#статьиПП
🧠Статья о лоботомии — одной из самых опасных операций
https://telegra.ph/Nichego-luchshe-v-golovu-ne-prishlo-06-29
🧠Статья о лоботомии — одной из самых опасных операций
https://telegra.ph/Nichego-luchshe-v-golovu-ne-prishlo-06-29
Telegraph
Ничего лучше в голову не пришло
Сейчас лоботомия кажется атрибутом фильмов ужасов: сумасшедший доктор-злодей, вооружившись тонкими штыками и молотком, пробивает дырки в черепах своих жертв, превращая их в покорных зомби. Более 70 лет назад, однако, эта операция вовсю применялась в психиатрии:…
Akcentuacii i patologii haractera
Andrei Gasan
#подкастПП
🎙Акцентуации и патологии характера
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🎙Акцентуации и патологии характера
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
👎1
А на старом канале видеоролик по прожарке психоанализа собрал 50к просмотров 🔥🔥🔥
За прошедшее время, очень многое поменялось во взглядах, в том числе и на психотерапию в целом, сейчас уже давно нет такого баттхерта по поводу психодинамических направлений.
Имеет право на существование! Для меня сейчас главный враг это низкий уровень психологической культуры населения. 90% людей тупо не доходят до специалистов по ментальному здоровью.
Каким бы ни было крутым КПТ - мы не покрываем запрос населения (из-за малого количества специалистов), не вижу смысла в конкуренции с другими направлениями.
Поэтому если человек дошёл до специалиста, это уже лучше, чем если бы он этого не делал...ну а я буду продолжать делать все возможное, чтобы доказательная психотерапия получала свое распространение в России.
https://youtu.be/k4ywLbS2rDY
За прошедшее время, очень многое поменялось во взглядах, в том числе и на психотерапию в целом, сейчас уже давно нет такого баттхерта по поводу психодинамических направлений.
Имеет право на существование! Для меня сейчас главный враг это низкий уровень психологической культуры населения. 90% людей тупо не доходят до специалистов по ментальному здоровью.
Каким бы ни было крутым КПТ - мы не покрываем запрос населения (из-за малого количества специалистов), не вижу смысла в конкуренции с другими направлениями.
Поэтому если человек дошёл до специалиста, это уже лучше, чем если бы он этого не делал...ну а я буду продолжать делать все возможное, чтобы доказательная психотерапия получала свое распространение в России.
https://youtu.be/k4ywLbS2rDY
YouTube
НАУЧНАЯ ПРОЖАРКА: Зигмунд Фрейд и психоанализ
#прожарка #фрейд #психоанализ
Пожалуй, сложно представить себе любую другую психологическую теорию, ставшую объектом столь пристального изучения, жесткой критики и оказавшей колоссальное культурное влияние как психоанализ.
Однако каково современное видение…
Пожалуй, сложно представить себе любую другую психологическую теорию, ставшую объектом столь пристального изучения, жесткой критики и оказавшей колоссальное культурное влияние как психоанализ.
Однако каково современное видение…
👎1
P.s. ах да, в данный момент прохожу личную терапию в психоанализе :D
Помимо когнитивной реструктуризации, также важно изменять отношение в принципе к когнитивным процессам - к нашему мышлению. Наши мысли - не факты и не истина в последней инстанции, но часто бывает так, что происходит "когнитивное спутывание" и слияние с мыслями, они начинают диктовать нам как реагировать и чувствовать себя по поводу тех или иных происходящих событий.
Поэтому одним из важных навыков является умение занимать "мета-позицию" и выбирать более осознанные/адаптивные реакции.
https://youtu.be/Jqx2lRtKuok
Поэтому одним из важных навыков является умение занимать "мета-позицию" и выбирать более осознанные/адаптивные реакции.
https://youtu.be/Jqx2lRtKuok
YouTube
Метафора суши-конвейера
Метафора суши-конфейера -- отличный инструмент от нашего любимого АСТ-терапевта и тренера Расса Хэрриса, который может помочь распутаться с неприятными и дисфункциональными мыслями и занять позицию наблюдателя по отношению к своим мыслительным процессам.…
👎1
#статьиПП
«Чарующее обаяние нейронаучных объяснений». С чем психология справляется лучше нейробиологии?
