиридонов.

Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB

#подкастПП

🎙Проблема сознания

В гостях философ Антон Кузнецов (Центр исследования сознания, Философский факультет МГУ)

Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB

Думаю позвать для следующего интервью психоаналитика, что бы вам было интересно узнать о психоанализе?

В эту пятницу 12.00 по мск состоится эфир по теме СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности).

В гостях эксперт Евгения Дашкова - психолог, тренер, автор ютюб-канала «Жизнь с СДВГ», преподаватель научно-образовательного проекта "Чистые Когниции".

Пишите в комментариях интересующие вас вопросы :)

Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/afu2dg795ko

Запись эфира по СДВ(Г) - Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Таймкод:
0:25 что такое СДВГ
4:28 основные симптомы СДВГ
13:26 СДВГ у взрослых
15:54 СДВГ в России и за рубежом
17:30 личная СДВГ-история Евгении
26:35 эмоциональная дисрегуляция при СДВГ и сопутствующие расстройства
31:36 нейробиологические нарушения при СДВГ
38:11 ответы на вопросы зрителей
41:39 диагностика и лечение СДВГ
45:56 фармакотерапия при СДВГ
54:40 психотерапия и самопомощь при СДВГ

Ссылка на видео: https://youtu.be/afu2dg795ko

Пссс...хотите немного ПСИХОЛОГИИ?!
Я вижу большую субъективно-личностную прикладную пользу в своём проекте, т.к. для меня это уже аутентичная психо-википедия, часто захожу в сценарии/конспекты чтобы вспомнить для себя какие-то ключевые аспекты.
И представляете, вот возник вопрос о чем ещё можно рассказать. Я понимаю, что психология это ультра-широкая научная дисциплина. У меня никогда не возникал дефицит по выбору темы эфира, но захотелось послушать мнение своей аудитории.
Вот и вопрос к вам всем - что вам было бы интересно осветить по этой широкой сфере, что вам интересно узнать по ПСИХОЛОГИИ?

В это воскресенье 15.00 по мск пройдет трансляция по теме психоанализа, гостем эфира станет психоаналитик Дмитрий Ольшанский.

Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/5JQSCW05BpQ

На выходных прошёл занимательный эфир по теме психоанализа, гостем выступил психоаналитик Дмитрий Ольшанский

Таймкод:
0:35 различия психоанализа от психотерапии
6:25 направления в психоанализе
9:04 о терапевтических запросах в психоанализе
14:30 психоанализ как наука о желаниях/бессознательное
17:30 инструменты и техники в психоанализе
23:48 не мешайте человеку страдать и симптом как функция
29:40 всегда ли стоит ожидать счастливый конец?
35:10 хрестоматийный психоаналитический пример
42:35 терапевтические отношения и трансфер
51:20 о сложном языке описания в психоанализе

Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/rPMWn6fgv3w

Разговорный стрим (скорее всего последний в этом году)
по классике в воскресенье 19.00 мск, запасаемся чаем с печеньками и присоединяемся

https://youtu.be/SSB3Z9feIDA

Всех с наступающим НГ! По-моему, год выдался вполне продуктивным!
Спасибо, за вашу потребность в познании!

Немного фольклора по теме новогодней Ёлки!
Формирование современного рождественского ритуала произошло в немецкой традиции уже в конце Средневековья и начале Нового времени. Рождественская ель восходит к «райскому дереву» предрождественской мистерии — театрализованной постановки, посвящённой истории грехопадения, поскольку 24 декабря западными христианами отмечалась память Адама и Евы. В качестве декорации, учитывая зимнее время, использовали хвойное дерево, которое украшали яблоками (символ запретного плода) и вафлями или печеньем (символ гостии — причастия и искупления). Реквизит и образы этой мистерии, аналогично рождественскому вертепу, внедрились в домашний обрядовый обиход.

Рождественская ель называлась у немцев «рождественским деревом» (нем. Weihnachtsbaum), «Христовым деревом» (Christbaum), «деревом Клауса» (Klausbaum). Местами (Верхняя Бавария, Пфальц, баварская Швабия, Вюртемберг, Гамбург) это дерево называли Paradies «рай», Paradiesgarten «райский сад», Christbaumgartle и т. д. Обычай украшать ёлку плодами и цветами связывается с поверьями о цветении и плодоношении деревьев в Рождественскую ночь.