P.S. статья - прям бальзам на душу
Ссылка на статью: https://telegra.ph/CHaruyushchee-obayanie-nejronauchnyh-obyasnenij-S-chem-psihologiya-spravlyaetsya-luchshe-nejrobiologii-07-06
«Чарующее обаяние нейронаучных объяснений». С чем психология справляется лучше нейробиологии?
P.S. статья - прям бальзам на душу
Ссылка на статью: https://telegra.ph/CHaruyushchee-obayanie-nejronauchnyh-obyasnenij-S-chem-psihologiya-spravlyaetsya-luchshe-nejrobiologii-07-06
Telegraph
«Чарующее обаяние нейронаучных объяснений». С чем психология справляется лучше нейробиологии?
Научно-популярная литература переполнена нейробиологической тематикой: дофамин борется с префронтальной корой, а гиппокамп ведет летопись этого сражения. Но когда речь идет об эмоциях или поведении человека, большинство объяснений из нейронаучпопа бессмысленны:…
👎1
#статьиПП
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх
Сколько существует форм тревожных расстройств, какие выделяют симптомы панической атаки и насколько эффективна психотерапия
Читать статью: https://telegra.ph/Panicheskoe-rasstrojstvo-kak-pobedit-neobosnovannyj-strah-07-13
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх
Сколько существует форм тревожных расстройств, какие выделяют симптомы панической атаки и насколько эффективна психотерапия
Читать статью: https://telegra.ph/Panicheskoe-rasstrojstvo-kak-pobedit-neobosnovannyj-strah-07-13
Telegraph
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх
Как и страх, тревога — негативная эмоция, связанная с переживанием неопределенности в будущем. У впечатлительного человека, склонного от любой ситуации ожидать наихудшего сценария, может возникнуть условный рефлекс, вызывающий тревогу при появлении триггера.…
👎1
Сегодня, 18 июля, День рождения Аарона Бека - 100-летний юбилей!!!
Аарон Бек - американский психотерапевт, создатель Когнитивной терапии.
Его труды способствовали когнитивной революцию в психотерапии.
Будучи, прежде всего, исследователем, Аарон Бек изначально стремился к доказательности психотерапии - в то время, он еще занимался психоанализом и работал преимущественно с депрессивными пациентами.
Его наблюдательность, отслеживание динамики изменений, реакций пациентов на интервенции, исследование их снов привело его идее о влиянии мыслей и убеждений на состояние пациентов.
В практике он обнаружил, как мысли оказывают влияние на эмоциональные, телесные реакции человека и его поведение. Сами мысли далеко не всегда отражали реальное положение дел, зачастую являясь производными от промежуточных и глубинных убеждений.
Именно жесткое, догматическое и иррациональное, негативное представление о себе, мире, других людях, будущем, а также тщетные попытки скомпенсировать это представление через дисфункциональные условные предположения, правила и компенсаторные стратегии приводидо людей к беспокоящей их проблематике.
Еще одна хорошая новость заключалась в том, что все эти уровни мышления доступны для осознования, переоценки, и человек может сформулировать и укрепить более реалистичные и полезные убеждения. При этом работа по обнаружению и изменению искажений - интереснейший путь исследователя, который может пройти человек в когнитивной терапии.
Это открытие нашло применение в собственной практике Аарона Бека, а затем было подтверждено многочисленными исследованиями.
В проведенных исследованиях эффективность когнитивной терапии Бека сопоставлялась с действием медикаментозной терапии, и в отличие от последней имела более длительный и устойчивый эффект.
Когнитивная терапия Бека применяется сегодня для помощи людям с различной клинической проблематикой: депрессивные, тревожные, панические расстройства, ОКР, зависимость. Ее эффективность и относительная краткосрочность способствовали тому, что она была включена в медицинскую страховку в развитых странах.
КТ Бека давно вышла за рамки медицинской модели и применяется в неклинической психологической практике: вопросах межличностных отношений, карьеры, выбора и мн. др.
Сегодня Когнитивная терапия Бека - один из наиболее популярных и востребованных методов психотерапии в мире, а сам Аарон Бек - высший ориентир для специалистов.
Когнитивная терапия уже позволила огромному количеству людей улучшить свое эмоциональное состояние и качество жизни.
Аарон Бек сегодня продолжает свою успешную деятельность, и труды последних 12 лет завершились созданием CT-R - Терапии, ориентированной на восстановление.
Аарон Бек - американский психотерапевт, создатель Когнитивной терапии.
Его труды способствовали когнитивной революцию в психотерапии.
Будучи, прежде всего, исследователем, Аарон Бек изначально стремился к доказательности психотерапии - в то время, он еще занимался психоанализом и работал преимущественно с депрессивными пациентами.
Его наблюдательность, отслеживание динамики изменений, реакций пациентов на интервенции, исследование их снов привело его идее о влиянии мыслей и убеждений на состояние пациентов.
В практике он обнаружил, как мысли оказывают влияние на эмоциональные, телесные реакции человека и его поведение. Сами мысли далеко не всегда отражали реальное положение дел, зачастую являясь производными от промежуточных и глубинных убеждений.
Именно жесткое, догматическое и иррациональное, негативное представление о себе, мире, других людях, будущем, а также тщетные попытки скомпенсировать это представление через дисфункциональные условные предположения, правила и компенсаторные стратегии приводидо людей к беспокоящей их проблематике.
Еще одна хорошая новость заключалась в том, что все эти уровни мышления доступны для осознования, переоценки, и человек может сформулировать и укрепить более реалистичные и полезные убеждения. При этом работа по обнаружению и изменению искажений - интереснейший путь исследователя, который может пройти человек в когнитивной терапии.
Это открытие нашло применение в собственной практике Аарона Бека, а затем было подтверждено многочисленными исследованиями.
В проведенных исследованиях эффективность когнитивной терапии Бека сопоставлялась с действием медикаментозной терапии, и в отличие от последней имела более длительный и устойчивый эффект.
Когнитивная терапия Бека применяется сегодня для помощи людям с различной клинической проблематикой: депрессивные, тревожные, панические расстройства, ОКР, зависимость. Ее эффективность и относительная краткосрочность способствовали тому, что она была включена в медицинскую страховку в развитых странах.
КТ Бека давно вышла за рамки медицинской модели и применяется в неклинической психологической практике: вопросах межличностных отношений, карьеры, выбора и мн. др.
Сегодня Когнитивная терапия Бека - один из наиболее популярных и востребованных методов психотерапии в мире, а сам Аарон Бек - высший ориентир для специалистов.
Когнитивная терапия уже позволила огромному количеству людей улучшить свое эмоциональное состояние и качество жизни.
Аарон Бек сегодня продолжает свою успешную деятельность, и труды последних 12 лет завершились созданием CT-R - Терапии, ориентированной на восстановление.
#музыкаПП
Немного музыкальной рубрики (и грусти) - вышел эмоционально-проникновенный сингл от Imagine Dragons - Wrecked, в котором Дэн Рейнолдс поёт об утрате близкого человека и проживании состояния горя.
https://youtu.be/Y2NkuFIlLEo
Немного музыкальной рубрики (и грусти) - вышел эмоционально-проникновенный сингл от Imagine Dragons - Wrecked, в котором Дэн Рейнолдс поёт об утрате близкого человека и проживании состояния горя.