По мнению Е. В. Душечкиной, рождественская ель появилась в результате переосмысления древних ритуалов Йоля в новой христианской трактовке. По её словам, среди германских народов якобы существовал древний обычай идти на Новый год в лес, где заранее выбранную ель украшали свечами и цветными тряпочками, после чего вблизи или вокруг него совершались обряды. Со временем еловые деревца стали срубать и приносить в дом, где они устанавливались на столе. К деревцу прикрепляли зажжённые свечки, на него вешали яблоки и сладости. После крещения германских народов все эти обычаи и обряды начали постепенно приобретать христианский смысл, и ёлочки, устанавливаемые в домах, стали частью атмосферы сочельника.

#статьиПП

📌15 признаков псевдо-науки в статье, книге, телепередаче, веб-сайте

Ссылка на статью: https://telegra.ph/15-priznakov-psevdo-nauki-v-state-knige-teleperedache-veb-sajte-01-11

#статьиПП

📌10 логических ошибок нашего времени

Ссылка на статью: https://telegra.ph/10-logicheskih-oshibok-nashego-vremeni-01-12

Большинство людей, которые сейчас живут на свете, обладают тремя чудесными способностями.
Эти способности на самом деле чудесные, а именно:
-во-первых, они убеждены, что у них есть прошлое, у каждого из них;
-во-вторых, они время от времени вспоминают какие-то картины или сюжеты, вернее, в их сознании появляются полные подробности, эти сюжеты ими атрибутируются к своему личному прошлому, то есть люди вспоминают эпизоды из своего прошлого;
-в-третьих, люди ведут себя преемственно относительно своей истории.
На стриме разберём большую философскую проблему тождества личности - что значит быть личностью и почему Я это Я?
Гостем и экспертом по теме выступит философ, автор проекта LS Philosophy Андрей Леман.

Ссылка на стрим: https://youtu.be/QFx93DFY9UM

По техническим причинам стрим переносится, приношу извинения...

Проблема тождества личности

Ссылка на подкаст: https://youtu.be/Q6Qy1Lu_KiA

Дал комментарии РБК по теме магического мышления, а также что делать, если ваш близкий - сторонник теории заговора.

Ссылка на статью: https://trends.rbc.ru/trends/social/6206332a9a7947541de0ba7c/

Стрим по теме тревоги о здоровье (ипохондрия)

Изучаете ли вы свое тело на наличие пятен, опухолей, болей? Случалось ли вам прийти к выводу, что эти «аномалии» являются признаком надвигающейся смерти? Вы ищете утешения у своих друзей, семьи и врачей, рассматриваете отражение в зеркале, собираете медицинскую информацию, а затем решаете, что больны страшной болезнью? Вы можете быть одним из миллионов людей, которые страдают от навязчивой тревоги о здоровье, иногда называемой «ипохондрией». Около 16,5 % людей боятся какой-то болезни, а 5,5 % людей испытывают «тревогу, связанную со здоровьем». Люди с навязчивым беспокойством в отношении здоровья тратят в два раза больше денег на врачей и обращаются к ним на 80 % чаще по сравнению с людьми, которые не испытывают такой тревоги.

Начинаем традиционно в это воскресенье в 19.00 по мск!

Ссылка на трансляцию: https://youtu.be/4neGQOakq5o

Начало: 18-00. Буду сегодня гостем на философском стриме
Трансляция будет здесь:
https://trovo.live/LuckyStrikePhilosophy
https://www.youtube.com/c/LuckyStrikePhilosophy

А.И. Солженицын*. Нобелевская лекция по литературе (1972)

<...>
Скажут нам: что ж может литература против безжалостного натиска открытого насилия? А: не забудем, что насилие не живет одно и не способно жить одно: оно непременно сплетено с ложью. Между ними самая родственная, самая природная глубокая связь: насилию нечем прикрыться, кроме лжи, а лжи нечем удержаться, кроме как насилием. Всякий, кто однажды провозгласил насилие своим методом, неумолимо должен избрать ложь своим принципом. Рождаясь, насилие действует открыто и даже гордится собой. Но едва оно укрепится, утвердится, – оно ощущает разрежение воздуха вокруг себя и не может существовать дальше иначе, как затуманиваясь в ложь, прикрываясь ее сладкоречием. Оно уже не всегда, не обязательно прямо душит глотку, чаще оно требует от подданных только присяги лжи, только соучастия во лжи.

И простой шаг простого мужественного человека: не участвовать во лжи, не поддерживать ложных действий! Пусть это приходит в мир и даже царит в мире – но не через меня. Писателям же и художникам доступно больше: победить ложь! Уж в борьбе-то с ложью искусство всегда побеждало, всегда побеждает! – зримо, неопровержимо для всех! Против многого в мире может выстоять ложь – но только не против искусства. А едва развеяна будет ложь – отвратительно откроется нагота насилия – и насилие дряхлое падет.

<...>

*Произведения Солженицына включены в школьную программу по литературе.