https://youtu.be/Y2NkuFIlLEo
YouTube
Imagine Dragons - Wrecked (Official Music Video)
Listen to 'Eyes Closed' out now: https://ImagineDragons.lnk.to/EyesClosed
Watch the official video for ‘Eyes Closed here: https://ImagineDragons.lnk.to/EyesClosedVideo
Listen to Wrecked: https://ImagineDragons.lnk.to/Wrecked
'Mercury – Acts 1 & 2’ is out…
Watch the official video for ‘Eyes Closed here: https://ImagineDragons.lnk.to/EyesClosedVideo
Listen to Wrecked: https://ImagineDragons.lnk.to/Wrecked
'Mercury – Acts 1 & 2’ is out…
🤮1
psy
andrei gasan
#подкастПП
🎙Подкаст-интервью с врачом-психиатром Виктором Лебедевым
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🎙Подкаст-интервью с врачом-психиатром Виктором Лебедевым
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🤮1
podcast revnost
andrei gasan
#подкастПП
🎙Р-значит РЕВНОСТЬ (как перестать сомневаться в себе и своём партнере)
Ревность, подобно мифическому Протею, способна принимать тысячу образов: заменив любовь, она внушает гнев, она может управлять всеми видами социальных конфликтов: от пассивной агрессии любого рода до домашнего насилия и убийства.
Наконец, ревность часто отталкивает любимого для нас человека. И, как и многие другие эмоции из семейства гнева, также имеет привычку оправдывать себя.
На подкасте делюсь своим практическим опытом и научными знаниями по данному феномену.
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🎙Р-значит РЕВНОСТЬ (как перестать сомневаться в себе и своём партнере)
Ревность, подобно мифическому Протею, способна принимать тысячу образов: заменив любовь, она внушает гнев, она может управлять всеми видами социальных конфликтов: от пассивной агрессии любого рода до домашнего насилия и убийства.
Наконец, ревность часто отталкивает любимого для нас человека. И, как и многие другие эмоции из семейства гнева, также имеет привычку оправдывать себя.
На подкасте делюсь своим практическим опытом и научными знаниями по данному феномену.
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
❤1🤮1
#статьиПП
В день мы прикасаемся к смартфону от 2 до 5 тысяч раз. Вот как диджитал-зависимость влияет на наш мозг
Цифровая зависимость – миф или реальная проблема, с которой важно разобраться? Это объясняет Даниил Ривин, когнитивно-поведенческий психолог центра «Качество Жизни», и дает рекомендации по проведению безболезненных диджитал-детоксов.
Ссылка на статью: https://telegra.ph/V-den-my-prikasaemsya-k-smartfonu-ot-2-do-5-tysyach-raz-Vot-kak-didzhital-zavisimost-vliyaet-na-nash-mozg-08-26
В день мы прикасаемся к смартфону от 2 до 5 тысяч раз. Вот как диджитал-зависимость влияет на наш мозг
Цифровая зависимость – миф или реальная проблема, с которой важно разобраться? Это объясняет Даниил Ривин, когнитивно-поведенческий психолог центра «Качество Жизни», и дает рекомендации по проведению безболезненных диджитал-детоксов.
Ссылка на статью: https://telegra.ph/V-den-my-prikasaemsya-k-smartfonu-ot-2-do-5-tysyach-raz-Vot-kak-didzhital-zavisimost-vliyaet-na-nash-mozg-08-26
Telegraph
В день мы прикасаемся к смартфону от 2 до 5 тысяч раз. Вот как диджитал-зависимость влияет на наш мозг
Цифровая зависимость действительно существует? Цифровой зависимостью принято называть состояние, при котором человеку становится сложно обходиться без современных цифровых технологий. В частности, без гаджетов, соцсетей, популярных порталов (Youtube, TikTok)…
🤮1
shz
andrei gasan victor lebedev
#подкастПП
🎙Шизофрения - главная загадка психиатрии
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🎙Шизофрения - главная загадка психиатрии
Слушать на itunes: https://clck.ru/VN6bn
Слушать в яндекс подкаст: https://clck.ru/VN6dg
Слушать в google podcast: https://clck.ru/VN6eB
🤮1